Статьи журнала - Человек. Спорт. Медицина
Все статьи: 2351
Физический образ «Я» как элемент телесного сознания школьников
Статья научная
Осуществлён анализ работ, посвящённых изучению физического образа «Я», обозначены проблемы формирования телесного сознания школьников. Уточнено содержание основных понятий, используемых в контексте телесно-ориентированных подходов, рассмотрен генезис становления соматического сознания. Определены параметры, функции переживания образа тела учащимися. Установлены взаимосвязи между удовлетворённостью образом своего физического «Я» и здоровьесозидающим поведением школьников.
Бесплатно
Физическое здоровье студенток вуза при разных технологиях их физического воспитания
Статья научная
Цель. Обоснование и анализ результатов изменений физического здоровья студенток, проживающих в условиях Восточной Сибири. Материалы и методы. Для проведения сравнительного изучения характеристик физического здоровья студенток, обучающихся в вузе Восточной Сибири, были сформированы две группы - контрольная (КГ - 103 дев.), занимавшаяся ОФП, и экспериментальная (ЭГ - 103 дев.) - занятия в которой проводились с использованием средств и методов фитнес-аэробики. В соответствии с порядком проведения мониторинга в РФ по изучению физического здоровья различных групп населения применялись антропометрические (вес, рост, ОГК) и физиометрические методы (динамометрия, ЖЕЛ, артериальное давление, ЧСС) изучения физического развития студенток, а также тестирование («челночный бег», «прыжок в длину с места», «бег 20 м с хода», «вис на согнутых руках», «бег 1000 м», «подъем туловища за 30 с», «отжимание», «пресс»), определяющие уровень их физической подготовленности. Обследование студенток проводилось в начале и в конце каждого учебного года. Полученные данные были обработаны стандартными методами вариационной статистики. С помощью параметрического критерия Стьюдента оценивали достоверность различий их средних величин. Результаты. Сравнительное изучение характеристик физического здоровья студенток ЭГ и КГ позволяет отметить динамику изменений параметров их физического развития и физической подготовленности, которые можно разделить на 3 этапа: 1) поступление в вуз; 2) первые 2 года обучения; 3) третий год обучения, что обусловлено особенностями организации учебного процесса по их физическому воспитанию. Заключение. При построении учебного процесса по физическому воспитанию студенток необходимо учитывать результаты мониторинговых исследований физического здоровья девушек, которые характеризуются как общими закономерностями, так и определенными особенностями их изменений, происходящих при использовании разных технологий физического воспитания обучающихся в вузе.
Бесплатно
Статья научная
В работе представлена оценка и изучение в динамике физической и функциональной подготовленности школьников Южного Урала в условиях санатория-профилактория. В статье рассмотрены возрастные изменения физической и функциональной подготовленности школьников с учетом места проживания (сельские, городские районы и местность с экологически неблагоприятными факторами), времена года, оценки двигательного и умственной работоспособности.
Бесплатно
Физическое развитие и физическая подготовленность студентов 1 курса ЮУрГУ
Статья научная
Рассмотрен уровень физического развития и физической подготовленности студентов 1 курса в начале и конце учебного года.
Бесплатно
Физическое развитие и физическая подготовленность юных единоборцев, футболистов и гимнастов 6-9 лет
Статья научная
Цель исследования - изучить влияние спортивных занятий на морфофункциональные особенности и физическую подготовленность мальчиков 6-9 лет, занимающихся единоборствами, футболом и спортивной гимнастикой. Материалы и методы. Контингент: 352 мальчика 6-9 лет с различной двигательной активностью (не занимающиеся спортом - 121; единоборцы - 79; гимнасты - 46; футболисты - 106). Определялись тотальные размеры тела, ИМТ, лабильные компоненты массы тела, ЧСС, АД, кистевая сила, время в челночном беге, длина прыжка, гибкость. Результаты. Тотальные размеры тела юных спортсменов в период от 6 до 9 лет отражают биологические закономерности роста с элементами влияния требований вида спорта. Развитие лабильных компонентов массы тела, начиная с 6 лет, маркирует положительное влияние спортивных занятий с большей выраженностью у единоборцев и гимнастов. Физическая подготовленность более высока в группах юных спортсменов, среди них - у юных гимнастов. Заключение. Занятия спортом для мальчиков 6-9 лет снижают риск избыточного веса и ожирения, являются условием развития мышечной массы, что соотносится с повышением физических качеств, включающих ловкость, силовую подготовленность верхних и нижних конечностей, гибкость. Преимущества физического развития и подготовленности юных спортсменов относительно мальчиков, не занимающихся спортом, возрастают по мере повышения стажа занятий спортом и возраста при наименьших отличиях в 6 лет. Влияние вида спорта на физическое развитие и подготовленность мальчиков соотносится со сроком начала и объемом при влиянии направленности занятий: наименьшие различия между мальчиками, занимающимися единоборствами и футболом и не занимающимися спортом, при лидировании юных гимнастов в физической подготовленности на фоне более высокой напряженности процессов адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам в условиях возрастного развития, что требует систематического медико-биологического контроля.
Бесплатно
Физическое развитие юных хоккеистов
Статья научная
Цель. Выявить особенности физического развития юных хоккеистов. Материал и методы. Проведено проспективное поперечное исследование. Всего было обследовано 85 детей мужского пола в возрасте 7-12 лет: мальчики 7-8 лет (спортивно-оздоровительная группа), хоккеисты 9-10 лет и 11-12 лет. Определяли величины длины и массы тела, рассчитывали индекс массы тела (BMI). Результаты. Среднее значение и центильное распределение всех показателей в группе мальчиков 7-8 лет соответствовали региональным возрастно-половым нормам. В возрасте 9-10 лет среднегрупповые значения массы тела и ИМТ хоккеистов были больше относительно сверстников, не занимающихся спортом, и спортсменов других игровых видов спорта (р
Бесплатно
Физическое состояние студентов-медиков и его влияние на уровень физической подготовленности
Статья научная
Цель - оценить состояние здоровья и уровень физической подготовленности студентов первого курса лечебного и педиатрического факультетов, а также функциональное состояние выпускников этих факультетов как предикторов их готовности к работе в экстремальных условиях пандемии и других катастроф. Материалы и методы. Оценка состояния здоровья студентов-первокурсников определялась по итогам работы медицинской комиссии в начале учебного года. Уровень физической подготовленности оценивался по результатам бега на 2000 метров у девушек и на 3000 метров у юношей, характеризующих выносливость. Оценка функционального состояния и адаптационных резервов студентов 6-го курса определялась по вариабельности сердечного ритма (ПАРС). Результаты. Уровень состояния здоровья и физической подготовленности студентов, поступающих на первый курс лечебного и педиатрического факультетов, на протяжении последних лет низкий. Повысить уровень физической подготовленности студентов за период их обучения в вузе не всегда удаётся, что подтверждается результатами проведённых в разные годы функциональных обследований студентов 6-го курса, у которых оценка вариабельности сердечного ритма в состоянии покоя и после дозированной физической нагрузки показала, что у 27-30 % умеренная физическая нагрузка вызывает срыв адаптации. Заключение. Чтобы обеспечить высокий уровень физического состояния выпускников лечебного и педиатрического факультетов и готовность их успешно выполнять профессиональные обязанности в экстремальных условиях, необходимо повысить к ним требования по самоподготовке к физическим нагрузкам или ввести профессиональный отбор абитуриентов по состоянию здоровья при зачислении их на указанные факультеты.
Бесплатно
Физкультурно-спортивные потребности жителей Тюмени (по результатам проведенного анкетного опроса)
Статья научная
Определены тенденции структуры физкультурно-спортивных потребностей, сложившиеся у жителей Тюмени.
Бесплатно
Физкультурное образовательное пространство в Уральском федеральном округе
Статья научная
Цель - рассмотреть организационные основы здоровьесберегающей компетентности, реализуемые в рамках учреждений образования различных уровней, ориентированных на формирование физкультурного образования у будущих специалистов Уральского региона. Компетенции могут использоваться при составлении программ обучения, рекомендаций и пособий для системы повышения квалификации преподавателей различных учебных заведений. В результате исследования получены новые данные о сущности и содержании физкультурного образования студенческой молодёжи и ведущие тенденции, способствующие формированию здоровьесберегающей компетентности в системе профессионального образования. Концепция физкультурного образования позволяет создать определённые мировоззренческие установки по эффективной реализации оздоровительного потенциала физической культуры, предоставляющие новые возможности для всестороннего развития личности студента.
Бесплатно
Философские подходы к пониманию сути творческого процесса
Статья научная
В статье рассмотрены общефилософские основания, побуждающие человека к творческой деятельности, а также суть творческого процесса. В философских подходах выделяются дуалистические концепции представлений о различном, в том числе и творческом, опыте человека. Через призму философских противопоставлений души и тела, рассудка и страстей, когниций и эмоций выделяются ценностно-смысловые основания о взаимосвязи «разума» и «страстей» (чувств), направляющих активную деятельность личности.
Бесплатно
Фитбол-аэробика как средство повышения уровня физической подготовленности студенток
Статья научная
Проанализированы особенности влияния занятий фитбол-аэробикой на уровень физической подготовленности девушек 17-19 лет.Результаты, полученные в ходе проведенного экспериментального исследования, позволили констатировать, что при занятиях результаты студенток улучшились практически во всех тестовых упражнениях, исключение составили результаты теста «Прыжок в длину». Наибольший относительный прирост результатов нами зафиксирован в тестах, характеризующих уровень развития гибкости и функции равновесия.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Разработать комплекс упражнений фитнес-данс для развития базовых двигательных качеств старших дошкольников и улучшения их психического состояния. Организация и методы. Исследованы две равные группы практически здоровых испытуемых 5-6 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения и дополнительно два раза в неделю Центр дополнительного образования «БЭБИ-КЛУБ» (по 20 человек). Были проанализированы морфологические, психофизиологические характеристики дошкольников в ходе учебно-воспитательного процесса. Результаты. В настоящей работе приведены данные о результатах коррекции индивидуально-личностных особенностей психики, межличностных взаимоотношений дошкольников, совершенствования координационных способностей, развития выносливости и скоростно-силовых качеств средствами фитнес-данс. Дополнительные занятия привели к значительному росту показателей физической подготовленности детей основной группы. Выявлено значительное опережение детей основной группы по сравнению с контрольной при выполнении таких упражнений, как метание мяча, челночный бег 3×10 м, динамометрия кисти, бег на 500 м и бег на 30 м. Установлено, что использование комплекса фитнес-данс привело к статистически значимому улучшению исследуемых показателей детей основной группы: массы и длины тела, весоростового индекса; психометрических показателей-отклонений в личностно-индивидуальной сфере, росте самооценки, уменьшению индекса тревожности; повышению уровня физической подготовленности. Заключение. В работе представлены убедительные доказательства различных исследователей о том, что негативные тенденции в состоянии здоровья подрастающего поколения имеют динамику к увеличению, особенно в дошкольном возрасте. Существующие в настоящее время программы и методики, имеющие своей целью укрепление здоровья детей в детских образовательных учреждениях, как правило, страдают отсутствием комплексности в подходах разрешения проблемы. Физические упражнения, выраженные в танцевальной форме под музыку, приобретают более яркую окраску и оказывают больший оздоровительный эффект. Педагогическая диагностика уровня развития двигательных умений и навыков показала, что дети не в полной мере владеют произвольностью движений, имеют мышечные зажимы, им не хватает эмоциональной раскрепощенности, ощущения внутренней свободы. Все это снижает оздоровительный эффект занятий и препятствует улучшению психофизического здоровья.
Бесплатно
Статья научная
Проблема акклиматизации к верхнему среднегорью (1800-1900 м) системы кровообращения и ее регуляции с помощью спектрального анализа, исключительно важна не только с фундаментальных позиций, но и прикладного значения, детерминирующего спортивную результативность. Руководствуясь современными концепциями, авторы с помощью системносинергетического целостного подхода и биоэнергетической парадигмы, рассматриваемой с позиции медленноволновых колебаний, и транслируемых биохимических и биофизических интеграций и перераспределением квантов ритмически выделяемой биоэнергии установили, что фазный процесс адаптации предполагает наличие переходных процессов, изучение которых составляет ближайшую задачу исследований. Развитие функционального состояния возможно посредством гипо- или гипермобилизации.
Бесплатно
Статья научная
Представлены непараметрические данные ЭНМГ в 3-х группах здоровья.
Бесплатно
Статья научная
Цель: определение эталонных значений компонентного состава тела квалифицированных единоборцев. Организация и методы. На анализаторе «Tanita BC-418» в утреннее время проводилось измерение компонентного состава тела у 3 групп спортсменов мужского пола (масса тела 60-75 кг) высокой квалификации (КМС, МС) различных видов единоборств: кикбоксинг (n = 23), самбо и дзюдо (n = 25), тхэквондо (n = 22). Результаты исследования. У представительной дзюдо и самбо выявлено большее относительное количество жировой ткани (около 12 %), тогда как у кикбоксеров и тхэквондистов ее значения варьируют в пределах 7-9 %. У тхэквондистов наблюдаются самые низкие значения жировой ткани в руках, тогда как в ногах ее уровень выше, чем представителей борьбы. Наименьшая масса мышц в конечностях зафиксирована у борцов, в ногах ее больше у тхэквондистов, в руках - у представителей кикбоксинга и тхэквондо. Параметр «Разница мышцы туловища - мышцы ног» находится в значениях порядка 5 кг, что, наряду с данными графического построения Box-Whiskers/Multiple, в котором медиана и 25-75 перцентили фактически идентичны, указывает на существование неких «эталонных» параметров состава тела у спортсменов высокого класса. Корреляционный анализ выявил отсутствие корреляций массы жировой и мышечной ткани в конечностях у борцов и кикбоксеров, в то время как у тхэквондистов зафиксированы 3 такие взаимосвязи (р ≤ 0,05), особенно выраженные с мышцами рук. Заключение. Получены «модели» состава тела представителей борьбы, кикбоксинга и тхэквондо, которые могут позволить индивидуализировать тренировочный процесс и прогнозировать спортивный результат.
Бесплатно
Формирование ассортиментной концепции спортивных фитонапитков
Статья научная
Цель: определить направления оптимизации пищевой ценности функциональных спортивных фитонапитков массового ассортимента для повышения их потребительских свойств и формирования ассортиментной концепции на основании результатов социологических исследований по выявлению потребительских предпочтений спортивной студенческой молодежи. Материалы и методы исследования. Материалами исследования служили анкеты социологического опроса реальных и потенциальных потребителей спортивных фитонапитков. Анкеты для проведения опроса представляли собой заранее подготовленные формы, содержащие опросные элементы открытого типа с одним или несколькими вариантами выбора соответствующего содержания. Социологические исследования выявления потребительских предпочтений по отношению к спортивным фитонапиткам проводились методом анкетного опроса студентов университета, занимающихся спортом и физической культурой. Социологическое исследование проводилось среди студентов университета, занимающихся спортом и физической культурой в возрасте от 20 лет и старше. Объем выборки в масштабах университета составил 200 человек и проводился по принципу случайного отбора респондентов (недетерминированный подход). Результаты исследований. На основании представленных результатов социологических исследований по выявлению потребительских предпочтений спортивной студенческой молодежи сформулированы направления оптимизации пищевой ценности и сформирована ассортиментная концепция спортивных фитонапитков массового потребления с использованием продуктов переработки растительного сырья как перспективных источников функциональных ингредиентов для обогащения указанных напитков и повышения их потребительских свойств. Заключение. Перспективы дальнейших исследований должны быть направлены на выявление потребительских предпочтений, касающихся принципиального профиля-образа, вместимости и дизайна упаковки; выбора интенсивности и вида подслащивающего вещества, дополнительных сведений по опыту и характеристикам потребления. Также в перспективе планируется обратить исследования на проектирование и разработку рецептур и технологических схем получения новых видов спортивных фитонапитков массового ассортимента, предусматривая возможность вариативного развития номенклатурного ряда и разработку стратегии товародвижения.
Бесплатно
Формирование готовности будущих менеджеров к конкуренции на рынке труда
Статья обзорная
В статье рассмотрена проблема формирования готовности студентов управленческих специальностей вуза к конкуренции на рынке труда в результате реализации комплекса педагогических мероприятий, способствующих личностному становлению студентов, овладению ими человековедческой компетентностью, формированию установок на профессиональное самосознание и участие в конкурентной борьбе. Приведены результаты педагогического эксперимента.
Бесплатно
Статья обзорная
Готовность педагога к экологическому образования рассматривается в связи с его профессиональной компетентностью. Выделено четыре уровня профессиональной компетентности педагога-эколога. Выявлены условия формирования готовности педагогов к экологическому образованию в системе дополнительного образования
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены основные подходы к формированию у студентов педагогических специальностей готовности к осуществлению профориентационной работы (прежде всего в форме профессионального просвещения и содействия профессиональному самоопределению). Предложены критерии оценки готовности студентов к осуществлению профессиональной ориентации учащихся.
Бесплатно
Статья научная
Цель: научно обосновать концептуальные основы модернизации физического воспитания студентов с позиций формирования двигательного интеллекта, который позволяет не только значительно улучшить динамику показателей физической подготовленности, но и сместить акцент на рациональность двигательной деятельности. Организация и методы. Характеризуется роль имплицитного образовательного пространства в современных условиях и роль контентных подпространств для анализа степени формирования двигательного интеллекта в условиях физкультурно-оздоровительной деятельности вуза.
Бесплатно
