Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2095
Перспективы развития активного туризма на примере Российской Федерации
Статья научная
. В статье представлена общая информация о ценности физической культуры для широких масс людей, а также об активном туризме, как об одной из форм проявления физической активности, представлены примеры организованных туров активного туризма, сделан вывод.
Бесплатно
Перспективы развития инклюзивного спорта в образовательных учреждениях и организациях
Статья научная
В статье определены перспективы развития инклюзивного спорта в образовательных учреждениях и организациях. В заданном контексте выделены ключевые причины, которые тормозят развитие инклюзивного спорта. Также в исследовании приведен пример программы направленной на совершенствование развития инклюзивного спорта в образовательных учреждениях и организациях на примере слабослышащих граждан. Особое внимание стоит уделять подготовке и поддержке специалистов для работы со слабослышащими гражданами. Во время тренировочного процесса от тренера - преподавателя требуется «гибкость» и находчивость для качественной подготовки слабослышащих спортсменов, так как не всю необходимую информацию удается довести до обучающегося в полном объеме. Так же необходимо увеличение спортивных соревнований для людей с нарушением слуха регионального, всероссийского и международного уровня.
Бесплатно
Перспективы развития студенческого спорта
Статья научная
Статья текущее состояние и возможные направления развития спортивной деятельности среди студентов. В статье анализируются основные проблемы, с которыми сталкиваются студенты - спортсмены, включая отсутствие финансирования и недостаток спортивной инфраструктуры. Статья призвана привлечь внимание к проблемам студенческого спорта и предложить конструктивные решения для его развития. Авторы подчеркивают важность спортивной деятельности для здоровья и общего благополучия студентов, а также ее роли в формировании дисциплины, целеустремленности и командного духа.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность темы статьи объясняется тем, что в современном мире очень важно вырабатывать в себе привычку к двигательной активности. Влияние туризма на общее эмоциональное состояние организма человека, на улучшение физического и психического здоровья неоценимо. В статье раскрываются особенности одной из разновидностей туризма, а именно, пешеходного туризма, являющегося самым массовым и доступным видом, который, в свою очередь, делится на хайкинг, треккинг и туристское многоборье. Кроме этого, в работе приведен краткий исторический очерк, а также положительные и негативные стороны данного вида туризма. Помимо прочего, обозначены и раскрыты основные этапы проведения пешеходного туризма: выбор маршрута, подготовка снаряжения и порядок движения группы. Занятия пешим туризмом - не только возможность побыть в гармонии с природой, но и прямая польза для здоровья.
Бесплатно
Статья
В статье описан новый подход в работе со студентами, отнесенными к специальной медицинской группе
Бесплатно
Плавание в системе физического воспитания студентов
Статья научная
В работе описано значение плавания в системе физического воспитания студентов и представлены результаты экспериментального исследо-вания сформированности навыка плавания.
Бесплатно
Плавание как средство адаптации студентов первых курсов высших учебных заведений
Статья научная
Статья посвящена проблеме адаптации первокурсников к обучению в вузе на занятиях плаванием.
Бесплатно
Плавание как средство гидрореабилитации студентов с ограниченными возможностями здоровья
Статья научная
Двигательная деятельность сопровождается целым комплексом изменений биологических структур и функций организма Плавание, физические упражнения в воде позволяют корректировать работу основных систем организма. В статье рассматривается вопрос влияния гидрореабилитации на соматическое здоровье студентов с ограниченными возможностями здоровья.
Бесплатно
Статья научная
Малоподвижный образ жизни в современном мире приводит к неутешительной статистике ухудшения здоровья, в том числе молодого поколения. Модуль дисциплины по плаванию на занятиях по физической культуре является одним из приоритетных направлений на укрепление здоровья человека. Статья будет полезна студентам вузов и любителям активного образа жизни.
Бесплатно
Плавание как эффективный способ укрепления иммунитета студентов
Статья научная
Сохранение и укрепление здоровья студенческой молодежи является одной из важнейших задач, стоящих перед высшей школой. Плавание является эффективным средством закаливания организма и повышения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Нахождение в водной среде и выполнение физических упражнений в воде является мощным фактором раздражающего воздействия для организма человека, запускающим процесс возбуждения физиологических процессов, способствующих возникновению приспособительных реакций. Кроме того, посредством занятий плаванием тренируются сердечнососудистая и дыхательная системы, укрепляется опорнодвигательный аппарат. В последние годы среди студентов возросло количество различных инфекционных заболеваний, причинами которых являются ухудшение условий окружающей среды, возрастающая учебная нагрузка на организм, неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Все это приводит к ухудшению здоровья и ослаблению иммунной системы. Одним из универсальных средств физического воспитания является плавание. Данная работа направлена на решение проблемы укрепления иммунитета и сохранения здоровья студентов посредством занятий плаванием. Объектом исследования является спортивная тренировка в секции плавания. Предметом исследования является уровень физической подготовленности студентов для занятий плаванием. Цель исследования: дать теоретическое обоснование физической подготовки и овладеть знаниями в области плавания. В статье анализируются результаты работы по исследованию влияния занятий плаванием на здоровье и иммунный статус организма студентов.
Бесплатно
Статья научная
Главная проблема в развитии баскетбола - повышение качества учебно-тренировочного процесса в образовательных школах. Эта тенденция обусловлена высокими требованиями к двигательной и функциональной подготовленности обучающихся школ, основы которой должны закладываться с детства. В связи с этим применение подвижных игр в спортивной подготовке позволяет создать двигательную основу для перспективного совершенствования координационных способностей, необходимых для формирования спортивной техники. Результатом проведенной работы явился подбор материала для составления плана-схемы годичного цикла подготовки юных спортсменов
Бесплатно
Поведенческие реакции студентов в процессе тренинговых занятий
Статья научная
В статье рассмотрены основные поведенческие реакции и модели студентов в рамках навыковых тренингов. Рассмотрены типы диструктивного поведения на тренинге, а также приведены примеры решения данной проблемы проблемы.
Бесплатно
Повышение интереса студентов к занятиям по физической культуре
Статья научная
Цель физического воспитания - формирование потребности в занятиях физическими упражнениями, а также положительном отношении к физической культуре. К сожалению, не все студенты предпочитают посещать такие занятия по разным причинам. В данной статье рассматривается важность физической культуры, как универсальной дисциплины, и предложены рекомендации по повышению интереса к данным занятиям у студентов.
Бесплатно
Повышение мотивации курсантов к практическим занятиям по физической подготовке
Статья научная
Мотивация - одна из составляющих деятельности человека. Она связана с такими принципами как сознательность и активность. Позитивное отношение к различным видам деятельности необходимо закладывать еще в детском возрасте, в том числе к занятиям физической культурой. Формирование мотивации представляет собой психоактивный процесс, который движет и управляет человеком ради достижения цели (эффективное обучение боевым приемам борьбы, повышение силовых показателей, укрепление здоровья - основные цели физической подготовки в ведомственном вузе). Основной мотивацией к занятиям физической активностью следует считать особое состояние личности, которое нацелено на достижение благоприятного уровня физической подготовки и работоспособности. Различают внутреннюю и внешнюю мотивацию. Наилучшие результаты будут достигнуты в том случае, если курсант ощущает внутреннюю мотивацию. Мотивирующие факторы - основа поднятия мотивации. К ним относятся: внедрение новых разнообразных упражнений; изменение техники проведения занятия; применение новых технологий при проведении занятий; музыкальное сопровождение занятий; возможность выбора вида физической активности; применение различного спортивного инвентаря при выполнении упражнений. Существование снижающих мотивацию факторов нельзя отрицать. Увеличение учебной нагрузки является одним из них. Повышение мотивации является важной ступенью в развитии личности курсанта.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается вопрос повышения оздоровительной эффективности уроков физической культуры школьников посредством их личностно-ориентированной образовательной направленности. Введение третьего урока физической культуры в Казахстане не решило в полной мере всех проблем физического воспитания школьников. Увеличение количества уроков, без должного изменения их внутреннего содержания и направленности не дало ожидаемого оздоровительного эффекта.
Бесплатно
Статья
В условиях компьютеризации современного российского общества перед образовательной системой стоит важная перспектива подготовки педагогических кадров в области физической культуры и спорта использующих в своей трудовой деятельности самые передовые разработки информационно-компьютерных технологий.
Бесплатно
Повышение работоспособности женщин зрелого возраста при помощи функционального тренинга
Статья научная
На фоне общего снижения показателей состояния здоровья и физического состояния населения особого внимания и заботы требует состояние здоровья женщин. В современной жизни значительно обострились экологические и экономические проблемы, оно характеризуется постоянным нервным перенапряжением и мышечным бездействием. Добавляется к указанным проблемам еще и проблема избыточной массы тела как следствие недостаточной двигательной активности. Немало современных профессий, связанных с режимом ограниченной двигательной активности, недостаточными физическими нагрузками, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушениям обмена веществ и функций опорно-двигательного аппарата. В статье рассматриваются интервальные тренировки, которые помогают женщинам нормализовать и оптимизировать массу тела, что также способствует снижению количества неврозов и отклонений в деятельности сердечно-сосудистой системы. Физические упражнения являются лучшим средством для поддержания здоровья и повышения работоспособности. Работоспособность связана с понятием «утомление». Развитие утомления зависит от состояния здоровья человека и его уровня физической подготовки. В практической жизнедеятельности человека умеренные тренировки позволяют снижать степень утомления. Выполняя функциональные упражнения, женщины могут совершенствовать свою работоспособность.
Бесплатно
Повышение работоспособности организма у спортсменов с помощью питания
Статья научная
Спортсмены - особая категория людей, которым необходимо выносить тяжелые физические нагрузки и тренировки практически ежедневно. Один из способов повысить производительно организма - правильно питаться. В статье приведены основные правила, которые необходимо соблюдать спортсменам для достижения максимально работоспособности.
Бесплатно
Повышение скоростной выносливости в беге на средние дистанции
Статья научная
Показана целесообразность проведения тренировочного процесса бегунов на средние дистанции по пути сочетания упражнений анаэробного преимущественно гликолитического характера с упражнениями аэробной направленности с постепенным увеличением их интенсивности.
Бесплатно
