Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Статьи журнала - Международный журнал гуманитарных и естественных наук
Все статьи: 14470
Спортивное питание и его эффект на здоровье: от повышения выносливости до профилактики заболеваний
Статья научная
Спортивное питание играет ключевую роль в достижении высоких результатов в спорте, обеспечивая организм необходимыми веществами для повышения выносливости, ускорения восстановительных процессов и защиты от негативных последствий интенсивных физических нагрузок. В статье рассматриваются влияние спортивного питания на физическое состояние и спортивные достижения человека. Обсуждаются основные компоненты спортивного питания, включая белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Кроме того, статья анализирует влияние спортивного питания на здоровье в целом, подчеркивается важность индивидуального подхода к выбору спортивного питания в зависимости от целей, уровня активности и физиологических особенностей каждого человека.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается проблема eq но питания которая, была и остается для eq но спортсменов и их наставников eq но очень важной. Не секрет, что eq но правильное питание - большая eq но составляющая итогового спортивного eq но результата каждого спортсмена. eq но Сбалансированный рацион помогает eq но достичь хорошей работоспособности на eq но тренировках, быстрого восстановления eq но между тренировками, снижает eq но риск заболеваний, помогает eq но поддерживать нужный вес. В eq но настоящее время используется eq но большой ассортимент пищевых eq но добавок, которые могут eq но оказаться полезными в тех случаях, eq но когда нормальная пища eq но недоступна или нет условий для ее eq но приема, например, непосредственно eq но перед, во время и eq но после занятий спортом. Но в eq но тоже время существует eq но много нелегальных спортивных eq но добавок. И чтобы не eq но навредить своему здоровью в eq но этом мне нужно eq но уметь разбираться.
Бесплатно
Статья научная
Физическая культура играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни студентов, находящихся в процессе обучения и социализации. В условиях снижения физической активности, вызванного технологическим прогрессом, важно внедрение спортивных и подвижных игр в образовательный процесс. Они способствуют не только укреплению здоровья, но и развитию навыков сотрудничества, командной работы и лидерства. В данной статье рассматриваются идеи и подходы к организации занятий физической культурой, подчеркивая значимость спортивных игр для всестороннего развития студентов. Анализируются виды игр и их влияние на физическое и моральное состояние обучающихся, а также их роль в формировании положительной мотивации к занятиям спортом.
Бесплатно
Спортивные соревнования как основной элемент спортивной деятельности
Статья научная
В данной статье рассматривается понятие «спортивные соревнования» как в роли элемента спортивной деятельности, так и в самостоятельном ключе. Рассмотрены принципы соревновательной деятельности; понятия, характеризующие заключительный исход соревнований. Также в статье подробно проанализирована роль спортивных соревнований не только в спорте, но и в жизни человека; раскрываются задачи, которые решает спортивная деятельность.
Бесплатно
Спортивные традиции в семье как фактор физического воспитания личности
Статья научная
Цель данной статьи заключается в изучении состояния спортивных традиций в семье как фактор физического воспитания личности. Положительные факторы физического воспитания и способы его повышения.
Бесплатно
Спортивный туризм для молодежи Карелии: актуальность, проблематика, пути решения
Статья научная
В статье рассматривается спортивный туризм, как средство борьбы с гиподинамией среди студенческой молодежи. Определены положительные характеристики влияния спортивного туризма на физическое и психическое здоровье человека. Также в статье представлены результаты опроса среди студентов Петрозаводского государственного университета на тему популяризации спортивного туризма среди молодежи. Предложены пути решения проблем, связанных с отсутствием мотивации у студентов заниматься спортивным туризмом.
Бесплатно
Спортивный туризм: перспективы развития
Статья научная
В статье обсуждается уровень здоровья и физической подготовленности современных студентов. Материалы статьи отражают значимость развития физического воспитания и культуры в туристических походах. Рассматривается состояние и перспективы развития спортивного туризма. Обсуждаются проблемы и возможные тенденции в этом виде спорта. Анализируется оздоровительная, воспитательная, познавательная функция туризма. Спорт, который расширяет поле спортивно-физкультурной деятельности, повышает самосознание и самоорганизацию студентов. Проведено анкетирование среди студентов.
Бесплатно
Способ определения объёма весеннего половодья при недостатке данных наблюдений
Статья научная
Во время весеннего половодья по рекам республики проходит значительная часть речного стока, для безаварийного пропуска которого необходимо заблаговременно определить объём возможного поступления талой воды в русла водотоков. Решить проблему поможет информация об осадках холодного периода, формирующих запасы воды в снежном покрове водосборов, полученная с открытых к доступу сайтов интернета. Корреляционный анализ гидро- и метеоинформации для бассейна р. Малый Черемшан подтвердил пропорциональность среднего расхода воды за период весеннего половодья суммарному количеству осадков за зиму.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются способы организации учебной деятельности учащихся, которые способствуют формированию и развитию познавательного интереса к изучению биологии. Одновременно изучаются близкие между собой понятия «познавательное развитие», «познавательные интересы» и «познавательные действия» Основной акцент переносится на познавательный интерес, так как его влияние является неоспоримым как на создание атмосферы обучения, так и на интенсивность протекания познавательной деятельности учащихся. В рамках педагогического эксперимента на констатирующем этапе было проведено анкетирование по определению мотивации к изучению биологии, и исследование уровня развития познавательного интереса обучающихся среди учеников 7-ых классов. На формирующем этапе проводились нетрадиционные формы уроков, которые в первую очередь, включали в себя постановку проблемных вопросов, а на последующем этапе уроков применялись активные и интерактивные методы, сочетающие групповую и индивидуальную форму организации учебной деятельности. В результате выбранного способа организации учебной деятельности, у учащихся повысился познавательный интерес к изучаемому предмету, что отразилось на результатах контрольного этапа эксперимента.
Бесплатно
Способ отбора кандидатов для поступления в военные образовательные учреждения
Статья научная
В работе изложен подход к отбору слушателей и курсантов высших военных учебных заведений с использованием инструментального подхода, основанного на тестировании с применением программно-аппаратного комплекса регистрации и обработки эмоциональных реакций тестируемых кандидатов на специальный контент. Способ объединяет когнитивные, информационные технологии и социальную психологию и позволяет, с удовлетворительной вероятностью, выявить особенности личности в аспекте соответствия требованиям к кандидатам для набора в военные вузы Министерства обороны.
Бесплатно
Способ повышения эффективности селекционного процесса
Статья научная
С целью повышения эффективности селекционного процесса при создании высокопродуктивных конкурентоспособных сортов сои были проведены исследования по использованию в питомниках размножения укрывных мульчирующих материалов и полимерных абсорбентов почвенной влаги. Полимерный абсорбент влаги (гидрогель) вносился в почву на глубину 9-10 см перед посевом сои в дозе 400 кг/га. После получения всходов в междурядья укладывались мульчирующие материалы: черная полиэтиленовая пленка и нетканый материал. По результатам проведенных полевых опытов выявлено, что коэффициент размножения в вариантах, замульчированных полиэтиленовой пленкой удалось увеличить в 1,22 раза в сравнении с контролем. Максимально данный показатель удалось увеличить в варианте с комплексным использованием мульчирующих материалов и полимерного абсорбента влаги - в 1,32 раза. Таким образом, благодаря сохранению дополнительных запасов почвенной влаги в корнеобитаемом слое удалось снизить стрессовую нагрузку на растения вызванную неблагоприятными погодными условиями, повысить коэффициент размножения семян сои, повысить эффективность селекционного процесса.
Бесплатно
Способ скоростного формирования пучка для объёмного наращивания ресниц
Статья научная
В статье рассматривается скоростное формирование пучка для объёмного наращивания ресниц. Выявляются отличия классического, объёмного и гибридного типа наращивания ресниц. Анализируются техника объёмного наращивания ресниц и способы ускорения этого процесса. Приводятся правила и рекомендации по формированию пучков. Рассматриваются способы скоростного формирования пучка для объёмного наращивания ресниц с руки и с ленты.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье представлены такие преступные деяние как криминальные банкротства, раскрывается суть рассматриваемых преступлений, характеризуются одни из основных способов совершения криминальных банкротств на основе анализа судебной практики по России, а также в статье рассматривается такой элемент криминалистической характеристики как личность преступника, анализируются наиболее типичные черты присущие преступникам по делам о криминальных банкротствах.
Бесплатно
Способность к самообразованию - признак интеллектуальной культуры
Статья научная
В статье представлен анализ формирования и развития интеллектуальной культуры посредством самообразования. Стремительные изменения экономической и социальной структур, диктуют новые жизненные стандарты непрерывного образования. Способность человека к самообразованию, проявляется в неудовлетворенности, осознании несовершенства настоящего положения образовательного процесса и стремлении к росту, самосовершенствованию. Владение навыками самостоятельной работы, дает возможность подготовиться и перейти на более высокий культурный уровень, влияет на качество усвоения ценностных ориентаций и позволяет быстрее добиться успеха в процессе социализации.
Бесплатно
Статья научная
В работе представлены обобщенные результаты дескриптивно-сопоставительного анализа способов вербализации научных категорий исследования в англоязычном и русскоязычном академических дискурсах. Материалом анализа послужили тексты оригинальных полнотекстовых англоязычных и русскоязычных научных статей ведущих британских и российских изданий. Обнаруженные сходства являются отражением взаимодействия и взаимовлияния языковых культур в сфере академического дискурса и обусловлены сходными прагматическими нормами организации его. Выявленные различия демонстрируют национальные особенности дискурсов. Автор приходит к заключению о существовании устойчивых способов вербализации - эксплицитном и имплицитном.
Бесплатно
Способы взаимодействия между преподавателями и студентами в образовательных пространствах вуза
Статья научная
В данной статье представлен анализ основных способов взаимодействия между преподавателями и студентами в двух образовательных пространствах вуза - электронном и аудиторном. Введено доработанное и расширенное нами определение понятия «образовательная среда вуза». Определены: структура образовательных пространств, их основные компоненты и особенности взаимодействия между объектами процессуального и личностного плана. Также, в статье представлен анализ новых способов взаимодействия между преподавателями и студентами - позиционный семинар и экспериментирование. Данные методы позволяют активизировать исследовательскую активность студентов и подготовить их к написанию научных работ.
Бесплатно
Способы выражения высокой интенсивности признака
Статья научная
Целью данной работы являлось изучение вопроса о выражении степени интенсивности признака, детальный анализ принципов выделения категории высокой интенсивности и систематизации отдельных способов ее выражения. Данная работа направлена на выявление комплекса лингвистических явлений, включенных в категорию интенсивности признака, и на определение четких границ этого явления, его признаков и способов его выражения. Детально описаны основные средства выражения высокой интенсивности признака, представляющие различные языковые уровни, являющиеся конституентами функционально-семантического поля высокой интенсивности признака.
Бесплатно
Статья научная
В этой статье мы попытаемся дать общую статистику способов выражения сравнения в тувинском языке на материале романа «Ангыр-оолдун тоожузу» С. Сарыг-оола.
Бесплатно
Способы достижения равновесия в арбитражных процедурах
Статья научная
В статье рассматриваются различные способы достижения равновесия в арбитражных процедурах. Проблема равновесия является важной составляющей успешного и справедливого разрешения споров, особенно в сфере коммерческого арбитража. В статье анализируются традиционные методы установления равновесия, такие как назначение нейтрального арбитра, а также современные подходы, основанные на использовании альтернативных способов разрешения споров, включая медиацию. Рассматриваются и приводятся примеры эффективного применения этих способов в арбитражных процедурах. Также в статье предлагаются рекомендации по созданию более сбалансированных и справедливых процедур арбитража для сторон в споре.
Бесплатно
Способы защиты гражданских прав
Статья научная
В данной статье рассматриваются способы защиты гражданских прав, такие как признание права; пресечение действий, нарушающих право; опровержение сведений, порочащих честь, достоинство и деловую репутацию лица; компенсация морального вреда и других не менее важных способов защиты гражданских прав. Анализу способов защиты гражданских прав посвящено достаточно много монографий, эта тема актуальна в гражданском праве.
Бесплатно
