Научные аспекты физической культуры, спорта, туризма. Рубрика в журнале - Наука-2020
Статья научная
В статье изучаются возрастные особенности глубины лордоза позвоночного столба на шейном и поясничном уровне как показателей осанки у мальчиков периода второго детства на начальном этапе занятий единоборствами. Проведено обследовано глубина лордоза позвоночного столба на шейном и поясничном уровне у 28 мальчиков периода второго детства (8-12 лет) занимающихся единоборствами на базе ДЮСШ № 3 им. В.Г. Хромина г. Тюмени, с помощью предложенного нами устройства (Патент РФ на полезную модель № 30253).
Бесплатно
Дисциплина «Физическая подготовка» в образовательных организациях МВД России
Статья научная
В статье рассматриваются цель, задачи дисциплины «Физическая подготовка». Акцентируется внимание на важности личностно - ориентированного подхода в обучении данной дисциплины.
Бесплатно
Значение спортивно-оздоровительного туризма для студентов
Статья научная
Нами был проведён социологический опрос среди студентов ФГБОУ ВО ВГСПУ, целью которого являлось изучение необходимости спортивнооздоровительного туризма среди учащихся. По результатам опроса было выявлено, что многочисленная часть студентов вовлечены в данный вид туризма, ведь он несёт как физическое оздоровление, так и положительно сказывается на душевном состоянии. Исследование показало, что опрошенные среди ФГБОУ ВО ВГСПУ с энтузиазмом настроены на проведение различных мероприятий, касающиеся их здоровья. Малая часть студентов отметила, что никогда не принимала участие в подобном виде оздоровления, но с радостью хотели бы попробовать себя в этом. Собранные данные помогают выяснить, что стоит как можно чаще проводить спортивные мероприятия в университете, способствующие укреплению иммунитета, а также улучшению психического состояния студентов.
Бесплатно
Статья научная
Статья раскрывает возможности использования на практических занятиях по физической подготовке игрового метода для освоения тактико - технических действий, направленных на противодействие правонарушителям при силовом единоборстве.
Бесплатно
Статья научная
Статья анализирует применение комплексного подхода и специальных физических упражнений для решения задач общей и физической подготовки студентов - пианистов и инструменталистов.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность данной темы обусловлена тем, что с каждым годом наблюдается тенденция к снижению уровня физической подготовки курсантов и слушателей. На это влияют несколько факторов: большая учебная нагрузка, несение курсантами службы, увлечение современными технологиями. Физическая культура в силу своей специфики является основой здоровой деятельности сотрудника органов внутренних дел (ОВД). Проблематика средств, методов и форм физической подготовки курсантов, способствующие повышению работоспособности, имеет длительную исследовательскую историю. Важно правильно определять профессиально - прикладное значение различных видов спорта, подходящих курсантам и слушателям обучающихся в образовательных учреждениях системы МВД. Преподавателями кафедры физической подготовки каждый год обновляется методика их отбора и группировки. От видов спорта зависит выполнение упражнений, есть две формы индивидуальная и игровая. Как известно, физические упражнения развивают и совершенствуют двигательные и физические навыки человека, тем самым выполняя функциональную направленность.
Бесплатно
К вопросу о физической культуре и спорту как социальному феномену
Статья научная
Данная статья раскрывает анализ физической культуры и спорта как социального феномена, регулирование спорта и физической культуры в обществе как составной части социальной культуры. Рассматривается взаимосвязь таких понятий, как общество и спорт.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются психолого-педагогические условия, при которых формируется устойчивая мотивация к занятиям физической культурой у учащихся младшего школьного возраста (7–10 лет) на основе применения средств каратэ киокусинкай. Представлены результаты экспериментального исследования, направленного на определение эффективности включения элементов восточных единоборств в образовательный процесс. Выделены методические подходы, обеспечивающие рост интереса, развитие саморегуляции и положительное отношение к физическим упражнениям. Сделаны выводы о значении дисциплины, эмоциональной вовлеченности и педагогической поддержки в формировании мотивации младших школьников.
Бесплатно
Кишечная микробиота как фактор формирования физиологического статуса организма спортсменов
Статья научная
В статье проанализирована роль кишечной микробиоты в метаболических процессах и формировании физиологического статуса организма человека. Уделено внимание взаимосвязи между физическими нагрузками и составом микробиоты кишечника. Отмечено, что интенсивные физические нагрузки могут влиять на состав кишечной микробиоты спортсменов. Показано, что оптимизация рационов питания с использованием пробиотиков и других средств коррекции состава кишечной микробиоты может быть одним из путей поддержания нормального физиологического статуса и работоспособности спортсменов.
Бесплатно
Комплексный подход к спортивной подготовке: интеграция науки, цифровизации и индивидуализации
Статья научная
Авторами представлен комплексный анализ современных систем спортивной подготовки, основанных на интеграции научных достижений, цифровых технологий и индивидуализированного подхода. В статье раскрываются ключевые принципы организации тренировочного процесса, включая индивидуализацию с учетом антропометрических, физиологических и психологических особенностей спортсменов для минимизации травматизма и повышения эффективности. Особое внимание уделяется цифровизации тренировочного процесса через применение ИИ (искусственный интеллект), GPS (Global Positioning System) трекинга и биомеханического анализа для объективного контроля нагрузок. Подчеркивается важность междисциплинарного взаимодействия тренеров, врачей и психологов. Авторы детально рассматривают психологическую подготовку, планирование тренировочных циклов и научно-медицинское сопровождение, отмечая, что современные методы позволяют повысить результативность на 25-30%. Статья адресована специалистам в области физической культуры и спорта, а также исследователям, интересующимся инновационными подходами в подготовке спортсменов. Материал демонстрирует перспективы дальнейшего развития спортивной науки.
Бесплатно
Корреляция психологической и физической подготовки сотрудников органов внутренних дел
Статья научная
В данной работе рассматривается проблема корреляции между психологической устойчивостью и физической готовностью сотрудника органов внутренних дел в контексте выполнения служебно-боевых задач. Предпринята попытка обосновать тезис о том, что раздельное развитие указанных качеств, зачастую декларируемое ведомственными программами подготовки, не в полной мере отвечает реалиям оперативно-служебной деятельности. Отдельное внимание уделяется ситуациям, когда высокий уровень физической подготовленности без должного психологического компонента не только не повышает, но и снижает эффективность действий сотрудника, в частности, вследствие переоценки собственных возможностей.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются основные тактические особенности применения силовых способов задержания правонарушителей и при их проведении обеспечение личной безопасности сотрудника ОВД.
Бесплатно
Статья научная
В статье в контексте определения места дисциплины «Физическая подготовка» в структуре образовательных программ, реализуемых вузами МВД России, конкретизированы цель и задачи дисциплины, требования к обучающимся, формы занятий, этапы обучения и их содержание применительно к специфике выполнения оперативно - служебных задач сотрудниками органов внутренних дел.
Бесплатно
Метод дифференциации силовых нагрузок в физической подготовке курсантов
Статья научная
В статье рассматривается метод дифференциации силовых нагрузок в физической подготовке курсантов.
Бесплатно
Метод круговой тренировки как форма физической подготовки
Статья научная
Метод круговой тренировки ставит перед собой цель комплексного воспитания физических навыков обучающихся при помощи активных самостоятельных упражнений под всестороннем контролем за их воздействием на все системы организма человека. Данный вид ведения тренировки является общедоступным и доказал свою эффективность как метод повышения физического тонуса. Статья описывает метод круговой тренировки, как способ развития показателя выносливости. Данный метод рассматривается в качестве новой организационно - методической формы физической подготовки, представляющий собой циклическое выполнение различных упражнений. Описана история зарождения, трансформация и актуальный набор методов данной тренировки. Выделены методические и методологические особенности ведения круговой тренировки для разных групп обучающихся, в том числе по половозрастному признаку. Также рассмотрена необходимость подбора оптимальных упражнений для обучающихся.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены итоги проведения педагогического эксперимента по эффективности применения методики воспитания физических качеств, таких как ловкость, гибкость и сила у детей 7-8 лет на этапе начальной подготовки.
Бесплатно
Мотивация как неотъемлемый элемент физической подготовки
Статья научная
Данная статья посвящена особенностям повышения уровня мотивации у обучающихся и занимающихся физической подготовкой. Актуальность данной темы заключается в том, что формирование и повышение мотивации является неотъемлемой частью физического воспитания, так как это помогает обучающемуся добиваться желаемого результата, например, занимать первые места на соревнованиях, выкладываться на тренировках на 100 %. В данной статье рассматриваются этапы формирования мотивации, способы повышения мотивации, объективные и субъективные условия мотивации, виды мотивации и уровни мотивации. Особое внимание обращено тому, что в процессе формирования мотивации большую роль играет преподаватель или тренер, так как они разрабатывают активную и интересную программу для занятий, а также на основе своего опыта дают советы во избежание ошибок.
Бесплатно
Мышление как основополагающая ценность человека
Статья научная
Статья посвящена рассмотрению проблемы, связанной с особенностями мыслительной деятельности личности. Доминирующий тип мышления раскрывает сущность человеческой личности. Это предрасположенность индивида к определенному виду деятельности, причем той деятельности, которую он может выполнять лучше других. Образование – это проверочный тест на то, какой тип мышления доминирует у индивида.
Бесплатно
Статья научная
В статье описаны некоторые моменты методики обучения курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России приему ограничения свободы передвижения скручиванием руки внутрь на занятиях по физической подготовке.
Бесплатно
Некоторые аспекты подготовки курсантов МВД России к бегу на длинные и средние дистанции
Статья научная
Одним из контрольных нормативов для оценки в рамках текущей аттестации и самоконтроля физической подготовленности курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России является бег (кросс) на длинные и средние дистанции. В настоящей статье авторы рассмотрели основные методики подготовки обучающихся к сдачи данного норматива общей физической подготовки.
Бесплатно
