Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2222
Ключевые направления развития физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России
Статья научная
В статье проведен анализ специализированной литературы, в которой, на данном этапе накоплено большое количество идей, опираясь на которые можно решить проблему, связанную с недостаточным уровнем физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России в настоящее время, рассматривается важность развития профессиональных компетенций у курсантов средствами и методами физической культуры и спорта.
Бесплатно
Количество движения в формировании эффективного удара в штурмовом рукопашном бою "гром"
Статья научная
Кинематическая модель человека дает определенные представления о структуре и кинематике тела. С ее помощью представляется возможным обратиться к изучению законов организации движений. Характер совершаемых движений тела описывается законами физики, имея свои характеристики. Физика, которая здесь рассматривается, это концептуальная физика. Она имеет дело, главным образом, с концепциями, а не с уравнениями и формулами. Концепции представляют собой идеи, применимые в системе штурмового рукопашного боя ГРОМ, а уравнения и формулы используются для закрепления и усиления восприятия этих концепций.
Бесплатно
Коллективное бессознательное как психологическая проблема
Статья научная
На основе теоретического анализа выявлена проблема, связанная с ролью коллективного бессознательного в жизни человеческой личности. Эта сфера приоткрывает не только прошлое человека, но его настоящее и будущее. Будущее заключено в программе жизнедеятельности индивида как самоорганизующегося существа, рожденной человеческим родом и передаваемой из поколения в поколение. В коллективном бессознательном сосредоточены задатки, а, следовательно, и способности конкретного человеческого рода. Они ждут удобного момента, чтобы проявить себя в той или иной форме. Данное психическое образование – главная составная часть генома человека, который связывает его не только с конкретным человеческим родом, но и с народностью, нацией и человечеством в целом.
Бесплатно
Коммуникативное взаимодействие сотрудников полиции, как средство обеспечения личной безопасности
Статья
Бесплатно
Компаративистский анализ самбо и дзюдо
Статья научная
В статье раскрывается вопрос о воспитании одного из важнейшего качества не только самбиста, но и всех спортсменов занимающихся различными видами спорта, такое как воля, с помощью которой трудной и тяжелой ситуации можно переломить ход ведения поединка или схватки, для достижения победы.
Бесплатно
Статья научная
В настоящее время одна из приоритетных задач в области профессиональной подготовки кадров Министерства внутренних дел России состоит в необходимости развития актуальной многоуровневой практико - ориентированной системы непрерывного профессионального образования, приведении содержания профессиональной подготовки кадров в соответствии с постоянно растущими и изменяющимися потребностями как гражданского общества, так и государства в целом. В данной статье рассматриваются основные принципы, лежащие в основе реализации дидактических требований по гимнастике и атлетической подготовке в физическом совершенствовании, анализируются учебно - методическая литература и мнения руководителей занятий по физической подготовке, а также полезность данных требований для руководителей занятий по физической подготовке при организации практических занятий с применением средств гимнастики и атлетической подготовки в физическом совершенствовании сотрудников органов внутренних дел.
Бесплатно
Статья научная
В статье предпринята попытка обобщения теоретических подходов к понятию метаболизма и спортивного питания спортсменов. Обобщены теоретико-методологические подходы к организации питания для снижения избыточной массы тела и подготовки к аэробным нагрузкам. Предложен комплекс упражнений для девушек-студенток с целью снижения избыточной массы тела в сочетании с режимом питания. Ускорение и повышение качества восстановления после физических нагрузок, различных по интенсивности и продолжительности – можно рассматривать как сферу специализированной деятельности врача в области спортивного питания и спортивной медицины. Основным направлением здесь является исследование механизмов постнагрузочного восстановления, определение и управление процессами восстановления ресинтеза мышечного гликогена, т. е. спортивное питание должно быть адекватным тренировочным нагрузкам и позволять спортсмену в максимально короткое время восстанавливать запас энергетических субстратов в организме.
Бесплатно
Комплексный контроль в управлении тренировочным процессом
Статья научная
Комплексный контроль в спорте предусматривает практическую реализацию различных видов контроля, применяемого в структурных звеньях тренировочного процесса для получения объективной разносторонней информации о состоянии спортсмена и его динамике с целью управления процессом спортивной подготовки.
Бесплатно
Комплексный медико-биологический и психологический контроль в подготовке лыжников-гонщиков
Статья
Научное обоснование здорового образа жизни и ее реализация на практике является необходимым условием улучшения и укрепления физической силы подрастающего поколения. Лыжники-гонщики должны уделять большое внимание самоконтролю и вести учет условий тренировочных занятий, которые влияют на переносимость нагрузок и определяют сроки и время восстановления спортсмена. Все это позволяет спортсмену и тренеру объективно оценивать эффективность выполняемых нагрузок.
Бесплатно
Комплексный подход к спортивной подготовке: интеграция науки, цифровизации и индивидуализации
Статья научная
Авторами представлен комплексный анализ современных систем спортивной подготовки, основанных на интеграции научных достижений, цифровых технологий и индивидуализированного подхода. В статье раскрываются ключевые принципы организации тренировочного процесса, включая индивидуализацию с учетом антропометрических, физиологических и психологических особенностей спортсменов для минимизации травматизма и повышения эффективности. Особое внимание уделяется цифровизации тренировочного процесса через применение ИИ (искусственный интеллект), GPS (Global Positioning System) трекинга и биомеханического анализа для объективного контроля нагрузок. Подчеркивается важность междисциплинарного взаимодействия тренеров, врачей и психологов. Авторы детально рассматривают психологическую подготовку, планирование тренировочных циклов и научно-медицинское сопровождение, отмечая, что современные методы позволяют повысить результативность на 25-30%. Статья адресована специалистам в области физической культуры и спорта, а также исследователям, интересующимся инновационными подходами в подготовке спортсменов. Материал демонстрирует перспективы дальнейшего развития спортивной науки.
Бесплатно
Компоненты здорового образа жизни
Статья научная
Здоровый образ жизни играет важную роль для каждого человека на планете. Именно он может помочь преуспеть на жизненном пути. Сделать выбор в пользу здорового образа жизни не всегда легко - бывает трудно найти время и силы, чтобы регулярно заниматься спортом или готовить здоровую пищу, однако все усилия со временем окупаются.
Бесплатно
Компоненты здорового образа жизни
Статья научная
Главная ценность человека - здоровье, которое является основой жизнедеятельности, трудовой активности, материального благополучия, а также творческих успехов и долголетия. Высокий уровень здоровья достигается при соблюдении принципов здорового образа жизни. В статье анализируются основные компоненты, которые формируют здоровый образ жизни, а также выявляется важность здоровья для современного человека.
Бесплатно
Конный туризм как один из видов активного отдыха в России
Статья научная
Актуальность темы статьи объясняется тем, что в современном мире очень важно вырабатывать в себе привычку к двигательной активности. Влияние туризма на общее эмоциональное состояние организма человека, на улучшение физического и психического здоровья неоценимо. В работе раскрываются особенности одной из разновидностей туризма, а именно конного туризма, являющегося самым уникальным и необычным видом спортивного туризма ввиду использования живого транспорта. Кроме этого, определена польза верховой езды и рассмотрено такое понятие, как иппотерапия. Также затрагиваются следующие аспекты: категории туристических маршрутов, факторы, которые ограничивают прокладку конных маршрутов, трудности организации, география конного туризма в России и его перспективы развития.
Бесплатно
Консультации по развитию общей, скоростной и специальной выносливости в беге для новичков-бегунов
Статья
Цель - определение последовательности развития физических качеств и функциональных возможностей бегуна в спортивных уроках и тренировочных микроциклах. Интенсивность выполняемых беговых нагрузок, динамику сердечного ритма и особенность характера восстановления ЧСС в период бега и после нагрузки, газообмен и сосудистые реакции следует использовать в качестве эффективного средства при оценке динамики работоспособности, тренированности и мобилизационной готовности бегунов к выступлениям в соревнованиях.
Бесплатно
Контроль движений для саморазвития и поддержания тонуса для человека любой физической подготовки
Тезисы
Контроль осуществляется на основе наблюдения за поведением. В данном случае за собственным. Будь то спортсмен или не систематически занимающийся физической культурой человек, может подвергаться различным психофизическим расстройствам. Решение проблемы - использование практик и методик.
Бесплатно
Статья научная
В статье обосновывается актуальность проведения исследования компонентного состава тела женщин - спортсменок, занимающихся экстремально - длительными циклическими нагрузками для сохранения их здоровья и детородной функции. Женская спортивная ходьба на 50 км - это новая дисциплина легкой атлетики. Данная дистанция является экстремальной для организма женщины и проведение контроля компонентного состава тела спортсменок является необходимым. В исследовании были применены такие методы как, теоретический анализ и обобщение литературных данных, биоимпедансный анализ тела, методы математической статистики. Методом биоимпедансометрии определяли абсолютные (кг) и относительные (%) значения мышечного компонента (М), жирового компонента (D), абсолютное значение костного компонента (О). Полученные результаты биомпедансного анализа свидетельствуют о низкой степени изменчивости компонентного состава тела легкоатлеток. Это в свою очередь говорит о том, что состав тела спортсменок на этапе высшего спортивного мастерства стабилен и варьируется в границах статистически не значимых значений. Отмечено незначительное снижение абсолютных значений мышечного и жирового компонентов у спортсменок, специализирующихся в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости.
Бесплатно
Контроль по блоку дисциплин физической подготовки в вузе
Статья научная
Физическая культура в высшем учебном заведении представлена блоком дисциплин с целью формирования общей культуры будущего специалиста, всесторонне развитой и здоровой личности. В данной статье представлены применяемые виды, методы и средства контроля над эффективностью учебно - тренировочного процесса за семестр, учебный год и весь срок обучения в вузе, отвечающие требованиям федерального образовательного стандарта.
Бесплатно
Контроль уровня развития силовых способностей у юношей 16-18 лет занимающихся кикбоксингом
Статья научная
В последние годы очень большую популярность среди молодежи нашей страны и в мире в целом получили единоборства, которые в свой технический арсенал включили ударную технику руками, ногами и борцовские приемы: рукопашный бой, армейский рукопашный бой, универсальный бой, ушу - саньда, спортивно - боевое самбо, панкратион, спортивно - прикладное каратэ, джиу - джитсу, ММА (микс - файт), ку - до и др. Их можно объединить в группу единоборства. Постоянно растущая конкуренция в единоборствах свидетельствует о необходимости разработки новых методик спортивной тренировки, которые могли бы максимально отвечать требованиям, определяемым спецификой вида спорта. При этом остро встает вопрос о специальной физической подготовке, воспитании силовых способностей, проявление которых определяет успех соревновательной деятельности в целом. Воспитание силы может осуществляться в процессе общей физической подготовки (для укрепления и поддержания здоровья, совершенствования форм телосложения, развития силы всех групп мышц человека) и специальной физической подготовки (воспитание различных силовых способностей тех мышечных групп, которые имеют большое значение при выполнении основных соревновательных упражнений). В каждом из этих направлений имеется цель, определяющая конкретную установку на развитие силы и задачи, которые необходимо решить исходя из этой установки.
Бесплатно
Концептуальные основы формирования конкурентной стратегии физкультурно-спортивной организации
Статья научная
В статье рассмотрена специфика стратегических целей спортивной организации, отраслевые особенности данного сегмента рынка как части сферы услуг и сформулированы особенности разработки конкурентных стратегий спортивных организаций на основе общих принципов стратегического менеджмента.
Бесплатно
Статья
Ориентация современных научных исследований в области физической культуры в сторону единства физического и духовного развития как основы гармоничного и всестороннего совершенствования личности требует такой организации физкультурно-спортивной деятельности студентов, которая позволит им не только совершенствовать свои физические качества, но и обогатит духовно, будет содействовать формированию физической культуры личности, адаптивности, самообучаемости, самостоятельности и инициативности.
Бесплатно
