Научно-методическое обеспечение физической культуры и спорта. Рубрика в журнале - Наука-2020
Организация занятий фитнесом студентов гуманитарного вуза
Статья научная
В нашей работе мы рассмотрели важность фитнеса в жизни современного студента. С развитием технического прогресса важнейшей проблемой является снижение трудоспособности людей. Поэтому главной целью фитнес - тренировок является не только достижение спортивных результатов, но, прежде всего, приучение организма к физической активности. Широкое распространение фитнеса явилось отражением изменившихся потребностей современного информационного общества. Новые идеи направлены на достижение человеком духовной и физической гармонии, улучшение физического и психического здоровья, а также благополучия (человека). В настоящее время происходит развитие и совершенствование фитнес - технологий в высших ученых заведениях, что позволяет эффективно осуществлять процесс оздоровления, физической подготовленности и овладения навыками здорового образа жизни студентов. Потому фитнес - реальность современного образования.
Бесплатно
Основы организации процесса физической подготовки сотрудников полиции
Статья научная
В рамках статьи рассматриваются особенности организации процесса физической подготовки сотрудников полиции. Физическая подготовка является самостоятельным разделом служебно-боевой подготовки и важнейшим компонентом профессионального мастерства сотрудников органов внутренних дел. Она предусматривает формирование профессионально важных физических качеств и служебно-прикладных двигательных навыков, в том числе боевых приемов борьбы и способов преодоления различных естественных и искусственных препятствий. Проведен анализ требуемых физических качеств для сотрудников полиции и особенности их формирования, а также проблемы, решение которых сделает процесс подготовки более эффективным. Высокий уровень физической подготовленности существенно влияет на такие показатели, как задержание преступников, слаженность работы групп служебно-боевого порядка, максимальное использование боевых возможностей оружия и техники, эффективность ведения огня из боевого оружия устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов служебно-боевой деятельности, снижение потерь при проведении спецопераций и иных поражающих факторов
Бесплатно
Особенности использования системы кроссфит в физическом воспитании студенческой молодежи
Статья научная
В статье проанализированы особенности физической подготовки студентов высших учебных заведений средствами Кроссфит. Определено, что, как современный вид спорта, Кроссфит должен стать тем важным необходимым стимулом к систематическому посещению и проведению занятий у студентов в ВУЗах физической культурой и спортом, что будет способствовать развитию у них силовых качеств, но на сегодняшний день еще совсем мало научных исследований в этом направлении. Поэтому изучение применения средств кроссфита в тренировке студенческой молодежи очень актуально.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается ключевая роль беговых упражнений в процессе совершенствования физической подготовки курсантов образовательных организаций системы МВД России. Изучена проблема неправильной техники бега, значительно снижающая эффективность и результативность беговой активности, которую демонстрируют большинство поступающих в высшие учебные заведения. Представлены основные общие правила, а также подготовительный, соревновательный и переходный этапы обучения правильной технике бега, которые позволят повысить уровень подготовленности и двигательные способности курсантов и слушателей. Определена ключевая роль преподавателя физической подготовки и спорта в повышении эффективности данного вида физической деятельности. Акцентировано внимание на методологических аспектах обучения правильной технике бега, способных впоследствии привести к качественной корректировке и повышению результативности двигательной активности обучающихся.
Бесплатно
Статья научная
Аннотация. В настоящее время наша страна, переживает сложный исторический период, связанный с экономическими и социальными потрясениями общества, на фоне введенных против России санкций и распространения эпидемии коронавируса, что негативным образом влияет на взаимоотношения органов власти и населения. В следствии этого, потребность в повышении профессионализма власти, увеличения качественного состава кадров и морально-психологической готовности, в том числе сотрудников полиции, способных осуществлять защиту законных прав и интересов граждан, а также обеспечивать охрану и безопасность самого общества, и государства становится все больше. Важнейшим направлением деятельности органов внутренних дел является подготовка высококвалифицированного кадрового состава, способного качественно и эффективно выполнять, поставленные перед министерством внутренних дел Российской Федерации, задачи. Одной из мер, оказывающих существенное влияние на уровень профессиональной подготовки сотрудников территориального органа МВД России по огневой и физической подготовке, является организация должного контроля и оценка уровня профессиональной подготовленности сотрудников территориального органа МВД России. В данной статье речь идет о правовых основах организации контроля и оценки профессиональной подготовленности сотрудников территориального органа МВД России по огневой и физической подготовке.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье автор раскрывает содержание понятия «принцип систематичности», который подчеркивает прикладную направленность физического воспитания по отношению к трудовой, профессиональной или иной деятельности, требующую соответствующую физическую подготовленность человека, а также рассматривается реализация данного принципа. На протяжении всего обучения требования к уровню физической подготовки не только остаются высокими, но и усложняются с каждым курсом обучения. При этом стоит обратить внимание, что особое значение следует придавать формированию физической культуры личности на протяжении всего обучения. Суть этого принципа раскрывается в ряде положений, касающихся регулярности занятий и системы чередования нагрузок с отдыхом, а также последовательности занятий и взаимосвязи между различными сторонами их содержания
Бесплатно
Проблемы развития студенческого спорта и пути их решения
Статья научная
В данной статье авторами подробно рассматриваются проблемы, которые обнаруживаются в развитии студенческого спорта и предлагаются возможные пути их решения. Авторами произведен доскональный разбор темы влияния занятий физической культурой на здоровье и работоспособность студентов. В статье авторами раскрываются проблемы малоподвижного образа жизни и последствий, которые он скрывает в себе. Авторами был проведен подробный анализ мнений учеников и преподавателей, а также выяснена степень их удовлетворения занятиями физической культурой в стенах высшего учебного заведения и приводятся исследования и статистические данные. Помимо этого, был проведен анализ учебных планов по направлению «физическая культура». В статье раскрывается тема пропаганды спорта и как она влияет на степень заинтересованности молодежи в здоровом образе жизни.
Бесплатно
Развитие координации у будущих инженеров-строителей средствами физической культуры и спорта
Статья научная
Рассмотрен вопрос совершенствования процесса физического воспитания студентов строительных специальностей. Уделяется внимание развитию координационных способностей, необходимых в будущей трудовой деятельности инженера - строителя. Работа включает анализ влияния традиционных средств физической культуры и спорта на развитие координационных качеств студентов строительных специальностей. Выделены специальные трудовые двигательные операции, выполнение которых невозможно без развития достаточного уровня координационных способностей. Доказано влияние средств легкой атлетики, элементов акробатики и спортивных игр на развитие координации у будущих инженеров - строителей.
Бесплатно
Развитие силовых способностей у учащихся 10-11 классов на уроках физической культуры
Статья научная
В статье рассмотрена проблема развития мышечной силы у учащихся 10-11 классов, которая представляет в настоящее время особый интерес в связи с выраженными изменениями экологических (неблагоприятную обстановку), экономических (падение жизненного уровня населения) и социальных условий жизни общества. Существует много методов развития силовых способностей в старшем школьном возрасте, что позволяет укрепить костно-мышечный аппарат ребенка и сделать его намного выносливее и крепче, во взрослой жизни. При помощи силовых упражнений сжигаются калории, что делает фигуру стройнее, а самого человека увереннее и крепче. Регулярно выполняя силовые упражнения, мы продлеваем молодость своего тела, укрепляем сердечно-сосудистую систему, делаем свой организм более стрессоустойчивым и поэтому можем выполнять свою работу более продуктивно и качественно.
Бесплатно
Разработка системы комплексного подхода в физическом воспитании школьников младших классов
Статья научная
В данной статье рассмотрена система комплексного подхода в физическом воспитании школьников младших классов. Разработаны конкретные шаги внедрения комплексного подхода и изучены ключевые аспекты физического воспитания и образования учащихся начальной школы.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье раскрывается роль и значение воспитательно - психологического аспекта в профессиональной служебно - прикладной физической подготовке на примере мотивации курсантов, слушателей, а так же действующих практических сотрудников к повышению индивидуально - личностного уровня физической подготовленности, необходимого для качественного выполнения профессиональных обязанностей по борьбе с преступностью. Выделяются и анализируются основные группы мотивационной составляющей к занятиям физической подготовкой среди курсантов, а так же динамические изменения в период обучения в образовательных организациях системы Министертства внутренних дел России, выделяется актуальность данного направления и его значимость для формирования и развития основных профессионально - физических навыков защиты и задержания среди всех групп сотрудников органов внутренних дел. Делается вывод о важности правильной мотивационной составляющей в повышении индивидуального уровня физической подготовки курсанта.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена вопросам определения роли руководителей тыловых подразделений в ресурсном обеспечении занятий для проведения огневой и физической подготовки, в территориальном органе Министерства внутренних дел России. Автор отмечает ключевую роль руководителя тылового подразделения территориального органа МВД России в развитии учебно - материальной базы для проведения занятий по соответствующей подготовке. Автор приходит к выводу, что основой эффективного управления в целом и ресурсного обеспечения в частности является профессиональный управленческий аппарат.
Бесплатно
Роль самообразования в профессиональном развитии тренера - преподавателя
Статья научная
В статье анализируются показатели профессионального самообразования тренеров и преподавателей, включая освоение новых технических средств и информационно - коммуникационных технологий, использование новых методов работы с юными спортсменами, а также наставничество и передача опыта молодым специалистам. Понятие самообразования представляет собой процесс осознанного и целенаправленного приобретения знаний, умений и навыков, направленных на профессиональное развитие и повышение квалификации. В заключении отмечается, что ключевым условием эффективного процесса самообразования является готовность к обучению и приобретению новых компетенций и знаний.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматриваются роль и место физической культуры в жизни человека. Анализируются ее функции с выделением авторской позиции по поводу некоторых из них. Также автор подчеркивает факт того, что физическая культура — это не всегда занятие долгими и изнуряющими тренировками. Спорт может быть частью повседневной деятельности и отдыха, при этом оказывая положительное воздействие на организм. Занятие спортом позволяет не только поддерживать на должном уровне здоровье и физиологические показатели, но также укреплять психологическую сторону жизнедеятельности человека. Физическая культура является также важной частью профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел. Именно посредством нее полицейские поддерживает свою готовность к выполнению оперативно-служебных задач, в том числе в ситуациях реального противостояния правонарушителям
Бесплатно
Статья научная
Современная жизнь сказывается на здоровье и двигательной активности людей, так как основная деятельность происходит в сидячем положении: работа за компьютером, обучение, работа с бумагами и т. д. Недостаток физической активности приводит к тому, что организм ослабевает, становится более подвержен заболеваниям, снижается иммунитет. В связи с чем, большее количество людей старается прийти к балансу с организмом и начать занятия спортом даже не потому, что это «модно» и так делают все, а потому, что это полезно для здоровья. В некоторых профессиях без физической подготовленности и вовсе не обойтись. В их числе сотрудники полиции, которым необходимо производить задержания нарушителей, сохранять работоспособность и выносливость длительное время. Для этого просто необходимо заниматься физической подготовкой.
Бесплатно
Социально-экономические проблемы и основные тенденции развития физической культуры и спорта
Статья научная
В данной работе выявлены социально - экономические проблемы обеспечения мотивации и доступности физической культуры и массового спорта в нашей стране, тормозящие развитие спортивной сферы государства. Социальные проблемы выявили низкую мотивацию общества к физической нагрузке. Экономические проблемы связаны с условиями финансирования спортивной отрасли. Таким образом, дана оценка ключевых показателей современного социально - экономического состояния спортивной сферы и обозначены тенденции повышения потенциала развития физической культуры и спорта в России. Особое внимание уделено анализу развития студенческого спорта, не только как фактора укрепления здоровья будущих специалистов, но и развития конкурентноспособной личности.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследований, направленные на изучение эффективности использования модуля прыжки через две длинные скакалки на практических занятиях по дисциплине «Модуль элективных дисциплин по физической культуре» в Орловском государственном университете имени И. С. Тургенева. Методика обучения вращению и прыжкам через две длинные скакалки, преимущество простого инвентаря. В частности, появляется возможность включать в учебный процесс подготовки студентов нестандартные упражнения, способствующих увеличению двигательной активности и мотивации. Все перечисленные факторы обусловливают актуальность данной работы. Полученные данные можно использовать в качестве направления научных исследований в области повышения двигательной активности студентов вузов.
Бесплатно
Сравнительный анализ результатов физической подготовки студентов вуза
Статья научная
В Статье приведены результаты исследования проводившегося в форме педагогического эксперимента, направленного на сравнение результатов уровня общей физической подготовки и физической работоспособности студентов высшей школы занимавшихся по общей программе модуля дисциплины физическая культура и спорт и по дополнительной общеразвивающей общеобразовательной программе по виду спорта. Авторами представлены результаты исследования, обобщающие выводы и предложения по совершенствованию системы воспитания физической культуры личности студенческой молодежи в высшем учебном заведении.
Бесплатно
Теоретико-тактическая подготовка студентов-баскетболистов
Статья научная
Рассматривается значение теоретико - тактической подготовки в общей системе подготовки студентов - баскетболистов, ее основные задачи, средства и методы. Раскрывается вопрос популярности баскетбола среди современной молодежи, его влияние на функциональные системы организма, роль в воспитании физических и нравственных качеств у спортсменов. Авторами разработана технология по теоретико - тактической подготовке баскетболистов - сборников Волгоградского государственного социально - педагогического университета. Проведено анкетирование тренеров и преподавателей по проблеме значимости тактической подготовки спортсменов. Проведен педагогический эксперимент в целях изучения влияния данной технологии на уровень тактической подготовленности студентов, раскрыты все этапы исследования. В работе проанализированы и представлены результаты исследований в контрольной группе и экспериментальной, сделаны соответствующие выводы, даны рекомендации по обучению студентов основам тактических взаимодействий.
Бесплатно
Уровень физической подготовленности студентов первого курса и средства ее коррекции
Статья научная
В статье представлен анализ физической подготовленности студентов, поступивших на первый курс. Полученные результаты дают полное представление о слабых сторонах развития физических качеств и их адаптации к физической нагрузке. Обозначено, что занятия по физической культуре будут более эффективнее, если учитывать спортивные интересы студентов. В статье особое внимание уделяется подбору и применению средств и методов физической культуры с целью повышения уровня общей физической подготовленности и развитию основных физических качеств, необходимых не только для соматического здоровья студентов, но и для их будущей профессиональной деятельности.
Бесплатно
