Статьи журнала - Человек. Спорт. Медицина
Все статьи: 2351
Статья научная
Цель - оценить влияние специфики тренировочных факторов в различные фазы спортивной подготовки барьеристов на изменение степени толерантности их организма к физической нагрузке. Организация и методы исследования. В исследовании на добровольной основе принимали участие барьеристы высокой и высшей квалификации в количестве 12 человек. Средний возраст составил 22,8 ± 0,25 лет. Степень толерантности организма обследуемых барьеристов на каждом этапе тренировочно-соревновательного цикла оценивалась путем регистрации уровня метаболического эквивалента методом эргоспирометрии (стресс-система SHILLER CARDIOVIT АТ-104 PC Ergo-Spiro) с использованием 3-ступенчатой непрерывной кардиопульмональной нагрузочной пробы. Ступени нагрузки соотносились с периодами врабатывания, устойчивого функционального состояния и периодом превышения анаэробного порога (АнП). Также регистрировалось время восстановления и исходные показатели в состоянии относительного покоя. Результаты исследования. Сопоставив между собой основные этапы тренировочно-соревновательной подготовки по толерантности к физической нагрузке, установили, что активность метаболических процессов у барьеристов зависит от объема специфической мышечной работы в зоне анаэробно-алактатного энергообеспечения. Заключение. В ходе проведенного исследования выявлена четкая зависимость степени толерантности организма у спортсменов в условиях физической нагрузки повышающейся мощности от характера структурно-содержательной части основных этапов системы тренировочно-соревновательной подготовки в барьерном беге.
Бесплатно
Тренировка юных атлетов на начальном этапе спортивной подготовки в бодибилдинге
Статья обзорная
В статье рассматривается проблема организации и методики учебно-тренировочного процесса на этапе первого года занятий бодибилдингом атлетов в возрасте 13-15 лет, приводится структурно-функциональная модель тренировки, разработанная на основе оптимизации применяемых нагрузок, что подтверждается результатами опытно-экспериментальной работы
Бесплатно
Статья научная
Цель. Изучить современное состояние и анализ перспектив трития в окружающей среде Уральского региона с позиций радиологической защиты. Результаты. Результаты исследований водных объектов, воздуха показывают, что в большинстве объектов окружающей среды Уральского региона объемная активность трития не превышает уровня вмешательства. Однако существуют природные объекты, в которых объемная активность трития значительно превышает фоновые значения. Заключение. При анализе перспектив изучения распределения трития в объектах окружающей среды определено, что наиболее эффективными с позиций радиологической защиты будут научные исследования, проводимые в соответствии с документом R.709 Научного комитета по действию Атомной радиации (НКДАР) ООН «Биологические эффекты облучения от отдельных инкорпорированных радионуклидов».
Бесплатно
Статья научная
Исследовано влияние физической нагрузки субмаксимальной мощности на начальное звено гемостаза - тромбоцитарное, в контексте представлений о его взаимосвязи с интенсивностью процессов перекисного окисления липидов (ПОЛ). Выявлено наличие половых различий в интенсивности, характере и направленности взаимосвязей данных показателей в результате действия физической нагрузки.
Бесплатно
Туризм как сфера социально-культурной деятельности
Статья научная
В статье рассматривается сущность социально-культурной деятельности, ее функции и особенности, туризм как составная часть социально-культурной деятельности.
Бесплатно
Туристская привлекательность каньонов Республики Азербайджан
Статья научная
Цель исследования: характеристика каньонов Республики Азербайджан в контексте развития природного туризма как экотуристского направления.
Бесплатно
Тучные клетки миокарда и адаптация сердца к физической нагрузке
Статья научная
Цель: изучить основные морфометрические показатели кардиомиоцитов, микроциркуляторного русла и тучных клеток сердца крыс при физической нагрузкe на фоне нормального и измененного метаболизма кардиомиоцитов. Материалы и методы. Крыс подвергали физической нагрузке, которая заключалась в ежедневном плавании с грузом 20 % от массы тела, 5 циклов по 1 минуте нагрузка/отдых, на протяжении 4 недель. Для изменения метаболизма кардиомиоцитов использовали вещество мельдоний. На гистологических препаратах производили оценку состояния сердца по показателям: количество кардиомиоцитов на 1 мм2, диаметр кардиомиоцитов, количество ядер кардиомиоцитов, количество кровеносных сосудов на 1 мм2, площадь кровеносных сосудов в мм2; количество тучных клеток на 1 мм2; оценивали синтетическую и дегрануляционную активность тучных клеток. Результаты. Установлено, что у крыс при ежедневном плавании гипертрофия кардиомиоцитов и возрастание числа кровеносных сосудов развиваются параллельно увеличению числа и функциональной активности тучных клеток в миокарде. Под влиянием вещества мельдоний, смещающего энергетический обмен кардиомиоцитов в сторону окисления глюкозы, отмечается ослабление гипертрофии последних и отсутствует реакция тучных клеток. Заключение. Выявленные результаты указывают на возможную связь физиологической гипертрофии миокарда с состоянием иммунной системы и зависимость чувствительности кардиомиоцитов к медиаторам тучных клеток от метаболических процессов в них.
Бесплатно
Убеждающее воздействие в управлении инновационно-педагогической деятельностью
Статья научная
В статье рассматривается применение метода убеждения в управлении инновационно-педагогической деятельностью, описываются достоинства и недостатки данного метода.
Бесплатно
Ударный метод развития взрывной силы айкидоистов 12-15 лет с применением технических средств
Краткое сообщение
На основе применения технических средств предлагается авторский метод оптимизации жесткостных характеристик ударных действий айкидоистов 12-15 лет, основанный на репродукции допредельных скоростей движения звеньев бьющей конечности и актуальный для тех видов спорта, где наблюдается кратковременное соударение звеньев тела спортсмена с опорой либо со снарядом.
Бесплатно
Статья научная
Авторами разработана и апробирована методика развития силовой подготовки баскетболисток 14-15 лет, положительно влияющая на их общую физическую подготовку и укрепление двигательного аппарата.
Бесплатно
Укрепление коленных суставов по методике йоги Айенгара в Республике Саха (Якутия)
Статья научная
Цель: изучить эффективность применения методики йоги Айенгара в укреплении коленных суставов. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 20 человек (г. Якутска Республики Саха (Якутия)) от 45 до 70 лет с диагностированными болезнями в коленных суставах. Эксперимент проводился в течение одного года с промежуточным контролем динамики изменения болей в коленях. В основу программы занятий была предложена методика йоги Айенгара, модифицированная с учетом климатических условий Крайнего Севера. Результаты. Были получены достоверные различия по показателям общего самочувствия участников эксперимента, отсутствия/наличия болезненных ощущений при выполнении приседаний, подъеме/спуске с лестницы, отсутствия/наличия обострений и ночных болей, при выполнении определенных поз йоги Айенгара. В конце эксперимента выявлена значимая положительная динамика укрепления коленных суставов. Заключение. Проведенное исследование показало, что методика йоги Айенгара достаточно эффективна в укреплении коленных суставов людей любого возраста, в экстремально холодных условиях Республики Саха (Якутия) адаптированные занятия по йоге, направленные, в частности, на продолжительную разминочную часть, разогрев суставов, привели к видимым результатам укрепления коленных суставов участников эксперимента.
Бесплатно
Улучшение осанки младшего школьника на уроках физкультуры
Статья научная
Цель: улучшить показатели физического развития и осанки младшего школьника через организацию урока физической культуры в условиях современной московской школы полного дня. Материалы и методы исследования. Исследование проходило на базе средней общеобразовательной школы г. Москвы (в течение 3,5 месяца), в нем участвовали 86 учащихся 1-4-х классов (41 девочка и 45 мальчиков). Обследования включали измерения антропометрических параметров (масса тела, рост), тесты на определение статической выносливости мышц спины, живота и боковых мышц туловища, а также у обучающихся 2-4-х классов проводилась фотометрия осанки (при помощи профессиональной программы PostureScreen Mobile). Полученные данные подвергались математическому расчету по Т-критерию Манна - Уитни.
Бесплатно
Ультразвуковая диагностика в оценке эффективности лечения онкогинекологических больных
Краткое сообщение
Применены ультразвуковое исследование и доплерография для оценки динамики многокомпонентного лечения больных раком шейки матки Ш стадии.
Бесплатно
Умственное и физическое воспитание: точки соприкосновения
Статья научная
Проведен поиск и анализ взаимодействий в образовательном процессе двух основных направлений - умственного и физического воспитания.
Бесплатно
