Спорт для всех, активный туризм. Рубрика в журнале - Наука-2020
Информационные технологии в физической культуре и спорте
Статья научная
Активное внедрение технических средств обучения обусловило стремительное развитие процесса информационного обеспечения, которое в течение длительного периода существовало на бумажных носителях. Наметилась тенденция перехода от традиционного информационного обеспечения к информационным технологиям.
Бесплатно
К вопросу о наиболее полезных видах физической активности
Статья научная
В данной статье рассматривается актуальный на сегодняшний день проблемный вопрос, который волнует большое количество людей, начинающих заниматься спортом, а именно, какой же вид физической активности выбрать, если их большое разнообразие. Авторами затронуты разные аспекты и исследования в данной области, выявлены наиболее эффективные и полезные виды спорта. Рассматривается вопрос, как тот или иной вид физической подготовки влияет на организм человека, акцентируется внимание на наиболее полезном виде нагрузок. Проанализированы различные виды заболеваний, которые можно отсрочить или же вообще избежать во время занятий активной физической подготовкой. Также авторами сделаны выводы и рекомендации, какой спорт наиболее полезен и какой стоит выбирать для поддержания своего здоровья.
Бесплатно
Статья научная
Физическая подготовка в образовательных организациях Министерства внутренних дел (МВД) России направлена на приобретение у обучающихся умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению оперативно - служебных задач, сохранению высокой работоспособности и включает в себя общефизические упражнения (на силу, быстроту, выносливость) и служебно - прикладные упражнения (боевые приемы борьбы, преодоление полосы препятствий). В соответствии с рабочей программой дисциплины «Физическая подготовка» специальности 40.05.02 Правоохранительная деятельность (специализация - административная деятельность, узкая специализация - сотрудник подразделения по обеспечению безопасности дорожного движения) Орловского юридического института МВД России имени В. В. Лукьянова, курсанты и слушатели, в рамках текущей аттестации и самоконтроля физической подготовленности, сдают нормативы на силу. Многие обучающиеся испытывают определенные трудности при выполнении силовых нормативов. В настоящей статье автор рассмотрел некоторые методики и подготовительные упражнения, которые помогут подготовиться к сдачи контрольного упражнения жим гири.
Бесплатно
Квинтэссенция спортивного менеджмента в истории развития общества
Статья научная
В статье авторы рассматривают спортивный менеджмент как актуальное направление современного менеджмента в истории общества. Рассматриваются исторические этапы спортивного менеджмента. Концепция спортивного менеджмента в России проходит этап формирующегося развития на региональном уровне. Строящиеся спортивные объекты нового типа показывают региональный компонент структуры управления и ее функциональную направленность. Социальность спорта и его идейность определяют социальные функции спортивного менеджмента. Следует отметить, что цифровизация общества дала возможность развиваться новым моделям спортивного менеджмента. Анализ позволил выявить наиболее востребованные цифровые технологии. Профессиональная адаптивность в спортивном менеджменте характеризуется тем, что в высших учебных заведениях создаются направления и кафедры, которые выпускают специалистов управления в индустрии спорта - спортивных менеджеров.
Бесплатно
Конный туризм как один из видов активного отдыха в России
Статья научная
Актуальность темы статьи объясняется тем, что в современном мире очень важно вырабатывать в себе привычку к двигательной активности. Влияние туризма на общее эмоциональное состояние организма человека, на улучшение физического и психического здоровья неоценимо. В работе раскрываются особенности одной из разновидностей туризма, а именно конного туризма, являющегося самым уникальным и необычным видом спортивного туризма ввиду использования живого транспорта. Кроме этого, определена польза верховой езды и рассмотрено такое понятие, как иппотерапия. Также затрагиваются следующие аспекты: категории туристических маршрутов, факторы, которые ограничивают прокладку конных маршрутов, трудности организации, география конного туризма в России и его перспективы развития.
Бесплатно
Коротко о женском хоккее с шайбой
Статья научная
В статье рассматривается женский хоккей, его развитие в нашей стране, преимущества и недостатки женского хоккея с шайбой.
Бесплатно
Лыжный туризм как вид активного и экстремального отдыха
Статья научная
Зима - время активного отдыха. Пребывание на морозе активирует процессы жизнедеятельности нашего организма. Лучшее времяпрепровождение в зимнюю пору являются лыжные прогулки. Походы оздоровительно воздействуют на человеческое тело, а зимний воздух отличается чистотой. С каждым годом людей все чаще привлекает возможность отправится в лыжный поход. Однако, морозы, метели, резкие изменения погодных условий являются определяющими факторами, которые влияют на особенности и специфику туристической активности. В данной статье рассматриваются особенности лыжного туризма, анализируются факторы, подготовка и организация походов, правила безопасности.
Бесплатно
Место физического воспитания в жизни школьников и студентов
Статья научная
Ведение малоподвижного образа жизни стало нормой для многих школьников и студентов, что является проблемой в развитии и воспитании детей, соответственно, физкультура в жизни современного ребенка, подростка и молодого человека - эта очень актуальная тема. Физическое воспитание - это педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания. В данной статье речь идет о важности физического воспитания школьников и студентов. Приведены примеры и варианты физической активности как для детей школьного возраста, так и для подростков и студентов. Также в статье описаны преимущества занятий спортом и положительное влияние сбалансированных физических занятий как на физическое, так и на психическое здоровье.
Бесплатно
Статья научная
Основным факторам, снижающим эффективность организационной работы по развитию мини-футбола среди студенческой молодежи, следует отнести формальный подход местных органов управления физической культурой и спортом и органов образования к организации городских, областных, республиканских и межрегиональных соревнований среди студентов.
Бесплатно
Мотивация студентов на ведение здорового образа жизни
Статья научная
В статье рассматриваются проблемы, препятствующие ведению здорового образа жизни и варианты их решения, описаны основные виды мотивации и способы формирования установки на ЗОЖ у студентов.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния физической активности на здоровье человека
Статья научная
В теле человека заложена энергия на физическую активность. Тело, как аккумулятор для энергии, который надо разряжать и заряжать, раскачивая свою энергетическую емкость. Если физической активности мало, то емкость со временем катастрофически уменьшается. К 35 годам заканчивается «гарантийный талон» на тело, большинство в этом возрасте начинают чувствовать недостаток энергии, недомогание в теле. Это сигнал начать оказывать осознанное внимание своему телу, заняться спортом. Главное помнить, что осознанная физическая активность - это необходимость сегодня. Это проявления заботы и внимания к собственному организму. Кроме того, физическая активность является идеальным средством для восстановления легких после коронавирусной инфекции. В статье рассмотрен актуальный на сегодняшний день вопрос о влияние физической активности на здоровье человека. Обращено внимание на тесную связь спорта и работоспособность всех частей организма. Физическая подготовка является важнейшим элементом в борьбе с болезнями и залоге здоровья людей.
Бесплатно
Статья научная
В статье автор приводит некоторые аспекты обеспечения мер личной безопасности во время передвижения группы людей при проведении туристического похода, указывает на необходимость проведения его организационного и подготовительного этапов. Ввиду того, что пеший туризм является наиболее распространенным в силу его доступности, автор подробно описывает порядок, скоростной и ритмический режимы движения походной группы в ходе преодоления лесных массивов, густых зарослей, заболоченных участков местности и болот. В статье приводится порядок действий при движении группы по шоссейным дорогам и пересечении проезжей части. В ходе следования по маршруту туристы нередко сталкиваются с необходимостью преодоления болот и заболоченных участков, что требует соблюдения повышенных мер безопасности, поэтому умение визуально распознавать и классифицировать их играет исключительно важную роль.
Бесплатно
Новые фитнес программы в физическом образовании студентов первого курса высшей школы
Статья научная
В исследованиях принимали участие 40 студентов в возрасте 17 - 18 лет. Зарегистрирована положительная динамика совершенствования показателей двигательных тестов, а также освоения учебного материала. Студенты, специализирующиеся в сложных по координации видах имеют достоверно более эффективные показатели. Установлено, что содержание учебного материала рабочей программы спортивно-педагогической дисциплины роуп скиппинг (спортивная скакалка) способствует задачам совершенствования сенсомоторной координации студентов и является основой эффективного формирования двигательных умений и двигательных навыков, что должно способствовать росту спортивно-технического и профессионального мастерства студентов.
Бесплатно
О некоторых особенностях основных форм самостоятельных занятий спортом
Статья научная
В данной статье автором затрагиваются некоторые особенности организации и проведения самостоятельных внеурочных форм занятий физическими упражнениями, как неотъемлемого элемента популяризации занятий спортом среди населения нашей страны.
Бесплатно
Оздоровительная гимнастика как средство укрепления здоровья
Статья научная
В работе анализируется одно из наиболее распространенных средств для поддержания здоровья - оздоровительная гимнастика, которая отличается разнообразием упражнений и возможностью широкого оздоровительного влияния на человека, который занимается ею.
Бесплатно
Статья научная
В статье исследовано понятие «ветеран спорта». Различные подходы к толкованию этого термина мешают дать четкое юридическое определение людям среднего и старшего возраста, занимающимся спортом, что в свою очередь, не дает возможности подвести юридическую и законодательную базу под одно из самых массовых спортивных движений России
Бесплатно
Организация физического воспитания и спорта в образовательных организациях МВД России
Статья научная
Физическое воспитание представляет собой учебный процесс, который нацелен на совершенствование формы и функции тела человека, а также на тренировки его движений, навыков и умений. В данной статье идет речь о формировании профессорско - преподавательским составом кафедры «Физическая культура и спорт», кафедры «Деятельность органов внутренних дел в особых условиях», педагогами - тренерами спортивных секций Орловского юридического института МВД России имени В. В. Лукьянова у курсантов и слушателей мотивации к физическому совершенствованию и достижению спортивных результатов как в рамках учебных дисциплин, так и в свободное время. Также автором отмечается роль физического воспитания в формировании личности курсантов и слушателей с учетом положительного влияния педагогов на моральную, культурную и эстетическую составляющую объекта педагогической деятельности.
Бесплатно
Особенности водного туризма как вида активного туризма
Статья научная
В статье раскрываются особенности одного из видов активного отдыха - водного туризма, его влияние на психофизическое состояние человека, на воспитание и развитие личностных качеств, приобретение навыков и умений для повседневной жизни.
Бесплатно
Особенности комплектования туристического рюкзака
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы комплектования туристического рюкзака перед походом.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность темы статьи объясняется тем, что в современном мире очень важно вырабатывать в себе привычку к двигательной активности. Влияние туризма на общее эмоциональное состояние организма человека, на улучшение физического и психического здоровья неоценимо. В статье раскрываются особенности одной из разновидностей туризма, а именно, пешеходного туризма, являющегося самым массовым и доступным видом, который, в свою очередь, делится на хайкинг, треккинг и туристское многоборье. Кроме этого, в работе приведен краткий исторический очерк, а также положительные и негативные стороны данного вида туризма. Помимо прочего, обозначены и раскрыты основные этапы проведения пешеходного туризма: выбор маршрута, подготовка снаряжения и порядок движения группы. Занятия пешим туризмом - не только возможность побыть в гармонии с природой, но и прямая польза для здоровья.
Бесплатно
