Медико-биологические аспекты физического воспитания и спортивной тренировки. Рубрика в журнале - Физическое воспитание и спортивная тренировка
Статья научная
В тексте статьи приводятся данные, раскрывающие коррекционные и развивающие возможности средств и методов музыкально-двигательной деятельности в физическом воспитании детей с синдромом Дауна. На основе поисковых экспериментов автор констатирует то, что ведущим средством следует признать ритмическую гимнастику. Специальными методами ее применения являются тьюторская помощь, чередование координационных упражнений с упражнениями бегового плана, выполнение локомоций в кругу, использование атрибутов, реализация двигательной деятельности в течение сорока минут. Также приводятся данные, указывающие на положительный эффект использования обоснованных организационно-методических условий в педагогической практике адаптивного физического воспитания детей с синдромом Дауна.
Бесплатно
Статья научная
Рассматриваются вопросы моделирования кровенаполнения и кровоснабжения нижних конечностей легкоатлетов-бегунов. Предложена двухкомпонентная модель проводимости звеньев тела, учитывающая удельные сопротивления крови и ткани, а также поперечные сечения сосудов и сегментов тела. Показано, что изменения сопротивления, регистрируемые при реографии, обратно пропорциональны квадрату суммы поперечных сечений кровеносных сосудов и ткани исследуемого сегмента. Проведено сопоставление изменений амплитуды анакроты с изменением соревновательной скорости бега, мощности работы сердечной мышцы со скоростью бега и с кровенаполнением звеньев нижних конечностей. Проведенная кластеризация спортсменов позволяет их разделить на две группы спортсменов, для каждой из которых можно предусмотреть выполнение индивидуальных тренировочных заданий, отличающихся направленностью нагрузок по объему и интенсивности.
Бесплатно
Определение и контроль физической работоспособности у юных бегунов и лыжников-гонщиков
Статья научная
Физическая работоспособность, которая является одним из основных компонентов тренированности, чаще всего определяется по величине PWC170. В специальной литературе описываются различные технические устройства, применяемые для тестовой оценки физической работоспособности, каждое из них имеет свои преимущества и недостатки. Преимуществом бегового варианта определения PWC170 является то, что он не нарушает течение учебно-тренировочного процесса у юных лыжников-гонщиков и бегунов, а также не предусматривает использования больших нагрузок и сложного оборудования.
Бесплатно
Определение маркеров морфологической маскулинизации спортсменок высокой квалификации
Статья научная
Проведено изучение морфологических проявлений маскулинизации организма спортсменок высокой квалификации спортивных специализаций с различными видами двигательной активности (художественная гимнастика, спортивные единоборства, легкая атлетика, спортивные игры). В исследовании приняли участие 66 спортсменок высокой квалификации (мастера спорта и кандидаты в мастера спорта) в возрасте 19-21 года и 16 студенток такого же возраста, не занимающихся спортом (группа контроля). С целью определения степени выраженности инверсии полового диморфизма у спортсменок рассчитывали индексы полового диморфизма (индекс маскулинности, индекс Д. Таннера и пальцевый индекс «2Д:4Д») на основании данных антропометрического исследования. Сделан вывод о том, что в качестве универсальных морфологических критериев спортивного отбора у девочек могут быть использованы два показателя - индекс Таннера и индекс пальцевых пропорций «2D:4D».
Бесплатно
Статья научная
Определен тип психологической конституции у 64 спортсменок, занимающихся фемининными, маскулинными и андрогинными видами спорта, и у 38 девушек, не занимающихся спортом. Сделан вывод о том, что маскулинный тип психологической конституции у женщин можно отнести к более адаптивным в профессиональном спорте, поэтому среди спортсменок он встречается гораздо чаще, чем в общей популяции, что, вероятно, является результатом спортивного отбора.
Бесплатно
Статья научная
Обследовано 210 старших школьников с хронической патологией системы пищеварения и различными двигательными режимами. Для оценки адаптивных возможностей организма использовали наиболее информативные показатели состояния ведущих функциональных систем и уровня физической работоспособности. Были выявлены взаимосвязи между морфо-функциональными показателями, состоянием здоровья и двигательной активностью.
Бесплатно
Особенности влияния БАД "Рекицен-РД" на компонентный состав массы тела спортсменок фитнес-аэробисток
Статья научная
Проведено морфологическое обследование 7 студенток-спортсменок в возрасте 19-21 года. Выявлено, что использование БАД «Рекицен-РД» оказывает положительное влияние на компонентный состав тела в сочетании с физическими нагрузками. Выявлено уменьшение значений обхватных размеров тела и показателей кожно-жировых складок, снижение величины жирового компонента состава тела и увеличение массы мышечного компонента.
Бесплатно
Особенности гемоглобинизации крови спортсменов и ее усиления у детей
Статья научная
В результате проведенных исследований выявлено повышение уровня гемоглобина крови спортсменов (юношей и девушек) с ростом их спортивной квалификации. Установлена зависимость уровня этого кислородоносителя от вида спорта. Обнаружена высокая корреляционная взаимосвязь между уровнем гемоглобина крови и объемом двигательной активности человека. Установлена возможность нормализующего повышения сниженного уровня гемоглобина крови направленными физическими нагрузками. Прирост гемоглобина в зависимости от объема комплексных физических нагрузок может быть определен по выведенным математическим формулам.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена исследованию возможностей применения закаливающих процедур в процессе обучения плаванию детей дошкольного возраста 5-6 лет. Разработан комплекс закаливающих процедур и игр, применяемый для снижения уровня заболеваемости дошкольников, гармонизации их физического развития, повышения интереса к занятиям и повышения эффективности процесса обучения плаванию.
Бесплатно
Статья научная
Уровни гемодинамических изменений при нагрузке, адаптация к физической нагрузке и спортивный результат зависят от типов вегетативной регуляции. Для диагностики типов вегетативной регуляции используются методы, в основе которых лежит регистрация кардиоритмограммы. В сочетании с ортостатической пробой данные методы являются доступными и информативными для выявления типов реакции на физическую нагрузку и профилактики перетренированности.
Бесплатно
Статья научная
В статье изучено влияние ортостатической пробы на показатели вариабельности сердечного ритма 16 велосипедистов-спринтеров уровня мастера спорта с разными доминирующими типами его вегетативной регуляции. Анализ и физиологическая интерпретация показателей проводились в соответствии с рекомендациями ведущих отечественных исследователей. Исследование выполнено с помощью аппаратно-программного комплекса «ВК 2.5-Варикард» и программного обеспечения «Иским-6». Обследование проводили в первой половине дня, до тренировки. Установлено, что до проведения активной ортостатической пробы (АОП) среди испытуемых чаще других отмечены атлеты с умеренным доминированием автономного механизма регуляции. После выполнения избранной гравитационной нагрузки выявлены разнонаправленные варианты реакции сердечно-сосудистой системы. Выявлено, что наиболее выраженные сдвиги наблюдались у спортсменов с умеренным преобладанием как автономного, так и центрального механизмов регуляции. В группах с существенным преобладанием указанных контуров управления градиент прироста показателей был заметно ниже. Показано, что у испытуемых с I и III типами регуляции реакция на АОП протекала по автономно-центральному; со II - по центральному и с IV - по автономному варианту.
Бесплатно
Статья научная
Проанализирован эффект направленного воздействия на дыхательную функцию в виде увеличенного аэродинамического сопротивления дыханию с целью оптимизации восстановительных процессов, так и совершенствования профессиональной деятельности спортсменов.
Бесплатно
Особенности психологического здоровья женщин «третьего возраста»
Статья научная
В связи с тем, что современное социально-демографическое состояние России таково, что общество стареет, именно сейчас необходимо преодолевать стереотип пассивной и несчастной старости, как у всего общества, так и в умах самих пожилых людей. В таком подходе кроется возможность использования как трудового, так и социально-психологического ресурса пожилого человека. Для этого необходимо выделить особенности психологического здоровья пожилого человека и факторы его оптимизации.
Бесплатно
Статья научная
В результате проведенных исследований установлено, что динамика и абсолютные величины показателей церебрального кровообращения являются высокоинформативными критериями для оценки степени напряжения в работе регуляторных механизмов организма человека при физической нагрузке возрастающей мощности до отказа в различных температурно-влажностных условиях.
Бесплатно
Особенности состояния регуляторных систем организма и простудная заболеваемость школьников
Статья научная
Физическая культура считается одним из действенных факторов укрепления здоровья. Однако при планировании содержания процесса физического воспитания не учитывается сложность структуры здоровья и неоднозначность взаимосвязи его отдельных факторов с двигательной подготовленностью школьника. Данное обстоятельство затрудняет полноценное решение оздоровительных задач средствами физического воспитания, не обеспечивает должную защиту от простудных заболеваний.
Бесплатно
Статья научная
Осуществлено изучение особенностей и уровня развития показателей различных компонентов функциональной подготовленности организма спортсменок, специализирующихся в разных видах спорта. Установлено, что структура и уровень качественных характеристик функциональной подготовленности (мощность, мобилизация, устойчивость и экономизация) спортсменок имеют особенности, специфичность которых обусловливается паттерном привычных двигательных локомоций и условиями внешней среды. Показано, что по большинству параметров функциональной подготовленности представительницы циклических видов спорта демонстрируют существенное преимущество по сравнению с остальными спортсменками.
Бесплатно
Статья научная
Установлено, что с ростом квалификации и повышением функциональных возможностей при систематической многолетней мышечной тренировке, выраженность функциональной реактивности на предъявляемые физические нагрузки стандартной мощности снижается, что проявляется в минимизации функциональных сдвигов. Это выражается и в снижении напряженности регулирующих механизмов.
Бесплатно
Особенности функциональной устойчивости у спортсменов с различным характером двигательных актов
Статья научная
Выяснены характерные особенности проявления функциональной устойчивости, надежности регуляторных влияний у спортсменов, адаптированных к мышечной работе с различным паттерном моторики.
Бесплатно