Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 1988
Функциональные и резервные показатели организма курсантов в образовательном процессе
Статья научная
В данной статье была исследована особенность резервных функциональных и резервных возможностей организма курсантов образовательных организаций МВД России. А также изучены основные ориентиры направления физического воспитания, механизмы обеспечения мышечной деятельности.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлено одно из направлений концепции подготовки спортивного резерва в Российской Федерации, особенности начального отбора спортивно - одаренных детей, рассматриваются устройства блока функциональных исследований комплекса «Стань чемпионом», позволяющие выявить индивидуальные способности организма. На основании данных вариабельности сердечного ритма, кровообращения в конечностях и отдельных зонах, внешнего дыхания и состояния легких, биоимпедансного анализа можно определить спортивную ориентацию, а также предрасположенность к видам спорта. Помимо функционального анализа аппараты могут диагностировать возможные заболевания. В статье рассказывается о правильной эксплуатации приборов для функционального исследования, их подключению к испытуемому, правильное поведение тестируемого испытуемого для более точной диагностики, и о данных, полученных в результате анализа, которые могут быть представлены в виде таблиц, графиков, топограмм и описание.
Бесплатно
Функциональные пищевые продукты как компонент питания людей, ведущих активный образ жизни
Статья научная
В статье представлена общая характеристика функциональных пищевых продуктов и обоснована целесообразность их использования в питании людей, ведущих активный образ жизни.
Бесплатно
Функциональные резервы как индикатор адаптации юных пловцов к физическим нагрузкам
Статья научная
Статья посвящена изучению динамики функциональной и физической подготовленности юных пловцов в процессе круговой тренировки. Установлено, что пловцы со средним уровнем функциональных резервов имеют более экономный режим сердечной деятельности, удовлетворительное состояние адаптационных механизмов сердечно - сосудистой и дыхательной систем, а также более высокий уровень специальной физической подготовленности по сравнению с пловцами с низким уровнем функциональных резервов. Наглядно показано, что комплекс круговой тренировки оказывает существенное влияние на показатели функциональной и специальной физической подготовленности юных пловцов с более выраженным характером в группе со средним уровнем функциональных резервов. Проведенные исследования подтверждают, что достижение предельно возможных спортивных результатов является целью спортивной тренировки и обеспечивается оптимальным для данного пловца уровнем физической подготовленности, достаточным уровнем его функциональных резервов.
Бесплатно
Футбол для здоровья: как один из самых популярных видов спорта влияет на наш организм
Статья научная
В статье рассматривается футбол как вид спорта, направленный на улучшение состояние здоровья человека любого возраста. Также в работе отражены особенности данного вида спорта.
Бесплатно
Характеристика лечебной физической культуры и ее влияние на здоровье человека
Статья научная
Данная научная статья представляет собой обзор и анализ характеристик лечебной физической культуры и ее влияния на здоровье человека. Лечебная физическая культура (ЛФК) является важной составляющей комплексного лечения и профилактики множества заболеваний. В статье рассматриваются основные принципы и цели ЛФК, методы ее реализации, а также эффекты, которые она оказывает на организм человека. Объектом, на который направлено воздействие ЛФК, является больной со всеми его особенностями состояния организма. Если взять к рассмотрению средства ЛФК, с помощью которых достигаются цели этой физической культуры, то ими будут являться не только физические упражнения, но и закаливание, различные виды массажа, самомассажа и многое другое. Перечисленные выше компоненты стали неотделимыми составляющими лечебного, восстановительного и профилактического процесса в медицинских профилактических учреждениях.
Бесплатно
Характеристика основных базовых прыжков в виде спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка)
Статья научная
В статье представлены материалы исследования наиболее часто используемых прыжков (связок) используемых в соревновательной деятельности (дисциплина фристайл). Характеризуя базовые прыжки используемые спортсменами разной квалификации было выявлено, что большинство опрошенных используют все типы прыжков: силовые (с элементами акробатики), мультипрыжки (двойные, тройные, четвертные), манипуляции (намотки, броски ручек, кресты), но предпочтение отдают манипуляциям.
Бесплатно
Характеристика понятия воля в структуре спортивно-педагогической деятельности
Статья научная
В статье рассматривается значение и смысл важной педагогической задачи - формирование волевых качеств личности обучающихся. Описывается структура и механизм этого важного элемента человеческого поведения.
Бесплатно
Характеристика психологической подготовки спортсменов
Статья научная
В статье рассматривается необходимость совершенствования средств и методов психологической подготовки спортсменов. Умение контролировать свои действия, психические и эмоциональные состояния во время воздействий сбивающих факторов и в условиях утомления, способствует достижению высоких спортивных результатов. Внутренняя психологическая готовность спортсмена к соревновательным действиям является результатом индивидуальной интеллектуально - психологической деятельности личности спортсмена при совместной работе с тренером.
Бесплатно
Статья научная
В условиях высокой конкуренции в служебно - прикладных видах единоборств актуальное значение приобретает совершенствование системы подготовки квалифицированных спортсменов. В этой связи основной целью является рассмотрение содержательной, методической стороны и организационно - управленческих аспектов подготовки сотрудников ОВД к участию в соревнованиях по дзюдо, обоснование подходов к подбору соответствующих средств и методов спортивной тренировки, отбору спортсменов и уточнению особенностей формирования мероприятий, позволяющих определить предрасположенность занимающегося к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).
Бесплатно
Характеристика спортивной подготовки
Статья
Эффективность функционирования системы соревнований, т.е. достижение запланированных спортивных результатов в определенных стартах и в нужные сроки, обеспечивается эффективной системой тренировки.
Бесплатно
Характеристика умственной и физической работоспособности студентов
Статья научная
Данное исследование обусловлено необходимостью повышения академической успеваемости студентов, повышения качества высшего профессионального образования, активного восстановления умственной и физической работоспособности, укрепления состояния здоровья студенческой молодежи средствами физической культуры.
Бесплатно
Характеристика формирования безопасной образовательной среды в общеобразовательных учреждениях
Статья научная
В нашей работе рассматривается актуальность создания безопасной образовательной среды в современной школе. Так как школьник проводит в учебных заведениях большую часть своего времени, очень важно сформировать благоприятную, безопасную среду для его обучения, воспитания, развития.
Бесплатно
Хип-хоп и андеграунд культура как современные виды искусства
Статья научная
В статье рассматривается хип - хоп и андеграунд культура как проявление современного искусства. Авторы передают особенности хип - хоп танца, репа и граффити - основных составляющих этой субкультуры, его философию, жизненную позицию и влияние на современную молодежь. Дается краткий анализ сложной и необычной истории танца, проводится исследование структуры хип - хоп батлов для представителей данного движения. В тексте предметом изучения является документальный фильм Тони Сильвера, музыка Eminem, Grandmaster Flash, интервью от волгоградского танцора, его личный опыт. На основе этого материала проводится анализ для понимания хип - хопа, его пользы и значения для организма. Дается прогноз дальнейшего развития этого направления среди современной молодежи нашей страны.
Бесплатно
Ходьба как решение проблемы снижения физической активности современного человека
Статья научная
В статье рассматриваются причины снижения физической активности у современного человека, и последствия, к которым это может привести. Даны рекомендации по мотивированию учеников и студентов занятием спортом. Кроме того, авторы обращают внимание на проблемы, с которыми может столкнуться человек, только начавший заниматься физической деятельностью. Их решением является занятие ходьбой. Авторы рассказывают о форсированной ходьбе, как о лечебно - оздоровительной деятельности, ее пользе и дают минимальные рекомендация для того, чтобы ходьба приносила пользу здоровью человека в реалиях нашего времени.
Бесплатно
Ходьба как средство физкультурно-оздоровительной деятельности
Статья научная
Как правильно ходить, что не навредить своим суставам? Ходьба - основное общедоступное средство оздоровления и лечения. Ходьба может заменить много лекарств, но ни одно лекарство не может заменить ходьбы (имеется в виду ходьба оздоровительная). Что такое оздоровительная ходьба? Это несколько иное, чем просто ходьба в течение дня, когда мы куда - то идем.
Бесплатно
Художественная гимнастика как вид спорта среди студентов
Статья научная
Гимнастика как вид спорта и цельная система физического воспитания зародилась в Древней Греции. О благотворном влиянии регулярных занятий гимнастикой на гармоничное развитие личности писали и говорили Гомер, Аристотель и Платон. Помимо привычных для нас общеразвивающих и специальных упражнений гимнастика древних греков включала в себя плавание, бег, борьбу, бокс, езду (верховую и на колесницах) и т.д. По одной из версий, само слово «гимнастика» происходит от греческого «gumnos» (обнаженный): как известно, древнегреческие атлеты выступали на состязаниях без одежды.
Бесплатно
Цвет и его влияние на эмоциональный фон и психологию человека
Статья научная
В современной науке активно развивается направление «Личная безопасность», одной из составляющей которой является психологическая безопасность. В современной научной литературе получило широкое распространение понятия «психическое здоровье». Учеными давно доказано, что цветовое воздействие вызывает определённые изменения тонуса вегетативной нервной системы. В настоящее время учащиеся выпускных классов школ подвержены воздействию комплекса невротизирующих факторов. При этом возможность корректировки своего эмоционального фона самим учеником с помощью приемов цветотерапии в литературе освещена слабо. Автором было проведено исследование по влиянию цвета на эмоциональный фон учащегося среди учеников 11-го класса. Использование в эксперименте разработанных автором цветовых электронных блокнотов показали многоуровневые связи цвета с эмоциональным фоном личности, его психофизическими характеристиками. Подтверждено, что цвет вызывает строго определенные эмоции. Были разработаны рекомендации по использованию приемов цветотерапии для учащихся в повседневной практике.
Бесплатно
Целевые программы управления в сфере физической культуры и спорта
Статья
Рассмотрены основные проблемы в сфере физической культуры и спорта. Изучены основные целевые программы управления в сфере физической культуры и спорта. Проведен краткий анализ мер и комплексов по улучшению сферы физической культуры и спорта.
Бесплатно
