Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2095
Статья научная
В настоящее время в мире появляются различные направления в фитнесе. Одним из самых интересных и популярных направлений силового фитнеса является новый вид - «кроссфит». Кроссфит - это система общей физической подготовки, основанная на чередующихся базовых движениях из различных видов спорта, таких как, гиревой спорт, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, легкая атлетика и другие. Основой таких занятий является функциональная направленность и анаэробный тип нагрузки.
Бесплатно
Применение специальных физических упражнений на занятиях по физической культуре
Статья научная
Концептуальные основы системы физической культуры, в высших учебных заведениях, как системообразующие начала, которые отражают объективные требования профессиональной деятельности к уровню физической подготовленности студентов вуза для выполнения профессиональных задач. Задачи специальной физической подготовки студентов раскрывают и конкретизируют ее цель. В то же время каждая задача воплощает в себе соответствующую сторону целевой установки, учитывает специфические и неспецифические функции физической культуры, требования профессиональной деятельности в тех или иных условиях учебно-профессиональной деятельности.
Бесплатно
Применение спортивных игр в развитии двигательных качеств у детей дошкольного возраста
Статья научная
В статье рассматривается применение спортивных игр при развитии двигательных качеств у детей дошкольного возраста. Даются рекомендации по подбору спортивных игр для использования на занятиях по физической культуре в дошкольном образовательном учреждении.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена применению средств адаптивной физической культуры для развития детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья. В статье приводятся результаты экспериментального исследования группы дошкольников с ОВЗ.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье мы отразили выявленные нами показатели здоровья студентов, их основные компоненты; результаты проведенного анализа на состояние здоровья нашей современной молодежи. Позволит узнать, что значит для студентов здоровый образ жизни и их отношение к нему.
Бесплатно
Статья научная
В статье описаны некоторые моменты применения средств физической подготовки и спорта в формировании профессиональных компетенций и толерантного поведения курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России.
Бесплатно
Применение тренажеров на уроках по физической культуре в старших классах
Статья научная
В данной статье рассмотрены проблемы сохранения здоровья учащейся молодежи в условиях изменения школьного образования. Основное внимание в статье уделено модернизации уроков физической культуры в старших классах, в связи с избыточным весом большого числа выпускников школы. На основе проведенного исследования разработан комплекс урока, направленный на снижение жировой массы тела учеников, укрепление мышечной массы тела и оздоровления организма.
Бесплатно
Применение учебно-программных комплексов для подготовки сотрудников ОВД
Статья научная
В статье затрагивается тема применения упражнений, имеющих циклическую структуру на занятиях по физической культуре в вузе со студентами, имеющих отклонения в параметрах здоровья. Особое внимание уделено методам применения дозированной ходьбы, оказывающей оздоровительное влияние на деятельность сердечно - сосудистой системы организма. В статье проанализировано влияние циклических упражнений на деятельность сердечно - сосудистой системы по параметрам реакции пульса на нагрузку, адекватности реакции сердца на нагрузку и восстановительные реакции пульса после нагрузки. Авторы приходят к выводу, что использование на занятиях по физической культуре со студентами специальной медицинской группы упражнений циклического характера аэробной направленности, приведет к повышению функциональной подготовленности сердечно - сосудистой системы и, как следствие, к оздоровлению организма студентов.
Бесплатно
Применение физической силы сотрудниками ДПС ГИБДД МВД России
Статья научная
В статье рассматриваются основные аспекты, касающиеся применения физического воздействия на правонарушителей в процессе выполнения возложенных на полицию задач. Особое внимание уделяется специфике применения силы сотрудниками ДПС ГИБДД. Затрагиваются вопросы правовой основы и практической подготовки.
Бесплатно
Применение физкультурно-оздоровительных технологий на уроках физической культурой
Статья научная
В данной статье мы познакомились с современными физкультурно - оздоровительными технологиями, в том числе, которые можно использовать в школе.
Бесплатно
Применение фитнес-технологий на занятиях физической культурой у студентов
Статья научная
В статье рассматривается краткое понятие фитнеса, фитнес - технологии. Приводится краткий анализ существующих направлений фитнеса применительно к занятиям физической культурой и рассматривается их применение на занятиях физической культурой у студентов учебных заведений. Даны примерные комплексы упражнений для основной части занятия с использованием фитнес - технологий.
Бесплатно
Статья
В настоящее время экотуризм является важным ключом в подготовке студентов. Организованный туристический клуб «Траверс» помогает развивать студентам профессиональные качества и бережно относится к природной среде. В работе показано исследование профессиональных качеств студентов, занимающихся в клубе, в течение учебного года.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассмотрены и обоснованы методы и средства спортивной тренировки применяющиеся в волейболе, которые были включены в процесс физического воспитания старших дошкольников для развития таких двигательных качеств как: быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость, а так же способствовали освоению базовых элементов игры, повышению уровня физической подготовленности и гармоничное развитие личности. Поскольку в ходе проведенного анализа научно - методической литературы выявлено, что в качестве основной траектории развития физического воспитания дошкольников является спортивно - ориентированное физическое воспитание, которое ориентировано на спиртизацию. Материалы данной статьи могут быть полезны: инструкторам по физической культуре, воспитателям дошкольных образовательных учреждений, учителям физической культуры и тренерам спортивных школ.
Бесплатно
Применения утяжелителей в тренировочном процессе баскетболистов 9-10 лет
Статья научная
В нашей работе рассмотрено использование утяжелителей в учебно - тренировочном процессе юных баскетболистов для развития скоростно - силовых способностей, а также для комплексного развития физических качеств.
Бесплатно
Статья научная
В статье автор предлагает примерную адаптированную программу занятий по физической культуре и спорту для направления подготовки «Социальная работа» с учетом значимых профессиональных требований
Бесплатно
Принцип оздоровительной направленности физической культуры и спорта
Статья научная
Данная статья посвящена теме принципа оздоровительной направленности физической культуры и спорта. В ней подробно рассмотрены основные направления оздоровительного принципа физической культуры, а также особенности реализации данного принципа в образовательном процессе. Цель статьи - изучение принципа оздоровительной направленности физической культуры и спорта, его основных направлений и особенностей. Доказано, что занятия спортом оказывают благотворное влияние не только на физическое состояние человека, но и на психическое, так как являются одним из факторов предотвращения обострения некоторых хронических заболеваний, воздействуя на организм человека за счет напряжения различных групп мышц. Физические упражнения активирует пластичность нервной системы человека: повышение эмоционального тонуса, дисциплинированность, жизнерадостность, уверенность в себе. Регулярная спортивная деятельность может оказывать разностороннее влияние на внутренние органы и системы, тем самым, совершенствуя их, обеспечивая устойчивость и активность.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье автор раскрывает содержание понятия «принцип систематичности», который подчеркивает прикладную направленность физического воспитания по отношению к трудовой, профессиональной или иной деятельности, требующую соответствующую физическую подготовленность человека, а также рассматривается реализация данного принципа. На протяжении всего обучения требования к уровню физической подготовки не только остаются высокими, но и усложняются с каждым курсом обучения. При этом стоит обратить внимание, что особое значение следует придавать формированию физической культуры личности на протяжении всего обучения. Суть этого принципа раскрывается в ряде положений, касающихся регулярности занятий и системы чередования нагрузок с отдыхом, а также последовательности занятий и взаимосвязи между различными сторонами их содержания
Бесплатно
Статья
В настоящее время особую актуальность и значение приобретает профессионализм кадров, которые являются проводником реформ проводимых в нашей стране. В этих условиях одной из важнейших задач становится организация целенаправленного дополнительного профессионального образования, обеспечивающего повышение квалификации и переподготовку кадров для физкультурно-спортивной отрасли. В статье представлена система принципов разработанной нами концепции повышения квалификации специалистов в области физкультурно-спортивной деятельности, выстроенная и ранжированная на основе проведенного теоретического анализа и научно-методологического изыскания в области дополнительного профессионального образования, позволивших экстраполировать идеи современной теории и методики физической культуры и спорта на систему непрерывного повышения квалификации. Выделенные нами ряд принципов концепции непрерывного повышения квалификации, отра-жают идею профессиональной подготовки специалиста физкультурно-спортивной отрасли в системе дополнительного профессионального образования.
Бесплатно
Принципы построения и особенности оздоровительной тренировки в водной среде с девушками и женщинами
Статья научная
Использование широкого разнообразия средств аквааэробики оказывают положительное воздействие на организм женщин, их эмоциональное, психическое и физическое состояние. Для достижения более эффективного воздействия необходимо следовать ряду принципов водных тренировок. Оздоровительные занятия в воде с девушками и женщинами имеют свою специфику. Она определяется четырьмя группами факторов, оказывающих влияние на их эффективность: социальные, психологические, биологические и педагогические. Знание и учет возрастных периодов женщин и связанных с ними психологических изменений позволит грамотно выстраивать занятия и руководить женскими группами.
Бесплатно
