Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1271
Статья научная
В сфере спортивной науки, особенно в области спорта высо- ких достижений, стали планомер- но использоваться разнообраз- ные технические, в том числе электронные, измерительные и другие устройства, которые по- зволяют в реальном времени ре- гистрировать и анализировать биомеханические параметры спортсменов во время выполне- ния поставленных задач. Целью исследования являлось выявление ведущих двигатель- ных характеристик исполнения соревновательных упражнений с «двойным сальто назад прогнув- шись» на акробатической дорож- ке в разных их частях, для даль- нейшей коррекции технической подготовленности спортсменов. Для определения основных пространственно-временных характеристик при исполнении «двойного сальто назад прогнувшись» на акробатической дорожке производилась виде- осъемка соревновательных программ квалифи- цированных спортсменов, выступающих по про- граммам КМС и МС, с помощью видеокамеры Sony HDR-CX625 при разрешении 1920x1080 со скоро- стью 60 кадров в секунду. Полученные результаты соревновательных упражнений квалифицированных спортсменов в прыжках на акробатической дорожке обрабатыва- лись с помощью программного обеспечения для анализа спор- тивных движений «Kinovea». В исследовании выявлялись и анализировались показатели: - фазовой структуры выпол- нения двигательных действий; - пространственных характе- ристик выполнения двигатель- ных действий; - временных характеристик выполнения двигательных дей- ствий; - угловых параметров выпол- нения двигательных действий. Полученные данные подвер- глись математической обработке и вычислению среднеарифмети- ческих значений, среднеквадра- тичного отклонения. Выявлено, что сокращение времени выполнения «курбета» позволяет исполнять последующие акробатиче- ские элементы на большей высоте. Увеличение «угла атаки» при выполнении слож- ных акробатических элементов приводит к увели- чению длины траектории двигательного действия и является одной из самых распространенных ошибок при выполнении разновидностей двойных сальто в середине комбинации.
Бесплатно
Блоковая методика физической подготовки футболистов 17-19 лет
Статья научная
В статье описывается авторская методика физической подготовки футболистов 17-19 лет, основанная на применении в мезоцикле тренировки серии микроциклов с преимущественным использованием однонаправленных нагрузок.
Бесплатно
Блоковая система планирования специальной силовой подготовки борцов высокого класса в годичном цикле
Статья научная
В работе рассматривается проблема использования блоковой системы планирования специальной силовой подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля. В течение одного мезоцикла в предсоревновательном периоде подготовки к основным соревнованиям года осуществлялся тренировочный процесс с применением отягощений интенсивного характера (не менее двух занятий в одном микроцикле). С каждым последующим блоком величина интенсивности силовой нагрузки возрастала с учетом повышения уровня скоростно-силовой подготовленности борцов. Например, если в первом блоке силовая нагрузка в 90-100% вообще не планировалась, то во втором блоке в 3-4, а в третьем - в 6-10 тренировочных занятиях.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Накопленный теоретический, научный и практический опыт в классическом волейболе, а также теории спорта может эффективно обеспечивать многолетнюю подготовку спортсменов в различных игровых видах спорта, в том числе и пляжном волейболе. Предсоревновательный этап подготовки является одним из наиболее ключевых для достижения высоких спортивных результатов в официальных играх. Ключевой задачей данного этапа является выход игрока на показатели оптимальной спортивной формы. Существующая в теории спортивной тренировки блочно-модульная периодизация спортивной подготовки показала свою высокую эффективность, однако она не нашла своего отражения в пляжном волейболе, что является весьма актуальным вопросом, требующим экспериментального обоснования. Цель исследования - теоретически разработать и экспериментально обосновать блочно-модульную программу предсоревновательной подготовки спортсменов в пляжном волейболе. Методика исследования. Для обоснования проблемы исследования и реализации цели применялись следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы; педагогическое наблюдение; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты исследования свидетельствуют, что положительные изменения сильнее начинают проявляться в экспериментальной группе уже через несколько недель занятий, через два месяца (второе обследование - апрель) достигают существенных значений, а через 5 месяцев (третье тестирование - июнь) по 5-ти параметрам из 8-ми становятся статистически достоверными (t=2,2-3,1, при р function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Боевые искусства как способ социализации в современном мире
Статья обзорная
Боевые искусства не только не утратили своей значимости в современном мире, но напротив, - приобрели социальную многоплановость, адаптировав свою содержательную часть к значимым для общества аспектам, обогатив теорию и методику преподавания современными научными разработками, что позволяет им по-прежнему оставаться эффективной системой социализации личности в современном мире.
Бесплатно
Болевые синдромы как факторы самооценки профессионального здоровья учителя физической культуры
Статья
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Брендинг (формулирование уникальных качеств организации, выводящих ее из ряда подобных) и позиционирование являются одним из ключевых гарантов успешности физкультурно-спортивной организации и востребованности её услуг в социально-экономическом пространстве отрасли. Они могут моделироваться в рамках нескольких маркетинговых подходов, из числа которых отрасли физической культуры и спорта наиболее корреспондирует маркетинг партнёрских отношений. Выявление предпосылок и определение преимуществ, получаемых физкультурно-спортивной организацией, в случае осуществления брендинга и позиционирования по модели маркетинга партнёрских отношений и посредством его коммуникационной системы, положено в основание проведённого исследования. Цель исследования - теоретическое обоснование коммуникационной системы маркетинга партнёрских отношений как максимально релевантного брендингу и задачам позиционирования продукта физкультурно-спортивной организации. Методы исследования: анализ специальных научных источников, синтез, сравнение, обобщение и формализация полученной информации, а также аналогия, дедукция и абстрагирование. Результаты исследования показали, что включение брен-динга и позиционирования в рыночную работу физкультур-но-спортивной организации через коммуникационную систему маркетинга партнёрских отношений, обусловлено: принципиальной важностью выстраивания практически результативных отношений с деловыми партнёрами; необходимостью персонализации физкультурно-спортивного продукта и персонификации его бренда; экономически обоснованным значением удержания потребителей, через формирование и последующее позиционирование индивидуальных отличительных характеристик физкультурно-спортив-ного продукта; возможностями инструментария брендинга и позиционирования в демонстрации нацеленности физкультурно-спор-тивной организации на работу по поддержанию социального благополучия; задачами по управлению корпоративной культурой организации. Заключение. Коммуникационная система маркетинга партнёрских отношений максимально релевантна брендингу физкультурно-спортивной организации и задачам позиционирования её продукта. Целесообразность брендинга физкультурно-спортивной организации и позиционирования её услуг через механизм коммуникаций маркетинга партнёрских отношений обусловлена: масштабами расширения отрасли и увеличением ассортимента её продукта; усложнением запросов потребителей; важностью персонификации продукта; необходимостью кластеризации предприятий и компаний - деловых партнёров физкультурно-спортивной организации; тенденциями развития цифровых технологий; целевыми ориентирами Стратегии развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2030 года.
Бесплатно
В цифровую реальность через профессиональные стандарты
Статья научная
Актуальность представленного исследования обусловлена сформулированными в целом ряде нормативных документов ключевыми проблемами, отражающими как мировые тенденции, так и внутренние барьеры, с которыми столкнется общество в перспективе ближайшего развития. В настоящее время спорт высших достижений немыслим без современных компьютерных технологий. Формирование и дальнейшее совершенствование техники движений любого спортсмена в процессе тренировочной и соревновательной деятельности в значительной мере определяются технологиями фиксации, обработки и отображения действий и состояний. Представленная проблема крайне важна для сферы физической культуры и спорта, поскольку на основе использования указанных технологий не только фиксируются результаты выступления на соревнованиях, но и осуществляется полноценный контроль за технической и функциональной подготовленностью как отдельных спортсменов, так и спортивных команд. С целью устранения отмеченных проблем осуществлена разработка многофункционального межотраслевого профессионального стандарта «Оператор тренировочного и соревновательного процессов с использованием электронных и технических устройств», содержащего и учитывающего передовые технологии и реализующегося в рамках федерального проекта «Кадры для цифровой экономики» национальной программы «Цифровая экономика Российской Федерации». В результате проведенной работы подготовлен профессиональный стандарт, являющийся межотраслевым нормативным документом, в разработке которого в составе рабочих групп приняли участие специалисты Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма. Учитывая вышеизложенное, определили, что широкое использование электронных и технических устройств в практике тренировочной и соревновательной деятельности способствует существенному расширению возможностей организации комплексного контроля подготовки спортсменов на фоне разработки и применения более совершенных систем управления указанным процессом. Применение современных средств электронного и технического контроля в сочетании с моделированием деятельности спортсменов в различных видах спорта значительно повышает эффективность оценки разнообразных компонентов подготовки, в том числе и специальной, как отдельных спортсменов, так и спортивных команд.
Бесплатно
ВАРИАНТЫ ТЕХНИКИ ОТТАЛКИВАНИЯ В ПРЫЖКАХ В ДЛИНУ У ЮНИОРОВ
Статья научная
Актуальность. Современная практика прыжка в длину даёт основания предполагать наличие выраженной специфики соотношения важнейших компонентов техники у разных прыгунов. Научно обоснованное выявление и изучение подобной специфики позволило бы создать базис для индивидуали- зации техники прыгунов в длину в соответствии с их антропоме- трическими и морфологическими особенностями. Целью исследования являлось изучение индивидуальных особен- ностей техники отталкивания в прыжках в длину с разбега у современных прыгунов. Методы исследования. Изучались особенности соревновательной деятельности 12 юниоров-прыгунов в длину (возраст 18,0 ± 0,6 года, спортивный результат 6,74 ± 0,42 м). Для оценки характеристик техники применялся двумерный видеоанализ: видеосъёмка со скоростью 240 кадров в секунду, программное обеспечение Kinovea. Для статистического анализа использовались корреляционный анализ Пирсона, иерархический кластерный анализ, однофакторный дисперсионный анализ, пост-хок тест Тьюки. Результаты исследования. В итоге кластерного анализа показателей техники прыгунов в длину были выделены три группы атлетов, не имеющих достоверных различий спортивного результата, показателей горизонтальной, вертикальной и результирующей скорости общего центра масс тела перед постановкой ноги на отталкивание, но достоверно отличающихся по этим показателям, а также углу отталкивания в конце взаимодействия с планкой. Прыгуны в выделенных кластерах были классифицированы как «раз- бегающиеся на контролируемой скорости и выполняющие мощное вертикальное отталкивание» и «разбегающиеся на индивидуально высокой скорости и выполняющие отталкивание под более острыми углами». Заключение. Результаты исследования следует учитывать при подборе индивидуальной скорости разбега у прыгунов в длину, а также при сравнении показателей техники прыжка в длину у испытуемых разного пола, возраста, квалификации.
Бесплатно
ВЛИЯНИЕ ИЗОКИНЕТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА КАРДИО-РЕСПИРАТОРНУЮ СИСТЕМУ СТУДЕНТОК ПЕРВЫХ КУРСОВ
Статья научная
Актуальность. В условиях современной образовательной среды проблема гиподинамии среди студенческой молодежи приобретает особую остроту, требуя переосмысления традиционных подходов к физическому воспитанию. Актуальность исследования обусловлена необходимостью разработки научно обоснованных методик физического воспитания для студентов младших курсов в условиях прогрессирующей гиподинамии. Особое значение приобретает целенаправленное развитие кардио-респираторной системы как ключевого фактора адаптации к возрастающим учебным нагрузкам. Предлагаемый экспериментальный комплекс упражнений с использованием средств тренажерного зала направлен на решение двуединой задачи: компенсацию дефицита двигательной активности и повышение функциональных резервов организма. Полученные результаты могут быть использованы для оптимизации учебного процесса через гармонизацию физического и когнитивного развития студентов. Цель исследования – установить особенности влияния экспериментального комплекса упражнений в тренажерном зале на состояние кардио-респираторной системы студентов первого курса Севастопольского государственного университета (далее СевГУ). Применялась проба Штанге и Генча, чтобы оценить устойчивость организма испытуемых к гипоксии. Методы исследования. В исследовании применялись теоретические методы, эмпирические (тестирование) и методы математико-статистической обработки (параметрический t-критерий Стьюдента). Результаты исследования. В ходе эксперимента была зафиксирована положительная динамика функциональных показателей дыхательной и сердечно-сосудистой систем у испытуемых. Полученные данные свидетельствуют об улучшении адаптационных возможностей организма и повышении уровня физической работоспособности участников исследования. Заключение. Современная образовательная парадигма в высшей школе требует реализации комплексного подхода к физическому воспитанию, предполагающего не только целенаправленное развитие физических качеств студентов, но и систематический мониторинг функционального состояния их организма. Внедрение регулярного мониторинга позволяет своевременно выявлять отклонения в состоянии здоровья (в том числе латентно протекающие), корректно определять группы здоровья (II и III) у студентов, которые могут игнорировать профилактические осмотры, и, как следствие, минимизировать риски развития вторичных патологий. Обоснованный выбор вектора физических нагрузок должен базироваться на данных предварительной диагностики физического состояния. Это особенно актуально для студентов первого курса при распределении по элективным направлениям на втором семестре обучения. Дифференцированный подход, основанный на результатах объективного контроля, способствует укреплению соматического здоровья студенческой молодежи и создает предпосылки для повышения академической успеваемости.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В современном мире постепенно угасает интерес молодёжи к занятиям физической культурой и спортом. Одной из главных целей государства является сохранение здоровой нации, реализации этой цели как раз и способствует спорт. Основной проблемой, а соответственно и причиной, по которой здоровый образ жизни у подрастающего поколения уходит на второй план, является недостаточная мотивация. Большой вклад в формирование этой мотивации вносят учебные заведения (школы, техникумы, институты). Занятия физической культурой и спортом в рамках учебных занятий в вузе благотворно влияют на формирование мотивации среди студентов и играют важную роль в развитии лидерских качеств. Целью данного исследования является разработка, обоснование и экспериментальная проверка методики развития лидерских способностей студентов на занятиях физической культурой и спортом на основе личной организации управлением взаимоотношениями в группе и руководством деятельностью студенческой группы. Методика исследования: Анализ новейшей литературы и интернет-ресурсов, опрос в виде анкетирования, проведение педагогического тестирования, проведение педагогического эксперимента. В статье раскрываются основные этапы внедрения данной методики и описываются результаты ее внедрения на занятиях физической культуры в вузе. Динамика показателей эксперимента подтверждает эффективность использования данной методики в процессе проведения учебных занятий. Выборка исследования составила 100 студентов ИГМА (Ижевская Государственная Медицинская Академия). Результаты исследования. В результате педагогического эксперимента выяснилось, что может предпринять преподаватель физического воспитания для поддержания как можно более высокой активности, продуктивности и качественного проведения занятий по физической культуре и спорту. Опрос в виде анкетирования позволил определить категории мотивации к занятиям физической культурой и спортом и наличие лидерских способностей у студентов. Были сформированы команды для решения экспериментальных задач на занятиях. Заключение. Данное исследование может быть интересно специалистам в области физической культуры и спорта. В результате исследования доказано, что внедрение в учебные занятия физической культуры и спорта, методики развития лидерских способностей формирует мотивацию к занятиям и меняет отношение студентов к физкультурно-оздоровительной деятельности в вузе в лучшую сторону.
Бесплатно
ВЛИЯНИЕ СИЛОВОГО ТРЕНИНГА НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКУЮ АДАПТАЦИЮ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ МУЖЧИН 30-35 ЛЕТ
Статья научная
Актуальность. Первый период зрелости у мужчин наиболее благоприятен для достижения значимых результатов в развитии силы. Однако многочисленные исследования фитнес-тренировок силовой направленности в данном возрасте носят противоречивый характер. Недостаточно изучены уровень функциональной подготовленности и особенности адаптации кардиореспираторной системы в условиях реализации силовых нагрузок. В связи с этим представляется актуальным исследование влияния различных тренировочных программ силового характера на кардиореспираторную систему мужчин первого зрелого возраста. Цель исследования: выявить особенности проявления адаптации кардиореспираторной системы мужчин 30-35 лет под влиянием силового тренинга. Методика исследования. Обследовали две группы мужчин 30-35 лет, использующих тренировки силовой направленности. Контрольную группу составили 15 человек, самостоятельно занимающихся по программе фитнес-клуба. Экспериментальная группа включала 15 человек, занимающихся по методике «ТВЕРДЬ-Ъ» на базе интервального тренинга изометрического и статодинамического характера. Определяли абсолютные и относительные показатели кистевой и становой силы методом динамометрии. Уровень кардиореспираторных возможностей исследовали на основании параметров частоты сердечных сокращений, пробы Штанге и расчета адаптационного потенциала. Статистическую обработку полученных результатов проводили с использованием программы Statistica 10. Сравнительный анализ осуществляли по t-критерию Стьюдента с установлением значимости различий при р<0,05. Результаты исследования. Силовой тренинг способствовал в обеих исследуемых группах улучшению параметров кардиореспираторной системы на фоне увеличения абсолютных и относительных значений кистевой и становой силы. Межгрупповой сравнительный анализ обнаружил преимущество экспериментальной группы не только в проявлении результатов динамометрии, но и более высокую устойчивость к гипоксии в показателях пробы Штанге. Заключение. Внедрение в тренировочную программу мужчин первого зрелого возраста методики «ТВЕРДЬ-Ъ», использующей интервальный тренинг изометрического и статодинамического характера, способствует не только силовой подготовленности, но и росту уровня физиологической адаптации кардиореспираторной системы.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность исследования обусловлена тенденцией к снижению уровня физической подготовленности и проприоцептивной чувствительности среди школьников в условиях малоподвижного образа жизни, что повышает риск травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подростковый возраст (14-15 лет) является ключевым этапом для развития данных качеств. Несмотря на доказанную эффективность силовых упражнений для улучшения общефизических показателей, их комплексное влияние на проприоцепцию у данной возрастной группы изучено недостаточно. Цель исследования – оценить кумулятивное влияние силовых упражнений на уровень физической подготовленности и проприоцептивной чувствительности школьников 14-15 лет. Методы исследования. Физическая подготовленность оценивалась стандартными тестами (бег, прыжки, отжимания и др.), проприоцептивная чувствительность — методом компьютерной стабилометрии на платформе «Стабилан-01-2». Результаты исследования. Установлено, что учащиеся экспериментальной группы продемонстрировали статистически значимое (p < 0,001) превосходство в 7 из 9 тестов физической подготовки, особенно в силовой выносливости (прирост в сгибании и разгибании рук в упоре лежа на 76,6%) и скоростно-силовых качествах (прыжок в длину с места +11,1%, бег на 60 м -14,2%). Показатели проприоцепции (SEA, PATHL, MVELO) улучшились на 23-58%, что свидетельствует о значительном повышении стабильности и оптимизации нейромышечного контроля. Заключение. Исследование подтвердило, что систематическое включение силовых упражнений в уроки физкультуры для школьников 14-15 лет достоверно улучшает физическую подготовленность (особенно скоростно-силовые качества и силовую выносливость) и значительно развивает проприоцептивную чувствительность. Разработанная методика, не требующая увеличения учебного времени и эффективная при любом исходном уровне подготовленности, рекомендована для внедрения в школах для комплексного развития двигательных функций подростков
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Изучение двигательной активности с помощью электромиографии позволяет оценить уровень специфических адаптивных изменений в состоянии икроножных мышц. Электромиографические исследования механизмов управления движением и нервно-мышечной адаптации при осуществлении модельного действия в художественной гимнастике остаются малоизученными. Цель исследования: выявить электромиографические характеристики икроножных мышц у юных спортсменок занимающихся художественной гимнастикой при реализации модельных упражнений в условиях включения в тренировочный процесс статической и динамической нагрузки. Методика исследования. Проведено телеметрическое электромиографическое исследование m.gastrocnemius левой и правой конечностей во время упражнений «Перекаты» и «Прыжки» у 14 девочек в возрасте 7-8 лет, занимающихся художественной гимнастикой, в начале и после пяти недель тренировок, направленных на развитие силы мышц нижних конечностей. Характеризовали медиану и межквартильный интервал с 25-м и 75-м процентилями (программа Statistica 10.0). Сравнительный анализ проводили с помощью непараметрического критерия Уилкоксона, корреляционный анализ – критерия Спирмена. Статистическая значимость установлена на уровне P<0,05. Результаты исследования. Полученные результаты средних амплитудно-частотных параметров электрической активности левой и правой икроножных мышц демонстрировали равномерное симметричное вовлечение моторных единиц при выполнении упражнения «Прыжки» и увеличение сократительного потенциала икроножных мышц в упражнении «Перекаты». Анализ внутрисистемных корреляционных связей выявил специфические особенности формирования оптимальной внутримышечной координации и регуляции активности двигательных единиц в процессе реализации упражнений с преимущественной статической и динамической силовой направленностью. Заключение. Электромиографические исследование выявило степень мышечной активности при выполнении различных модельных упражнений у юных спортсменок занимающихся художественной гимнастикой. Полученные различия могут быть связаны с функциональным развитием нервно-мышечной системы, недостаточной продолжительностью специализированных тренировок и характером упражнений, которые преимущественно были направлены на развитие силы мышц нижних конечностей.
Бесплатно
ВНЕТРЕНИРОВОЧНЫЕ СРЕДСТВА ПОВЫШЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ
Статья научная
Актуальность. Важным физическим качеством велосипедистов-шоссейников является специальная выносливость. Во время выполнения длительной и интенсивной тренировочной и соревновательной работы необходимо эффективно мобилизовать использование энергетических ресурсов на фоне выраженного обезвоживания организма. На фоне дегидратации ухудшаются показатели работоспособности, и развивается торможение нервной системы, что приводит к нарушению концентрации внимания и снижает возможность достижения высоких результатов. Цель исследования – оценить влияние приёма регидратационого эргогенического напитка на мышечный и жировой компоненты массы тела велосипедистов и уровень их физической подготовленности. Методы и организация исследования. Изучение кумулятивного влияния регидратационного эргогенического напитка осуществлялось во время тренировочного сбора в полевых условиях в течение 20 дней. В исследовании многократно обследованы 32 велосипедиста-шоссейника в возрасте от 16 до 20 лет имеющих спортивную квалификацию КМС и МС, которые составили основную и контрольную группы. Влияние приёма, разработанного с помощью компьютерного моделирования напитка, имеющего эргогеническое и регидратационное свойства, оценивалось по влиянию на соотношение мышечного и жирового компонентов состава массы тела и уровню общей работоспособности и специальной подготовленности спортсменов. Результаты исследования. У велосипедистов, принимающих спортивный напиток установлено достоверное увеличение мышечного компонента и уменьшение жирового. В контрольной группе статистически значимых изменений компонентов массы тела не обнаружено. Определение специальной физической подготовленности, проведенное в экспериментальной группе в конце экспериментального исследования, выявило достоверный прирост скоростно-силового компонента выносливости. Также отмечалось и значимое повышение критической мощности работы. В контрольной группе изменения результатов были недостоверными, за исключением показателя силового компонента скоростной силы. Заключение. Введение специализированного напитка и оптимизация рационов питания велосипедистов положительно влияет на компонентный состав массы тела, окислительно-восстановительные процессы, физическую подготовленность.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Ритмичность рассматривается как способность соотносить движения, выполняемые спортсменом в определенном ритме, и выступает ключевым качеством в акробатическом рок-н-ролле, где исполнение основного хода, танцевальных движений, акробатики – неразрывно связана с музыкальным сопровождением. Ученые отмечают, что эффективный отбор детей 7-9 лет с высоким потенциалом развития чувства ритма напрямую влияет на дальнейшую успешность спортсменов в акробатическом рок-н-ролле, ведь потеря ритма и/или немузыкальное исполнение танцевальных движений или акробатических элементов – приводит к получению серьезных сбавок и штрафов со стороны судей. В практике спорта наблюдается дефицит простых, не требующих специального оборудования тестов для объективной оценки этого качества на этапе начальной подготовки. Цель исследования – выявить внутреннюю согласованность изучаемых диагностических тестов, их взаимосвязь с экспертной оценкой и целесообразность применения для оценки ритмичности у детей 7-9 лет, занимающихся акробатическим рок-н-роллом. Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, экспертная оценка, педагогическое тестирование (три теста на оценку ритмичности), педагогический эксперимент, методы математической статистики. Результаты исследования. На основе анализа научно-методической литературы был сформирован и апробирован комплекс из трех диагностических тестов, направленных на оценку различных компонентов ритмичности: слухо-моторной координации (МТСК), сенсомоторной синхронизации (ТСС) и перцептивного различения ритмических паттернов (ТВР). Установлены высокие статистически значимые корреляционные связи (P≤0,001) между результатами всех тестов и итоговой экспертной оценкой ритмических способностей, наиболее выраженная связь выявлена для теста МТСК (r=0,8; P≤0,001). Наибольшую значимость и технологичность для использования в работе с детьми 7-9 лет на этапе начальной подготовки продемонстрировал «многоуровневый тест на слухо-моторную координацию (МТСК), как не требующий специального оборудования и наиболее полно отражающий способность к двигательной реализации ритма. Использование данного теста позволяет объективизировать процесс начального отбора в акробатический рок-н-ролл, выявить детей с потенциалом к развитию ритмичности и своевременно скорректировать тренировочный процесс на этапе начальной подготовки. Заключение. Проведенное исследование позволило выявить внутреннюю согласованность изучаемых диагностических тестов и их взаимосвязь с экспертной оценкой. Определена целесообразность их применения для оценки ритмичности у детей 7-9 лет, занимающихся акробатическим рок-н-роллом.
Бесплатно
Вариативность техники бросков спортивного дзюдо в условиях взаимной согнутой стойки
Статья научная
В спортивном поединке изменения кинематических условий, связанные с изменением обоими борцами стойки в проекции на сагиттальную плоскость, отличной от ортодоксальной прямой стойки, вводят дополнительные помехи в организацию привычной структуры бросков. Так, при занятии обоими борцами низкосогнутой стойки атакующему необходимо адаптировать привычную технику, приспосабливая ее к нейтрализации помех, вызванных удалением проекции ОЦТ противника от собственной опоры. Это требует разработки способов адаптации техники и методики их усвоения в таких условиях.
Бесплатно
Вариативность техники бросков спортивного дзюдо при собственной согнутой стойке
Статья научная
В настоящее время ортодоксальное дзюдо обеспечивает эффектность бросков в условном контакте (без сопротивления противника). в спортивном поединке изменения кинематических условий вводят дополнительные помехи при реализации структуры бросков. в целях обеспечения спортсмена собственной защитой при использовании атакующим низкосогнутой стойки необходимо адаптировать технику бросков к измененным кинематическим условиям.
Бесплатно
Вариативность физической подготовки дзюдоистов на этапе углубленной специализации
Статья научная
В статье экспериментально обоснован вариативный компонент физической подготовки дзюдоистов на этапе углубленной специализации. Исследование проводилось на базе СДЮШОР №1 г. Бреста (Белоруссия) с сентября по ноябрь 2014 года во время учебно-тренировочных занятий. В исследовании принимали участие дзюдоисты разряда в возрасте 15-18 лет. В ходе эксперимента была разработана модель вариативного компонента физической подготовки дзюдоистов на этапе I углубленной специализации, с учетом количественной и качественной меры вариативности I средств общей и специальной физической подготовки (ОФП и СФП). Сравнительный анализ результатов свидетельствует о существенных резервах улучшения двигательных способностей дзюдоистов экспериментальной группы (в сравнении с контрольной группой). Также была выявлена вариативность корреляционной структуры физической подготовленности дзюдоистов экспериментальной группы. Особенности корреляционной структуры между отдельными элементами двигательных способностей у дзюдоистов до и после эксперимента свидетельствуют об уровне стабилизации физической подготовленности в контрольной группе и о вариативности компонентов в экспериментальной группе, что обусловливает готовность к решению поставленных технико-тактических задач в различных условиях. Очевидно, что тренеры должны применять в учебно-тренировочном процессе вариативные и сопряженные комплексы общеподготовительных, специально-подготовительных и соревновательных упражнений в зависимости от их направленности и интенсивности физиологического воздействия на организм дзюдоистов. Эмпирическим путем доказано, что применение вариативного и сопряженного модуля физической направленности даст возможность значительно повысить уровень физической и спортивно-технической подготовленности дзюдоистов с целью мобилизации физической готовности спортсменов к соревновательной деятельности.
Бесплатно
Статья научная
Результаты анализа паспорта научной специальности 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» свидетельствуют о включении в его содержание относительно новой области исследования -«Теория и методика профессионально-прикладной физической культуры и физической подготовки военнослужащих». В ее структуре одним из важнейших компонентов являются методики педагогического контроля, в рамках реализации которых осуществляется оценка профессионально важных личностных характеристик, в нашем случае курсантов морских вузов. Одной из важнейших теоретико-прикладных задач решения данной проблемы является обоснование состава критериев информативности анализируемых показателей. При этом все большую актуальность приобретают вопросы обоснования критериев информативности показателей, аккумулирующих значительное количество составляющих профессионального обучения и будущих служебных обязанностей. В данной статье представлены результаты фрагмента многолетних исследований, в рамках которого обоснован новый комплексный подход к определению состава критериев информативности профессионально важных личностных характеристик обучающихся 1-6 курсов морских вузов, осваивающих плавательные специальности. Цель исследования заключается в теоретико-методологическом обосновании структуры и содержания, а также степени эффективности многоуровневой методики педагогического контроля сформированности и развития профессионально важных качеств курсантов 1-6 курсов морских вузов. Методы: анализ научно-методической литературы, педагогическое тестирование уровня физической подготовленности, психологическое тестирование, метод экспертных оценок, анализ рабочей документации, опрос, формирующий педагогический эксперимент, методы математической статистики. На основе многолетних исследований обоснованы новые теоретико-технологические подходы к определению состава вариативных критериев информативности показателей уровня развития профессионально важных качеств курсантов 1-6 курсов морских вузов, осваивающих плавательные специальности, базирующихся на выявлении уровня значимости показателей физической подготовленности, двигательных навыков, психических процессов, эмоционально-волевых свойств, психофизиологических, личностных и морально-нравственных качеств.
Бесплатно
