Современные педагогические и психологические технологии в физическом воспитании и спортивной тренировке. Рубрика в журнале - Человек. Спорт. Медицина
Статья научная
Цель: выявление отношения будущих учителей физической культуры к использованию гуманитарных технологий в условиях инклюзивного образования и их влияния на эффективность организации совместных занятий с участием детей с особыми образовательными потребностями. Материалы и методы исследования. Основным методом исследования выбран метод анкетирования на основе опросника, направленного на выявление отношения будущих учителей физической культуры к использованию гуманитарных технологий при организации совместных инклюзивных занятий. При создании опросника, адаптированного к нашему исследованию, были использованы следующие методики: «Методика оценки работы учителя» (Л.М. Митина); опросник «Самоанализ затруднений в деятельности педагога» (Л.Н. Горбунова, И.П. Цвелюх); «Методика диагностики профессиональной педагогической толерантности» (Ю.А. Макаров).
Бесплатно
Исследование влияния асан йоги на показатели гибкости и здоровья юных танцоров
Статья научная
Цель исследования: выявить эффективность методики тренировки танцоров первого года обучения, основанной на применении элементов йоги. Материалы и методы. Исследование проходило в городе Екатеринбурге на базе школы танцев у детей 9-12 лет (2 группы по 12 человек), занимающихся танцами первый год. Методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы; метод педагогического тестирования; педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты. Проведенное исследование показало возможность применения элементов йоги не только среди спортсменов, но и среди танцоров. В настоящее время танцы становятся все более сложными, танцорам необходимо быть гибкими, высококоординированными и чувствовать ритм. Заключение. Наше исследование показало эффективность применения элементов йоги в тренировочном процессе, направленном на повышение гибкости танцоров первого года обучения. Также в проведенном нами исследовании выявилось благотворное влияние йоги не только на гибкость, но и на здоровье юных танцоров.
Бесплатно
Исследование мотивации занятий спортом у единоборцев высокой квалификации
Статья научная
Цель: анализ мотивационного компонента подготовки единоборцев высокой квалификации. Материалы и методы. Проведен анализ данных научно-методической литературы, анкетный опрос спортсменов. Для анализа мотиваций спортсменов для занятий спортом применялись методика А.В. Шаболтас, методика И.В. Тропникова. Результаты. Ведущими мотивами к занятиям спортом у кикбоксеров являются «потребность в материальных благах» и далее по убыванию актуальны: «мотив приобретения полезных для жизни умений и знаний» и «мотив повышения престижа, желание славы». У спортсменов других видов единоборств – «мотив эмоционального удовольствия», «рационально-волевой мотив» и «мотив физического самоутверждения». Для продолжения занятий спортом у респондентов обеих групп ведущей является потребность в улучшении материального положения. Далее в группе кикбоксеров по убыванию актуальны «мотив приобретения полезных для жизни умений и знаний» и «мотив повышения престижа, желание славы». У спортсменов, занимающихся другими видами единоборств, отмечаются те же мотивы для занятий спортом, однако они представлены по убыванию в другой последовательности. Так, «мотив повышения престижа, желание славы» является более актуальным, чем «мотив приобретения полезных для жизни умений и знаний». Заключение. Анализ мотивации раскрывает различные потребности спортсменов разных видов единоборств и по содержанию и по приоритету выбора. Однако все мотивы спортсменов так или иначе указывают на необходимость самоактуализации спортсменов и улучшение их благосостояния вне зависимости от специализации.
Бесплатно
Статья научная
Цель: разработать инновационное содержание локальной двигательно-игровой технологии и апробировать на практике входящие в неё блоки специализированных подвижных игр, направленных на повышение работоспособности, сохранение когнитивных функций и коммуникативную социализацию лиц пожилого возраста. Материалы и методы. Эксперимент проходил в течение 9 месяцев в форме специализированных игровых занятий на основе подвижных игр, направленных, с одной стороны, на сохранение и повышение уровня физической работоспособности и когнитивных способностей, с другой – поддержку и формирование социальной взаимосвязи и игровых коммуникаций между людьми пожилого возраста. Исследование проходило на базе Педагогического института Иркутского государственного университета, занятия проводились два раза в неделю и имели продолжительность 60 мин. Общее количество принявших участие в эксперименте составило 44 человека. Результаты. Анализ результатов комплексного обследования уровня сохранности когнитивных способностей и коммуникативной социализации у лиц пожилого возраста, проведенный после эксперимента, показал высокую эффективность использования специально подобранных игровых форм физической культуры, выстроенных на предметной основе подвижных игр: уровень когнитивных способностей имел статистически высокую динамику (p < 0,01). Заключение. Результатом проведенного эксперимента стало создание игровой технологии, основанной на определении и констатации специфических организационно-методических требований, которым должна отвечать двигательная игровая деятельность пожилых людей.
Бесплатно
Статья научная
Цель: разработать универсальный метод контроля мелкомоторной координации для лиц различных профессий.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - осуществить системный комплексный анализ диалектических противоречий взаимодействия спортивной деятельности, физических и гендерных компонентов половой принадлежности в обеспечении готовности студентов зрелого возраста к семейной жизни, решению национального проекта РФ «Демография». Материалы и методы. Объектом научного анализа стали студенты СГСПУ. Предметом исследования явилось системное моделирование комплексной взаимосвязи показателей состояния физического развития, полового статуса организма и профессиональной спортивной деятельности. Экспериментальные данные получены и обработаны с помощью общепринятых методов антропометрии, антропоскопии и авторских методик тестирования, анкетирования и компьютерных продуктов, разработанных на основе достижений теории хаоса и современных вариантов вероятностного подхода. Результаты. Осуществлен системный анализ взаимных влияний темпов физического, полового, психосексуального развития и результатов спортивной деятельности лиц зрелого возраста. Разработана феноменологическая модель системы, которая при правильном ее использовании медицинскими, педагогическими работниками и специалистами в области теории и методики физического воспитания и спорта сможет стать основой для эмерджентного решения важнейших задач национального проекта «Демография». Заключение. Результаты исследования получены с учетом требований синергетической парадигмы, компетентностного, социально- и личностностно-ориентированного подходов. Они могут стать основой разработки новых методологических и методических подходов в формировании здоровья, здорового образа жизни, создания полноценной семьи, повышения национальной безопасности развития российского общества.
Бесплатно
Обоснование применения калланетики для лиц с избыточной массой тела
Статья научная
Цель: обосновать целесообразность применения методики калланетики для людей с избыточной массой тела.
Бесплатно
Обучение плаванию детей младшего школьного возраста
Статья научная
Цель исследования - обосновать методику обучения плаванию детей 7-8 лет на основе первоначального освоения способов «кроль на груди» и «кроль на спине». Организация и методы исследования. Разработанная методика была апробирована на базе КГУ бассейна «Строитель» г. Челябинска в малоразмерном бассейне 10 × 20 метров. В эксперименте приняло участие 40 детей в возрасте 7-8 лет, имеющих одинаковую плавательную и физическую подготовленность. Из них 20 детей (10 мальчиков и 10 девочек) составили контрольную группу и 20 детей (10 мальчиков и 10 девочек) - экспериментальную группу. В экспериментальной группе обучение плаванию проводилось способами «кроль на груди» и «кроль на спине» в соотношении 60 % на 40 %. Для обоснования эффективности разработанной программы использовались следующие методы исследования: педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; экспертная оценка математической статистики. Результаты. В работе доказано, что применение предлагаемых средств при начальном обучении плаванию детей 7-8 лет положительно сказывается на формировании рациональной техники при освоении способов «кроль на груди» и «кроль на спине». Работа дает возможность применения полученных данных в практической деятельности специалистам, осуществляющим процесс обучения детей навыкам плавания. Заключение. Можно предположить, что большая эффективность экспериментальной программы обучения объясняется наличием положительного переноса изучаемых спортивных способов плавания и правильной последовательностью освоения отдельных элементов техники.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Выявить эффективность применения программы с включением дозированной ходьбы для нормализации физической работоспособности студенток специальной медицинской группы с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 20 студенток в возрасте 18-20 лет. Девушки были разделены на две группы - группа «А» (контрольная) и группа «Б» (экспериментальная). Первая группа занималась с использованием базовых разделов учебной дисциплины. Для второй (экспериментальной) группы были включены самостоятельные занятия сорокаминутной ходьбой. Результаты. После введения экспериментальной методики зафиксированы положительные результаты в группе «Б», а именно: значительный прирост физических показателей, сокращение времени восстановления ЧСС после физических нагрузок (у студенток группы «Б» время восстановления ЧСС сократилось более наглядно (6,5 ± 0,4 мин), чем в группе «А» (8,3 ± 0,8 мин), а также приблизились к норме показатели коэффициента устойчивости к гипоксии: показатели коэффициента устойчивости к гипоксии (КУ) в группе «А» после включения в занятия оздоровительной ходьбы составили 3,75 ± 0,48 усл. ед., в группе «Б» - 2,40 ± 0,73 усл. ед. Заключение. Улучшение показателей, характеризующих функциональное состояние сердечно-сосудистой системы студенток обеих групп, произошло под влиянием систематических занятий дозированной ходьбой, причем в группе «Б» отмечались более существенные изменения. Проведенный эксперимент доказал, что внедрение дозированной ходьбы в занятия со студентками СМГ, имеющими нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, позволило улучшить переносимость ими физической нагрузки.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования: разработка и внедрение технологии интеграции двигательной и познавательной деятельности детей 5-7 лет в образовательный процесс детских спортивных школ. Материалы и методы. Педагогический эксперимент проводился на базе детских садов № 2 г. Шуи и № 10 г. Кинешмы Ивановской области. В нем участвовало 74 ребенка 5-7 лет. Для достижения цели исследования была разработана технология интеграции двигательной и познавательной деятельности дошкольников, которая была внедрена в учебно-тренировочный процесс занятий легкой атлетикой с детьми 5-7 лет. Методика реализовывалась с 2018 по 2019 год. Результаты. По итогам педагогического эксперимента результаты физической подготовленности детей 5-7 лет экспериментальной группы достоверно выше, чем в контрольной (р
Бесплатно
Особенности когнитивной деятельности у студентов с разными хронотипами в течение учебного дня
Статья научная
Цель: изучение динамики показателей внимания у студентов с разными типами суточной активности в различные периоды учебного дня. Материалы и методы. Обследовано 260 студентов биологического факультета в возрасте 19–22 лет с соблюдением этических принципов. По результатам теста Хорна – Остберга в модификации А.А. Путилова были сформированы группы испытуемых с утренним, дневным и вечерним хронотипами. Когнитивную деятельность оценивали по показателям внимания, полученным в ходе выполнения корректурной пробы Бурдона – Анфимова и теста «Расстановка чисел» в утренние, дневные и вечерние часы. Результаты. Выявлено, что более выраженные колебания показателей внимания в течение учебного дня характерны для студентов «жаворонков» и «сов», а менее – для «голубей». У студентов «жаворонков» наблюдалась динамика интенсивности и качества внимания, коэффициента производительности, наибольшие значения которых были приурочены к утренним часам. У студентов «сов» в разные периоды учебного дня менялись интенсивность внимания, частота ошибочных ответов и коэффициент производительности, при этом более высокий уровень внимания был синхронизирован с вечерним временем. У студентов «голубей» существенных изменений внимания в течение дня не выявлено. Показаны статистически значимые различия в уровне внимания между «жаворонками» и «голубями» утром и вечером, между «жаворонками» и «совами» днем, между «голубями» и «совами» в течение всего учебного дня. Заключение. Полученные данные свидетельствуют о более тесной связи функции внимания с циркадианными ритмами у студентов с утренним и вечерним типами активности, что дает основание рекомендовать им строго контролировать интенсивность когнитивных нагрузок, выполняемых в часы, не соответствующие их эндогенным ритмам.
Бесплатно
Статья научная
Цель: выявить особенности мотивации и выбора средств физической культуры и спорта студентами медицинского университета на начальном этапе профессиональной самореализации. Методы и организация исследования. В процессе исследования использовались методы анкетирования для анонимного массового исследования мотивов занятий ФКиС, критериев оценки мотивации, метод опроса для определения приоритетов выбора средств обеспечения процесса физического воспитания в вузе. В исследовании приняли участие 511 студентов младших курсов медицинского университета. Результаты исследования. Студенты выбрали: «улучшить свое здоровье» – 32,29 %, «дольше находиться в хорошем физическом состоянии» – 26,03 %. У юношей мотивами, побуждающими их к занятиям ФКиС, третье место занимают мотивы «хорошо сдать нормативы» – 13,13 % (p = 0,26), а наименее важными мотивом является «авторитет преподавателя» – 0 % (p = 0,16), а у девушек мотив «хорошо выглядеть» – 9,97 % (p = 0,33) занимает третье место, менее значимыми нормативами являются «авторитет тренера-преподавателя» – 1,99 % (p = 0,16), «самоутверждение среди друзей» – 0,57 % (p = 0,78). Заключение. Количество студентов, которые выбирают оздоровительные мотивы, увеличивается от курса к курсу (улучшение здоровья – 30,41 % → 37,78 % и сохранение хорошей физической формы – 23,98 % → 28,15 %). Благодаря внедренным рекомендациям также увеличивается количество студентов II–III курсов, отдающих предпочтения циклическим видам спорта, – 37,13 % → 51,11 %, но уменьшается количество студентов, выбирающих игровые виды спорта, – 44,74 % → 33,33 %. Разработанные практические рекомендации показали свою эффективность. Повысилась мотивация к занятиям ФКиС. Студенты начали заниматься физической культурой в свободное от занятий время более активно.
Бесплатно
Особенности проявления силы тяги у квалифицированных мас-рестлеров
Статья научная
Цель: определить уровень проявляемой силы в рабочих точках с учетом продолжительности тяги и положения палки в мас-рестлинге.
Бесплатно
Статья научная
Цель: изучить отношение тренеров к взаимодействию с родителями и родительской вовлеченности в подготовку юных пловцов. Материалы и методы: анализ научной литературы. Эмпирическую базу исследования составили 11 экспертных интервью, проводившиеся с тренерами СДЮШОР по плаванию Астрахани, Оренбурга, Петрозаводска, Раменского, Санкт-Петербурга, Сургута. Результаты. Родители являются значимыми участниками процесса подготовки юных пловцов. Родительская вовлеченность выступает ценным ресурсом в подготовке юных спортсменов, но может являться и источником разрушительного воздействия. Большинство тренеров ориентированы на родителей и родительскую вовлеченность как контролирующий ресурс (дисциплина, питание, посещение тренировок) и недооценивают роль родителей в психологической поддержке юного спортсмена. Умение выстраивать коммуникацию и взаимодействие с родителями отмечается как значимый профессиональный дефицит. Заключение. Анализ исследований и данные опроса показывают необходимость работы с родителями юных спортсменов. Психологическое просвещение родителей, выстроенная коммуникация с тренерами помогут исключить негативные последствия влияния родителей на становление и развитие ребенка-спортсмена. Взаимодействие с родителями является важной задачей профессиональной деятельности тренера и требует дополнительного внимания в процессе профессионального обучения. В качестве возможных вариантов решения проблемы могла бы стать разработка специальной программы по работе с родителями, их психологическому просвещению, обсуждению роли родителей и рекомендаций, которым важно следовать всем участникам процесса подготовки юного спортсмена.
Бесплатно
Оценка координационных способностей младших школьников с учетом уровневой организации движения
Статья научная
Цель: разработать контрольное упражнение для комплексной оценки координационных способностей детей младшего школьного возраста и обосновать его на основе уровневой организации движений. Материалы и методы. Для достижения поставленной цели нами было проведено педагогическое наблюдение в рамках многолетнего мониторинга физической подготовленности и функциональных возможностей детей младшего школьного возраста (n = 500). Исследование проводилось в период с 2022–2024 г. на базе школы № 1476 г. Москвы. Также был проведен анализ научно-методической литературы на предмет существующих контрольных упражнений и тестов для объективной комплексной оценки координационных способностей в данном возрасте. Результаты. В результате проведенного педагогического наблюдения, тестирования и анализа научно-методической литературы было установлено, что отсутствуют контрольные упражнения и тесты для оценки у детей 7–10 лет уровня согласования рук и ног, соизмерения и контроля пространственных временных и динамических характеристик движения. Опираясь на фундаментальные исследования координации Н.А. Бернштейна, с учетом предложенного алгоритма проектирования тестов О.А. Двейриной, было разработано контрольное упражнение, позволяющее оценить способность к согласованию мышечных усилий, временной и пространственной согласованности всех звеньев тела, а также способность к точному воспроизведению одного и того же пространственного и ритмического рисунка движения, которое соответствует уровню С – пространственного поля пирамидного и стриального подуровней. Заключение. Разработанное контрольное упражнение и критерии на теоретическом уровне обоснованы уровневой организацией движения Н.А. Бернштейна, также предложенными О.А. Двейриной элементарными формами проявления координационных способностей и алгоритмом проектирования тестов с учетом психофизиологических особенностей детей младшего школьного возраста.
Бесплатно
Оценка профиля подготовленности высококвалифицированных тайских боксеров
Статья научная
Цель: оценка подготовленности высококвалифицированных тайских боксеров. Материалы и методы исследования. Проведено исследование мужской сборной команды России по тайскому боксу в количестве 22 человек. Для оценки подготовленности был использован рейтинговый подход по 18 испытаниям, включающим в себя как нагрузочное, так и безнагрузочное тестирование.
Бесплатно
Статья научная
Цель: проверить эффективность программы развития инклюзивной компетентности учителей по физической культуре в условиях образовательной среды. Материалы и методы. Анализ научно-методической литературы, психодиагностические, эмпирические и математико-статистические методы, анкетирование, собеседование. Для выявления и оценки инклюзивной компетентности учителей по физической культуре создана экспериментальная выборка, включающая 30 учителей по физической культуре образовательных учреждений города Якутска Республики Саха (Якутия). С целью контроля изменений показателей выборка респондентов была рандомной и поделена на две группы - контрольную и экспериментальную, по 15 учителей в каждой группе. Равнозначность группы была определена с помощью U-критерия Манна - Уитни. Результаты. По результатам эксперимента были выделены следующие педагогические условия развития инклюзивной компетентности педагогов: 1) компетентносный подход является основой для реализации разработанной программы; 2) программа направлена на развитие инклюзивной компетентности и усовершенствование профессионального мастерства; 3) у педагогов развивается мотивационный, когнитивный и рефлексивный компоненты инклюзивной компетентности; 4) реализация программы будет непрерывной и с учетом основных тенденций зарубежной и отечественной инклюзивных практик; 5) в образовательной организации формируется единая команда специалистов инклюзивной образовательной среды. Заключение. Учет выявленных педагогических условий будет способствовать повышению эффективности профессиональной подготовки учителей по физической культуре для работы в инклюзивной образовательной среде.
Бесплатно
Статья научная
Цель: определить основные показатели престижа преподавателя высших образовательных организаций физкультурно-спортивного профиля.
Бесплатно
Преодоление тревожности как условие поддержания жизнеспособности квалифицированных спортсменок
Статья научная
Цель исследования: выявить особенности преодоления спортсменками состояния соревновательной тревожности. Материалы и методы. Все обследованные 113 студенток - высококвалифицированных спортсменок разделены на две группы: представители командных (n = 34) и индивидуальных видов спорта (n = 79). Применялись «Тест копинг-навыков спортсмена - ACSI-28» и «Тест состояния соревновательной тревожности - CSAI-2». Полученные результаты представлены в виде графических объектов с указанием распределения уровней в процентах. Результаты. Соревновательную тревожность чаще отмечают у себя спортсменки индивидуальных видов спорта. На относительно высоком уровне спортсменки командных видов спорта реализуют копинги «Обучаемость» и «Высшее достижение под действием стресса». Заключение. Полученные результаты позволят оптимизировать психологическое сопровождение подготовки студентов-спортсменов.
Бесплатно
Статья научная
Цель: апробировать разработанную методику по применению танцевально-хореографических упражнений для формирования физического развития и физической подготовленности дошкольников 5-6 лет. Материалы и методы исследования. Апробация методики осуществлена в муниципальных дошкольных образовательных учреждениях № 31 и 353 г. Челябинска. Было отобрано 33 воспитанника ДОУ 5-6-летнего возраста: 16 человек в группу исследования и 17 в контрольную. В исследовании применялись следующие методы: антропометрические измерения и расчеты (масса, длина тела, ОКГ, индекс Эрисмана, весоростовой индекс). Для изучения стопы использовался плантографический метод В.А. Штритера, осанки - метод Г.Н. Сердюковской. Определение уровня физической подготовленности проводилось по методике Н.А. Ноткиной. Темпы прироста показателей физических качеств оценивался по В.И. Усакову. Результаты исследования обрабатывались методами биометрии. Результаты. Дана характеристика и раскрыто содержание методики применения упражнений хореографии и танца, направленных на развитие физических качеств и повышение интереса детей дошкольного возраста к занятиям по физическому воспитанию. Установлено, что более высокие значения нами были получены у детей группы исследования по показателям массы, длины тела, весоростового индекса, окружности грудной клетки, в то время как в контрольной группе отмечено незначительное замедление физического развития. Произошел положительный сдвиг у дошкольников группы исследования в улучшении осанки и свода стопы. Заключение. Результаты педагогического эксперимента свидетельствуют, что занятия хореографией и танцами улучшили показатели физического развития и физической подготовленности детей, а также эффективности учебно-воспитательного процесса. Особенно эффективными танцы и хореография являются для развития выносливости, скоростных, силовых качеств, координационных способностей и гибкости детей.
Бесплатно
