Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2355
Мотивация студентов на занятиях по физической культуре
Статья научная
В настоящее время у студентов наблюдается снижение интереса к занятиям физической культурой и спортом. Одним из условий успешного проведения занятий является знание мотивов как причины двигательных действий.
Бесплатно
Мотивация студентов на самостоятельные занятия физической культурой и спортом
Статья научная
Низкий уровень знаний о здоровье, активном образе жизни у студенческой молодежи приводит к отсутствию мотивации к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом. Знание мотивов, которыми руководствуются юноши и девушки, позволит определить возможности повышения физической активности и учесть их при формировании программы физвоспитания.
Бесплатно
Мотивация участия в соревновательной деятельности спортсменов среднего и старшего возраста
Статья научная
В статье исследуются основные мотивы участия спортсменов среднего и старшего возраста в соревновательной деятельности. Существует разница между сознательными мотивами, которые сами спортсмены заявляют своей целью - результат, победа и подсознательными мотивами, которые оказываются, в конечном итоге важнее.
Бесплатно
Музыкально-ритмическая гимнастика в режиме дня дошкольника
Статья научная
В статье рассматривается актуальность применения музыкально-ритмической гимнастики в дошкольном образовательном учреждении. Автором определены понятия «музыкально-ритмическая гимнастика» и «режим дня». Выделена проблема недостаточной изученности процесса организации музыкально-ритмической гимнастики в режиме дня дошкольников. Автором перечислены различные формы проведения музыкально-ритмической гимнастики и их особенности. В статье представлена структура физических упражнений музыкально-ритмической гимнастики для дошкольников. Выделены требования к выбору музыкального сопровождения ритмической гимнастики. Автором описаны особенности выполнения упражнений музыкально-ритмической гимнастики. Представлена диагностика развития музыкально-ритмических движений. В статье перечислены основные показатели музыкально-ритмического развития дошкольников (3-4, 4-5, 5-6 лет). Автором разработан комплекс музыкально-ритмической гимнастики под песню «Чунга-Чанга». Отмечены необходимые умения педагога дошкольного учреждения при организации музыкально-ритмической гимнастики.
Бесплатно
Музыкальное сопровождение на уроках физической культуры в начальной школе
Статья научная
В статье рассматривается термин «Музыкальное сопровождение». Определены цель и задачи музыкального сопровождения на уроках физической культуры. В статье представлены этапы обучения упражнениям под музыку, основные требования при подборе музыкальных произведений, а также виды музыкального сопровождения. Проведён эксперимент в целях определения влияния разнохарактерной музыки на состояние физической активности младших школьников. Авторами сделаны соответствующие рекомендации и выводы по применению музыкального сопровождения на уроках физической культуры в начальной школе.
Бесплатно
Мышление как основополагающая ценность человека
Статья научная
Статья посвящена рассмотрению проблемы, связанной с особенностями мыслительной деятельности личности. Доминирующий тип мышления раскрывает сущность человеческой личности. Это предрасположенность индивида к определенному виду деятельности, причем той деятельности, которую он может выполнять лучше других. Образование – это проверочный тест на то, какой тип мышления доминирует у индивида.
Бесплатно
Направления повышения уровня физической подготовки в образовательных вузах МВД России
Статья научная
В статье, на основе анализа научных работ, посвященных вопросам физической подготовки в ведомственных вузах Министерства внутренних дел (М В Д) Росси обозначаются некоторые направления повышения качества подготовки в физическом плане в вузах МВД России. От уровня физической подготовки сотрудников органов внутренних дел зависит эффективность выполнения осуществления служебных задач, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия для достижения законных целей, обозначенных законодателем. Именно поэтому, направлениям повышения физической подготовки будущих сотрудников органов внутренних дел должно уделяться повышенное внимание не только в научных исследованиях, но и непосредственно при осуществлении образовательного процесса.
Бесплатно
Направленное применение изометрических упражнений для развития силы у мужчин в пауэрлифтинге
Статья научная
В статье рассмотрены основные тенденции, по повышению силовых результатов в мировом пауэрлифтинге. Выявлены основные составляющие мышечной силы и функциональные резервы максимальной произвольной силы. Выявлены основные физиологические закономерности влияния направленной изометрии на эффективность совместной работы центральной нервной системы и опорно - двигательного аппарата. Показаны основные принципы оптимального внедрения изометрических упражнений в тренировочные программы спортсменов - пауэрлифтеров, на различных этапах спортивной подготовки. Представлены результаты исследования, целью которого являлось изучение, направленного влияния изометрических упражнений для увеличения силовых показателей в соревновательных упражнениях пауэрлифтинга. Данные полученные после проведения исследования, указывают на то что работа является актуальной и можно учитывать её итоги, при составлении рабочих программ, спортсменами и тренерами других силовых ациклических спорта видов спорта.
Бесплатно
Настольный теннис, как помощник в развитии физической и эмоционально-волевой сфере студента
Статья научная
В статье показаны особенности воздействия занятий настольным теннисом на здоровье человека, актуальность для студента. Описано взаимодействие физической и умственной деятельности, нежелательность дифференциации этих процессов.
Бесплатно
Настольный теннис. Практические советы
Статья научная
Динамическая игра, называемая настольным теннисом, помогает концентрации внимания, развитию реакции и двигательной активности. Уметь хорошо играть в настольный теннис - это большое искусство. Надо уметь бороться до конца, не сдавай своих позиций ни при каких обстоятельствах, даже если твой соперник намного сильней тебя. Данная статья содержит практические советы для игры в настольный теннис.
Бесплатно
Статья научная
Формирование навыков научно - исследовательской работы у студентов образовательных учреждений следует рассматривать как одно из стратегических направлений профессиональной подготовки будущего специалиста в области физической культуры. Проведенные нами исследования показали, что такие навыки не формируются автоматически, их необходимо целенаправленно и систематически развивать в течение всего периода обучение студента в образовательном учреждении.
Бесплатно
Научно-методические основы совершенствования силовых качеств в процессе подготовки рукопашников
Статья научная
В статье рассматриваются научно-методические основы совершенствования силовых качеств в процессе подготовки рукопашников.
Бесплатно
Научно-теоретическое изучение по внедрению паралимпийского и специального олимпийского движения
Статья научная
Беспрепятственно возникают виды спорта, в которых могут участвовать инвалиды, преодолевая вековые стереотипы по отношению к своим физическим недостаткам, но так было не всегда. Был пройден большой и нелегкий путь, который привел к возникновению новых видов спора для людей с ограниченными возможностями здоровья. Спорт для людей с физическими недостатками создает специальные условия для успешной и благополучной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни независимо от физических недостатков.
Бесплатно
Негативные последствия для организма при недостаточной физической активности
Статья научная
Далеко не секрет, что движение - это жизнь. Почему занятия спортом так активно пропагандируются для здорового образа жизни? На что влияет физическая активность и что происходить с вашим организмом в отсутствие движения? Давайте разберемся и разложим все по полочкам. Наше тело создано для того, чтобы двигаться. С течением времени и техническим прогрессом многие ежедневные действия упростились - нам больше не нужно бегать за мамонтом и лазить по горам. При этом осталась постоянной зависимость нашей жизнедеятельности, практически всех внутренних органов, психологическое состояние и многое другое от количества активности, которую мы совершаем.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматривается возможность использования нейрофизиологических механизмов для восстановления после травм. В основе реабилитации с помощью лечебной физической культуры лежит принцип нейропластичности. Особое внимание уделяется влиянию организации коры головного мозга на опорно-двигательный аппарат и способам ее перестройки. Анализируется эффективность использования модели кросс-обучения, механизмов проприоцептивной нейромышечной фасилитации и афферентации для управления движением. Разобран принцип действия терапии биологической обратной связи, основанной на эквивалентности мысленных образов движения и его выполнения. Рассмотренное клиническое доказывает успешность применения технологии биологической обратной связи при нарушениях моторики верхних конечностей.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассмотрены различные подходы к определению понятия «адаптация», приведена история возникновения данного термина. А также отражена специфика процесса ее возникновения у обучающихся образовательных организаций Министерства внутренних дел Российской Федерации, как процесс активности, связанной с морфофункциональной перестройкой систем организма и оптимизацией их работы в условиях современных реалий с учетом влияния психологических проявлений на ее становление. Рассмотрено мнение исследователей в данной области, которые предлагают модель уровней психической адаптации, включающую четыре основных уровня, каждый из которых обладает собственной спецификой. Выделены компоненты в контексте адаптации обучающихся ведомственных организаций к выполнению предусмотренных нагрузок, а также обозначены способы корректировки конечного результата в зависимости от специфики осуществляемой деятельности.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния двигательной активности на здоровье человека в современном обществе
Статья научная
В данной статье рассматривается одно из важных условий здорового организма человека - активная деятельность. Ее роль заключается в поддержании здоровья, укрепления иммунной системы, увеличении силы мышц и прочности суставов, нормализации кровеносной, нервной и дыхательной системы организма, повышает уровень сопротивления человека к различным стрессовым условиям, обеспечивает психическую разрядку и улучшает эмоциональное состояние. В статье проведено исследование ряда физических упражнений и их воздействие на организм человека, в области оздоровления и укрепления физических показателей и качеств. Также обсуждается важность влияния активной деятельности человека на организм и всех его системы в период пандемии COVID-19 и приводится подробное описание физических упражнений, которыми человек может воспользоваться в этот период.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния спорта на жизнь и здоровье человека
Статья научная
Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле - здоровый дух!» С этим нельзя поспорить: как правило, спортсмены - решительные и целеустремленные люди, постоянно идущие вперед. Положительное влияние спорта на здоровье и характер человека никогда не подлежало сомнению и уже давно научно доказано. В данной статье рассматривается влияние спортивных тренировок на жизнь человека, факты развития отдельных качеств людей благодаря занятиям, связанными с физическими нагрузками. Спорт - это одно из средств формирования личности человека. Актуальность выбранной темы обусловлена тем, чтобы показать, как такая сфера деятельности может повлиять не только на физическое развитие человека, но и на развитие моральных и волевых качеств личности.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния физической активности на здоровье человека
Статья научная
В теле человека заложена энергия на физическую активность. Тело, как аккумулятор для энергии, который надо разряжать и заряжать, раскачивая свою энергетическую емкость. Если физической активности мало, то емкость со временем катастрофически уменьшается. К 35 годам заканчивается «гарантийный талон» на тело, большинство в этом возрасте начинают чувствовать недостаток энергии, недомогание в теле. Это сигнал начать оказывать осознанное внимание своему телу, заняться спортом. Главное помнить, что осознанная физическая активность - это необходимость сегодня. Это проявления заботы и внимания к собственному организму. Кроме того, физическая активность является идеальным средством для восстановления легких после коронавирусной инфекции. В статье рассмотрен актуальный на сегодняшний день вопрос о влияние физической активности на здоровье человека. Обращено внимание на тесную связь спорта и работоспособность всех частей организма. Физическая подготовка является важнейшим элементом в борьбе с болезнями и залоге здоровья людей.
Бесплатно
Некоторые аспекты личной безопасности
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы личной безопасности человека, а так же важность необходимых для ее обеспечения навыков.
Бесплатно
