Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1144
Статья научная
В лонгитудинальных исследованиях приняли участие студенты 1-4 курсов Уральского федерального университета отделения атлетической гимнастики (28 - студенты-юноши и 24 - девушки) и подготовительного отделения (32 - студенты-юноши и 27 - девушки). Установлено, что 30% студентов первого курса отделения атлетической гимнастики и 15% подготовительного отделения достигают "нормативного" показателя физической подготовленности, соответственно, через четыре года - 100 и 20%.
Бесплатно
Повышение результативности бросков мяча со средней дистанции баскетболистками студенческих команд
Статья научная
Цель исследования - разработать и апробировать рекомендации для повышения результативности бросков мяча в прыжке со средней дистанции баскетболисток сборной команды КГУФКСТ. В исследовании приняли участие 10 баскетболисток КГУФКСТ, принимающих участие в студенческих соревнованиях. По экспериментальной программе, основу которой составляли бросковые упражнения повышенной координационной сложности, спортсменки занимались в течение 6 недель. По окончании педагогического эксперимента выявлено увеличение объема бросков, выполняемых со средней дистанции, на 12,3% за счет повышения доли бросков в прыжке.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Гандбол, как один из самых эмоциональных и зрелищных видов спортивных игр продолжает свое поступательное развитие в нашей стране и за рубежом. Одной из позитивных тенденций развития мужского гандбола высших достижений на современном этапе является повышение роли линейных игроков в успешных атакующих действиях ведущих спортивных сборных команд европейских стран, являющихся лидерами мирового гандбола. Проведенный анализ весоростовых параметров сильнейших линейных игроков в командах - участницах чемпионата мира 2021-го года и чемпионата Европы 2022-го года, а также выявленная эффективность их атакующих действий при позиционном нападении, увеличивают возможность оптимизации процесса спортивной подготовки сборных команд в гандболе высших достижений. Цель исследования - выявление степени повышения роли линейных игроков в успешности атакующих действий спортивных сборных команд, участвующих в чемпионатах мира и Европы по гандболу. Методика исследования. В качестве основных методов исследования использовались: изучение и анализ специальной научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, определение эффективности атакующих действий высококвалифицированных гандболистов, а также методы математической статистики. Результаты исследования. В статье представлены результаты анализа весоростовых характеристик линейных игроков национальных сборных команд по гандболу, лучших команд Европы и мира последних лет, позиционируемых, как модельные. Проанализированы данные средних весоростовых показателей игроков этого амплуа на чемпионате мира 2021-го года и чемпионатах Европы 2018-го и 2022-го годов. Осуществлен сравнительный анализ показателей модельных весо-ростовых характеристик линейных игроков лучших команд Европы и сборной команды России. Показана эффективность игры в позиционном нападении линейных игроков первых двенадцати команд чемпионата Европы среди мужчин 2022-го года. На примере финальных игр спортивных сборных команд Испании и Швеции, Дании и Франции, а также России и Германии чемпионата Европы сред мужских команд 2022-го года показана приоритетная роль игры линейных игроков в нападении. Также спрогнозированы тенденции развития мирового мужского гандбола высших достижений на ближайшую перспективу. Заключение. Выявленные в результате проведенного исследования количественные значения весоростовых показателей а также эффективность атакующих действий при позиционным нападении сильнейших линейных игроков, целесообразно использовать при комплектовании спортивных сборных команд (мужчины) к чемпионатам мира и Европы по гандболу.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Известно, что для повышения уровня специальной работоспособности велосипедистов-шоссейников используется несколько методов тренировки, имеющих разную энергетическую направленность. Одним из основных условий успешных тренировочных занятий в велоспорте является поддержание энергетического баланса, в том числе и на дистанции. При этом особое значение имеет удовлетворение организма в энергии, пластическом материале, биологически активных веществах, регулирующих процессы обмена энергии и способствующихдостижению высоких спортивных результатов. Целью настоящего исследования является повышение специальной работоспособности велосипедистов-шоссейниковпутем оптимизации энергетического баланса в условиях тренировочных сборов. Методы исследования. Интенсивность тренировочных занятийв полевых условиях изучаласьс помощью монитора сердечного ритма Polar F6тм. Для анализа пищевого статуса спортсменов, энергетического баланса и индекса пищевого статуса (ИПС) использовалась авторская компьютерная система «Диета ФП».Специальная работоспособность определялась с помощью комплекса тестов в стандартных условиях на велоэргометре «Монарк»...
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Высокий уровень игрового исполнительского мастерства волейболистов базируется на отличных физических кондициях игроков, увеличивающих их возможность мощно и точно подавать мячи, выполнять нападающие удары с максимальной скоростью и на малодоступной для соперников высоте, виртуозно играть в за- щите и мгновенно принимать правильные решения в сложных игровых ситуациях. Цель исследования – изучение возможностей повышения уровня физической подготовленности, а также эффективности и результативности атакующих и защитных соревновательных действий волейболистов высокой спортивной квалификации на основе изучения и анализа результатов тестирования и обобщения видео наблюдений в условиях спортивной подготовки. Методика исследования. Для достижения на- меченной цели и решения задач настоящего исследования использовались такие методы, как изучение и анализ специальной научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, анализ качества соревновательных действий по методике Data Volley, методы математической статистки. Результаты исследования. В статье приводятся сведения об анализе качества соревновательных действий по методике Data Volley, а также представлена динамика результатов эффективности высококвалифицированных спортсменов, зафиксированных в начале (апрель) и в конце (сентябрь) соревновательного периода спортивного сезона 2021- 2022-го года. Заключение. Выявленные в результате проведенного исследования количественные значения параметров физической подготовленности, а также динамики качества игровых соревновательных действий спортсменов высокой квалификации в волейболе, могут служить модельными ориентирами для волейболистов, готовящихся к участию в предварительных и финальных играх чемпионата России и других ответственных турнирах по этому популярному виду спорта.
Бесплатно
Статья научная
Ежегодно женский баскетбол становится более динамичным и зрелищным видом спорта. Это проявляется в увеличении числа атак, связанном с периодическими изменениями в правилах игры, повышением уровня физической подготовленности баскетболисток и их универсализацией. Студенческий женский баскетбол не является исключением. В настоящее время необходимо повышать эффективность тренировочного процесса женских студенческих баскетбольных команд за счет поиска новых путей и средств их спортивной подготовки. Цель исследования - разработать рекомендации по повышению эффективности реализации быстрых атак в женских студенческих баскетбольных командах путем создания численного превосходства нападающих над защитницами. В ходе исследования удалось установить, что студентки-баскетболистки за игру в среднем выполняют до шести атак стремительным нападением, а реализация этих атак составляет 53,3%, что значительно меньше модельных значений, разработанных для спортсменок студенческого баскетбола. Было выявлено, что 40% этих атак развиваются в ситуациях «две нападающих против двух защитниц» (2х2) и только 46,2% осуществляются в ситуациях 2х1 и 3х2. Для увеличения числа атак быстрым нападением, проходящих в ситуациях численного превосходства атакующих над защищающимися, предлагается увеличить на 20% объем таких технико-тактических упражнений в тренировочном процессе баскетболисток- студенток. За счет использования предложенных рекомендаций в учебно-тренировочном процессе женской сборной команды по баскетболу удалось увеличить количество быстрых атак с 6-ти до 14-ти за игру, что позволило вплотную приблизиться к нормативным значениям, эффективность атак улучшилась достоверно (t=2,36, P function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Повышение эффективности выполнения быстрого прорыва в баскетболе
Статья научная
Актуальность. В подготовке женских студенческих команд по баскетболу в настоящее время выявлен ряд недостатков, одним из них является недостаточно результативная игра баскетболисток в быстром прорыве, что свидетельствует о необходимости повышения эффективности традиционного процесса внеакадемических занятий баскетболом в вузе. Цель исследования - экспериментально обосновать пути повышения эффективности выполнения быстрого прорыва студентками-баскетболистками массовых разрядов, на основе увеличения в тренировочном процессе объема нагрузки скоростно-силовой направленности. Методы исследования. При проведении исследования использовались такие методы, как анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение и тестирование, педагогический эксперимент и математическая статистика. Результаты. В результате проведенного исследования выявлено, что треть атак студенток-баскетболисток, выполненных быстрым прорывом, заканчивались потерей мяча (29,6%). Проанализировав этот тактический прием, мы установили, что большее количество потерь происходит в первой (начало) и второй (развитие) его фазах (43,6 и 37,2% соответственно), эффективность выполнения которых требует от студенток-баскетболисток проявления их скоростно-силовых качеств...
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены данные итогового этапа многолетних исследований по проблеме психофизического развития школьников в условиях применения радиальной игры (питербаскет). В процессе эксперимента были обследованы 107 учащихся начальной школы (1-4 классы) и 102 учащихся 5-8 классов. Было установлено, что использование подвижной игры питербаскет в вариативной части урока физической культуры оптимизирует психофизическое развитие занимающихся.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
Модернизация учебного процесса требует перехода от пассивных, главным образом лекционных, способов освоения учебного материала, к активным групповым и индивидуальным формам работы, к организации самостоятельной поисковой деятельности студентов. Это позволит готовить специалистов с выраженной индивидуальностью и организовывать деятельность занимающихся в различных условиях, чему в значительной степени может способствовать внедрение в учебный процесс информационных компьютерных технологий.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены материалы, характеризующие опыт организации волонтерской деятельности в Кубанском государственном университете физической культуры, спорта и туризма, а также основные подходы к определению ее содержания в связи с подготовкой к XXII Олимпийским зимним играм и XI Паралимпийским зимним играм 2014 года в г. Сочи.
Бесплатно
Подготовка специалистов по лечебной физической культуре и массажу
Статья научная
На основе проведенного исследования профессиональной подготовки студентов по лечебной физкультуре определены пять компонентов профессиональной готовности: информационный, характеризующий уровень знаний, направленных на теоретическую подготовку будущего специалиста по ЛФК; мотивационный - отношение к выбранной профессии, интересы, стремления; компонент «индивидуальное здоровье» - резервные возможности организма, его физиологические способности адаптации к внешним условиям, в том числе к обучению в вузе; ком понент «физическая активность» - целенаправленная двигательная деятельность студента как природная необходимость и потребность организма и личности. Данные компоненты интегрально взаимодействуют друг с другом. Отсутствие любого из них может деформировать процесс профессиональной подготовки будущего специалиста.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Секретируемые железами внутренней секреции гормоны демонстрируют важнейшую заинтересованность в организации адаптации к специфической мышечной деятельности. Существенную роль в функциональное «формирование» эндокринной системы организма привносят гормоны – андрогены. Имеются фрагментарные исследования, посвященные влиянию занятий спортом на параметры дегидроэпиандростерона. При этом анализ воздействия рассматриваемого гормона у спортсменов, специализирующихся в спортивной акробатике позволяет осознавать механизмы образования стрессорных реакций в разные периоды тренировочного цикла. Целью настоящих исследований являлось определение содержания ДГЭА у высококвалифицированных акробатов в состоянии покоя и после стандартной физической нагрузки. Организация и методы исследования. В исследованиях принимали участие 27 спортсменов, специализирующихся в спортивной акробатике (спортивная квалификация мастер спорта и кандидаты в мастера спорта) в возрасте 17-21 год и 30 практически здоровых сверстников, не занимающихся спортом. Сбор (в SaliCapSet – система для сбора образцов слюны) и анализ слюны осуществляли в состоянии относительного мышечного покоя и после стандартной физической нагрузки PWC170. Показатели ДГЭА определяли иммуноферментным методом, используя анализатор SANRAIS (Tecan, Австрия). Полученные результаты обрабатывались с использованием прикладных статистических про- грамм, с определением среднего арифметического и стандарт- ной ошибки среднего. Различия между группами (по Стьюденту) признавались достоверными при p<0,05. Результаты проведенных исследований в слюне акробатов в состоянии покоя и их сверстников, не занимающихся спортом, ДГЭА составил в группе спортсменов 1,17±0,08 кг/мл, во второй группе 1,62±0,13 кг/мл (t=2,95; p<0,05). Анализ ДГЭА у исследуемых после стандартной физической нагрузки показал уровень гормона увеличился 1,58±0,14 кг/мл (t=2,54; p<0,01), при этом в группе не занимающихся спортом он достоверно снизился 1,26±0,06 кг/мл (t=2,51; p<0,01). Заключение. Следовательно, представленные научные сведения, демонстрируют тот факт, что количественные параметры ДГЭА могут быть использованы в роли неинвазивных средств наблюдения за функциональным состоянием спортсменов, занимающихся спортивной акробатикой. При этом исследование ДГЭА в слюне отличается простотой, «комфортностью» и атравматичностью сбора, отсутствием инфицирования во время взятия биоматериала, а неоднократное получение проб оптимальным способом при динамическом наблюдении за спортсменом. Высокая интенсивность занятием спортом сопровождается большей амплитудой колебаний ДГЭА. Определение ДГЭА в слюне может быть использовано как предпочтительный тест, характеризующий уровень напряженности адаптационных возможностей организма спортсменов, занимающихся спортивной акробатикой.
Бесплатно
Показатели индивидуального восприятия времени у акробатов разной спортивной квалификации
Статья научная
При изучении индивидуальной оценки времени акробатами разной спортивной квалификации выявлено, что показатели, характеризующие индивидуальное течение времени, могут служить дополнительным критерием результативности в спортивной деятельности.
Бесплатно
Статья научная
Согласно полученным данным, нормальность распределения значений показателей морфологического и белкового состава крови у спортсменов связана только с методологией формирования выборок. Большой объем выборки не предопределяет её статистическую однородность. При исключении из анализа результатов спортсменов с пограничными состояниями (синдром Жильбера, сдвиг лейкоцитарной формулы влево и т. п.) может проявиться не регистрируемая ранее достоверность различий по ряду показателей лейкоцитарной формулы, белкового состава крови, информационных параметров. Наиболее стабильными при любых вариантах структурирования информации являются: концентрации эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и общего белка; из информационных параметров - энтропия лейкоцитарной формулы. Реактивность системы сывороточных белков сопряжена с возрастанием энтропии в выборках показателей спортсменов, имеющих пограничные состояния. В отсутствие патологии система сывороточных белков обладает наибольшим адаптивным потенциалом, более упорядочена и организована, обладает наибольшей информационной емкостью. При корреляционном анализе большого массива данных методологически оправдано сопоставлять показатели белкового состава крови, выраженные в единых единицах измерения. Выявленные взаимосвязи являются истинными, функциональными только при отсут ствии достоверных межгрупповых различий; перенос результатов на различные по объему выборки не всегда корректен. При многопараметрических выборках не исключена вероятность корреляции «всего со всем», что вряд ли может быть расценено как расширение существующих представлений о механизмах взаимодействия анализируемых физиологических систем организма. В подобных случаях при недостаточно тесной корреляции представляется целесообразным переформатировать выборки и провести повторные исследования.
Бесплатно
Показатели некоторых гормонов слюне юных спортсменов, специализирующихся в гандболе
Статья научная
Основной целью работы явилась оценка функционального состояния системы гипоталамусаденогипофиз-кора надпочечников c использованием гормонов: кортизола и 17αОН-прогестерона, у группы юных гандболистов.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В футболе вопрос учета показателей индивидуальной соревновательной деятельности при определении стартового состава команды на предстоящую встречу изучен относительно хорошо. Вопрос же поиска информативных показателей текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов, позволяющих отбирать в стартовый состав команды тех игроков, которые более всего готовы к реализации требуемых параметров коллективной соревновательной деятельности в предстоящем матче, остается актуальным и по настоящее время. Цель - обосновать состав информативных показателей текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов в качестве критериев комплектования стартового состава команды на предстоящий матч. Методы: анализ литературы, педагогический контроль соревновательной деятельности, миотонометрия, спирометрия, реакциометрия, измерение электрокожного сопротивления, измерение критической частоты слияния световых мельканий, теппинг-тест, модифицированная методика «Тройка» и математическая статистика. Результаты. Определение критериев комплектования стартового состава команды на предстоящую в этот день игру осуществлялось путем корреляционного анализа между показателями текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов, зарегистрированных за несколько часов до встречи, и соревновательной деятельностьи команды в состоявшемся в этот же день выигранном матче. Установлены информативные показатели текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов в качестве критериев комплектования стартового состава команды на матч при следующих вариантах его проведения: в рамках турнира; на своем поле в завершение малого межигрового цикла; на своем поле в завершение большого межигрового цикла; на поле соперника в завершение малого межигрового цикла; на поле соперника в завершение большого межигрового цикла. Заключение. Обоснована информативность регистрируемых у квалифицированных футболистов в день игры показателей текущего предигрового состояния, отличающихся существенным положительным влиянием на параметры коллективной соревновательной деятельности в предстоящем матче, что позволяет использовать их в качестве критериев при комплектовании стартового состава команды на игру в рамках турнира или в завершение различных по длительности межигровых циклов.
Бесплатно
Показатели силовой подготовленности юных спортсменок в настольном теннисе и баскетболе
Статья научная
В последние годы в теории и практике спорта специалисты все чаще касаются проблем моделирования различных сторон подготовленности. Причем данный вопрос затрагивает различные виды спорта, где уже накоплен значительный экспериментальный материал. Не являются исключением и такие виды, как баскетбол и настольный теннис. Однако в указанных видах спортивных игр подобные исследования носят фрагментарный характер и не имеют полного научного обоснования. в этой связи разработка и характеристика показателей уровня подготовленности является проблемой актуальной и своевременной для современной спортивной науки. В процессе исследований были разработаны показатели силовой подготовленности спортсменок в настольном теннисе и баскетболе. В исследованиях были использованы методы анализа научно-методической и специальной литературы, обобщение передового опыта специалистов-практиков в области настольного тенниса и баскетбола, педагогические наблюдения за соревновательной и тренировочной деятельностью, полидинамометрия, методы математической статистики. Для достижения поставленной цели было проведено тестирование 56 баскетболисток и 52 теннисисток различной квалификации от ІІІ до І спортивного разряда. При помощи динамометра системы В. М. Абалакова и методики Б. М. Рыбалко измерялась сила различных мышечных групп. Материалы, полученные в процессе проведения исследований, свидетельствуют о необходимости всесторонней силовой подготовки спортсменок в настольном теннисе и баскетболе на различных этапах многолетнего спортивного совершенствования.
Бесплатно
