Современные системы спортивной подготовки. Рубрика в журнале - Наука-2020
Современные системы спортивной подготовки в МВД
Статья научная
Сегодня спортивная подготовка - это процесс приспособления организма, или адаптации к воздействию тренировочных нагрузок. Уже во время движения начинаются процессы, ведущие к восстановлению состояния, соответствующее гомеостазу покоя, возникают функциональные и структурные изменения, позволяющие в дальнейшем минимизировать возмущение внутренней среды при аналогичных нагрузках.
Бесплатно
Современные системы спортивной подготовки в Министерстве внутренних дел
Статья научная
Сегодня спортивная подготовка - это процесс приспособления организма, или адаптации к воздействию тренировочных нагрузок. Уже во время движения начинаются процессы, ведущие к восстановлению состояния, соответствующее гомеостазу покоя, возникают функциональные и структурные изменения, позволяющие в дальнейшем минимизировать возмущение внутренней среды при аналогичных нагрузках.
Бесплатно
Статья научная
В современных условиях спортивная подготовка в Российской Федерации развивается в соответствии с передовыми научными подходами, учитывающими физиологические, психологические и тактические аспекты подготовки спортсменов. Инновационные методики, включающие цифровые технологии, биомеханический анализ и индивидуализированные тренировочные программы, позволяют повышать эффективность подготовки и снижать риск травм. Важную роль играют нормативно-правовые акты, регулирующие деятельность спортивных организаций и финансирование отрасли. Немаловажным фактором служит организация процесса физической подготовки спортсменов как внутри образовательной организации, так и за ее пределами, включая самостоятельную спортивную подготовку.
Бесплатно
Современные системы спортивной подготовки в Российской Федерации на современном этапе
Статья научная
В статье рассмотрена современная система спортивной подготовки в Российской Федерации с акцентом на развитие спортивного резерва. Описана разветвленная сеть учреждений, включающая центры подготовки, спортивные школы и училища олимпийского резерва. Проанализированы изменения нормативной базы, способствующие совершенствованию квалификации спортсменов и тренеров. Подчёркнуты проблемы межведомственного взаимодействия и необходимость пересмотра образовательных стандартов.
Бесплатно
Статья научная
В настоящей статье рассматриваются особенности физической подготовки к выполнению служебных задач в различных условиях внешней среды. В настоящее время среди приоритетных задач в области профессиональной подготовки кадров Министерства внутренних дел (МВД) России стоит необходимость в развитии актуальной многоуровневой практико - ориентированной системы непрерывного профессионального образования, приведении содержания профессиональной подготовки кадров в соответствие с динамично изменяющимися потребностями гражданского общества и государства. Одним из важнейших показателей готовности сотрудников ворганов внутренних дел (ОВД) к действиям по решению возложенных на них задач, в том числе, в различных условиях внешней среды, является уровень оперативно - служебной выучки и ее основы - тактико - специальной подготовки, которая напрямую зависит от физической подготовки. Она позволяет наиболее полно реализовать известный принцип: учить сотрудников подразделения тому, что необходимо при выполнении оперативно - служебных (боевых) задач, при осложнении оперативной обстановки, обеспечивает комплексное обучение сотрудников ОВД России их умелому и грамотному выполнению.
Бесплатно
Современные системы физической подготовки спортсмена - стрелка
Статья научная
Статья посвящена изучению современных систем физической подготовки спортсмена - стрелка. В работе рассмотрено, как в настоящее время проходит тренировочный процесс спортсменов - стрелков, а также физические качества, которые спортсмен должен совершенствовать, чтобы улучшить свои навыки стрельбы.
Бесплатно
Современные технологии в системе спортивной подготовки
Статья научная
В данной статье рассматриваются некоторые инновации в сфере физкультурно - оздоровительных технологий и их прямое влияние на спортивную сферу общества, а также применение технических новинок, оказывающих положительный эффект на конечный результат в спортивных соревнованиях. Доказано, что диагностические устройства, датчики и измерители дают возможность контролировать и управлять физическим состоянием спортсмена в течение всего подготовительного процесса. Применение цифровых и современных инновационных технологий не является исключительной прерогативой только для «большого» спорта. Их можно встретить на занятиях по физической подготовке в вузах, в спортивных секциях, на тренировках любителей. Цифровые технологии являются превосходным средством для популяризации спорта у молодежи, они делают тренировочный процесс увлекательным, интересным и менее изматывающим.
Бесплатно
Спарринг как метод тренировки боксеров 15-17 лет
Статья научная
В статье подробно рассматривается применение спарринга как ключевого метода тренировочной подготовки молодых боксеров в возрасте от 15 до 17 лет. Основной акцент делается на интегрированные тренировки, которые сочетают соревновательный характер с соблюдением правил и норм бокса. Подчеркивается важность проведения спаррингов в условиях, максимально приближенных к реальным соревнованиям: соблюдение регламентированных временных рамок, соответствие весовой категории участникам и учет схожего уровня квалификации (разряды) для обеспечения равных возможностей. Такой подход способствует не только развитию технических навыков, но и психологической устойчивости, а также формированию тактического мышления у юных спортсменов.
Бесплатно
Специальная подготовка квалифицированных велосипедистов-шоссейников в предсоревновательном периоде
Статья научная
Соревновательные дистанции велосипедистов - шоссейников требуют от спортсменов высокого уровня развития специальной выносливости. Предсоревновательный период предполагает более тщательное отношение к его построению, так как является заключительным этапом подготовки спортсмена. Исследование влияния показателя анаэробного порога на функциональное состояние велосипедистов - шоссейников способствует рациональному построению процесса спортивной подготовки, и более высокой стабильности соревновательной деятельности.
Бесплатно
Специальная подготовка лыжников-гонщиков в бесснежный период
Статья научная
В статье раскрываются проблемы повышения эффективности техники передвижения лыжников - гонщиков в бесснежный период на тренировочном этапе. Показано, что соотношение видов специальной подготовки и чередование нагрузки по микроциклам в экспериментальной группе обеспечивает повышение специальной работоспособности и технического мастерства лыжников - гонщиков и дает возможность переноса технических навыков с лыжероллеров на лыжи.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются этапы специальной физической подготовки сотрудников органов внутренних дел для эффективного выполнения оперативно - служебных задач в условиях контртеррористических операций на территории Северо-Кавказского региона Российской Федерации.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена актуальной на сегодняшний день проблеме применения сотрудниками органов внутренних дел специальных средств. Предлагается к ознакомлению, на примере статистики, практическое подтверждение вывода по описываемой проблеме. Рассматривается действующее законодательство в области применения сотрудниками органов внутренних дел специальных средств и огнестрельного оружия, а также факторы, влияющие на готовность сотрудников применить специальные средства в возможных ситуациях, связанных со служебной деятельностью. В статье также отражена проблема психологической подготовленности к применению и знание нормативной базы для полной и точной оценки обстановки и возможных последствий. Для наглядности в работе представлено деление специальных средств на соответствующие виды. Заключающая часть статьи отведена роли преподавателей в формировании навыков будущих и действующих сотрудников с целью полной готовности к возможным жизненным ситуациям.
Бесплатно
Статья научная
Сатья посвящена проблеме формирования технических навыков у юных футболистов на начальном этапе подготовки. Цель исследования заключалась в обосновании эффективности применения специальных упражнений для развития базовых приемов игры. В процессе работы была разработана и внедрена система специально-подготовительных, развивающих и имитационных упражнений, направленных на совершенствование координации, проприоцептивной чувствительности и контроля мяча. Педагогический эксперимент, проведенный на базе спортивной школы, показал достоверное преимущество экспериментальной группы над контрольной по всем исследуемым показателям. Полученные результаты позволяют рекомендовать использование специальных упражнений в программах начальной подготовки для повышения качества технической подготовки юных футболистов.
Бесплатно
Спортивная тренировка как управляемый процесс
Статья научная
Спортивная тренировка в настоящее время рассматривается как специализированный процесс использования физических упражнений с целью развития и совершенствования качеств и способностей, обусловливающих готовность спортсменов к достижению высоких результатов в избранном виде спорта, базирующийся на общебиологических принципах и закономерностях адаптации.
Бесплатно
Способы разрешения конфликтных ситуаций в спортивных командах по волейболу
Статья научная
В статье рассказывается о том, что управление тренировочным процессом в спортивных командах по волейболу зачастую протекает на фоне конфликтных ситуаций. В тренировочном процессе и условиях соревновательной деятельности многие стремления спортсменов в команде не совпадают, поэтому достичь определенных результатов невозможно в силу различных причин. Это приводит к возникновению внутриличностного и межличностного конфликтов, где сталкиваются разнонаправленные мотивы самого спортсмена и коллег по команде. Существует много способов разрешения конфликтных ситуации в спортивных командах по волейболу: творческая визуализация конфликта (стороны пытаются определить причины возникающего в команде конфликта и предотвратить его); защита от трудностей общения в спортивной команде (необходимо проводить время с коллегами по команде вне тренировочной и соревновательной деятельности); решение проблемы, которая возникает во время конфликтной ситуации (попытаться найти компромисс в создавшейся ситуации); принуждение (обычно тренер показывает свою точку зрения и объясняет правильность принятия решения в определенном вопросе).
Бесплатно
Сущность теоретической и физической подготовки в процессе спортивной деятельности
Статья научная
В настоящей статье анализируется теоретическая и физическая подготовка спортсмена, подчеркивается их взаимосвязь. Отмечается, что знания, полученные в процессе теоретической подготовки, открывают возможности спортсмену для последующей правильной оценки своей социальной значимости в конкретном виде спорта, избранном заранее, также позволяют сформировать отношение к выбранному виду спорта, проявлять инициативу, активность и творческую составляющую на тренировках и соревнованиях. Раскрываются виды теоретической подготовки, перечисляются её общие разделы, характеризуются специфические черты теоретической подготовки в зависимости от избранного спортсменом вида спорта. Подчеркивается важность теоретической подготовки, без которой невозможно добиться максимального результата в других существующих видах подготовки. Отмечается, что физическая подготовка с точки зрения практической направленности, подразделяется на общую и специальную. Общая направлена на всестороннее развитие навыков и умений спортсмена, укрепление его организма независимо от избранного им вида спорта, специальная, в свою очередь, имеет прямую взаимосвязь с избранным видом спорта, так как развивает те способности спортсмена, которые необходимы ему для достижения высокого результата в конкретном виде спорта.
Бесплатно
Тактика ведения боя одного против нескольких нападающих
Статья научная
В данной статье рассматривается вопрос тактики ведения боя одного против нескольких нападающих.
Бесплатно
Техническая подготовка футболистов на этапе начальной подготовки
Статья научная
В статье рассматривается современное состояние проблемы совершенствования технической подготовки юных футболистов и определяется оптимальная последовательность изучения техники футбола, а также выделяются базовые способы выполнения технических приемов.
Бесплатно
Требования медицинского контроля за здоровьем студентов на занятиях физической культурой
Статья научная
Физическая культура играет значимую роль в жизни студентов. Она позволяет им получить различные знания, умения и навыки, развить свои физические качества, научиться следить за здоровьем. Хотя занятия физической культурой далеко не в полной мере компенсируют малоподвижный образ жизни студентов (всего на 11 %), но, вне всяких сомнений, они очень важны и необходимы. Однако, чтобы занятия действительно приносили пользу и не навредили обучающимся, нужно постоянно проводить медицинский контроль, отслеживая рост и развитие студентов, их самочувствие и состояние здоровья. Это поможет избежать проблем и неприятностей, а также позволит выстроить наиболее удобную и эффективную систему занятий и упражнений. Сам по себе медицинский контроль должен соответствовать ряду принципов, требований и правил, которые и будут рассмотрены в данной статье.
Бесплатно
Тревожность и конфликтность спортсменов в предсоревновательный период подготовки
Статья научная
Каждый спортсмен в период соревнований испытывает тревожность, которая может поспособствовать конфликтности. Поэтому актуальность данной темы на сегодняшний день имеет большое значение для спортсменов в предсоревновательный период. Изучение данной проблемы помогает специалистам, руководящим тренировкой спортсменов направить их энергию непосредственно на сам тренировочный процесс, а не на разного рода эмоциональные всплески.
Бесплатно
