Физиология. Рубрика в журнале - Человек. Спорт. Медицина
Статья научная
Цель исследования. Определение особенностей антропометрических и функциональных показателей молодых людей, работающих в нефтяной отрасли в условиях северного региона. Материалы и методы. Проведено исследование на базе филиала Тюменского индустриального университета в г. Сургуте студентов мужского пола заочной формы обучения (в возрасте от 20 до 35 лет). В исследовании приняли участие 203 молодых работника нефтяной отрасли. Результаты. Физическое развитие работников нефтяной отрасли в возрасте 20-35 лет преимущественно соответствовало уровню, характеризуемому как средний. Удельный вес встречаемости избыточной массы тела и ожирения у молодых мужчин, постоянно проживающих в условиях ХМАО, с возрастом увеличивался. В возрасте от 26 лет до 35 лет они имели ИМТ, превышающий нормативные значения. Функциональные показатели, отражающие состояние сердечно-сосудистой системы, указывают на существующее напряжение ее деятельности. Выводы. Изучение функциональных показателей организма выявило у молодых работников нефтяной отрасли Ханты-Мансийского автономного округа - Югры не только отклонение от возрастной нормы, но и нарушение функций сердечно-сосудистой системы. Определена возрастная категория (с 26 лет) с повышенным риском развития функциональных изменений со стороны сердечно-сосудистой системы.
Бесплатно
Статья научная
Цель: определить морфофункциональный статус и биохимический профиль здоровых юношей с разным уровнем стрессоустойчивости и негативизма в условиях покоя и при выполнении ступенчатого степ-теста до отказа. Материалы и методы. Было обследовано 27 здоровых подготовленных юношей в возрасте 18–22 лет. Уровень выраженности стрессоустойчивости и негативизма определяли по специализированным тестам. Исследования проводили в состоянии относительного покоя и в динамике выполнения ступенчатого степ-теста. Забор капиллярной крови из пальца производили во время 10–15-секундных пауз между ступенями и сразу при отказе. Для оценки биохимического статуса забирали венозную кровь до и спустя 10 мин после максимальной нагрузки на тредбане. Результаты. У юношей с низким уровнем стрессоустойчивости и высоким негативизмом отмечали менее крепкое телосложение, кистевую силу, пройденное расстояние и суммарную мышечную работу на тредбане, а также более раннюю ступень отказа. Биохимический профиль обследуемых в покое не зависел от степени выраженности этих психических качеств, однако после физической нагрузки уровень проявления негативизма отражался на изучаемых показателях в большей степени, чем уровень стрессоустойчивости. Заключение. Комплексная оценка морфофункциональных и биохимических показателей юношей с разным уровнем стрессоустойчивости и негативизма показала существенное влияние данных психических свойств на физическую работоспособность.
Бесплатно
Нейробиоуправление состоянием центральных механизмов регуляции сердечно-сосудистой системы
Статья научная
Цель: определить эффективность нейробиоуправления по ЭЭГ в отношении состояния центральных механизмов регуляции сердечно-сосудистой системы. Материалы и методы. Экспериментальное исследование проведено с участием 12 спортсменов, занимающихся волейболом, возраст 18–20 лет. Для оценки ФСО использовали метод вариабельности сердечного ритма (ВСР). Результаты. Определены индивидуально-типологические особенности реализации медитации и концентрации в ходе сеансов индивидуально-ориентированной методики интерактивной стимуляции нейронных сетей посредством технологии нейробиоуправления для повышения стрессоустойчивости спортсменов летних командных видов спорта. Установлены среднегрупповые и индивидуально-личностные особенности состояния регуляторного аппарата по показателям ВСР – типы регуляции, соотношение влияния отделов автономной нервной системы и уровня централизации в механизмах регуляции ССС по итогам сеансов биоуправления. На основании полученных результатов спортсменов высоких квалификационных разрядов в процессе использования технологии БОС определены важные индивидуальные особенности механизмов регуляции ССС, определяющие эффекты процедуры биоуправления. Заключение. Процесс обучения нейробиоуправления уже после 3–4 сеансов дает заметные результаты в освоении медитации и концентрации, о чем можно судить по состоянию регуляторного аппарата ССС. Выявлена высокая индивидуальность эффективности медитации. При неблагоприятных типах регуляции ССС результативность медитативных методик заметно выше, что выражается в сдвигах типов регуляции к более благоприятным вариантам. Изменения состояния регуляторного звена могут быть фактором стабилизации устойчивости личности к негативным факторам.
Бесплатно
Статья научная
Цель: исследование нейродинамических и психодинамических показателей тувинских юношей с разным уровнем физической активности и спецификой спортивной подготовки. Материалы и методы. Проведено исследование 164 тувинских юношей 17-21 года. Использовали ПЗМР и РДО, оценивали нейротизм и вертированность личности, определяли темпо-ритмовые показатели движений рук по методике «теппинг-тест» на аппаратно-программном комплексе «НС-ПсихоТест» (ООО «Нейрософт», Россия, Иваново). Результаты. Юноши, занимающиеся общей физической подготовкой, волейболисты и борцы характеризуются неуравновешенностью нервных процессов с преобладанием процесса возбуждения, развитой моторикой ведущей руки. У волейболистов и борцов выявлена средне-слабая нервная система, у юношей группы общей физической подготовки - нервная система средней силы. У волейболистов преобладают амбиверты, юноши остальных групп в большинстве интроверты. Для всех тувинских юношей характерна инертность психических процессов, что обусловливает их этническую особенность. У преобладающей доли исследуемых юношей установлен средний уровень эмоциональной возбудимости, кроме лиц группы общей физической подготовки, у которых низкий уровень эмоциональной неустойчивости. Заключение. В целом по интегральным признакам коэффициент отличий у юношей контрольной группы сравнительно низкий, у волейболистов и борцов приближен к средним значениям, у юношей группы общей физической подготовки - наиболее высокий.
Бесплатно
Нейродинамические предикторы точности двигательной реакции
Статья научная
Цель: выявить нейродинамические предикторы точности двигательной реакции у студентов, систематически не занимающихся физической культурой и спортом. Организация и методы. На основании перцентильного анализа количества точных реакций 100 студентов (тест «Реакция на движущийся объект») проведена дифференциация на две группы: с высоким уровнем (n = 23) и с низким уровнем точности (n = 25). Проведен сравнительный анализ вариационных рядов значений основных показателей, характеризующих проявление свойств нервных процессов (подвижности, силы и уравновешенности). Психофизиологическое тестирование проводилось на программно-аппаратном комплексе «НС-Психотест» (производство «Нейрософт», г. Иваново) с использованием базовых методик «Реакция на движущийся объект», «Простая зрительно-моторная реакция», «Теппинг-тест» и «Контактная координациометрия». Статистическую обработку данных проводили с использованием программного обеспечения SPSS v. 17, с вычислением критерия Манна - Уитни (U). Результаты. Отличительным признаком сравниваемых групп является среднее значение времени реакции в тесте «Простая зрительно-моторная реакция». Интегральные показатели функционального состояния центральной нервной системы не являются критерием, определяющим проявление точности двигательной реакции. Определяющим признаком, различающим двигательные реакции у лиц сравниваемых групп, является число запаздывающих реакций (p function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - оценить влияние занятий на оздоровительно-восстановительном тренажере «ПравИло» на нейрофизиологические показатели организма. Материалы и методы. Было обследовано 20 человек (10 юношей и 10 девушек), которые в течение 6-7 месяцев занимались на тренажере по 2 раза в неделю. Методы: анализ и обобщение научно-методической литературы по теме исследования, анализ документальных материалов, метод оценки состояния активности регуляторных механизмов, нейрогуморальной регуляции сердца, методы математической статистики. Результаты сравнительного анализа начального периода и через 6 месяцев регулярных занятий на оздоровительно-восстановительном тренажере «ПравИло» выявили изменения начального периода в ряде показателей (увеличение мощности спектра волн LF, VLF, Total), говорящих о стрессовой реакции организма на данном этапе занятий на тренажере. Через 6 месяцев выявилось увеличение показателей SDNN и RMSSD (стандартные отклонения) и увеличение спектра волн HF, что свидетельствует о преобладании парасимпатического звена вегетативной регуляции. Заключение. Оценивая показатели ВРС при стрессе (начало занятий на тренажере), удалось показать, что при этом не только возрастает активность симпатического отдела ВНС, но и имеет место только небольшое снижение активности и, что важно, реактивности парасимпатического отдела автономной нервной системы (показатели HF, RMSSD) при неизменном АМо. Это указывает на централизацию процесса адаптации при занятиях на оздоровительно-восстановительном тренажере «ПравИло» в начальный период. Через 6 месяцев регулярных занятий выявилось увеличение нескольких статистических и спектральных показателей, что свидетельствует о преобладании парасимпатического звена вегетативной регуляции. Снимается влияние симпатической регуляции, которая подавляла активность автономного контура, что способствует быстрейшему переходу стадии напряжения в стадию компенсации при развитии адаптационного синдрома.
Бесплатно
Нейрофункциональный статус юных спортсменов (игровые виды спорта)
Статья научная
Цель: оценка нейрофизиологического статуса по характеристикам нейродинамического компонента функциональных систем. Материалы и методы. Обследованы две группы по 45 человек: подростки, играющие в водное поло, и подростки, играющие в хоккей с шайбой. В начале подготовительного периода исследовали основные нейрофункциональные характеристики (на диагностическом комплексе «Психотест»): сила нервных процессов (теппинг-тест), подвижность (тест «Критическая частота световых мельканий»), уравновешенность (тест «Реакция на движущийся объект»), возбудимость (тест «Простая зрительно-моторная реакции»). Изучены комплексные функциональные характеристики, такие как функциональный уровень системы, устойчивость функциональной системы, уровень функциональных возможностей. Результаты. Средние значения изученных показателей среди ватерполистов и хоккеистов в целом и среди игроков одного амплуа имели значительное сходство. Различий в распределении по уровню изученных характеристик и показателей функционального состояния спортсменов не установлено. Заключение. Отмечен достаточно высокий уровень изученных характеристик у спортсменов-игровиков. Полученные результаты, очевидно, связаны со сходством игровой деятельности и требований к скоростно-силовым двигательным качествам спортсменов. Выявленные различия между ватерполистами-защитниками и ватерполистами других амплуа требуют определения причин этого факта и, возможно, изменения тренировочного процесса с акцентом на развитие именно этих показателей.
Бесплатно
Некоторые аспекты оценки эффективности бега
Статья научная
Цель: оценка точности подхода при анализе эффективности избранной локомоции, в основе которого лежит оценка экономичности по показателям потребления кислорода на единицу массы тела - VO2/кг/км в условиях, когда испытуемые имеют различия в морфологическом статусе. Материал и методы. Производилась оценка аэробной работоспособности представителей мужского пола: бегуны-легкоатлеты (средние и длинные дистанции, n = 7) и представители спортивного ориентирования (далее - ориентировщики, n = 7), хоккеисты (17 атлетов), футболисты (25 атлетов), пловцы (24 атлета), теннисисты и бадминтонисты (10 атлетов). Спортивный разряд исследуемых от 1 взрослого разряда до мастера спорта РФ. Применялось нагрузочное тестирование с повышающейся нагрузкой: двухминутная разминка, тестовая нагрузка с динамикой возрастания 1 км/ч в минуту, начиная с 7 км/ч. В конце двухминутная заминка. Тестовый стенд представлял собой тредбан Cosmos Quasar и газоанализатор Metalyzer 3B (Германия). Результаты. Статистически значимых отличий в эффективности бега в зависимости от ее скорости ни одна из групп спорта не демонстрирует. В то же время не наблюдалось отличий и по объему потребленного кислорода за данный отрезок теста между представителями исследуемых видов спорта. В представленном случае потребление кислорода на различных скоростях мало отличается в зависимости от вида спорта. Поэтому при оценке эффективности необходимо, как минимум, использовать показатели, которые не включают жировой компонент. Заключение. Применение расчета потребления кислорода на единицу без жировой массы позволило наиболее точно отразить эффективность технических аспектов реализации бега без применения сложных систем видеоанализа с учетом разных составляющих скорости и ускорения общего центра масс и прочих нюансов биомеханической эффективности. Особенно это важно на этапах начальной спортивной специализации, где наряду с «физиологическим» становлением атлета и его адаптации к специфике вида спорта, можно отслеживать рациональность работы опорно-двигательного аппарата (техники бега) и своевременно при этом ее корректировать.
Бесплатно
Некоторые биохимические показатели крови высококвалифицированных спортсменов г. Магадана
Статья научная
Цель: оценка биохимических показателей организма высококвалифицированных спортсменов различной специализации. Материалы и методы. Обследовано 40 мужчин-спортсменов высоких квалификационных разрядов (мастера спорта и кандидаты в мастера спорта), средний возраст 23,44 ± 1,08 года, разных видов спорта (единоборства, игровой и циклический спорт). Исследование биологических проб крови проводили на биохимическом анализаторе Beckman Coulter AU480 следующими методами: кинетический (ферменты), Яффе, модифицированный (креатинин), уриказный (мочевая кислота), хемилюминесцентный иммунохимический с использованием парамагнитных частиц (тестостерон, кортизол). Результаты. Установлено, что активность трансаминаз (аланинаминотрансферазы - АлАТ, аспартатаминотрансферазы - АсАТ) у всех спортсменов находилась в пределах нормальных величин. Между группами достоверно значимые различия АлАТ и АсАТ выявлены в «единоборствах» по сравнению с «циклическим спортом». Повышение уровня общей креатинфосфокиназы - КФК - отмечено у 52 % всех обследованных. В 39 % случаев значение индекса повреждения мышц (КФК/ АсАТ) превысило 10 у. е. в группе единоборцев и в 33 % - в группе «игровой спорт», что свидетельствует о наличии повреждений клеток мышечной ткани. Концентрация лактатдегидрогеназы (ЛДГ) в сыворотке крови спортсменов находилась в пределах референтных величин, при этом достоверно значимое различие (p = 0,1) в содержании фермента выявлено в группах «единоборства» и «игровой спорт». Остальные биохимические показатели находились в границах возрастных референтных интервалов. Заключение. Полученные результаты позволяют говорить о том, что для спортсменов, специализирующихся в игровом спорте и спортивных единоборствах, концентрация в крови метаболических биомаркеров общей КФК и креатинина была выше показателя в группе спортсменов циклических видов спорта. Связано это, вероятно, с разной направленностью тренировочных нагрузок, в зависимости от которой выход фермента в кровь может быть обусловлен механическими повреждениями мышц, индуцированными физической нагрузкой, и метаболическим стрессом, обусловленным накоплением свободных радикалов в процессе интенсивных тренировок. Превышение в кровяном русле концентрации общей КФК в период отсутствия привычных спортивных нагрузок можно рассматривать как северную особенность энергообеспечения по креатинкиназному механизму.
Бесплатно
Статья научная
Цель: исследовать некоторые психофизиологические показатели и ВСР юношей в зависимости от их индивидуально-типологических особенностей. Материалы и методы. В обследовании приняли участие 50 студентов второго курса Тверского ГМУ. Анкетирование респондентов по опроснику Айзенка, Спилбергера - Ханина, методике самочувствие - активность - настроение проводили с помощью компьютерного комплекса для психофизиологического тестирования «НС-психотест». Обследование простой и сложной зрительно-моторных реакций (ПЗМР, СЗМР) было выполнено с помощью портативного устройства УПФТ-1/30 - «Психофизиолог». Регистрацию кардиоинтервалографии осуществляли с помощью программного комплекса «КАД-03». Для статистического анализа использовали программу Statistica 6.1. Результаты. Среди юношей выявлен средний уровень нейротизма, ситуативной и личностной тревожности, величина последних у интровертов значимо выше, чем у экстравертов. Уровень самочувствия, активности и настроения обследуемых разных групп находился в диапазоне средних и высоких значений. У юношей всех групп отмечался нормотонический тип регуляции сердечного ритма. У интровертов при выполнении теста СЗМР наблюдалась тенденция смещения вегетативного баланса в сторону преобладания симпатического отдела. Заключение. В нашем исследовании уровень личностной и ситуативной тревожности значимо выше у интровертов. По ряду других психофизиологических показателей, изученных с помощью таких методик, как САН, зрительно-моторные реакции значимых различий между экстра-, амби- и интровертами не выявлено. У всех обследуемых благоприятное текущее состояние, что позволяет студентам продуктивно работать, одинаковые быстрота реакции и уровень их операторской работоспособности. Проведение теста СЗРМ влияет на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы обследуемых, что находит отражение в межгрупповых изменениях ряда показателей кардиоинтервалограммы.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования. Обосновать эффективность применения контрольно-измерительных показателей на уроках ФК (индексы физического развития (ФР), показателей вариабельности сердечного ритма (ВСР)) как факторов развития здоровья и оценки успеваемости. Организация и методы исследования. Проведено обследование в школе № 90 г. Тольятти учащихся 5-х классов (20 мальчиков), которые составили основную экспериментальную группу (ОГ), занимающихся по коррекционно-развивающей программе. В школе № 91 г. Тольятти обследованы школьники того же пола, возраста и численности, включенные в группу сравнения (ГС), занимающиеся по стандартной школьной программе. Методы диагностики включали компьютерную программу «Экспресс-оценка ФЗ школьников», диагностику вариабельности ритма сердца (ВСР) аппаратно-программным комплексом (АПК) «Варикард 2.51». Результаты. В статье приводятся экспериментальные обоснования, правомерности использования динамики функциональных показателей (индексы физического развития (ИФР), показатели ВСР) в качестве контрольно-измерительных показателей на уроках физической культуры. Показано, что на констатирующем (исходном) этапе педагогического эксперимента (ПЭ) показатели ФР и здоровья ОГ и ГС достоверно не различались. После формирующих занятий в ОГ, включающих индивидуальный подбор коррекционно-развивающих упражнений в зависимости от вида отклонений ИФР и ВСР, получили достоверное улучшение исследуемых показателей в ОГ, тогда как в ГС значимых изменений ФР и здоровья не определялось. Физиологические маркеры позволяют максимально объективировать процесс оценивания ФР и здоровья, успеваемости учащихся по предмету ФВ. Заключение. Измерения показателей ФР и здоровья в режиме скрининга позволяют: 1) проводить динамический контроль за процессами онтогенеза детей; 2) выявлять и своевременно корректировать дизонтогенетические нарушения развития; 3) устранять школьную дезадаптацию вследствие учебных перегрузок.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - по результатам индивидуальных динамических экспресс-исследований вариабельности сердечного ритма (ВСР) у биатлонистов составить нормативы показателей ВСР в покое и ортостазе с учетом разных диапазонов вариационного размаха кардиоинтервалов (MxDMn) и выявить особенности изменения их в тренировочном процессе при нарушениях кардиорегуляторных систем, работы синусового узла, восстановительных процессов, перетренированности и ухудшении спортивных результатов. Методы и организация исследований. Проведены динамические исследования ВСР в покое и ортостазе у 90 биатлонистов в возрасте 17-22 лет, имеющих спортивные квалификации 1-й взрослый разряд, КМС и МС, в разные периоды тренировочного процесса. Исследования ВСР проводились в лаборатории школы биатлона центра спортивной подготовки сборных команд Удмуртской Республики города Ижевска утром в восстановительном периоде после предыдущего тренировочного дня перед первой тренировкой с помощью аппарата Варикард 2.51 и программы «Варикард МП» (г. Рязань). Результаты исследования. При индивидуальном анализе показателей ВСР в покое в тренировочном процессе биатлонистов важное значение придавалось вариационному размаху кардиоинтервалов (MxDMn), отражающему состояние кардиорегуляторных систем и работу синусового узла. При анализе 2170 исследований ВСР у биатлонистов определено семь диапазонов значений MxDMn: 650 мс, на основании которых составлены нормативы показателей ВСР в покое и ортостазе, характеризующие разные состояния кардиорегуляции. Заключение. По результатам исследований составлены нормативы показателей ВСР в покое и ортостазе при разных диапазонах вариационного размаха кардиоинтервалов (MxDMn), характерных для преобладающего типа вегетативной регуляции сердечного ритма. В результате нашего исследования получены новые научные данные о нормативах показателей ВСР с учетом диапазона значений MxDMn у биатлонистов, которые важны для практического использования в тренировочном процессе и могут являться справочными для физиологов, тренеров и других исследователей.
Бесплатно
Нормирование нагрузок при занятиях велоспортом на начальном этапе спортивного совершенствования
Статья научная
Цель: разработка методики нормирования интенсивности физической нагрузки при занятиях велоспортом на основе изучения зависимости между скоростью передвижения, рабочей частотой сердечных сокращений (ЧСС) и возрастом с учетом уровня физической работоспособности.
Бесплатно
Ноцицептивный порог у здоровых женщин в состоянии покоя и готовности к физической нагрузке
Статья научная
Цель исследования. Определить значения индивидуального болевого порога (ИБП) в паравертебральных точках спины у практически здоровых лиц в различных функциональных состояниях. Материалы и методы. В обследовании приняли участие добровольцы девушки-студентки (n = 150). Пульсометрия и тонометрия выполнялись с помощью автоматического тонометра B.WELL PRO-33. Оценку уровня функциональной готовности к выполнению физической нагрузки проводили по методу С.В. Колмогорова. В группе I (n = 45) замеры ИБП проводились в состоянии покоя, в лабораторном помещении. В группе II (n = 105) значения ИБП определяли до начала физической нагрузки в спортивном зале. Женщины обеих групп были разделены на подгруппы по отсутствию (1) или наличию (2) жалоб на боли в позвоночнике. Измерения ИБП проводились с использованием тензометрического анализатора WagnerFPXtm (США). Статистическая обработка данных проводилась стандартными методами. Результаты. Было обнаружено значительное влияние функционального состояния организма на значения ИБП. У женщин группы II на фоне готовности к физическим нагрузкам средние значения ИБП в паравертебральных точках были на 20-40 % выше, чем в группе I. Средние геометрические значения ИБП были наибольшими в точках поясничного отдела. Заключение. Таким образом, смена динамического стереотипа (от состояния покоя к готовности к физической нагрузке) приводит к увеличению абсолютных значений ИБП до 40 %. Обнаруженный нами феномен указывает на то, что эмоциогенный компонент занятий физической культурой обладает аналгезирующим действием.
Бесплатно
Статья обзорная
Цель: проанализировать результаты исследований по характеристике лейкоцитарных индексов, используемых в спортивной медицине, и оценить их значимость в качестве маркеров нарушения иммунного статуса и перетренированности у спортсменов.
Бесплатно
Образные представления моторных действий и их мозговые механизмы
Статья обзорная
Цель: изучение и анализ основных аспектов, связанных с организацией и реализацией движений, включая образные представления моторных актов. Методология исследования. Использован теоретический анализ научных публикаций отечественных и зарубежных авторов в области изучения мозговых механизмов организации движений и их образных представлений, начиная с конца XIX века и до сегодняшних дней. Результаты. На основе проведенного анализа показано, что мозговые механизмы организации движений и образных представлений действий являются сложными, комплексными, многоуровневыми процессами, участие в которых принимают множество структур центральной нервной системы. Заключение. Мозговым субстратом образных представлений является распределенная функциональная система, включающая комплекс мозговых структур: кору больших полушарий (в частности, моторные области, а также ассоциативные зоны коры - префронтальную и теменную кору), мозжечок, базальные ганглии, таламус и другие структуры. Также важная роль в образных представлениях движений отводится таламопариетальной и таламофронтальной системам.
Бесплатно
Объективизация функционального состояния детского организма в условиях системной физической нагрузки
Статья научная
Цель исследования. Изучить динамику функционального состояния юных футболистов в возрасте 10-11 лет на основе типологических особенностей вегетативной регуляции сердечного ритма и индивидуальной реактивности на физическую нагрузку. Материалы и методы. В исследовании участвовало 28 мальчиков, регулярно посещающих спортивную секцию по футболу при ДЮСШ. Изучали динамику функционального состояния с помощью метода математического анализа сердечного ритма. Обработка и анализ ВСР проводились с помощью аппаратно-программного комплекса «Варикард 2.51» и программы «Эским-6» (ОАО «Концерн «Аксион»). Исследование проводилось дважды: в начале учебного тренировочного года и в конце. Испытуемые входили в группу начальной подготовки второго года обучения. Результаты. Выявлены три из существующих четырех типов вегетативной регуляции сердечного ритма. Более половины детей имеют умеренное или выраженное преобладание центрального механизма регуляции. Показано, что после 4 месяцев занятий в секции футбола растет число детей с умеренным преобладанием автономного механизма регуляции. Наблюдается достоверный рост показателей, отражающих уровень активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Среди них показатель RMSSD повышается на 71 % (р function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - выявить онтогенетические особенности развития двигательных навыков у детей младшего школьного возраста с депривацией зрения. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 130 детей, имеющих инвалидность по зрению. Это были учащиеся 1-4-х классов адаптивной школы в возрасте от 7 до 10 лет. В качестве тестовых заданий, дающих оценку развития двигательных навыков, использовались адаптированные нами для детей с депривацией зрения тестовые задания А.И. Кравчука (1998). Для анализа результатов применялся возрастной показатель развития основных движений (ВПРОД). Результаты. При анализе показателей развития двигательных навыков у детей с депривацией зрения в период с 7 до 10 лет выявлено, что наибольшую трудность у школьников вызывают такие двигательные умения, как метание, лазание, бег и сохранение устойчивого положения тела (равновесие). Начало формирования двигательного навыка метания происходит только в возрасте 10 лет. Бег, лазание и сохранение равновесия начинают формироваться в возрасте 9 лет. На стадии становления двигательного навыка у детей с депривацией зрения в возрасте 9 лет находятся координированные движения руками, ходьба с преодолением препятствий. Заключение. Двигательные навыки у детей с депривацией зрения во время обучения в начальной школе развиваются неравномерно во время изучения учебного материала по дисциплине «Физическая культура». В связи с этим можно говорить о необходимости направленного развития у детей младшего школьного возраста с депривацией зрения таких двигательных навыков, как метание, движения ногами, лазание, сохранение равновесия, бег по скамейке, прыжки. Таким образом, существует необходимость в разработке программы по адаптивному физическому воспитанию, направленной на целенаправленное обучение наиболее отстающим двигательным навыкам детей младшего школьного возраста, имеющих нарушение зрения, в условиях реализации Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (ФГОС НОО) обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья (ОВЗ).
Бесплатно
Оперативный контроль функциональных показателей в силовых видах спорта
Статья научная
Цель: оперативный контроль и диагностика функциональных состояний представителей силовых видов спорта. Материалы и методы. В течение года были исследованы 37 спортсменов (n = 37). Контингент обследуемых был поделен по возрасту, полу, уровню спортивного мастерства и условным весовым категориям. Результаты. Использование мониторинга морфологических параметров формирует у тренера представление об общих адаптационных сдвигах и возможности внесения коррекций в процесс подготовки. Анализ жирового компонента позволяет выявить его динамику в макроциклах подготовки. Контроль динамики части жирового компонента позволяет определить оптимальные для соответствующего атлета параметры массы тела и оптимальные параметры жирового компонента. Заключение. Установлено, что значительная часть спортсменов, представителей силовых видов спорта, имеют избыточную массу тела и потенциально опасные показатели деятельности сердечно-сосудистой системы. Молодые спортсмены, имеющие излишнюю массу тела, должны находиться под повышенным контролем за деятельностью сердечно-сосудистой системы. Для них же можно рекомендовать коррекцию тренировочных планов с ростом аэробной нагрузки более низкой интенсивности для нормализации массы и состава тела.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования: изучение влияния трекрезана на физическую подготовленность, психосоматическое состояние, гемодинамические показатели служащих силовых ведомств, а также возможность его использования для повышения их толерантности к психологическим и физическим нагрузкам. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 52 мужчины. Средний возраст группы был 35,4 ± 6,6 года. Все испытуемые получали адаптоген трекрезан в таблетках в дозе 600 мг/сутки в течение 3 месяцев. Дуплексное сканирование сонных и позвоночных артерий проводилось по методике R. Barnes, оценка параметров психического и соматического состояния проводилась с помощью теста Hamilton, физической подготовленности - согласно нормативам по физической подготовке военнослужащих, проходящих военную службу по контракту. Результаты. В результате приема трекрезана наблюдалась положительная динамика по уровню тревожности и эмоциональной стабильности. Обнаружено достоверное увеличение максимальной и средней скоростей кровотока на общих и внутренних сонных артериях. После 3 месяцев приема препарата у 37,5 % из 94,7 % мужчин, имеющих утолщение комплекса интима/медиа (ТКИМ), значения ТКИМ пришли к показателям нормы. Заключение. Адаптоген трекрезан достоверно улучшает показатели регионального кровотока в бассейне сонных артерий, положительно воздействует на психосоматический статус испытуемых, улучшает качество жизни. Прием трекрезана в дозе 600 мг/сутки в течение 3 месяцев достоверно повысил уровень физической подготовленности таможенников и может быть рекомендован в качестве дополняющего средства, улучшающего переносимость физических нагрузок.
Бесплатно
