Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2025
Влияние занятий горным туризмом на сохранение и укрепление здоровья студентов
Статья научная
В данной статье рассматривается положительное влияние занятий горным туризмом, на студентов по направлениям подготовки, связанным с малоподвижным образом жизни.
Бесплатно
Влияние занятий пешеходным туризмом на организм человека
Статья научная
Пешая ходьба считается действенным способом дать нагрузку организму, что в свою очередь способствует укреплению сердечно - сосудистой системы и иммунитету. Специалистами в области медицины доказано, что пребывание на природе положительно сказывается на самочувствии и здоровье человека.
Бесплатно
Влияние занятий по плаванию на психическое здоровье студентов с ВСД
Статья научная
В статье рассматривается влияние занятий по плаванию на психическое здоровье студентов с ВСД. Проведенный эксперимент подтверждает пользу занятий плаванием.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматриваются направления профессиональной подготовки курсантов, обучающихся по профилю ГИБДД, в частности изучение роли занятий по физической подготовки в развитии и совершенствовании морально - психологической устойчивости в служебной деятельности будущих сотрудников правоохранительных органов.
Бесплатно
Влияние занятий сноубордом на организм человека
Статья научная
В современном обществе занятия сноубордом доступны и интересны большому количеству людей. Поэтому необходимо знать о влиянии этого вида спорта на физическое и психическое здоровье. Слаженность работы организма - одна из основных проблем в жизни человека. Решение которой, можно найти в активном зимнем отдыхе.
Бесплатно
Влияние занятий спортивным ориентированием на развитие когнитивных функций спортсмена-ориентировщика
Статья научная
Спортивное ориентирование является одним из наиболее специфических видов спорта, в котором сочетаются высокие физические и умственные нагрузки на фоне волевых и эмоциональных напряжений, а также способствует развитию когнитивных функций спортсмена.
Бесплатно
Статья научная
Спортивное ориентирование - это вид спорта, где сочетаются физические и интеллектуальные способности в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Использование спортивного ориентирования на третьем уроке физической культуру способствует развитию не только физических способностей и укреплению здоровья, но и положительно влияет на развитие пространственного мышления младших школьников.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются исследования различных авторов по динамике физического состояния студентов в период обучения в вузе и оценке состояния здоровья студентов разных вузов и профилей.
Бесплатно
Влияние занятий спортом на качество жизни и здоровья человека
Статья научная
Здоровье – это важнейший фактор существования любого человека. Любому здоровому человеку под силу нормально функционировать, проживать эту жизнь радостно и интересно, с различными запоминающимися событиями. Но любой здоровый организм, имеет свойство со временем угасать. Тут нельзя забывать про важную составляющую в поддержании своего духовного и физического состояния. Этой составляющей является – спорт. Любой физически здоровый человек способен выдержать, казалось бы, непосильную нагрузку. Тут возникает насущный вопрос, сколько и как нужно тренироваться – что бы быть полностью здоровым? Ограничение потребления калорий, согласно многим научным статьям и исследованиям может повлиять на продолжительность жизни любого человека. Многие люди называют это «дефицит калорий». Ведь по многим формулам, которые находятся в открытом доступе в социальных сетях и сети Интернет, любой человек может подсчитать, сколько калорий необходимо ему употреблять в сутки. В данной статье речь пойдет о роли физических нагрузок в жизни человека, о том, какое влияние они могут оказать на продление жизни и поддержание здоровья, а также о том, как спорт способствует снижению рисков смертности. Цель данной статьи – определение объема нагрузок безопасного и эффективного для человека, необходимого в целях поддержания здоровья организма, а не в рамках какой-нибудь соревновательной деятельности.
Бесплатно
Влияние занятий тхэквондо на физическую подготовленность юных спортсменов
Статья научная
Занятия тхэквондо способствуют всестороннему развитию двигательных и функциональных возможностей организма. Практически все качества необходимые тхэквондисту при выполнении специфической работы: ловкость, выносливость, быстрота, координация и сила развиваются при рационально построенных занятиях, с учетом особенностей строения и развития организма детей. В процессе своей деятельности спортсмен должен уметь находить правильные решения и выстраивать рациональные тактические задачи. Это требует соответствующего интеллектуального развития таких способностей для восприятия, оценки и переработки информации поединка, как внимание, память, мышление и другое.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматривается положительное влияние физических упражнений, оказываемое на физиологические процессы организма занимающихся, обеспечение восстановления нарушенных функций организма человека. Физические упражнения являются средством неспецифической профилактики ряда функциональных расстройств и заболеваний, а оздоровительные занятия физической подготовкой следует рассматривать как метод восстановительной терапии.
Бесплатно
Влияние занятий физкультурой и правильного питания на организм беременной женщины
Статья научная
В статье прописаны особенности поведения женщины во время беременности при занятиях физкультурой. Показано влияние различных упражнений на маму и будущего малыша во время занятий физической культурой. Какие упражнения наиболее подходят во время беременности, стоит ли активно заниматься новыми видами занятий или спорта. И нагрузка должна быть определена по вашему самочувствию, состоянию здоровья. Даны рекомендации по правильному питанию, какой рацион наиболее подходящий и какая калорийность должна быть в первой половине беременности. Рассмотрено правильное питание и чем стоит питаться женщине в положении, а от каких продуктов стоит лучше воздержаться. Выявлен самый легкий способ определения частоты сердечных сокращений, рекомендуемого объема активности для будущей матери.
Бесплатно
Статья научная
Рассмотрен вопрос о степени влияния индивидуальных особенностей студентов на успешное усвоение физических упражнений в процессе занятий по физической культуре. Выявлены наиболее важные показатели физического развития, физической подготовленности и некоторые психологические особенности студентов первого курса. В результате обозначены наиболее эффективные средства и методы обучения двигательным действиям.
Бесплатно
Влияние климатогеографических факторов на физическое состояние школьников Дальнего Востока России
Статья научная
В статье представлен анализ влияния климатогеографических факторов юга Дальнего Востока на сезонную динамику работоспособности и некоторые функциональные показатели, определяющие ее, у школьников 14 - 15 и 16 - 17 лет г. Хабаровска. Установлено, что наиболее неблагоприятным физиологически является летний период выраженного муссона, оказывающий существенное негативное воздействие на основные показатели функциональных систем. Наиболее благоприятными периодами являются конец лета, осень и первая половина зимы, о чем свидетельствует положительная динамика функциональных показателей. Обосновывается значимость корректив в построении процесса физического воспитания школьников.
Бесплатно
Влияние лечебной физической культуры на здоровье человека
Статья научная
В данной статье описывается роль лечебной физической культуры в жизни человека, ее влияние на организм. В статье также рассматриваются противопоказания к занятиям лечебной физической культурой, такие как: гипертония, повышенная температура, инфекционные заболевания, инородное тело в организме и многое другое. Статья раскрывает важность физического воспитания начиная с младшего возраста для применения предоставляемых знаний в будущем. В статье также представлен наглядный материал, демонстрирующий примеры упражнений лечебной физической культуры. Кроме того, в статье присутствует наглядный материал, который показывает процентное соотношение ответов респондентов по вопросам опросника; по результатам опроса сделаны выводы. Статья отвечает на вопрос, насколько лечебная физическая культура важна для здоровья и как правильно подходить к выбору упражнений, чтобы поддерживать здоровье человека на должном уровне.
Бесплатно
Влияние лечебной физической культуры на организм ребенка
Статья научная
Трудно переоценить значение ЛФК для детей различного возраста. В период формирования мышц и скелета, связок и суставов особое значение имеют занятия по лечебной физкультуре, которые обеспечат их правильное развитие, а также заложат фундамент для здоровой жизни на долгие годы вперед.
Бесплатно
Влияние лечебной физкультуры на организм человека
Статья научная
Данная статья показывает необходимость лечебных физических упражнений, которые направлены на лечение, профилактику и реабилитацию заболеваний.
Бесплатно
Влияние мини-футбола на развитие студентов
Статья научная
В данной статьей рассматривается влияние мини - футбола на физическое и когнитивное развитие студентов. Выявляются истоки появления данного вида спорта и обретения им популярности как в мире, так и в России. Описание преимуществ данного вида спорта, а также польза при интеграции в учебный процесс. Рассматриваются биологические аспекты людей, занимающихся мини - футболом, а именно, энергообразование, обменные процессы, частота сердечных сокращений. Упоминаются возможные риски данного вида спорта, а именно его травмоопасность, а также меры профилактики травм. Особый акцент сделан на преимуществе минифутбола над «большим» футболом, так как именно первая дисциплина более распространена в учебных заведениях. Также особое внимание уделено соревнованиям по мини - футболу как мероприятиям, благотворно влияющих на студентов и зрителей.
Бесплатно
Статья
В статье рассказывается о применении методики восстановления работоспособности футболистов с использованием стрейчинга и адаптогенов. Представлены упражнения, фармакологические препараты в экспериментальной группе и обоснование их применения.
Бесплатно
Влияние оздоровительного плавания на организм человека
Статья научная
Оздоровительное плавание является одним из эффективнейших видов физической активности, способствующее излечению от ряда заболеваний, укреплению иммунитета и увеличению мышечной массы. Само пребывание в водной среде, также благотворно влияет на тело человека, она очищает и укрепляет его кожу, имеет положительное влияние на нервную систему. Регулярные занятия плаванием повышают состояния здоровья человека в целом.
Бесплатно
