Физическая безопасность личности. Рубрика в журнале - Автономия личности
Общая характеристика физических качеств
Статья научная
Физические качества человека играют важную роль в его жизни, определяя способность к выполнению различных физических действий, адаптации к окружающей среде и общему состоянию здоровья. В данной статье рассматриваются основные физические качества, такие как сила, скорость, выносливость, гибкость, координация и ловкость. В статье также рассматриваются методы оценки и развития физических качеств, включая различные виды физических упражнений и тренировок. Особое внимание уделяется важности комплексного подхода к развитию физических качеств, который включает в себя не только физические упражнения, но и правильное питание, достаточный отдых и здоровый образ жизни. Физические качества играют ключевую роль в жизни человека, и их развитие и поддержание на высоком уровне критически важно для успешного выполнения различных физических задач, занятий спортом и поддержания общего состояния здоровья.
Бесплатно
Особенности и важность физической подготовки для сотрудников полиции
Статья научная
В статье рассматривается вопрос значимости физической подготовки для сотрудников полиции всех стран. Отмечено, что все офицеры обязаны вести здоровый образ жизни и постоянно поддерживать свою физическую форму. Основу здорового образа жизни сотрудника полиции составляют четыре фактора: отдых, гигиена, диета и физические упражнения. Определены цели, задачи и некоторые особенности физической подготовки сотрудников полиции. Подчеркнуто, что физическая подготовка повышает эффективность работы офицеров, снижает риск получения травм и обеспечивает их безопасность и благополучие. Это также помогает создать позитивный общественный имидж полицейских, демонстрируя их приверженность поддержанию законности и порядка. Процесс физической подготовки сотрудников полиции включает в себя необходимость индивидуального подхода, периодизации и сочетания физической подготовки с юридической и психологической подготовкой.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена анализу правового института задержания в российском законодательстве. В статье рассматривается различные трактовки задержания в административном, уголовно - процессуальном праве и Федеральном законе «О полиции», подчеркивая отсутствие четкого определения в последнем. В статье также рассматриваются трудности, возникающие у сотрудников полиции при задержании, связанные с физическими характеристиками задерживаемых и необходимостью соответствующей подготовки сотрудников для обеспечения безопасности всех участников процесса.
Бесплатно
Статья научная
В научной статье «Повышения общей физической подготовленности у курсантов образовательных организаций МВД России, обучающихся по профилю информационной безопасности» является изучение и анализ методов и средств повышения общей физической подготовленности курсантов образовательных организаций МВД России, специализирующихся по профилю информационной безопасности. В статье произведем оценку уровня физической активности и осуществим сравнительный анализ программ физического тренинга, используемых в разных вузах МВД России. Найдем причины недостаточной физической подготовленности, например как несбалансированное питание. На основании причин предложим ряд рекомендаций, которые необходимо включить в программы физического тренинга, а также предложим систему контроля за физической подготовкой курсантов. В заключении подчеркнем важность физической подготовки курсантов, обучающихся по профилю информационной безопасности, так как эта профессия требует высокой физической выносливости и быстрой реакции.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена проблеме, которая заключается в том, что развитие физических качеств у дзюдоистов 14-15 лет на учебно - тренировочном этапе подготовки, необходимо на основе разработанного и предложенного им комплекса упражнений для повышения эффективности их тренировочного процесса. Разработанный комплекс средств, направленный на развитие физических качеств у дзюдоистов, занимающихся на тренировочном этапе спортивной подготовки включает две группы упражнений, исходя из направленности содержания учебного материала: первую группу составили упражнения по общефизической подготовке; вторую группу - упражнения по специальной физической подготовке. В группу средств по общей физической подготовке вошли: а) упражнения с набивными мячами; б) прыжковые упражнения; в) упражнения для рук с весом собственного тела; г) акробатические упражнения; д) подвижные игры и эстафеты. Проверка использования разработанного комплекса упражнений в тренировочном процессе дзюдоистов экспериментальной группы показала ее эффективность.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются возможности применения силовой тренировки с весом собственного тела для формирования способности обеспечивать личную безопасность. Разработана программа такой тренировки и рекомендации по ее использованию в физической подготовке сотрудников полиции. Показано, что функциональный силовой тренинг без специального оборудования, не требующий сложного проектирования тренировочного процесса, дополнительного инвентаря, значительных временных и финансовых затрат, эффективно способствует формированию психофизической готовности к обеспечению личной безопасности в условиях взаимодействия с агрессивной средой.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье обозначена тесная связь служебно - оперативной деятельности сотрудников ГИБДД с необходимостью регулярного усовершенствования их физической подготовленности. В настоящее время, время современных технологий и всеобщей компьютеризации, сотрудник может самостоятельно, используя мобильные приложения и различные программы, формировать план своего дня, тренировочного процесса, и в целом распорядок здорового образа жизни, что поможет организовать его деятельность как на службе, так и в процессе совершенствования физических навыков. Обозначены некоторые проблемы, устранив которые, возможно достичь улучшенных результатов в служебно - боевой подготовке. Достойный уровень физической подготовленности важен как для защиты общества от неправомерных посягательств (которые на сегодняшний день отличаются достаточно высокой степенью экстремальности), так и для обеспечения собственной безопасности сотрудника ГИБДД в условиях опасной служебной обстановки.
Бесплатно
Статья научная
В статье исследованы различные аспекты государственной политики в сфере физической культуры и спорта, проведен анализ ключевых правовых, финансово - экономических, политических и социокультурных проблем государственной политики в указанной области. Определены основные направления совершенствования государственной политики в сфере физической культуры и спорта. Рассмотрен вопрос о том, что законодательством должно быть предусмотрено создание наиболее благоприятных условий для укрепления здоровья населения средствами физической культуры, развития детского и молодежного спорта. В заданном контексте представлено предложение о внедрении современных инновационных изобретений, направленных на формирование доступной спортивной среды. Сделан вывод, о том, что действенная пропаганда физической культуры и спорта, эффективная просветительно - образовательная деятельность, оптимальная система управления отраслью при адекватной правовой и материально - технической базе будут способствовать увеличению числа людей, занимающихся физической культурой и спортом и ведущих здоровый образ жизни.
Бесплатно
Роль и значение двигательного режима в жизни сотрудников ОВД
Статья научная
В статье рассматривается влияние двигательного режима на здоровье человека и его значение в повседневной жизни, а также, виды и особенности двигательных режимов. Также рассматривается двигательная активность, которая играет одну из самых важных ролей в нашей жизни. Помимо этого, будет затронут вопрос нормальной жизнедеятельности практически всех систем и функций человека . Рассмотрим понятие двигательной активности в более широком смысле. Разберем данное понятие как суммарную величину разнообразных движений за определенный промежуток времени. Она выражается либо в единицах затраченной энергии, либо в количестве произведенных движений. активность измеряется в количестве израсходованной энергии в результате какой - либо деятельности в количестве выполненной работы, например, в количестве сделанных шагов, по затратам времени. Как известно, двигательная активность несет в себе как огромный оздоровительный потенциал, так и способна причинять разрушительное действие.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются научные основы педагогического подхода изучения и развития скоростных качеств, в частности, скорости реакции и функциональных свойств человека, обеспечивающего профессиональную подготовку сотрудников полиции, спортсменов. В статье приведены методики развития быстроты в учебно - тренировочном процессе служат основой для развития этого качества применительно к служебной деятельности сотрудников органов внутренних дел (ОВД). Особый акцент статья ставит на развитие специально - прикладных качеств сотрудника полиции средствами физической подготовки.
Бесплатно
Статья научная
Данная научная исследовательская статья раскрывает вопросы совершенствования методов и способов развития, повышения силовых показателей у курсантов и слушателей, обучающихся в образовательных организациях Министерства внутренних дел (МВД) России. Рассмотрены упражнения, которые наилучшим образом способствуют улучшению уровня относительной и абсолютной физической силы. Целью развития и повышения силовых показателей является преодоление различных физических нагрузок, с которыми сталкиваются курсанты и слушатели не только в своей профессиональной деятельности, но и в повседневной жизни. С помощью развития силовой выносливости человек может длительное время выполнять энергозатратные технические действия, такие как: перенос тяжелых предметов, работа с весом, превышающий собственного, а также выполнение упражнений за определенное время с отягощением. В связи с этим при проведении занятий по физической подготовке был внедрен комплекс круговых упражнений - кроссфит, в котором выполнялись поставленные задачи, как с собственным весом, так и с отягощением.
Бесплатно
Средства индивидуальной бронезащиты как важнейший элемент личной безопасности сотрудников ОВД
Статья научная
Поддержание высокого уровня работоспособности и боеспособности сотрудников ОВД в целом является важной проблемой, в связи с чем, в статье отражена характеристика средств их индивидуальной бронезащиты. Обозначено значение исследования средств индивидуальной бронезащиты в ОВД. В работе изучены основные виды бронезащиты сотрудников ОВД. Также, приводится инновационное открытие индивидуальной бронезащиты и доказано роль данных разработок и перспективы их применения на практике. В статье сделан вывод необходимости изучения средств индивидуальной бронезащиты в ОВД, что является важным направлением.
Бесплатно
Статья научная
В статье проанализирована смертность на дорогах республики Крым. Использование данных за достаточно продолжительный срок (пять лет) позволяет определить динамику как показателя в целом, так и его составляющих (смертность водителей автотранспорта, пешеходов и так далее). Особое внимание уделено проблеме роста смертности лиц, управляющих двух - и трехколесным транспортом, что может быть объяснено увеличением популярности среди жителей Крыма транспортных средств с электродвигателями малой мощности. Также в статье проводится противопоставление классических самокатов и велосипедов с их аналогами, приводящимися в движение электродвигателем. При этом, последние проигрывают в плане пользы для здоровья, экологичности и безопасности. Также приведены рекомендации по улучшению сложившейся ситуации на разных уровнях: от законодательного до индивидуального.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена актуальной проблеме связанной с тактическими действиями сотрудников правоохранительных органов при решении ими оперативно - служебных задач. Рассмотрены некоторые типичные и нестандартные ситуации противоборства сотрудников органов внутренних дел с правонарушителями и различными преступными элементами. Изучены действия правонарушителей и преступников при взаимодействии с сотрудниками полиции. Проведен анализ поведения правонарушителей наиболее часто проявляющиеся в типичных ситуациях при взаимодействии с сотрудниками полиции. Приводятся рекомендации тактической направленности, которые позволяют в наибольшей степени обеспечить личную безопасность сотрудника, как основу успешного выполнения им оперативно - служебных задач в процессе служебной деятельности.
Бесплатно
Требования, предъявляемые к психодвигательным качествам сотрудника полиции
Статья научная
В рамках профессионально - прикладной физической подготовки курсантов обеспечиваются пути реализации общекультурных компетенций, формируются необходимые профессионально - прикладные и специализированные компетенции, знания, обеспечиваются адаптация и функциональная устойчивость организма к неблагоприятный условиям и факторам этой деятельности, развиваются, а затем и поддерживаются на должном уровне те психические и физические (двигательные) качества (способности) человека, к которым предъявляет соответствующие требования конкретная профессиональная деятельность, и осваиваются характерные (специальные) для нее двигательные умения и навыки. В целях повышения физической и спортивной подготовленности курсантов в полной мере могут использоваться различные формы проведения занятий по физической подготовке: утренняя физическая зарядка, спортивно - массовые мероприятия, спортивная тренировка в процессе подготовки к соревнованиям по служебно - прикладным видам спорта (дзюдо, борьба самбо, бокс, рукопашный бой, служебный биатлон, преодоление полосы препятствий со стрельбой).
Бесплатно
Укрепление здоровья - фактор физической безопасности личности
Статья научная
В статье рассматривается модель связи между физической культурой и здоровьем, которая относится к целостной, оздоровительной концепции здоровья, учитывает психологические, эмоциональные и когнитивные показатели по отношению к физической активности. Здоровье отражает уровень жизни и санитарное благополучие, непосредственно влияет на продолжительность жизни и производительность труда, обороноспособность, экономику и благосостояние, нравственный климат и активность людей. Технический прогресс, содействовав улучшению здоровья, за счет развития науки и медицины, улучшения экономических условий жизни, вместе с тем изменил образ жизни человека, создал новые проблемы для его здоровья и жизнедеятельности. Это проявилось в первую очередь резким ростом заболеваемости сердечно - сосудистыми, нервно - психическими, обменными, злокачественными, аллергическими и иммунодефицитными заболеваниями.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассказывается об повышении эффективности тренировочного процесса представителей игровых видов спорта, таких как хоккей, волейбол и футбол. В исследовании приняли участие тридцать человек, занимающихся спортивными играми более пяти лет в возрасте 16-17 лет и активно участвующие в соревнованиях в течении 2024 года. Исходное тестирование показало невысокие средние результаты по физической подготовленности у испытуемых хоккеистов, волейболистов и футболистов. На основании данных тестирования для испытуемых были составлены индивидуальные тренировочные планы. Результаты тестирования через десять месяцев показали положительные изменения по физической подготовленности испытуемых, улучшения психоэмоционального состояния.
Бесплатно
Физическая безопасность личности: стратегии и методы защиты
Статья научная
Автор выделяет компоненты и условия физической безопасности человека, определяя усилия, которые необходимо применять самостоятельно либо ориентироваться на внешнюю помощь. Делается важный вывод, что физическая безопасность является серьезной целенаправленной систематической работой, включающей собственные усилия, а также использование дополнительных возможностей в виде государственных мер поддержки здоровья граждан. Автор констатирует, что при рассмотрении некоторых аспектов социальной безопасности личности стоит выделить некоторые из них: психологическая безопасность, защищенность в опасных моментах социального характера, осознанное социальное взаимодействие с другими личностями, физическая безопасность, информационно - техническая безопасность, духовная безопасность, а также безопасность гражданско - правового характера. Физический аспект необходим в процессе формирования личности, так как во многом именно от него зависит социальная и морально - психологическая защищенность человека.
Бесплатно
Физическая культура и спорт как основополагающий фактор физической безопасности личности
Статья научная
Статья знакомит нас с исследованием в области физической безопасности личности в обществе. Физическое воспитание выступает фундаментом здорового образа жизни, раскрывается его роль и значение для человека. Предложены способы укрепления здоровья личности и общества в целом, методы профилактики различных заболеваний, а также предупреждения и профилактики спортивного травматизма. Перечислены элементы здорового образа жизни, такие как распорядок дня, личная гигиена, правильное питание, которые в свою очередь позволяют контролировать и улучшать состояние всего организма человека. Раскрывается характеристика государственной политики в области поощрения спорта и физической активности, имеющая особую популярность в большинстве стран мира и направленная на обеспечение безопасности в спорте. Перечислены факторы, оказывающие особое влияние на здоровье человека.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматривается взаимосвязь спортивной жизни сотрудника органов внутренних дел (ОВД) и выполнения им служебных обязанностей. Структура здорового образа жизни - целостное единство предметно - вещного природного, социокультурного и духовного компонентов социально творимого информационного, энергетического и пластического обеспечения оптимальной жизнедеятельности человека. При недостатке физических нагрузок снижается иммунитет, возникают заболевания органов дыхания и кровообращения. Сегодня человеку не нужно регулярно бегать и прыгать, сегодня люди в большинстве своем ведут малоподвижный образ жизни, поэтому физическое воспитание имеет большое значение в современных условиях. Физкультура важна во все периоды жизни человека - в детстве и юности они помогают правильному развитию организма, в зрелом возрасте помогают поддерживать здоровье тела и повышают работоспособность, а в старости помогают отсрочить неблагоприятный возраст.
Бесплатно
