Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1166
Статья научная
Предпочитаемая стойка борца - пример организации позного контроля человека, отражающий индивидуальные особенности функциональной межполушарной асимметрии головного мозга. Однако закономерности формирования стойки с учетом латерализации пространственной топографии нижних конечностей спортсмена (в проекции на горизонтальную плоскость) не исследованы. В настоящей работе представлены результаты исследования статической устойчивости высококвалифицированных борцов греко-римского стиля, предпочитающих лево- и правостороннюю стойку. Исследования проводились посредством билатеральной компьютерной стабилографии в условиях имитации предпочитаемой и альтернативной стоек, на фоне воздействия возмущающих факторов: максимального поворота головы (за счет вращения в шейном отделе позвоночника) в левую и правую сторону при открытых глазах и максимальной содружественной девиации взора влево (вправо) вверх. Данная работа отражает результаты исследований феномена функциональной асимметрии как одного из основных системообразующих факторов пространственно-временной реализации боевой стойки борца. в ней приводятся новые данные относительно компенсаторных возможностей постуральной системы человека, профессионально занимающегося одним из видов спортивных единоборств, а также степени постуральных компенсаций в зависимости от латеральной организации вертикальной стойки спортсмена. Полученные в ходе эксперимента данные теоретически и методологически обоснованы, соответствуют результатам ранее проведенных исследований. Материалы исследования могут быть использованы в учебнотренировочном процессе подготовки высококвалифицированных борцов как методологические рекомендации по совершенствованию техникотактических навыков ведения соревновательной схватки.
Бесплатно
Статья
Подбирая соответствующую мето дику выполнения атлетических упражнений, можно добиться такого эффекта, когда в одних случаях занимающийся добивается более высокого уровня развития мускулатуры, а в других - становится физически всесторонне развитыми и внешне красивее. Системно организованные занятия атлетической гимнастикой на четырех курсах в техническом вузе позволяют студентам достичь более устойчивого от семестра к семестру позитивного прироста показателей развития основных физических качеств, чем в группах общей физической подготовки.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Изучение биомеханических особенностей прыжковых упражнений как средств развития физических качеств, не нуждающихся в дополнительном оборудовании, специальном пространстве и финансовых затратах, является несомненным преимуществом для использования их студентами на регулярной основе. Целью исследования являлось биомеханическое обоснование использования прыжковых упражнений в процессе развития физических качеств студентов. Методы исследования. 24 мужчин и 15 женщин, являющихся студентами высших учебных заведений, выполняли следующие прыжковые упражнения: «скачки на одной ноге», «прыжки с ноги на ногу», «скачки на двух ногах», «прыжки на одной ноге», «бег прыжками» и «прыжки на двух ногах». Для оценки достоверности различий рассматриваемых биомеханических параметров в батарее изучаемых упражнений использовался критерий Фридмана, попарное сравнение осуществлялось при помощи критерия Вилкоксона с последующим применением поправки Холма-Бонферрони на множественное сравнение. Результаты исследования. Было установлено, что для «скачков на одной ноге», «бега прыжками» и «скачков на двух ногах» характерны большие, чем в остальных прыжках время полёта, длина шага, скорость перемещения, угловые амплитуды движений в голеностопном и коленном суставах в фазе отталкивания, что в совокупности с большей скоростью изменения углов в изучаемых суставах нижних конечностей, может свидетельствовать об их более выраженном скоростно-силовом характере, но и о более высокой травмоопасности. «Скачки на одной ноге», «прыжки с ноги на ногу», «бег прыжками» и «скачки на двух ногах» в связи со значительной угловой амплитудой в коленном и голеностопном суставах в фазе отталкивания и в совокупности с большей длиной шага могут быть рекомендованы к использованию в процессе физического воспитания с целью повышения гибкости в суставах нижних конечностей. Упражнение «прыжки на одной ноге», характеризующееся наименьшими скоростями изменения углов в голеностопном и коленном суставах в фазе отталкивания, может рассматриваться в качестве средства развития скоростно-силовой выносливости занимающихся. Заключение. Полученные в исследовании данные о биомеханических особенностях прыжковых упражнений, делает обоснованным их использование в процессе развития физических качеств студентов различного уровня подготовленности.
Бесплатно
Базовая физическая культура личности: определение понятия
Статья научная
В статье предпринята попытка обобщить имеющиеся взгляды российских ученых на проблему понятийного определения базовой физической культуры. В ней раскрывается авторская точка зрения на понятия: социализация в области физической культуры, базовая культура личности, базовая физическая культура личности.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В статье представлены результаты исследований, характеризующие возможности использования показателей физической подготовленности, психических особенностей личности, психофизиологических, и антропометрических характеристик юных единоборцев 10-12 лет в связи с организацией их отбора на начальном этапе спортивной подготовки в киокусинкай. Целесообразность решения этой проблемы обусловлена тем, что аспекты данного процесса не представлены в Федеральном стандарте спортивной подготовки по виду спорта киокусинкай. К основным вопросам процесса отбора юных единоборцев 10-12 лет изложенным в статье, относятся: - целесообразность осуществления комплексного подхода к процессу отбора детей и подростков 10-12 лет в связи с занятиями киокусинкай; - возможности использования показателей, отражающих физическое, психическое, психофизиологическое, состояние и антропометрические особенности юных единоборцев в качестве критериев их перспективности. Существенное прикладное значение имеют данные о соответствии анализируемых характеристик юных единоборцев критериям теории спортивного отбора (информативность, стабильность и прогностическая значимость исходного уровня развития), как основных требований, определяющих возможность их использования в качестве показателей перспективности детей и подростков 1012 лет. Цель исследования - обоснование состава критериев перспективности юных единоборцев 10-12 лет, занимающихся киокусинкай на этапе начальной спортивной подготовки. Методы исследования: анализ научно-методических публикаций, педагогическое, психологическое и психофизиологическое тестирование, антропометрия, методы математической статистики. Результаты исследования: полученные данные позволяют рекомендовать в качестве основного критерия перспективности единоборцев 10-12 лет, обобщенного показателя интегрирующего параметры физической и психофизиологической подготовленности, психических особенностей личности, антропометрических признаков. На основе данного критерия возможно формирование прогноза перспективности юных спортсменов в связи с оценкой динамики уровня развития их технической подготовленности и соревновательной эффективности. Заключение. Полученные результаты позволяют на научно обоснованной объективной основе повысить качество процесса отбора юных единоборцев 10-12 лет, занимающихся киокусинкай на начальном этапе спортивной подготовки.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В настоящее время все большее внимание руководством системы государственного начального общего образования уделяется совершенствованию различных компонентов данного процесса, связанных с отдыхом и оздоровлением детей 8-10 лет в каникулярном и круглогодичном формате. В сложных условиях международной обстановки и природных катаклизмов, охвативших многие регионы Российской Федерации, поставлена важнейшая задача обеспечения всеми видами отдыха и оздоровления 5 миллионов 300 тысяч учащихся, в том числе в условиях организации жизнедеятельности детей в образовательно-оздоровительных центрах (ООЦ) в разновозрастных группах. Результаты анализа научно-методических публикаций свидетельствуют о недостатках в программном обеспечении физкультурно-спортив-ной деятельности (ФСД) детей 8-10 лет в ООЦ, что послужило основной аргументацией проведения многолетних исследований по этой проблеме. В данной статье представлены данные, характеризующие базовые направления физкуль-турно-спортивной работы (ФСР) с младшими школьниками в ООЦ и методические подходы к формированию и развитию ряда их личностных характеристик. Цель исследования - обосновать базовые направления, состав личностных характеристик и методические подходы к их формированию и развитию у детей 8-10 лет в условиях ООЦ в разновозрастных группах с преимущественным использованием средств ФСД. Методы исследования Исследование было организовано с 2018 по 2022 годы на базе Муниципального автономного учреждения дополнительного образования детского оздоровительно-образовательного центра «Дамхурц» МО город-курорт Пятигорск и филиала государственного бюджетного учреждения дополнительного образования «Солнечный» Ставропольского края с участием 415 младших школьников 8-10 лет. В работе были использованы следующие методы исследования: тестирование физической подготовленности, умственной работоспособности, морфофункциональ-ного развития, эмоционально-волевых свойств, экспертных оценок, опрос, математической статистики. Результаты исследования. В ходе многолетней теоретико-эмпирической работы получены следующие научно-обоснованные данные: 1. На основе проведения с педагогами организа-ционно-деятельностной игры (ОДИ) определены в качестве приоритетных следующие направления ФСР с детьми 8-10 лет в ООЦ. Нивелирование негативных проявлений предшествующего учебно-воспитательного процесса в общеобразовательных организациях, развитие физического, морфофунк-ционального, эмоционально-волевого и мотиваци-онно-потребностного потенциала учащихся. 2. Обоснованы организационно-методические подходы к проведению ФСР с младшими школьниками в разновозрастных группах в условиях их кратковременного пребывания в ООЦ. 3. Доказана целесообразность ориентации на фундаментальные положения аксиологической концепции принципиальной интерпретации сущности процесса физического воспитания различных половозрастных групп занимающихся ФСД. 4. Установлена эффективность организации ФСД младших школьников в условиях их кратковременного пребывания в ООЦ в разновозрастных группах на основе обоснованных методических подходов, характеристика которых представлена в основном содержании статьи.
Бесплатно
Статья научная
В наблюдениях за 83 спортсменами высокой квалификации, представляющих различные виды спорта, с помощью метода компьютерной пупиллометрии выявлена специфика качественных и количественных параметров зрачкового рефлекса, позволяющая оценивать функциональное состояние, выявлять отклонения и предлагать реабилитационные мероприятия.
Бесплатно
Биомеханика в проектных технологиях
Статья научная
В статье показываются особенности использования проектных технологий обучения в вузах спортивной направленности и перспективность их значимости, в частности в учебном процессе по курсу «Биомеханика двигательной деятельности», в виде различных проектов (информационных, мини-исследовательских и учебных). Представлена краткая структура проектов и уровневая система их реализации, которая позволяет оценить ценность проделанной работы и акцентировать внимание на перспективности последующей деятельности.
Бесплатно
Биомеханика движений и техника броска при игре в боулинг
Статья научная
В статье показывается, как учебный предмет «Биомеханика двигательной деятельности» способствует изучению методики и техники выполнения различных спортивных локомоций в игре, биомеханики движений и техники броска при игре в боулинг, которые еще не изучались в научно-методической практике. Между тем в боулинге представлена система биомеханики двигательной деятельности человека: биомеханика броска (перемещающие движения тела и его частей), техника раскачивания (шагательные движения), техника финального действия -броска (движущие силы и расчет угла скорости тела и скорости вылета снаряда). Боулинг считается корпоративным видом спорта, т. к. игра в боулинг снимает стресс; развивает ощущение пространства (глазомер, умение определять расстояние между предметами в пространстве); стимулирует деятельность вестибулярного аппарата человека; обеспечивает оценку двигательных действий (линейные и вращательные перемещения тела и его частей); развивает координацию движений. В этой игре игрок совершает одно из основных двигательных действий человека - шагательное движение. Данная информация имеет научно-методическое значение (направление «Педагогическая биомеханика») и позволяет показать доступно, на конкретном виде спорта, значимость законов и принципов биомеханики двигательной деятельности для обычного потребителя при проведении досуга. Изучение техники игры в боулинг поможет студентам при выполнении комплексной лабораторной работы с применением расчетно-графических методов. Более того, игра в боулинг может явиться практической базой для проведения экспериментальных научных исследований: изучения биомеханики движений в игре предста вителей различных возрастных групп.
Бесплатно
Биомеханика для развития моторики детей
Статья научная
В статье рассматриваются аспекты развития биомеханических двигательных возможностей детей. Определено влияние игровой формы физических упражнений на освоение различных движений, способствующих развитию двигательной деятельности детей. На основании полученных результатов рекомендовано использование игровых физических упражнений в детских учреждениях дополнительного образования.
Бесплатно
Статья научная
Произвольные движения определяют эволюционное и онтогенетическое развитие двигательной и психической деятельности человека. Доминантной их характеристикой является целенаправленность - достижение запланированного результата. Запрограммированная точность целенаправленных движений человека существенно различается и зависит от сложности моторной задачи. В полной мере она проявляется в спортивной деятельности, когда точность попадания в цель определяет спортивный результат (стрельба из пистолета, винтовки, лука). В настоящее время результаты в этих видах спорта очень высоки и поэтому возникает необходимость совершенствования методов оценки спортивной техники. Целью работы является разработка методики комплексного анализа спортивной техники стрельбы из лука, в которой биомеханические параметры являются системообразующим фактором, определяющим оптимальные взаимосвязи различных физиологических систем, и обеспечивают успешность целенаправленных движений. Предложенный метод комплексного анализа спортивной техники стрельбы из лука с учетом биомеханических параметров как основы успешности целенаправленных движений человека направлен на объективный контроль внешней и внутренней структуры данного спортивного упражнения и индивидуальную их коррекцию в процессе тренировочных занятий.
Бесплатно
Биомеханические характеристики фазовой структуры стартового усилия в бобслее
Статья научная
Актуальность. В бобслейной гонке разгон имеет решающее значение. Полученное на этом этапе преимущество может увеличиться на финише в несколько раз, поэтому главной задачей разгоняющих является обеспечение максимальной скорости боба в зоне стартового разгона. При этом привести снаряд весом более 100 кг в движение значительно тяжелее, чем продолжить разгон. В этой связи эффективность стартового разгона определяется способностью разгоняющего уже на старте передать снаряду наибольшую скорость, что обусловлено уровнем развития стартовой и взрывной силы.Целью исследования определено изучение пространственно-временной последовательности локомоции стартового усилия в бобслее.Разработка эффективной методики через совершенствования фазовой структуры стартового усилия в бобслее затруднена недостаточностью знаний об ее пространственно-временной (кинематической) последовательности.Методы исследования. Были получены угловые кинематические характеристики движения в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах в ходе реализации стартового усилия, установлены угловые кинематические характеристики данных компонентов стартового усилия.Изучены кинематические характеристики реализации стартового усилия у 15 высококвалифицированных бобслеистов, принимающих участие в тренировочных сборах. Исследование проведено на основе методики маркерной высокоскоростной видеосъемки.Результаты исследования. В ходе работы были установлены угловые биомеханические характеристики компонентов стартового усилия в фазе разгона в бобслее.
Бесплатно
Статья научная
В сфере спортивной науки, особенно в области спорта высо- ких достижений, стали планомер- но использоваться разнообраз- ные технические, в том числе электронные, измерительные и другие устройства, которые по- зволяют в реальном времени ре- гистрировать и анализировать биомеханические параметры спортсменов во время выполне- ния поставленных задач. Целью исследования являлось выявление ведущих двигатель- ных характеристик исполнения соревновательных упражнений с «двойным сальто назад прогнув- шись» на акробатической дорож- ке в разных их частях, для даль- нейшей коррекции технической подготовленности спортсменов. Для определения основных пространственно-временных характеристик при исполнении «двойного сальто назад прогнувшись» на акробатической дорожке производилась виде- осъемка соревновательных программ квалифи- цированных спортсменов, выступающих по про- граммам КМС и МС, с помощью видеокамеры Sony HDR-CX625 при разрешении 1920x1080 со скоро- стью 60 кадров в секунду. Полученные результаты соревновательных упражнений квалифицированных спортсменов в прыжках на акробатической дорожке обрабатыва- лись с помощью программного обеспечения для анализа спор- тивных движений «Kinovea». В исследовании выявлялись и анализировались показатели: - фазовой структуры выпол- нения двигательных действий; - пространственных характе- ристик выполнения двигатель- ных действий; - временных характеристик выполнения двигательных дей- ствий; - угловых параметров выпол- нения двигательных действий. Полученные данные подвер- глись математической обработке и вычислению среднеарифмети- ческих значений, среднеквадра- тичного отклонения. Выявлено, что сокращение времени выполнения «курбета» позволяет исполнять последующие акробатиче- ские элементы на большей высоте. Увеличение «угла атаки» при выполнении слож- ных акробатических элементов приводит к увели- чению длины траектории двигательного действия и является одной из самых распространенных ошибок при выполнении разновидностей двойных сальто в середине комбинации.
Бесплатно
Блоковая методика физической подготовки футболистов 17-19 лет
Статья научная
В статье описывается авторская методика физической подготовки футболистов 17-19 лет, основанная на применении в мезоцикле тренировки серии микроциклов с преимущественным использованием однонаправленных нагрузок.
Бесплатно
Блоковая система планирования специальной силовой подготовки борцов высокого класса в годичном цикле
Статья научная
В работе рассматривается проблема использования блоковой системы планирования специальной силовой подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля. В течение одного мезоцикла в предсоревновательном периоде подготовки к основным соревнованиям года осуществлялся тренировочный процесс с применением отягощений интенсивного характера (не менее двух занятий в одном микроцикле). С каждым последующим блоком величина интенсивности силовой нагрузки возрастала с учетом повышения уровня скоростно-силовой подготовленности борцов. Например, если в первом блоке силовая нагрузка в 90-100% вообще не планировалась, то во втором блоке в 3-4, а в третьем - в 6-10 тренировочных занятиях.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Накопленный теоретический, научный и практический опыт в классическом волейболе, а также теории спорта может эффективно обеспечивать многолетнюю подготовку спортсменов в различных игровых видах спорта, в том числе и пляжном волейболе. Предсоревновательный этап подготовки является одним из наиболее ключевых для достижения высоких спортивных результатов в официальных играх. Ключевой задачей данного этапа является выход игрока на показатели оптимальной спортивной формы. Существующая в теории спортивной тренировки блочно-модульная периодизация спортивной подготовки показала свою высокую эффективность, однако она не нашла своего отражения в пляжном волейболе, что является весьма актуальным вопросом, требующим экспериментального обоснования. Цель исследования - теоретически разработать и экспериментально обосновать блочно-модульную программу предсоревновательной подготовки спортсменов в пляжном волейболе. Методика исследования. Для обоснования проблемы исследования и реализации цели применялись следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы; педагогическое наблюдение; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты исследования свидетельствуют, что положительные изменения сильнее начинают проявляться в экспериментальной группе уже через несколько недель занятий, через два месяца (второе обследование - апрель) достигают существенных значений, а через 5 месяцев (третье тестирование - июнь) по 5-ти параметрам из 8-ми становятся статистически достоверными (t=2,2-3,1, при р function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Боевые искусства как способ социализации в современном мире
Статья обзорная
Боевые искусства не только не утратили своей значимости в современном мире, но напротив, - приобрели социальную многоплановость, адаптировав свою содержательную часть к значимым для общества аспектам, обогатив теорию и методику преподавания современными научными разработками, что позволяет им по-прежнему оставаться эффективной системой социализации личности в современном мире.
Бесплатно
Болевые синдромы как факторы самооценки профессионального здоровья учителя физической культуры
Статья
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Брендинг (формулирование уникальных качеств организации, выводящих ее из ряда подобных) и позиционирование являются одним из ключевых гарантов успешности физкультурно-спортивной организации и востребованности её услуг в социально-экономическом пространстве отрасли. Они могут моделироваться в рамках нескольких маркетинговых подходов, из числа которых отрасли физической культуры и спорта наиболее корреспондирует маркетинг партнёрских отношений. Выявление предпосылок и определение преимуществ, получаемых физкультурно-спортивной организацией, в случае осуществления брендинга и позиционирования по модели маркетинга партнёрских отношений и посредством его коммуникационной системы, положено в основание проведённого исследования. Цель исследования - теоретическое обоснование коммуникационной системы маркетинга партнёрских отношений как максимально релевантного брендингу и задачам позиционирования продукта физкультурно-спортивной организации. Методы исследования: анализ специальных научных источников, синтез, сравнение, обобщение и формализация полученной информации, а также аналогия, дедукция и абстрагирование. Результаты исследования показали, что включение брен-динга и позиционирования в рыночную работу физкультур-но-спортивной организации через коммуникационную систему маркетинга партнёрских отношений, обусловлено: принципиальной важностью выстраивания практически результативных отношений с деловыми партнёрами; необходимостью персонализации физкультурно-спортивного продукта и персонификации его бренда; экономически обоснованным значением удержания потребителей, через формирование и последующее позиционирование индивидуальных отличительных характеристик физкультурно-спортив-ного продукта; возможностями инструментария брендинга и позиционирования в демонстрации нацеленности физкультурно-спор-тивной организации на работу по поддержанию социального благополучия; задачами по управлению корпоративной культурой организации. Заключение. Коммуникационная система маркетинга партнёрских отношений максимально релевантна брендингу физкультурно-спортивной организации и задачам позиционирования её продукта. Целесообразность брендинга физкультурно-спортивной организации и позиционирования её услуг через механизм коммуникаций маркетинга партнёрских отношений обусловлена: масштабами расширения отрасли и увеличением ассортимента её продукта; усложнением запросов потребителей; важностью персонификации продукта; необходимостью кластеризации предприятий и компаний - деловых партнёров физкультурно-спортивной организации; тенденциями развития цифровых технологий; целевыми ориентирами Стратегии развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2030 года.
Бесплатно
