Статьи журнала - Автономия личности
Все статьи: 260
Статья научная
Физическая подготовка в образовательных организациях МВД России существенно ущемлена в оздоровительном аспекте из - за преждевременного включения скоростно - силовой подготовки и единоборств при недостаточной физической работоспособности вновь поступивших курсантов. Предлагается на первом этапе обучения уделить особое внимание развитию общей выносливости, являющейся ключом адаптации организма к физическим нагрузкам, на основе которой будет обеспечиваться эффективность специальной подготовки обучающихся и формирование их готовности к обеспечению личной безопасности.
Бесплатно
Статья научная
В статье автор приводит краткий обзор современной ситуации с бродячими собаками в России, указывает на причины агрессивного поведения собак, рассматривает актуальные вопросы применения сотрудниками органов внутренних дел эффективных приемов защиты от нападения собак, как бродячих, так и находящихся в собственности граждан. Для организации эффективного противодействия агрессивно настроенному животному сотрудник ОВД должен обладать достаточным объемом теоретических знаний, тактико - специальных умений, умело применять боевые приемы борьбы, специальные и подручные средства, быть знаком с поведенческими особенностями собак, знать их уязвимые места, воздействуя на которые можно обезвредить собаку. Действия сотрудника ОВД должны быть адекватны агрессии, проявляемой животными, с учетом их пород, биологических, физических и психологических характеристик и находится в рамках правового поля.
Бесплатно
Статья научная
Сотрудники полиции должны в совершенстве владеть боевыми приемами борьбы, которые необходимы им для успешного решения оперативно - служебных задач по силовому пресечению различных противоправных действий со стороны правонарушителя. При защите от ударов, угрозе применения огнестрельного оружия и задержании правонарушителя могут возникнуть такие ситуации, при которых противоборство между сотрудником ОВД и правонарушителем может перейти в положении лежа на земле, поэтому сотруднику необходимо владеть приемами борьбы в партере. В данной статье, рассмотрены проблемы изучения и применения приемов сотрудниками полиции в положении лежа, при проведении силового задержания правонарушителя.
Бесплатно
Актуальные проблемы кибербезопасности в социальных сетях
Статья научная
В статье рассматриваются актуальные вопросы кибербезопасности тинэйджеров, являющихся активными пользователями социальных сетей. Автором, социальные сети рассматриваются под призмой наиболее уязвимого места, с точки зрения, негативного воздействия на подрастающие поколение, как виртуальной площадки для совершения правонарушений и преступлений. Всесторонний анализ латентных угроз социальных интернет-сетей за прошедшие десять лет, позволили автору не только систематизировать наиболее распространенные приступные схемы, но и дать советы по профилактике и борьбе с ними. Практическая значимость статьи заключается в том, что содержание представленной работы может послужить профилактическим материалом для лиц имеющие опосредованные знания и незначительный практических опыт работы в социальных сетях.
Бесплатно
Анализ кибератак на критическую информационную инфраструктуру с IoT технологиями
Статья научная
Каждая страна имеет различные стратегии для секторальных жизненно важных информационных инфраструктур, которые необходимо защитить от хакерских атак. В статье рассматриваются проблемы, связанные с самыми распространенными кибератаками на значимые информационные инфраструктуры в течение последних лет. Упоминаются подходы к обеспечению информационной безопасности для смягчения или предотвращения кибератак. В рамках исследования используются такие понятия как IoT-решения, сеть и Интернет Вещей (ИВ - он же IoT, «Internet of Things») Большое значение имеет выявление возможных видов кибератак, принятие различных мер предосторожности против них и разработка методов защиты.
Бесплатно
Статья научная
Дан анализ и намечены пути реализации Концепции федеральной системы подготовки граждан Российской Федерации к военной службе на период до 2020 года по проблемам здоровья, воспитания и спорта применительно к учебному заведению высшего физкультурного образования.
Бесплатно
Анализ особенностей рекреационных ресурсов
Статья научная
В статье рассмотрены количественный и качественный подходы к оценке природных ресурсов. Определены суть и особенности рекреационных ресурсов, а также проанализированы проблемы их оценки.
Бесплатно
Анализ применения боевых приемов борьбы сотрудниками полиции в оперативно-служебной деятельности
Статья научная
В статье представлены результаты анализа практики применения боевых приемов борьбы, где особое значение приобретает компетентность каждого сотрудника в эффективном выполнении оперативно - служебных задач, в том числе в экстремальных ситуациях, опасных для жизни и здоровья. Проведенный авторами анализ практики и условий применения силовых способов принуждения и задержания говорит о жестком характере противоборства с правонарушителями, где сотрудники нередко проявляют растерянность, что порой влечет за собой тяжкие последствия, приводит к чрезвычайным происшествиям, ранениям и даже к их гибели. Зачастую причины такого положения дел кроются в недостаточном уровне физической подготовленности сотрудников и прежде всего в отсутствии у них твердых навыков владения боевыми приемами борьбы.
Бесплатно
Бег как гарант здорового образа жизни
Статья научная
В работе рассматривается процесс физического воспитания, являющийся неотъемлемой частью образования человека. В современных условиях жизни к биологическим и социальным возможностям человека предъявляются более высокие требования. Особое внимание авторы уделяют значению бега в формировании здорового образа жизни в общем, а также в тренировке таких человеческих качеств, как сила и выносливость в частности. Рассмотрены различные аспекты воздействия бега на организм человека. Бег оказывает большое влияние не только на общее состояние организма. В статье авторы обращают внимание на то, как бег положительно влияет на сердечно - сосудистую, пищеварительную, опорно - двигательную системы. Отдельно рассмотрено положительное влияние бега и на состояние нервной системы, психологическое состояние организма. Определено место бега в безопасной жизнедеятельности человека.
Бесплатно
Статья научная
Изучались условия развития двигательной памяти у детей с задержкой психического развития младшего школьного возраста. В качестве гипотезы было выдвинуто предположение, что развитие и коррекция двигательной памяти у детей с задержкой психического развития (ЗПР) младшего школьного возраста будут наиболее эффективными при соблюдении следующих условий, если: организация и содержание коррекционного воздействия будут ориентированы на возрастные и индивидуальные особенности и возможности учащихся; будут использованы специальные упражнения, направленные на формирование и развитие двигательной памяти и познавательной деятельности учащихся; мотивация практической деятельности будет усиливаться (подчеркивание важности выполнения задания, введение элемента соревнований и т.д.). Двигательная память оказывает позитивное влияние, как на физическое, так и интеллектуальное развитие. Результаты эксперимента доказали правильность выдвинутой гипотезы.
Бесплатно
Влияние занятий силовым фитнесом на уровень физической подготовленности мужчин 50-55 лет
Статья научная
Изучена динамика показателей физической подготовленности у мужчин 50-55 лет в процессе занятий силовым фитнесом на протяжении шести месяцев. Показано, что занятия силовым фитнесом являются эффективным средством повышения уровня физической подготовленности мужчин второго периода зрелого возраста.
Бесплатно
Статья научная
Материалы этой статьи посвящены проблемам качества жизни женщин среднего возраста. Авторы показали эффективность методики пилатес в профилактике остеохондроза и улучшении функционального состояния.
Бесплатно
Влияние оздоровительной физической культуры на здоровье человека
Статья научная
Здоровье человека – это хрупкая система, которая требует постоянного контроля и поддержки. Регулярное выполнение физических упражнений – это основа правильного образа жизни и залог отсутствия проблем со здоровьем в пожилом возрасте. Люди, которые постоянно занимаются спортом, меньше болеют, их иммунная система эффективно борется с вирусами, лучше справляются со стрессами и повседневными проблемами, именно на это направлена оздоровительная физическая культура.
Бесплатно
Влияние систематических занятий функциональными тренировками на организм женщин 20-30 лет
Статья научная
Данная работа является анализом воздействия функциональных тренировок на женщин 20-30 лет. Рассмотрены системы организма, на которые оказывает влияние тренировочный процесс.
Бесплатно
Влияние средств физической культуры на эффективность оздоровления студентов специального отделения
Статья научная
Рассмотрен вопрос оценки эффективности оздоровления студентов специальной медицинской группы средствами физической культуры. Проанализирован процесс оздоровления в условиях разных форм обучения. Выделены основные средства, оказывающие оздоровительное влияние на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Обозначены объем и интенсивность применения таких физических упражнений у студентов специального отделения. Разработана, обоснована и апробирована методика оценки оздоровительных средств физической культуры
Бесплатно
Влияние физических упражнений на развитие человека
Статья научная
Физические упражнения очень важны для сохранения и укрепления здоровья человека. Они обладают большим влиянием на качество и продолжительность жизни. В настоящее время двигательная активность многих людей достаточно снизилась. Причинами этого обстоятельства являются сидячий образ жизни, увеличение объемов выпуска современной техники, которая облегчает трудовую деятельность человека, неправильное распределение свободного времени. В данной статье рассмотрены особенности влияния физических нагрузок на организм человека и представлены данные о причинах пассивного отношения к занятиям физической культурой и положительном влиянии физической культуры на здоровье человека.
Бесплатно
Влияние физической культуры на профессионально-личностное развитие будущего дизайнера
Статья научная
В статье раскрывается влияние двигательной активности (на примере занятий фитнес-аэробикой с элементами системы здоровья К. Ниши) на профессиональное развитие личности. Рассматриваются психолого-педагогические условия, обеспечивающие эффективность профессиональной подготовки.
Бесплатно
Статья научная
Прогресс - неотъемлемая часть любой человеческой деятельности. На разных стадиях своего развития общество предъявляло все более новые стандарты, требования к рабочей силе. Это обусловило необходимость развития системы ГТО в области спорта. В данной статье рассказывается о внедрении комплекса ГТО в тренировочный процесс юных легкоатлетов для повышения уровня физической подготовленности.
Бесплатно
Воркаут-движение в г. Краснодаре - формирование социальной безопасной среды для молодежи
Статья научная
В статье авторы показываютворкаут - уличную гимнастику, включающую выполнение различных спортивных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках или на земле. С помощью Краевой Федерации Воркаута получило развитие воркаут - движение в городе Краснодаре, которое способствует формированию социальной безопасной среды для молодежи. В парках, скверах, при домовых территориях сооружены бесплатные воркаут - площадки для всех желающих приобщится к этому виду спорта под руководством известных инструкторов. На постоянной основе во время каникул по специально разработанной программе тренеры воркаутеры занимаются с детьми.
Бесплатно
