Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1166
Статья научная
В статье раскрываются особенности развития основных движений и физических качеств детей старшего дошкольного возраста, занимающихся в спортивных секциях. выявлено, что ранняя специализация в виде спорта не создает условий для своевременного развития комплекса основных физических качеств.
Бесплатно
Особенности развития психомоторных способностей у юных гимнастов 6-9 лет
Статья научная
Целью исследования явилось установление особенностей психомоторного развития 6, 7, 8 и 9-летних гимнастов этапа начальной подготовки; установление особенностей развития психомоторики у юных гимнастов в зависимости от методов работы тренеров. В исследовании приняло участие 104 гимнаста младшего школьного возраста. Исследование выявило необходимость разработки и внедрения программы по развитию психомоторики у спортсменов этапа начальной подготовки.
Бесплатно
Особенности развития специальной выносливости дзюдоисток 13-14 лет
Статья научная
Спорт во все времена требо- вал от занимающихся высоких достижений и максимальных ре- зультатов. Степень же совершен- ства возможностей спортсмена обусловлена методической гра- мотностью построения процесса спортивной тренировки, особое место в которой занимает физи- ческая подготовка. Современные направления развития и совершенствования физических качеств спортсме- нов в разных видах спорта и разных квалификаций соответ- ствуют организационным и ин- новационным аспектам трени- ровочного процесса. Однако в некоторых видах спорта методи- ки развития физических качеств с учетом половых особенностей занимающихся остаются малоиз- ученными, в частности, в дзюдо. Проводя анализ справочных материалов и имеющихся в научно- методической литературе теоретических сведений о развитии специальной выносливости у дзюдо- истов, выясняется, что вопрос специальной под- готовки девушек 13-14 лет с учетом возрастных и физиологических особенностей их организма оста- ется открытым. Целью настоящей статьи стало выявление осо- бенностей методики развития специальной вы- носливости у дзюдоисток 13-14 лет на основе ме- тода «круговой» тренировки...
Бесплатно
Особенности реакции опоры в подрыве при выполнении рывка у тяжелоатлетов тренировочных групп
Статья научная
Актуальность. Анализ рациональной техники тяжелоатлетических упражнений и учет закономерностей, обеспечивающих ее эффективность, позволяет достигать высоких спортивно-технических показателей. Дополнительные возможности в исследовании техники рывка открываются с использованием тензометрической платформы. Анализ показателей опорной реакции в разных фазах рывка и величин суставных углов может помочь обосновать выбор средств и методов подготовки, направленных на совершенствование техники движений. Цель работы - выявление биомеханических особенностей реакции опоры при выполнении рывка у тяжелоатлетов тренировочных групп. Методы исследования. Для выявления биомеханических особенностей рывка рассмотрены два упражнения: рывок с помоста и рывок из виса от колен. В исследовании участвовало десять тяжелоатлетов тренировочного этапа. Для выявления динамики изменения силы, прикладываемой спортсменом к опоре, использовалась тензоплатформа Bertec 120x60см. Сопоставление опорных реакций с фазами рывка осуществлялось с помощью синхронизированной видеосъёмки камерой Baumer. Для анализа показателей суставных углов между звеньями тела спортсмена использовалась программа Kinovea. Результаты исследования. При выполнении упражнения рывок из виса от колен, по сравнению с рывком с помоста, большие значения имели углы в коленных и тазобедренных суставах, больше вертикальная составляющая силы опорной реакции в фазе финального разгона и меньше время финального разгона. Такая амплитуда движения способствует уменьшению времени выполнения фазы финального разгона и увеличению вертикальной составляющей опорной реакции. Заключение. При подъеме штанги из виса от колен, по сравнению с выполнением рывка с помоста, увеличивается вертикальная составляющая силы опорной реакции, сокращается время финального разгона и увеличиваются углы в коленных и тазобедренных суставах.
Бесплатно
Статья научная
Данная работа посвящена изучению факторов, оказывающих влияние на успешность спортивной деятельности, связанных с особенностями реагирования спортсменов подросткового возраста на фрустрирующие ситуации, а также сделан анализ взаимосвязи уровня субъективного контроля и реакций на неудачи у спортсменов подросткового возраста в игровых видах спорта.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Спортивные достижения в адаптивном дзюдо зависят от учета многих факторов, определяющих процесс обучения слепых и слабовидящих спортсменов технико-тактическим приемам. При обучении дзюдо выделяют две группы условий, обуславливающих реализации технических приемов и достижение на этой основе высоких спортивных результатов: внешние (качество и возможность овладения дзюдоистом техникой ведения соревновательной схватки) и внутренние (мотивация, наличие у информации о сопернике, оперативное функциональное и психологическое состояния), которые в адаптивном дзюдо изучены недостаточно. Цель исследования - определить особенности реализации технических приемов слепыми и слабовидящими дзюдоистами в соревновательном поединке. Методика. Для оценки результативности соревновательного поединка использовались количественные и качественные показатели технико-тактической подготовленности слепых и слабовидящих дзюдоистов, а для оценки качества выполнения и потенциала технико-тактической деятельности - показатели результативности (R), эффективности (P) и технико-тактического потенциала (TTP). Результаты. Сравнительный анализ количественных показателей, определяющих ход соревновательного поединка слепых и слабовидящих дзюдоистов, практически не отстают от другой группы обследуемых спортсменов. Среди показателей качества выполнения технико-тактических действий и потенциала технико-тактической деятельности наблюдается достоверное отставание слепых и слабовидящих дзюдоистов по показателю «Результативность (R)» от дзюдоистов-разрядников. Заключение. Исходя из данных, полученных в ходе педагогического исследования, следует, что технико-тактическая подготовленность слепых и слабовидящих дзюдоистов соответствует должному уровню показателей технико-тактической подготовленности спортсменов-дзюдоистов юношеских разрядов без отклонения в состоянии зрительного анализатора, проявляемых в соревновательной деятельности.
Бесплатно
Особенности регионального развития малого предпринимательства в настоящее время
Статья научная
Укрепить положение малых предприятий в народном хозяйстве можно путём ускоренного создания региональной сети малого предпринимательства. Экономическое преимущество малых предприятий заключается в быстрой окупаемости капитальных вложений, направляемых на их строительство, реконструкцию и технические перевооружения. Поддержка малого предпринимательства является, в первую очередь, задачей регионов. Получив большую самостоятельность, регионы вышли из-под управления центральных органов, поэтому задача социального и экономического развития территории в условиях формирующегося рынка полностью легла на администрацию региона.
Бесплатно
Статья научная
Исследование посвящено изучению особенностей осознанной саморегуляции и локуса контроля поведения спортсменов разного пола, квалификации, занимающихся командным и индивидуальными видами спорта. По мере того как спортсмен повышает свой профессиональный уровень, выходит на новый этап профессионального и личностного развития происходит формирование регуляторных свойств личности, а влияние позитивных и негативных факторов оценивания его личностных и профессиональных достижений зависит от степени учета закономерностей субъектных свойств личности в тренировочном и соревновательном процессе, знание и учет которых позволяют раскрыть новые направления раскрытия потенциальных ресурсов спортсменов.
Бесплатно
Особенности саморегуляции поведения юных спортсменов в подростковом возрасте
Статья научная
Исследование посвящено особенностям саморегуляции поведения спортсменов-подростков, включенных в условия ранней профессионализации. По мере вхождения спортсменов в раннюю профессионализацию на разных этапах их подготовки происходит формирование индивидуального стиля саморегуляции поведения личности, а соотношение позитивных и негативных факторов профессионализации зависит от степени учета закономерностей субъектных свойств личности в учебнотренировочном процессе, знание и учет которых позволяют раскрыть новые направления личностно-ориентированного обучения спортсменов.
Бесплатно
Особенности сенсомоторных реакций младших школьников с различной степенью нарушения слуха
Статья научная
Цель работы - исследование сенсомоторных реакций школьников с различной степенью нарушения слуха. В эксперименте приняли участие 62 мальчика в возрасте 8-12 лет, учащиеся специального коррекционного учреждения школы-интерната I-II вида и средней общеобразовательной школы № 43 г. Краснодара. Для характеристики функционального состояния сенсомоторной системы использовались: простая зрительно-моторная реакция, реакции выбора и различения, реакция на движущийся объект. Тестирование сенсомоторных реакций осуществлялось на аппаратно-программном комплексе «НС-Психотест». Проведенные исследования позволяют отметить, что у детей с различной степенью нарушения слуха в большинстве случаев наблюдаются низкая скорость сенсомоторной реакции, неуравновешенность нервных процессов с преобладанием торможения, слабость и инертность нервной системы.
Бесплатно
Особенности сенсомоторных реакций юных тхэквондистов на этапах соревновательного периода
Статья научная
Актуальность. Уровень развития сенсомоторных реакций в тхэквондо определяет скорость реагирования на внешние раздражители, преимущество на фоне эффекта неожиданности во время поединков и характеризует подготовленность к соревновательной деятельности. Особый интерес представляет изучение сенсомоторной активности у детей 8-10 лет, сенситивного возрастного периода в отношении развития координационных способностей, пространственного реагирования и проприорецептивной чувствительности. недостаточная изученность динамики становления данных функций у юных тхэквондистов на этапах тренировочного периода определила актуальность данного исследования. целью работы явилось изучение механизмов соматосенсорных реакций у юных тхэквондистов в подготовительном, соревновательном и восстановительном периодах спортивной деятельности. Методы. На этапах тренировочного периода у 14 юных тхэквондистов определяли латентное время простой двигательной реакции, количество ударных движений рукой и ногой, время одиночного движения, точность отмеривания временных отрезков, максимальную частоту движений. Сравнение групп по количественным признакам проводимых выборок с использованием программы Statistica 10. Результаты. Результаты исследований сенсомоторной активности юных тхэквондистов показали тенденцию незначительного снижения времени двигательной реакции на всех изучаемых этапах, отсутствие значимых изменений ударных движений и времени одиночного движения. Субъективное восприятие времени обнаружило отрицательные значения на фоне прироста величин в соревновательный период. максимальная частота движений достоверно возрастала на всех этапах исследования. повышение уровня функциональной лабильности и временной устойчивости нервных процессов возникало в соревновательном и восстановительном периодах. Увеличение минутных показателей ритмической деятельности сопровождалось снижением психомоторной выносливости. заключение. Полученные результаты являются информативными показателями согласованной деятельности временных и пространственных параметров и совершенствования конвергенции нейрональных путей сенсорных и моторных центров, что позволяет эффективно контролировать и корректировать тренировочный процесс детей 8-10 лет, занимающихся тхэквондо, на этапах подготовки к соревновательной деятельности.
Бесплатно
Особенности силовых качеств квалифицированных тхэквондистов с учетом моторной асимметрии
Статья научная
Одним из факторов спор- тивной успешности в тхэквондо является развитие силовых ка- честв. Рост спортивного мастер- ства оказывает влияние на про- явление моторной асимметрии, учет которой может способство- вать правильному выбору ам- плуа и тактики действий спор- тсмена и определить спортивный успех. Поэтому целью данной ра- боты явилось исследование силы и выносливости двигательного аппарата квалифицированных тхэквондистов, имеющих раз- личную моторную асимметрию. В статье представлены результаты исследования максимальной мы- шечной силы, работоспособно- сти, снижения работоспособности, максимальной мышечной выносливости и предельного времени удержания мышечного усилия, работоспособности и выносливости 15 квалифицированных тхэквон- дистов с разным моторным профилем функцио- нальной асимметрии. Результаты проведенных исследований показали, что все спортсмены были праворукими, большинство имели ведущую пра- вую нижнюю конечность. Значительных различий в эффективности двигательной деятельности сре- ди различных представителей моторного профи- ля асимметрии у спортсменов-тхэквондистов по показателям силовых качеств выявлено не было. Более высокие показатели работоспособности мышц, максимальная мышечная выносливость и предельное время удержания мышечного усилия были получены у всех тхэквондистов при выпол- нении работы ведущей рукой, снижение работо- способности мышц - у представителей смешанного моторного профиля асимметрии. Корреляционный анализ обнаружил специфику динамики физиологических по- казателей у праворуких тхэквон- дистов в виде позитивных связей силы, работоспособности и вы- носливости двигательного ап- парата при работе как ведущей, так и неведущей конечностями. Сделан вывод об односторонней асимметрии силовых возможно- стей мышечного аппарата спор- тсменов, совершенствовании модельных эталонов, формиру- ющихся по механизму централь- ных команд ЦНС, определяющем влиянии физических нагрузок ведущей стороны на неведущую, необходимости проведения фун- даментальных исследований физиологических механизмов, объясняющих осо- бенности моторного профиля асимметрии в тхэк- вондо.
Бесплатно
Особенности содержания и нагрузки программ фитнеса разных направлений
Статья научная
В современном обществе женщины зрелого возраста в связи со своими функциями являются наименее физически активной частью взрослого населения, составляющего основной интеллектуальный потенциал государства. Недостаток двигательной активности женщин зрелого возраста приводит не только к избыточному весу, снижению общей работоспособности и выносливости, но и к развитию различных заболеваний. Решение этой проблемы специалисты связывают с систематическим использованием средств оздоровительной физической культуры с учетом соответствия их потребностям, особенностям и предпочтениям. В настоящее время большой популярностью у женщин зрелого возраста пользуется фитнес. При этом специалисты насчитывают около 200 различных фитнес-программ, которые реализуются на практике в настоящее время. Занятия, в процессе которых они реализуются, существенно отличаются друг от друга составом упражнений, целевой направленностью, интенсивностью заданий, механизмами преимущественного энергообеспечения выполняемой работы, дозировкой нагрузки и отдыха, что затрудняет их комплексное использование. В связи с этим приоритетная задача данного исследования заключалась в определении специфических особенностей содержания и нагрузки, характерных для программ фитнеса разных направлений. Для решения поставленной задачи использовались следующие методы исследования: констатирующий педагогический эксперимент, педагогическое наблюдение, хронометрирование, пульсометрия.В результате исследования установлены показатели, отражающие специфические особенности таких программ, относящихся к разным направлениям фитнеса, как занятия на тренажерах, классическая аэробика, силовая аэробика, функциональный тренинг, фитнес-йога. Представляется очевидным, что полученные сведения делают возможным разработку индивидуальных программ физкультурно-оздоровительных занятий для женщин зрелого возраста, адекватных их индивидуальным целевым установкам на основе сочетания средств разных направлений фитнеса.
Бесплатно
Особенности соматического типа высококвалифицированных легкоатлеток, специализирующихся в семиборье
Статья научная
В данной статье представлено распределение спортсменок по соматическим типам, занимающихся семиборьем. Ретроспективно проанализированы выступления спортсменок на основных стартах (чемпионат мира, чемпионат Европы, Олимпийские игры) с 2008 по 2012 гг. Результаты исследования показали, что большее число установленных личных рекордов и лучших результатов было в группе спортсменок с мезосомным типом телосложения.
Бесплатно
Особенности соматометрических характеристик тхэквондистов высокой квалификации
Статья научная
В настоящей статье рассматриваются особенности соматометрических характеристик высококвалифицированных тхэквондистов. Соматотипирование проводилось по метрической схеме Р. Н. Дорохова. Определялись габаритный уровень варьирования и компонентный состав массы тела (жировой, мышечный, костный). В исследовании приняли участие 24 тхэквондиста высокой квалификации (МС, МСМК ) мужского пола, члены сборной команды России в возрасте 17-21 года. Исследование проводилось в Международной академии самбо (г. Кстово). Результаты могут служить основой для построения эталонных морфологических характеристик вида спорта и в то же время использоваться как критерий оценки эффективности построения тренировочного процесса.
Бесплатно
Особенности соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля высокой квалификации
Статья научная
В статье расматривается соревновательная деятельность борцов греко-римского стиля высокой квалификации в рамках многолетней подготовки. Исследование соревновательной деятельности борцов высокой квалификации позволяет получить объективную информацию о степени реализации физической, технико-тактической, психологической и функциональной подготовленности в условиях соревнований. Анализ соревновательной деятельности борцов способствует выявлению факторов, влияю щих на результативность выступлений, позволяет разрабатывать модели схватки для борцов различных весовых категорий, способствует раскрытию общих тенденций ведения спортивного поединка, позволяет получать данные о подготовленности борцов и на этой основе проводить оптимизацию учебно-тренировочного процесса на различных этапах подготовки. Соревновательная деятельность борцов греко-римского стиля характеризуется действиями, где невозможно точно предугадать характер, последовательность действий противника, и на этой основе точно, быстро и эффективно выполнять или предпринимать технико-тактические действия. Это зависит от спортивно-технического мастерства борцов, а также от тактического плана, которого придерживается соперник во время проведения схватки. Важнейшими факторами, определяющими уровень соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля, явились: динамичность действий борцов в поединке; выполнение ответных и атакующих действий в условиях дефицита соревновательного времени и пространства; выбор наиболее значимых контратакующих и защитных приемов; постоянная оценка соревновательного поединка; высокая значимость выполняемых технико-тактических действий; необходимость высокой помехоустойчивости по отношению к неожиданным ситуациям соревновательного поединка; необходимость точной оценки и предугадывания технических и тактических действий соперника и на этой основе своевременная перестройка своих действий. Анализ соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля позволил выявить, что уровень их спортивного мастерства и разносторонность технико-тактической подготовленности отражают диапазон используемых технико-тактических приемов в различных комбинациях с элементами маневрирования.
Бесплатно
Особенности соревновательной деятельности женских и мужских футбольных команд высокой квалификации
Статья
Бесплатно
Статья научная
Численность детского населения, имеющего различные патологии зрительного анализатора, с каждым годом неуклонно возрастает. Рост и развитие ребенка с нарушением зрения проводит к развитию вторичных отклонений основного дефекта при отсутствии эффективной деятельности по их коррекции. Изучение состояния здоровья детей, имеющих зрительную патологию, представляется достаточно актуальным направлением педагогики, что в последующем позволит эффективно использовать различные средства и методы адаптивной физической культурой с учетом имеющихся противопоказаний, обусловленных основным дефектом. Цель исследования. Выявить особенности состояния здоровья слабовидящих детей младшего школьного возраста с различным уровнем интеллекта, обучающихся в образовательных организациях. Организация исследования. В исследовании приняли участие 49 обучающихся младшего школьного возраста ГБОУ школы №91 г. Краснодара. Дети, принявшие участие в исследовании, разделены на две группы: дети с нарушением зрения с сохранным интеллектом и дети, у которых помимо зрительной патологии наблюдалась также умственная отсталость (УО). Методы исследования. Использованы следующие методы исследования: анализ медицинских карт, работа с отчетной документацией образовательной организации. Результаты исследования. Выявлены наиболее распространенные зрительные патологии у детей младшего школьного возраста, такие как частичная атрофия зрительного нерва, ретинопатия недоношенных, косоглазие, астигматизм, гиперметропия. Также проведен анализ сопутствующих заболеваний у данного контингента, выявлены наиболее распространенные патологии: перинатальное поражение центральной нервной системы, гипертрофия небных миндалин и аденоидов. Анализу подвергся период беременности и родов у матерей детей, принявших участие в исследовании. Было выявлено, что значительное количество детей были рождены преждевременно, с низкой массой тела, имели патологии периода родов, резус-конфликт и патологическую гипербилиру-бинэмию. Среди вторичных отклонений наиболее распространенными являлись нарушения осанки, сколиоз, нарушение сводов стопы. Заключение. Проведенный комплексный анализ состояния здоровья детей, имеющих нарушения зрения, позволил сформировать общую картину взаимосвязи основной офтальмологической патологии и наиболее распространенных сопутствующих заболеваний, а также вызванные ими вторичные отклонения у детей. Выявленные особенности здоровья слабовидящих детей позволяют расширить представления о медико-педагогических особенностях исследуемого контингента и учитывать их при разработке методик проведения занятий по адаптивной физической культуре.
Бесплатно
Особенности спортивной тренировки высококвалифицированных легкоатлеток после рождения ребенка
Статья научная
В практике спорта высших достижений имеется большое количество примеров того, что спортсменки, успешно восстанавливают свою спортивную форму и добиваются рекордных результатов после рождения ребенка, при этом теоретический и логико-содержательный анализ показал недостаточную изученность проблемы организации тренировочного процесса спортсменок. В статье описаны современные теоретические положения физической подготовки женщин после родов, а также раскрыты организационно-методические подходы к построению спортивной тренировки высококвалифицированных легкоатлеток после рождения ребенка, выявленные в процессе экспериментальной работы. Цель исследования - изучить особенности спортивной тренировки высококвалифицированных легкоатлеток после родов. в результате опытно-экспериментальной работы были сформированы 3 группы спортсменок, специализирующихся в видах легкой атлетики с преимущественным проявлением выносливости, отличающиеся содержанием и организацией тренировочного процесса после рождения ребенка. в статье приведены статистические данные о динамике восстановления исследуемых легкоатлеток по группам. Были использованы методики, определяющие уровень физической работоспособности (PWC 170) и адаптационно-энергетического потенциала (АЭП). Эти величины характеризируют жизненные силы организма и являются мерой функционального состояния организма легкоатлеток в зависимости от особенностей тренировочного процесса после рождения ребенка. Полученные данные подтверждают целесообразность и эффективность организации спортивной тренировки во второй группе спортсменок, имеющих большие адаптационные резервы, способствующие более эффективной адаптации к предъявляемым организму легкоатлеток физическим нагрузкам, в частности соревновательным, а также к достаточно быстрому достижению ими спортивных результатов на уровне своих предыдущих личных рекордов.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы проявления моторной асимметрии (МА) в современном футболе. С целью выяснения освещенности проблемы и мнения о необходимости учета асимметрии нижних конечностей в процессе подготовки российских спортсменов проведено анкетирование опытных тренеров ДЮСШ и профессиональных клубов. Установлена недостаточная осведомленность специалистов и отсутствие у них единой точки зрения о специфике тренировки «левоногих» футболистов, несмотря на значительное увеличение их количества в командах разного уровня в последнее десятилетие. Проведен сравнительный анализ структуры технико-тактических действий (ТТД), выполненных «ведущей» и «неведущей» ногой в условиях соревновательной деятельности высококвалифицированными футболистами ПФК ЦСКА с разными латеральными предпочтениями. Объем ТТД, выполненных «правоногими» спортсменами обеими ногами, выше, чем «левоногими». При этом использование субдоминантной конечности основывается на целесообразности выполнения технического приема и регламентируется самим игроком. Футболисты с доминантной левой конечностью имеют более высокий процент брака при выполнении ТТД ведущей ногой и более низкий -при их реализации неведущей. Выявлены возрастные особенности проявления моторной асимметрии у спортсменов с разным стажем занятий. Наиболее распространенным моторным фенотипом квалифицированных взрослых футболистов команд Краснодарского края является «правый», в то время как у начинающих 6-8-летних спортсменов преобладает симметрия нижних конечностей. Установлена положительная годовая динамика показателей простых и сложных сенсомоторных реакций правой и левой ногой у юных футболистов. Полученные результаты подтверждают необходимость дифференцирования содержания технической подготовки футболистов с учетом моторной асимметрии нижних конечностей в разные возрастные периоды.
Бесплатно
