Современные системы спортивной подготовки. Рубрика в журнале - Наука-2020
Статья научная
В представленной статье поднимается вопрос об исследование психологических особенностей спортивной деятельности в студенческой женской команде по мини-футболу. Важными составляющими эффективности в соревновательной деятельности по мини-футболу конечно будет эмоциональная устойчивость, мотивация игрока в достижении результата, свойства его нервной системы. В работе экспериментально опробованы анкеты и тесты по психологической подготовленности и анализу показателей результативности игр студенток футбольной команды.
Бесплатно
История возникновения и развития футбола как одного из самых популярных видов спорта
Статья научная
Популярность современного футбола зашкаливает все рейтинги. Сегодня почти все мужское население планеты мечтает научиться играть в футбол. Такая популярность стала развиваться в начале 20 века. История вида спорта показывает, что только с появлением общих правил, унификации соревнований, образованием футбольных клубов и ассоциаций эта игра стала любимой всеми.
Бесплатно
К вопросу о применении боевых приемов борьбы при задержании правонарушителя
Статья научная
В данной статье рассматривается эффективность применения боевых приемов борьбы при задержании правонарушителя сотрудниками органов внутренних дел.
Бесплатно
Легкоатлетические эстафеты как одно из средств привлечения молодежи к занятиям легкой атлетикой
Статья научная
Всем известно, что большинство людей привлекает зрелищность действ, происходящих на спортивных площадках спортивных залов, хоккейных и теннисных кортов, не говоря уже об игре в футбол. Многие любители спортивных игр не только любят смотреть, как играют их кумиры, но и сами не упускают возможности поучаствовать в играх на любительском уровне. В этом плане студенческая молодежь не исключение. А ведь в таких видах, как легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, конькобежный спорт, где, казалось бы, все индивидуально и порой монотонно и не всегда привлекательно, есть эстафеты, которые в зрелищности не уступают игровым видам спорта.
Бесплатно
Методика «обучения без ошибок» в формировании двигательных навыков у детей 3–4 лет
Статья научная
В статье рассматривается методика «обучения без ошибок» в системе физического развития детей 3–4 лет. Основное внимание уделено условиям, при которых ребёнок осваивает базовые двигательные действия через посильное задание, наглядный образец и постепенное усложнение двигательной ситуации. Экспериментальная работа проводилась в дошкольной образовательной организации и была направлена на уточнение педагогических возможностей данной методики при развитии двигательной координации, предметных действий и устойчивости поведения в ходе занятия. Содержание программы строилось на игровых упражнениях, где ребёнок сначала получал доступный способ выполнения, затем закреплял движение в повторениях и переходил к более сложному варианту действия. Полученные результаты показали положительную динамику в освоении движений с предметами, повышении двигательной уверенности и улучшении саморегуляции. Установлено, что снижение числа ошибочных попыток помогает ребёнку быстрее закреплять правильный двигательный образ, сохранять интерес к занятию и увереннее включаться в физкультурную деятельность. Практическая значимость исследования связана с возможностью применения методики «обучения без ошибок» на занятиях по физическому развитию в детском саду.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы совершенствования системы спортивной подготовки курсантов вузов МВД России, специализирующихся в служебно-прикладном многоборье. Автор обосновывает эффективность применения интервальных нагрузок и функционального тренинга для развития скоростно-силовых качеств. Особое внимание уделено специфике соревновательной деятельности сотрудников органов внутренних дел, требующей сочетания высокой физической выносливости и точности двигательных действий.
Бесплатно
Статья научная
Достижения в современном теннисе зависят от множества факторов, в том числе от системы спортивной тренировки спортсменов, которая характеризуется эффективными нагрузками, правильным подбором методов и средств, высококвалифицированной организацией педагогического контроля и врачебного наблюдения. Тренерам, инструкторам важно понимать, как наиболее качественно спланировать и организовать структуру тренировочного процесса для спортсмена. Основываясь на изучении существующей литературы по данному вопросу, на личном опыте, сборе статистических данных были разработаны методы повышения эффективности технической подготовки теннисистов.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена разработке и экспериментальной проверке методики сопряженного развития свойств внимания у юных футболистов с учетом требований соревновательной деятельности. Обоснована актуальность проблемы повышения уровня высших психических функций для успешной игры в условиях высокой динамики и ограниченного времени на принятие решений. В исследовании приняло участие 36 футболистов в возрасте 10–11 лет, разделенных на экспериментальную и контрольную группы. Методика предусматривала интеграцию упражнений на развитие внимания в тренировочный процесс. Результаты формирующего эксперимента показали значительное улучшение показателей концентрации, переключения, устойчивости и распределения внимания у спортсменов экспериментальной группы по сравнению с контрольной. Сделан вывод о высокой эффективности предложенного подхода для повышения качества подготовки юных футболистов и их игровых результатов.
Бесплатно
Методика тактической подготовки боксеров 15-17 лет
Статья научная
Статья посвящена методике тактической подготовки боксеров в возрасте 15-17 лет, акцентируя внимание на ключевых аспектах тактики бокса по различным правилам. В работе рассматриваются три основные компонента тактики: боевая тактика, тактика ведения боя и тактика соревнований. Статья содержит практические рекомендации для тренеров и спортсменов, направленные на развитие у юных боксёров аналитических способностей, гибкости мышления и умения принимать оптимальные решения в динамичной ситуации боя.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается необходимость быстрого формирование качества выносливости у курсантов высших образовательных организаций МВД России, проанализированы применяемые методики формирования выносливости. Также раскрыта необходимость применения принципиально новых методик проведения занятий для эффективного развития у курсантов качества выносливости, приведены преимущества и недостатки каждого из них.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются некоторые вопросы, касающиеся организации работы секции регби-7 в образовательных организациях МВД России, проведения чемпионатов МВД России по регби-7 среди высших учебных заведений системы МВД России, пользы занятий регби для физического ипсихического здоровья сотрудника полиции. На примере регби анализируется влияние игрового спорта на развитие основных физических качеств, присущих сотруднику ОВД, таких как сила, быстрота, ловкость и выносливость. Уделено внимание различным аспектам безопасности, связанным с повышенным травматизмом на занятиях регби-7. Представлены рекомендации по занятию этим видом спорта с учетом индивидуальных особенностей курсантов и слушателей. Сделан вывод о том, что развитие регби-7 в образовательных организациях МВД России является важным фактором формирования и устойчивого развития личности сотрудника полиции.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются методические подходы к организации функциональной подготовки юных баскетболистов и ее оценки на этапе углубленной специализации. Авторы анализируют возрастные физиологические особенности юных спортсменов и определяют оптимальное соотношение нагрузок для развития специальной выносливости. Особое внимание уделено методам контроля функционального состояния сердечнососудистой системы подростков. Построение методической базы управления тренировочным процессом позволит правильно выбирать оптимальную модель многолетней подготовки развития физических качеств юных баскетболистов, разрабатывать тренировочные программы функциональной подготовки, обеспечивая фундамент для перехода баскетболистов на этап спортивного совершенствования без риска перетренированности.
Бесплатно
Статья научная
В статье исследуется проблема оптимизации подготовки спортсменок в женском футзале в условиях повышения требований к комплексному развитию игроков. В ходе исследования была разработана модель тренировочного процесса, включающая пять взаимосвязанных блоков. Предварительные результаты апробации (с упором на первые 2 блока) демонстрируют значимое улучшение показателей спортсменок. Данное направление является перспективным для дальнейшего исследования и полномасштабной верификации всех компонентов модели и ее адаптации для других спортивных команд.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты опроса курсантов первого курса (63 юношей и 83 девушек) вуза Министерства внутренних дел (МВД) России об отношении их к занятиям физической культурой и спортом. Развитие двигательных способностей, укрепление здоровья являются главным мотивом занятий физическими упражнениями. Выявлена недостаточная оценка курсантами мотивов, связанных с будущей профессиональной деятельностью. Это развитие профессионально важных прикладных навыков, психофизических качеств, приобретение знаний по физической подготовке с целью использования их для самостоятельных тренировочных занятий.
Бесплатно
Некоторые аспекты обучения плаванию студентов ВГСПУ
Статья научная
В статье рассматривается вопрос о поэтапном обучении плаванию студентов с решением конкретных задач, с применением инновационных методов и средств в обучении.
Бесплатно
Некоторые аспекты оптимизации тренировочного процесса скайраннеров
Статья научная
В статье затронуты аспекты подготовки скайраннеров высокой квалификации. Рассмотрены стороны развития механизмов энергообмена при выполнении тренировочных работ различной интенсивности.
Бесплатно
Некоторые аспекты скоростной стрельбы со сменой положения
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы подготовки стрелка - спортсмена к выполнению скоростных упражнений со сменой положения для стрельбы.
Бесплатно
Статья научная
Настоящая статья посвящена актуальной проблеме физической подготовки сотрудников полиции, проходящих службу в оперативных подразделениях ОВД. В работе анализируются особенности подготовки данной категории сотрудников (физическая, психологическая, правовая и т.д.), рассмотрены пути преодоления отдельных проблем, возникающих в ходе физической и психологической подготовки.
Бесплатно
Некоторые особенности техники бега в системе физической подготовки сотрудников ОВД
Статья научная
Профессиональная деятельность сотрудника полиции направлена на незамедлительное задержание лиц, совершивших преступление. При задержании данной категории лиц необходимо как можно скорее достичь правоотношения и пресечь его противодействие. По этой причине, особое внимание стоит уделить улучшению скоростных показателей, направленных на быстроту преодоления расстояния и выполнения приемов задержания. В данной статье проводится анализ особенностей техники бега в системе физической подготовки сотрудников органов внутренних дел (О В Д), в заданном контексте предлагаются некоторые возможные варианты их совершенствования. Также в тренировочной деятельности данный метод изучения может быть применен для определения эффективности функции внешнего дыхания непосредственно во время бега, питания, сна и поддержания водного баланса. Профессиональная деятельность сотрудника О В Д напрямую связанно с его профессиональными служебными обязанностями.
Бесплатно
Новые пути повышение физической подготовки школьников
Статья научная
Проводится анализ уровня физического воспитания школьников в современном мире и путей решения повышения интереса к занятию спортом у учеников общеобразовательных учреждений, опираясь на нестандартные подходы в проведении урока, пути преобразования физкультурно - спортивной среды в условиях школы и с помощью привлечения сторонних спортивных организаций. Обсуждение новых видений в решении вопроса совершенствования физического воспитания, которые будут основываться на совершенно новых подходах, основанных на улучшении здоровья детей школьного возраста, повышении энтузиазма подростков к различным видам спорта и здоровому образу жизни в целом, а так же обеспечения соответствия воспитательных и тренирующих воздействий на уроках физической культуры особенностям возрастного развития двигательных навыков и психики учащихся, их индивидуальным морфофункциональным особенностям, склонностям и интересам к физической культуре и спорту.
Бесплатно
