Статьи журнала - Человек. Спорт. Медицина
Все статьи: 2447
Статья научная
Цель. Оценить эффективность применения комплекса дыхательных упражнений по методике К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой для школьников сенситивного периода развития. Материалы и методы. В исследовании приняли участие школьники (n = 51) шестого класса без хронических патологий, в среднем их возраст равен 11,78 ± 0,50 года. Выбор учеников объясняется их нахождением в сенситивном периоде развития, а ввиду этого - более высокой восприимчивостью к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ). Повышение риска и частоты заболеваемости связано с гормональными изменениями формирующегося организма школьника, неравномерностью роста и развития, несовершенным становлением органов и систем, в том числе дыхательной. Дыхательная гимнастика по технике К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой проводилась в течение трех месяцев. Математическая обработка данных осуществлена с помощью Microsoft Excel. Статистический анализ выполнен в программном пакете Statistica 8. Эффективность дыхательной гимнастики оценили на основе сравнительного анализа динамики показателей функциональных проб Штанге, Генчи, жизненной емкости легких до и после выполнения комплекса физических упражнений. Результаты. В процессе трех месяцев занятий дыхательной гимнастикой средние показатели пробы Штанге в общей группе увеличились на 11,3 %; пробы Генчи - на 17,6 %; жизненной емкости легких - на 3,1 %, что свидетельствует об улучшении деятельности дыхательной системы. Достоверный прирост (Mann - Whitney p function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Применение методов самоконтроля студентов на занятиях прикладной физической культуры
Статья научная
Цель: педагогическая оценка состояния здоровья и работоспособности по методу самоконтроля студентов, относящихся к основной и подготовительной группам здоровья, занимающихся прикладной физической культурой.
Бесплатно
Статья научная
Цель - применение аппарата нейронных сетей позволит спрогнозировать наиболее оптимальные разновидности и объемы тренировочных воздействий для бегунов на 400 м на этапе спортивного совершенствования. Материал и методы. В исследовании принимали участие юноши 18-21 года, специализирующиеся в беге на 400 м, в количестве: 8 человек - I спортивный разряд, 3 человека - кандидаты в мастера спорта. При проведении исследования использовался программный продукт «Нейронная сеть v2.4.2» разработчика Jwsoft.Net. В качестве исходной информации были выбраны восемь показателей каждого спортсмена (n = 10) по месяцам подготовки в годичном цикле 2014/2015 гг., 2015/2016 гг. и 2016/2017 гг. Обучение сети проводилось с использованием алгоритма обратного распространения ошибки. Результаты. Для моделирования физической подготовленности бегунов на 400 м в сезоне 2016/2017 гг. в обученную нейронную сеть были внесены показатели ежемесячных объемов основных средств тренировки, что позволило спрогнозировать соревновательный результат бега на 400 м легкоатлетов I разряда и КМС. Надежность прогноза спортивного результата в годичном цикле подготовки у бегунов на 400 м на этапе спортивного совершенствования составляет 98-99 %. Применение предложенной методики моделирования тренировочного процесса на основе применения нейронной сети позволяет оперативно и своевременно оценить динамику физической подготовленности, что способствует обеспечению надежности и качества прогнозирования спортивного результата на основе запланированных тренирующих воздействий. Заключение. Применение аппарата нейронных сетей позволит определить наиболее оптимальные разновидности и объемы тренировочных воздействий, у тренера появляется инструмент, позволяющий оказать поддержку в принятии эффективных решений по коррекции тренировочного процесса.
Бесплатно
Краткое сообщение
Представлены результаты психофизиологических изменений у студентов физкультурного вуза с учетом исходного вегетативного тонуса, прошедших бета-стимулирующий тренинг (графический и игровой вариант). В исследовании приняло участие 33 человека. Выявлено, что для студентов с повышенной активностью парасимпатического отдела вегетативной нервной системы приоритетным является применение графического варианта бета-стимулирующего тренинга, а для лиц с эйтонией - игрового варианта. Полученные данные могут быть использованы для коррекции психофизиологического состояния спортсменов в различные периоды тренировочного процесса.
Бесплатно
Применение системы пилатеса и миофасциального релиза в постковидной реабилитации
Статья научная
Цель. Обосновать и разработать методику постковидной реабилитации с использованием системы Пилатеса и миофасциального релиза. Материалы и методы. В декабре 2020 г. на базе УрФУ были обследованы две группы женщин: экспериментальная (n = 9, возраст 43 ± 9,58) и контрольная (n = 6, возраст 45,83 ± 14,81). Все исследуемые перенесли заболевание COVID-19 разной степени тяжести в 2020 году. 7 человек имели поражение легких от 5 до 25 %. Были проведены антропометрия и компьютерная спирометрия (измерение жизненной емкости лёгких (ЖЕЛ) и форсированной ЖЕЛ), которые продемонстрировали снижение показателей функции внешнего дыхания - силы выдоха, МВЛ и индекса Тиффно. В течение месяца экспериментальная группа выполняла ежедневно дыхательную гимнастику и упражнения для улучшения подвижности грудной клетки и развития дыхательных мышц из системы Пилатеса, а также миофасциальный релиз грудной клетки и диафрагмы. Результаты. По окончанию исследования показатели силы выдоха, МВЛ, индекса Тиффно достоверно улучшились у представительниц экспериментальной группы. В контрольной группе статистически достоверных изменений не было установлено. Заключение. Упражнения из системы Пилатеса и миофасциального релиза показали свою эффективность и могут применяться в программах постковидной реабилитации.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Изучение возможности использования дыхательного тренажера «Карбоник» в качестве средства респираторной гипоксической-гиперкапнической нагрузки в подготовке лыжников-гонщиков высокой квалификации. Организация и методы исследования. Под наблюдением находились две группы лыжников-гонщиков высокой квалификации (МС и КМС). В качестве основного средства тренирующего гипоксического воздействия использовались интервальная гипоксическая тренировка (ИГТ) и гипоксическая палатка. В тренировочном процессе лыжников-гонщиков обеих групп применялись одинаковые по величине нагрузки. Отличительная особенность программ тренировки каждой из двух групп состояла в том, что в ходе проведения исследования в тренировочном процессе спортсменов первой группы (экспериментальной) использовался дыхательный тренажер «Карбоник» профессора В.П. Куликова, в подготовке второй группы (контрольной) он не применялся. Контроль за реакцией сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма испытуемых осуществлялся при помощи диагностического комплекса Cardio Soft (США), компьютерной программы Firstbeat sports с компактным записывающим устройством Firstbeat Bodyguard (Финляндия) и пульсоксиметра фирмы «Ангио-Скан-01П» (Россия). Результаты. Установлено, что применение дыхательного тренажера «Карбоник» в качестве эргогенического средства гипоксической тренировки обеспечивает значительное повышение уровня устойчивости организма квалифицированных лыжников-гонщиков к гипоксии и ускорение восстановительных процессов после выполнения физических нагрузок. Заключение. В ходе проведения исследования выявлено, что использование в подготовке лыжников-гонщиков высокой квалификации гипоксической-гиперкапнической смеси приводят к сочетанному положительному действию гипоксии и гиперкапнии на организм спортсменов.
Бесплатно
Применение статодинамических упражнений в годичном цикле подготовки пловцов-спринтеров 15-16 лет
Статья научная
Цель: обосновать применение комплексов статодинамических упражнений в процессе специальной физической и технической подготовки пловцов-спринтеров 15-16 лет в течение подготовительного периода годичного макроцикла. Организация и методы. Упражнения, входящие в состав предлагаемой авторами программы, были включены в процесс спортивных тренировок пловцов 15-16 лет, специализирующихся в спринтерских дистанциях в стиле плавания кроль на груди. Занятия проводились на базе СШОР по плаванию «ЮНИКА», г. Челябинск. В тренировках спортсменов - представителей опытной группы в разделах специальной физической и технической подготовки на отдельных этапах подготовительного периода годичного макроцикла было предложено использовать комплексы статодинамических упражнений. В процессе получения, обработки и интерпретации экспериментально полученного исследовательского материала были применены традиционные для аналогичных работ методы исследования: педагогическое контрольное тестирование, преобразующий параллельный педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Бесплатно
Статья научная
Цель: апробировать разработанную методику по применению танцевально-хореографических упражнений для формирования физического развития и физической подготовленности дошкольников 5-6 лет. Материалы и методы исследования. Апробация методики осуществлена в муниципальных дошкольных образовательных учреждениях № 31 и 353 г. Челябинска. Было отобрано 33 воспитанника ДОУ 5-6-летнего возраста: 16 человек в группу исследования и 17 в контрольную. В исследовании применялись следующие методы: антропометрические измерения и расчеты (масса, длина тела, ОКГ, индекс Эрисмана, весоростовой индекс). Для изучения стопы использовался плантографический метод В.А. Штритера, осанки - метод Г.Н. Сердюковской. Определение уровня физической подготовленности проводилось по методике Н.А. Ноткиной. Темпы прироста показателей физических качеств оценивался по В.И. Усакову. Результаты исследования обрабатывались методами биометрии. Результаты. Дана характеристика и раскрыто содержание методики применения упражнений хореографии и танца, направленных на развитие физических качеств и повышение интереса детей дошкольного возраста к занятиям по физическому воспитанию. Установлено, что более высокие значения нами были получены у детей группы исследования по показателям массы, длины тела, весоростового индекса, окружности грудной клетки, в то время как в контрольной группе отмечено незначительное замедление физического развития. Произошел положительный сдвиг у дошкольников группы исследования в улучшении осанки и свода стопы. Заключение. Результаты педагогического эксперимента свидетельствуют, что занятия хореографией и танцами улучшили показатели физического развития и физической подготовленности детей, а также эффективности учебно-воспитательного процесса. Особенно эффективными танцы и хореография являются для развития выносливости, скоростных, силовых качеств, координационных способностей и гибкости детей.
Бесплатно
Статья обзорная
На основании изучения протоколов предоперационного ультразвукового исследования и протоколов операций у 48 пациентов с аденомами ОЩЖ и 138 больных с аденомами ЩЖ определены основные диагностические критерии, позволяющие проводить дифференциальную диагностику объемных образований. Наиболее значимыми критериями являются точное определение локализации, формы, а также оценка особенностей ангиоархитектоники образований. Установлено, что патогно-моничного ультразвукового признака опухоли ЩЖ и ОЩЖ не имеют.
Бесплатно
Статья научная
Цель - изучить влияние электромагнитного излучения низкой интенсивности квантового и микровибрационного действия на неспецифические адаптационные реакции организма и систему крови спортсменов, занимающихся борьбой. Материалы и методы. В исследовании принимали участие спортсмены, занимающиеся борьбой не менее 5 лет, в возрасте 18-22 лет, имеющие квалификацию от 1-го разряда до мастера спорта. Все обследуемые проходили курс терапии электромагнитными излучениями низкой интенсивности квантового и микровибрационного действия. Воздействие осуществлялось ежедневно по принципу один день - одна зона воздействия, курс составил 10 процедур. Определялись неспецифические адаптационные реакции организма, некоторые морфологические показатели красной крови, показатели лейкоформулы, скорость оседания эритроцитов. Проводилась математико-статистическая обработка полученного материала. Результаты. Выявлено, что электромагнитное излучение низкой интенсивности квантового и микровибрационного действия обладает корригирующим и стабилизирующим эффектом на показатели системы крови и неспецифические адаптационные реакции организма. Заключение. Курсовое применение электромагнитного излучения низкой интенсивности квантового и микровибрационного действия способствует перераспределению типов неспецифических адаптационных реакций организма с возрастанием доли реакций тренировки, спокойной и повышенной активации. Отмечены также повышение средней концентрации гемоглобина в эритроцитах, некоторое снижение гематокрита, изменение состава лейкоформулы, снижение скорости оседания эритроцитов.
Бесплатно
Статья научная
Целью данного исследования являлась оценка эффективности применения тонких ультразвуковых зондов для поиска и верификации периферических новообразований лёгких. В Челябинском областном онкологическом диспансере в 2014 году на амбулаторном этапе было выполнено 274 бронхоскопии с применением ультразвуковых 20 мГЦ зондов с целью поиска и верификации периферических новообразований. Ультразвуковая визуализация новообразований достигнута у 189 больных или в 68,9 % от общего числа бронхоскопий с применением ультразвуковых мини зондов. Биопсия выполнена у 172 пациентов (62,7 %). Гистологическая верификация опухоли получена у 128 больных (46 %). Из них в 94 случаях (73,4 %) патогистологический диагноз опухоли был поставлен после первой биопсии ткани новообразования. У 22 больных (17,1 %) морфологический диагноз был поставлен после повторного взятия материала опухоли, у 12 пациентов (9,5 %) - после третьей биопсии ткани опухоли.
Бесплатно
Статья обзорная
Приведены результаты применения эндосорбента Полисорб МП при некоторых заболеваниях, сопровождающихся эндотоксикозом. Обоснована возможность использования препарата при урологических заболеваниях.
Бесплатно
Принципиальные установки субъекту управления образовательным учреждением
Статья научная
Охарактеризованы принципиальные установки как для представителей администрации, так и для сотрудников конкретного образовательного учреждения. Установки разработаны в соответствии с гуманно ориентированной системно-синергетической методологией. Предполагается, что следование всех субъектов управления принципиальным установкам позволит вовлечь учащихся в системно организованное управление образовательным учреждением.
Бесплатно
Статья обзорная
Сформулированы и содержательно раскрыты принципы отбора эколого-экономического содержания образования будущего учителя. Выявлены его уровни.
Бесплатно
Краткое сообщение
Изучены условия труда, состояние здоровья и иммунной системы медицинских работников клинико-диагностических, биохимических и бактериологических лабораторий лечебно-профилактических учреждений. На сотрудников лабораторий воздействует комплекс факторов производственной среды. Выявлены синдромы иммунной недостаточности, установлена взаимосвязь условий труда с общей и хронической заболеваемостью работников лабораторий.
Бесплатно
Принципы регуляции кислородтранспортной функции крови
Статья научная
В статье рассматривается трехуровневая система регуляции и ее значение в поддержании адекватного снабжения тканей кислородом.
Бесплатно
Природные биологически активные комплексы в решении приоритетных задач спортивного питания
Статья научная
Цель. Разработать биологически активный комплекс на основе пантогематогена - БАД «Эргопан» с испытанием химического состава, качества, безопасности и функциональной активности. Материалы и методы. В качестве исходного природного сырья использована кровь пантового горноалтайского оленя. Антидопинговую активность изучали с применением методов газовой хроматографии, хромато-масс-спектрометрии и иммуноферментного анализа. Исследования проведены в группах высококвалифицированных спортсменов - гребцов-академистов и спортсменов-альпинистов путем включения в рацион препарата БАД. В целях проведения оценки функционального состояния и количественных показателей скорости гребцов-академистов использовался тест ступенчато возрастающей нагрузки на гребном эргометре «Хессинг». Параллельно контролировался уровень молочной кислоты в периферической крови, проводился общепринятый врачебный контроль и анкетирование по самооценке. У спортсменов-альпинистов исследовались: вегетососудистые реакции по гипертоническому типу, индекс напряжения регуляторных систем, объем оперативной памяти, проба Штанге, умственная работоспособность по тесту корректурной пробы физической работоспособности (степ-тест). Результаты. Изучен химический состав пантогематогена, на основе которого получен препарат БАД «Эргопан» с использованием новой инновационной технологии. Показано отсутствие в препарате допинговых веществ или других близких аналогов. Включение в рацион спортсменов-гребцов БАД «Эргопан» приводило к улучшению биохимических показателей крови, повышению скорости и мощности работы при общей экономии энергозатрат, сохранении мышечной массы и степени её адаптации. У альпинистов отмечено более успешная адаптация к высокогорью, улучшение оперативной памяти, снижение напряженности регуляторных систем, повышение умственной и физической работоспособности. Заключение. Полученный препарат рекомендуется как эффективное недопинговое средство повышения специальной работоспособности спортсменов циклических видов спорта на заключительном этапе подготовки с преимущественно гликолитической и смешанной направленностью нагрузок при сохранении функциональной активности сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем, обеспечивающих сохранение здоровья спортсменов.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены причины нарушения психофизиологического потенциала и уровня здоровья, а также нерегулярных занятий спортом и физической культурой студентов первых трех курсов.
Бесплатно
Статья научная
Цель. На основании анализа ряда факторов, определяющих состояние здоровья населения, выявить наиболее значимые причины, способствующие развитию гипогалактии у женщин и переводу детей г. Челябинска на искусственное вскармливание. Организация и методы исследования. Методом случайной выборки проанализировано 335 амбулаторных карт детей первого года жизни и 218 специально составленных анкет, заполненных при интервьюировании матерей младенцев (респондентов), для уточнения отсутствующих в медицинских документах данных. Все семьи проживали в разных районах г. Челябинска - мегаполиса с устойчивым повышенным уровнем загрязнения атмосферы и почвы солями тяжелых металлов. Проведена оценка степени влияния на причины перевода детей на искусственное вскармливание, развитие гипогалактии ряда социально-экономических и медико-биологических факторов. Результаты исследования. На развитие гипогалактии у женщин наибольшее влияние оказывает наличие неполной семьи и табакокурение, предшествующие аборты, позднее прикладывание ребенка к груди матери, экстракорпоральный тип оплодотворения. Основными причинами перевода детей на искусственное вскармливание являются гипогалактия, отказ ребенка от груди матери и нежелание матери кормить грудью своего младенца. Заключение. Малое количество грудного молока как причину перевода детей на искусственное вскармливание указало самое большое количество респондентов (47,7 %). Настораживает тот факт, что 5,8 % детей вскармливались искусственно в связи с нежеланием матери вскармливать своих младенцев и 4,1 % - в связи с невозможностью кормить грудью. В какой-то мере, как нам представляется, это может быть связано с недостаточной просветительной работой с беременными в условиях женских консультаций и в детских поликлиник, под наблюдение врачей которых поступают дети по выписке из родильных домов.
Бесплатно
Причины смертности у мужчин пожилого и старческого возраста с ишемической болезнью сердца
Статья научная
Проведен анализ причин смертности у мужчин пожилого и старческого возраста с ишемической болезнью сердца в течение 10-летнего периода. Установлено увеличение риска смерти от хронических форм ишемической болезни сердца и хронической церебральной ишемии в старческом возрасте.
Бесплатно
