Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2025
Характеристика основных базовых прыжков в виде спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка)
Статья научная
В статье представлены материалы исследования наиболее часто используемых прыжков (связок) используемых в соревновательной деятельности (дисциплина фристайл). Характеризуя базовые прыжки используемые спортсменами разной квалификации было выявлено, что большинство опрошенных используют все типы прыжков: силовые (с элементами акробатики), мультипрыжки (двойные, тройные, четвертные), манипуляции (намотки, броски ручек, кресты), но предпочтение отдают манипуляциям.
Бесплатно
Характеристика понятия воля в структуре спортивно-педагогической деятельности
Статья научная
В статье рассматривается значение и смысл важной педагогической задачи - формирование волевых качеств личности обучающихся. Описывается структура и механизм этого важного элемента человеческого поведения.
Бесплатно
Характеристика психологической подготовки спортсменов
Статья научная
В статье рассматривается необходимость совершенствования средств и методов психологической подготовки спортсменов. Умение контролировать свои действия, психические и эмоциональные состояния во время воздействий сбивающих факторов и в условиях утомления, способствует достижению высоких спортивных результатов. Внутренняя психологическая готовность спортсмена к соревновательным действиям является результатом индивидуальной интеллектуально - психологической деятельности личности спортсмена при совместной работе с тренером.
Бесплатно
Характеристика силовых способностей сотрудников полиции и методика их развития
Статья научная
В статье представлена характеристика силовых способностей, рассмотрены некоторые особенности самостоятельной силовой подготовки, а также методика развития силовых способностей. Определено, что развитие физических качеств содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально - экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Рассмотрены несколько ключевых способов развития силовых качеств человека, выделены основные принципы, которых следует придерживаться сотрудникам полиции при совершенствовании силовых способностей. Выявлено, что ключевым аспектом успешного развития силовых качеств является постепенное увеличение нагрузки, индивидуальный подход к тренировкам, регулярность занятий и внимание к технике выполнения упражнений. Сделан вывод о том, что правильное чередование вышеперечисленных методов и упражнений с четко составленной программой тренировок поможет эффективно повысить уровень силовых возможностей организма сотрудника полиции.
Бесплатно
Статья научная
В условиях высокой конкуренции в служебно - прикладных видах единоборств актуальное значение приобретает совершенствование системы подготовки квалифицированных спортсменов. В этой связи основной целью является рассмотрение содержательной, методической стороны и организационно - управленческих аспектов подготовки сотрудников ОВД к участию в соревнованиях по дзюдо, обоснование подходов к подбору соответствующих средств и методов спортивной тренировки, отбору спортсменов и уточнению особенностей формирования мероприятий, позволяющих определить предрасположенность занимающегося к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).
Бесплатно
Характеристика спортивной подготовки
Статья
Эффективность функционирования системы соревнований, т.е. достижение запланированных спортивных результатов в определенных стартах и в нужные сроки, обеспечивается эффективной системой тренировки.
Бесплатно
Характеристика умственной и физической работоспособности студентов
Статья научная
Данное исследование обусловлено необходимостью повышения академической успеваемости студентов, повышения качества высшего профессионального образования, активного восстановления умственной и физической работоспособности, укрепления состояния здоровья студенческой молодежи средствами физической культуры.
Бесплатно
Характеристика формирования безопасной образовательной среды в общеобразовательных учреждениях
Статья научная
В нашей работе рассматривается актуальность создания безопасной образовательной среды в современной школе. Так как школьник проводит в учебных заведениях большую часть своего времени, очень важно сформировать благоприятную, безопасную среду для его обучения, воспитания, развития.
Бесплатно
Хип-хоп и андеграунд культура как современные виды искусства
Статья научная
В статье рассматривается хип - хоп и андеграунд культура как проявление современного искусства. Авторы передают особенности хип - хоп танца, репа и граффити - основных составляющих этой субкультуры, его философию, жизненную позицию и влияние на современную молодежь. Дается краткий анализ сложной и необычной истории танца, проводится исследование структуры хип - хоп батлов для представителей данного движения. В тексте предметом изучения является документальный фильм Тони Сильвера, музыка Eminem, Grandmaster Flash, интервью от волгоградского танцора, его личный опыт. На основе этого материала проводится анализ для понимания хип - хопа, его пользы и значения для организма. Дается прогноз дальнейшего развития этого направления среди современной молодежи нашей страны.
Бесплатно
Ходьба как решение проблемы снижения физической активности современного человека
Статья научная
В статье рассматриваются причины снижения физической активности у современного человека, и последствия, к которым это может привести. Даны рекомендации по мотивированию учеников и студентов занятием спортом. Кроме того, авторы обращают внимание на проблемы, с которыми может столкнуться человек, только начавший заниматься физической деятельностью. Их решением является занятие ходьбой. Авторы рассказывают о форсированной ходьбе, как о лечебно - оздоровительной деятельности, ее пользе и дают минимальные рекомендация для того, чтобы ходьба приносила пользу здоровью человека в реалиях нашего времени.
Бесплатно
Ходьба как средство физкультурно-оздоровительной деятельности
Статья научная
Как правильно ходить, что не навредить своим суставам? Ходьба - основное общедоступное средство оздоровления и лечения. Ходьба может заменить много лекарств, но ни одно лекарство не может заменить ходьбы (имеется в виду ходьба оздоровительная). Что такое оздоровительная ходьба? Это несколько иное, чем просто ходьба в течение дня, когда мы куда - то идем.
Бесплатно
Художественная гимнастика как вид спорта среди студентов
Статья научная
Гимнастика как вид спорта и цельная система физического воспитания зародилась в Древней Греции. О благотворном влиянии регулярных занятий гимнастикой на гармоничное развитие личности писали и говорили Гомер, Аристотель и Платон. Помимо привычных для нас общеразвивающих и специальных упражнений гимнастика древних греков включала в себя плавание, бег, борьбу, бокс, езду (верховую и на колесницах) и т.д. По одной из версий, само слово «гимнастика» происходит от греческого «gumnos» (обнаженный): как известно, древнегреческие атлеты выступали на состязаниях без одежды.
Бесплатно
Цвет и его влияние на эмоциональный фон и психологию человека
Статья научная
В современной науке активно развивается направление «Личная безопасность», одной из составляющей которой является психологическая безопасность. В современной научной литературе получило широкое распространение понятия «психическое здоровье». Учеными давно доказано, что цветовое воздействие вызывает определённые изменения тонуса вегетативной нервной системы. В настоящее время учащиеся выпускных классов школ подвержены воздействию комплекса невротизирующих факторов. При этом возможность корректировки своего эмоционального фона самим учеником с помощью приемов цветотерапии в литературе освещена слабо. Автором было проведено исследование по влиянию цвета на эмоциональный фон учащегося среди учеников 11-го класса. Использование в эксперименте разработанных автором цветовых электронных блокнотов показали многоуровневые связи цвета с эмоциональным фоном личности, его психофизическими характеристиками. Подтверждено, что цвет вызывает строго определенные эмоции. Были разработаны рекомендации по использованию приемов цветотерапии для учащихся в повседневной практике.
Бесплатно
Целевые программы управления в сфере физической культуры и спорта
Статья
Рассмотрены основные проблемы в сфере физической культуры и спорта. Изучены основные целевые программы управления в сфере физической культуры и спорта. Проведен краткий анализ мер и комплексов по улучшению сферы физической культуры и спорта.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье проведен анализ дисциплины «Элективных видов спорта по физической культуре» для студентов ОГУ имени И. С. Тургенев. Особое внимание уделено направлениям оздоровительной физической культуры, двигательной активности и физической подготовленности студентов. Отбор видов спорта для элективных занятий проводился с учетом имеющейся материально - технической, спортивной базы, уровня квалификации профессорско - преподавательского состава, интересов и приоритетов студентов.
Бесплатно
Цели, задачи и принципы физического воспитания студентов
Статья научная
В данной статье подробно описаны цели, задачи и принципы физического воспитания студентов. Представлены результаты решения задач и раскрыты принципы для реализации этих задач. Данное исследование позволяет использовать полученные результаты в практической работе педагогов образовательных учреждений, в ходе подготовки годового планирования по физическому воспитанию.
Бесплатно
Цель подрастающего поколения – здоровый образ жизни
Статья научная
В статье обосновывается необходимость рассматривать здоровье как важнейшую предпосылку формирования личности обучающегося, осознающего ответственность перед обществом за уровень своего физического развития и, как следствие, работоспособности. Статья предназначена широкому кругу читателей, интересующихся вопросами, связанными с изменением философии физкультурного образования
Бесплатно