Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1144
Статья научная
Актуальность. В теории и методике физической культуры под термином «метание» принято понимать группу физических упражнений, относящихся к однократным ацикличным двигательным действиям. В силу особенностей задач, решаемых при выполнении метания, свойств теннисного мяча и условий школьной спортивной площадки, возникают проблемы организационного порядка, приводящие к снижению моторной плотности занятий у учащихся начальных классов. Низкая моторная плотность уроков физической культуры является существенным недостатком. Очевидно, что ее низкие показатели негативно сказываются на качестве приобретаемых навыков. То есть существует реальная проблема, актуальность которой очевидна, также как необходимость ее решения. Целью исследования являлось обоснование потенциальных возможностей повышения моторной плотности уроков физической культуры учащихся начальных классов, направленных на освоение упражнения - метание теннисного мяча, на основе рационального использования наиболее эффективных средств и методов обучения.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Одной из главных задач в построении реабилитационного процесса детей с детским церебральным параличом (ДЦП) является повышение их мыслительных способностей. Цель - изменение уровня мыслительных способностей у детей с заболеванием ДЦП (спастическая диплегия) при формировании у них новых двигательных способностей. Методы. В процессе исследования использовались педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, тестирование уровня оперативной и краткосрочной памяти при выполнении контрольных заданий. Результаты. Зафиксировано повышение объема выполняемых движений, качественное улучшение взаимодействия с окружающей средой, увеличение стабильности целенаправленных двигательных действий детей с ДЦП в воде и на суше. Отмечено улучшение эмоционального состояния при выполнении упражнений лечебной гимнастики, особенно при проведении занятий в воде. Освоение большего объема двигательных умений положительно отразилось на начальном формировании отдельных двигательных навыков...
Бесплатно
Статья научная
В лонгитудинальных исследованиях приняли участие студенты 1-4 курсов Уральского федерального университета отделения атлетической гимнастики (28 - студенты-юноши и 24 - девушки) и подготовительного отделения (32 - студенты-юноши и 27 - девушки). Установлено, что 30% студентов первого курса отделения атлетической гимнастики и 15% подготовительного отделения достигают "нормативного" показателя физической подготовленности, соответственно, через четыре года - 100 и 20%.
Бесплатно
Повышение результативности бросков мяча со средней дистанции баскетболистками студенческих команд
Статья научная
Цель исследования - разработать и апробировать рекомендации для повышения результативности бросков мяча в прыжке со средней дистанции баскетболисток сборной команды КГУФКСТ. В исследовании приняли участие 10 баскетболисток КГУФКСТ, принимающих участие в студенческих соревнованиях. По экспериментальной программе, основу которой составляли бросковые упражнения повышенной координационной сложности, спортсменки занимались в течение 6 недель. По окончании педагогического эксперимента выявлено увеличение объема бросков, выполняемых со средней дистанции, на 12,3% за счет повышения доли бросков в прыжке.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Гандбол, как один из самых эмоциональных и зрелищных видов спортивных игр продолжает свое поступательное развитие в нашей стране и за рубежом. Одной из позитивных тенденций развития мужского гандбола высших достижений на современном этапе является повышение роли линейных игроков в успешных атакующих действиях ведущих спортивных сборных команд европейских стран, являющихся лидерами мирового гандбола. Проведенный анализ весоростовых параметров сильнейших линейных игроков в командах - участницах чемпионата мира 2021-го года и чемпионата Европы 2022-го года, а также выявленная эффективность их атакующих действий при позиционном нападении, увеличивают возможность оптимизации процесса спортивной подготовки сборных команд в гандболе высших достижений. Цель исследования - выявление степени повышения роли линейных игроков в успешности атакующих действий спортивных сборных команд, участвующих в чемпионатах мира и Европы по гандболу. Методика исследования. В качестве основных методов исследования использовались: изучение и анализ специальной научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, определение эффективности атакующих действий высококвалифицированных гандболистов, а также методы математической статистики. Результаты исследования. В статье представлены результаты анализа весоростовых характеристик линейных игроков национальных сборных команд по гандболу, лучших команд Европы и мира последних лет, позиционируемых, как модельные. Проанализированы данные средних весоростовых показателей игроков этого амплуа на чемпионате мира 2021-го года и чемпионатах Европы 2018-го и 2022-го годов. Осуществлен сравнительный анализ показателей модельных весо-ростовых характеристик линейных игроков лучших команд Европы и сборной команды России. Показана эффективность игры в позиционном нападении линейных игроков первых двенадцати команд чемпионата Европы среди мужчин 2022-го года. На примере финальных игр спортивных сборных команд Испании и Швеции, Дании и Франции, а также России и Германии чемпионата Европы сред мужских команд 2022-го года показана приоритетная роль игры линейных игроков в нападении. Также спрогнозированы тенденции развития мирового мужского гандбола высших достижений на ближайшую перспективу. Заключение. Выявленные в результате проведенного исследования количественные значения весоростовых показателей а также эффективность атакующих действий при позиционным нападении сильнейших линейных игроков, целесообразно использовать при комплектовании спортивных сборных команд (мужчины) к чемпионатам мира и Европы по гандболу.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Известно, что для повышения уровня специальной работоспособности велосипедистов-шоссейников используется несколько методов тренировки, имеющих разную энергетическую направленность. Одним из основных условий успешных тренировочных занятий в велоспорте является поддержание энергетического баланса, в том числе и на дистанции. При этом особое значение имеет удовлетворение организма в энергии, пластическом материале, биологически активных веществах, регулирующих процессы обмена энергии и способствующихдостижению высоких спортивных результатов. Целью настоящего исследования является повышение специальной работоспособности велосипедистов-шоссейниковпутем оптимизации энергетического баланса в условиях тренировочных сборов. Методы исследования. Интенсивность тренировочных занятийв полевых условиях изучаласьс помощью монитора сердечного ритма Polar F6тм. Для анализа пищевого статуса спортсменов, энергетического баланса и индекса пищевого статуса (ИПС) использовалась авторская компьютерная система «Диета ФП».Специальная работоспособность определялась с помощью комплекса тестов в стандартных условиях на велоэргометре «Монарк»...
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Высокий уровень игрового исполнительского мастерства волейболистов базируется на отличных физических кондициях игроков, увеличивающих их возможность мощно и точно подавать мячи, выполнять нападающие удары с максимальной скоростью и на малодоступной для соперников высоте, виртуозно играть в за- щите и мгновенно принимать правильные решения в сложных игровых ситуациях. Цель исследования – изучение возможностей повышения уровня физической подготовленности, а также эффективности и результативности атакующих и защитных соревновательных действий волейболистов высокой спортивной квалификации на основе изучения и анализа результатов тестирования и обобщения видео наблюдений в условиях спортивной подготовки. Методика исследования. Для достижения на- меченной цели и решения задач настоящего исследования использовались такие методы, как изучение и анализ специальной научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, анализ качества соревновательных действий по методике Data Volley, методы математической статистки. Результаты исследования. В статье приводятся сведения об анализе качества соревновательных действий по методике Data Volley, а также представлена динамика результатов эффективности высококвалифицированных спортсменов, зафиксированных в начале (апрель) и в конце (сентябрь) соревновательного периода спортивного сезона 2021- 2022-го года. Заключение. Выявленные в результате проведенного исследования количественные значения параметров физической подготовленности, а также динамики качества игровых соревновательных действий спортсменов высокой квалификации в волейболе, могут служить модельными ориентирами для волейболистов, готовящихся к участию в предварительных и финальных играх чемпионата России и других ответственных турнирах по этому популярному виду спорта.
Бесплатно
Статья научная
Ежегодно женский баскетбол становится более динамичным и зрелищным видом спорта. Это проявляется в увеличении числа атак, связанном с периодическими изменениями в правилах игры, повышением уровня физической подготовленности баскетболисток и их универсализацией. Студенческий женский баскетбол не является исключением. В настоящее время необходимо повышать эффективность тренировочного процесса женских студенческих баскетбольных команд за счет поиска новых путей и средств их спортивной подготовки. Цель исследования - разработать рекомендации по повышению эффективности реализации быстрых атак в женских студенческих баскетбольных командах путем создания численного превосходства нападающих над защитницами. В ходе исследования удалось установить, что студентки-баскетболистки за игру в среднем выполняют до шести атак стремительным нападением, а реализация этих атак составляет 53,3%, что значительно меньше модельных значений, разработанных для спортсменок студенческого баскетбола. Было выявлено, что 40% этих атак развиваются в ситуациях «две нападающих против двух защитниц» (2х2) и только 46,2% осуществляются в ситуациях 2х1 и 3х2. Для увеличения числа атак быстрым нападением, проходящих в ситуациях численного превосходства атакующих над защищающимися, предлагается увеличить на 20% объем таких технико-тактических упражнений в тренировочном процессе баскетболисток- студенток. За счет использования предложенных рекомендаций в учебно-тренировочном процессе женской сборной команды по баскетболу удалось увеличить количество быстрых атак с 6-ти до 14-ти за игру, что позволило вплотную приблизиться к нормативным значениям, эффективность атак улучшилась достоверно (t=2,36, P function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Повышение эффективности выполнения быстрого прорыва в баскетболе
Статья научная
Актуальность. В подготовке женских студенческих команд по баскетболу в настоящее время выявлен ряд недостатков, одним из них является недостаточно результативная игра баскетболисток в быстром прорыве, что свидетельствует о необходимости повышения эффективности традиционного процесса внеакадемических занятий баскетболом в вузе. Цель исследования - экспериментально обосновать пути повышения эффективности выполнения быстрого прорыва студентками-баскетболистками массовых разрядов, на основе увеличения в тренировочном процессе объема нагрузки скоростно-силовой направленности. Методы исследования. При проведении исследования использовались такие методы, как анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение и тестирование, педагогический эксперимент и математическая статистика. Результаты. В результате проведенного исследования выявлено, что треть атак студенток-баскетболисток, выполненных быстрым прорывом, заканчивались потерей мяча (29,6%). Проанализировав этот тактический прием, мы установили, что большее количество потерь происходит в первой (начало) и второй (развитие) его фазах (43,6 и 37,2% соответственно), эффективность выполнения которых требует от студенток-баскетболисток проявления их скоростно-силовых качеств...
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены данные итогового этапа многолетних исследований по проблеме психофизического развития школьников в условиях применения радиальной игры (питербаскет). В процессе эксперимента были обследованы 107 учащихся начальной школы (1-4 классы) и 102 учащихся 5-8 классов. Было установлено, что использование подвижной игры питербаскет в вариативной части урока физической культуры оптимизирует психофизическое развитие занимающихся.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
Модернизация учебного процесса требует перехода от пассивных, главным образом лекционных, способов освоения учебного материала, к активным групповым и индивидуальным формам работы, к организации самостоятельной поисковой деятельности студентов. Это позволит готовить специалистов с выраженной индивидуальностью и организовывать деятельность занимающихся в различных условиях, чему в значительной степени может способствовать внедрение в учебный процесс информационных компьютерных технологий.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены материалы, характеризующие опыт организации волонтерской деятельности в Кубанском государственном университете физической культуры, спорта и туризма, а также основные подходы к определению ее содержания в связи с подготовкой к XXII Олимпийским зимним играм и XI Паралимпийским зимним играм 2014 года в г. Сочи.
Бесплатно
Подготовка специалистов по лечебной физической культуре и массажу
Статья научная
На основе проведенного исследования профессиональной подготовки студентов по лечебной физкультуре определены пять компонентов профессиональной готовности: информационный, характеризующий уровень знаний, направленных на теоретическую подготовку будущего специалиста по ЛФК; мотивационный - отношение к выбранной профессии, интересы, стремления; компонент «индивидуальное здоровье» - резервные возможности организма, его физиологические способности адаптации к внешним условиям, в том числе к обучению в вузе; ком понент «физическая активность» - целенаправленная двигательная деятельность студента как природная необходимость и потребность организма и личности. Данные компоненты интегрально взаимодействуют друг с другом. Отсутствие любого из них может деформировать процесс профессиональной подготовки будущего специалиста.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Секретируемые железами внутренней секреции гормоны демонстрируют важнейшую заинтересованность в организации адаптации к специфической мышечной деятельности. Существенную роль в функциональное «формирование» эндокринной системы организма привносят гормоны – андрогены. Имеются фрагментарные исследования, посвященные влиянию занятий спортом на параметры дегидроэпиандростерона. При этом анализ воздействия рассматриваемого гормона у спортсменов, специализирующихся в спортивной акробатике позволяет осознавать механизмы образования стрессорных реакций в разные периоды тренировочного цикла. Целью настоящих исследований являлось определение содержания ДГЭА у высококвалифицированных акробатов в состоянии покоя и после стандартной физической нагрузки. Организация и методы исследования. В исследованиях принимали участие 27 спортсменов, специализирующихся в спортивной акробатике (спортивная квалификация мастер спорта и кандидаты в мастера спорта) в возрасте 17-21 год и 30 практически здоровых сверстников, не занимающихся спортом. Сбор (в SaliCapSet – система для сбора образцов слюны) и анализ слюны осуществляли в состоянии относительного мышечного покоя и после стандартной физической нагрузки PWC170. Показатели ДГЭА определяли иммуноферментным методом, используя анализатор SANRAIS (Tecan, Австрия). Полученные результаты обрабатывались с использованием прикладных статистических про- грамм, с определением среднего арифметического и стандарт- ной ошибки среднего. Различия между группами (по Стьюденту) признавались достоверными при p<0,05. Результаты проведенных исследований в слюне акробатов в состоянии покоя и их сверстников, не занимающихся спортом, ДГЭА составил в группе спортсменов 1,17±0,08 кг/мл, во второй группе 1,62±0,13 кг/мл (t=2,95; p<0,05). Анализ ДГЭА у исследуемых после стандартной физической нагрузки показал уровень гормона увеличился 1,58±0,14 кг/мл (t=2,54; p<0,01), при этом в группе не занимающихся спортом он достоверно снизился 1,26±0,06 кг/мл (t=2,51; p<0,01). Заключение. Следовательно, представленные научные сведения, демонстрируют тот факт, что количественные параметры ДГЭА могут быть использованы в роли неинвазивных средств наблюдения за функциональным состоянием спортсменов, занимающихся спортивной акробатикой. При этом исследование ДГЭА в слюне отличается простотой, «комфортностью» и атравматичностью сбора, отсутствием инфицирования во время взятия биоматериала, а неоднократное получение проб оптимальным способом при динамическом наблюдении за спортсменом. Высокая интенсивность занятием спортом сопровождается большей амплитудой колебаний ДГЭА. Определение ДГЭА в слюне может быть использовано как предпочтительный тест, характеризующий уровень напряженности адаптационных возможностей организма спортсменов, занимающихся спортивной акробатикой.
Бесплатно
Показатели индивидуального восприятия времени у акробатов разной спортивной квалификации
Статья научная
При изучении индивидуальной оценки времени акробатами разной спортивной квалификации выявлено, что показатели, характеризующие индивидуальное течение времени, могут служить дополнительным критерием результативности в спортивной деятельности.
Бесплатно
Статья научная
Согласно полученным данным, нормальность распределения значений показателей морфологического и белкового состава крови у спортсменов связана только с методологией формирования выборок. Большой объем выборки не предопределяет её статистическую однородность. При исключении из анализа результатов спортсменов с пограничными состояниями (синдром Жильбера, сдвиг лейкоцитарной формулы влево и т. п.) может проявиться не регистрируемая ранее достоверность различий по ряду показателей лейкоцитарной формулы, белкового состава крови, информационных параметров. Наиболее стабильными при любых вариантах структурирования информации являются: концентрации эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и общего белка; из информационных параметров - энтропия лейкоцитарной формулы. Реактивность системы сывороточных белков сопряжена с возрастанием энтропии в выборках показателей спортсменов, имеющих пограничные состояния. В отсутствие патологии система сывороточных белков обладает наибольшим адаптивным потенциалом, более упорядочена и организована, обладает наибольшей информационной емкостью. При корреляционном анализе большого массива данных методологически оправдано сопоставлять показатели белкового состава крови, выраженные в единых единицах измерения. Выявленные взаимосвязи являются истинными, функциональными только при отсут ствии достоверных межгрупповых различий; перенос результатов на различные по объему выборки не всегда корректен. При многопараметрических выборках не исключена вероятность корреляции «всего со всем», что вряд ли может быть расценено как расширение существующих представлений о механизмах взаимодействия анализируемых физиологических систем организма. В подобных случаях при недостаточно тесной корреляции представляется целесообразным переформатировать выборки и провести повторные исследования.
Бесплатно
Показатели некоторых гормонов слюне юных спортсменов, специализирующихся в гандболе
Статья научная
Основной целью работы явилась оценка функционального состояния системы гипоталамусаденогипофиз-кора надпочечников c использованием гормонов: кортизола и 17αОН-прогестерона, у группы юных гандболистов.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В футболе вопрос учета показателей индивидуальной соревновательной деятельности при определении стартового состава команды на предстоящую встречу изучен относительно хорошо. Вопрос же поиска информативных показателей текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов, позволяющих отбирать в стартовый состав команды тех игроков, которые более всего готовы к реализации требуемых параметров коллективной соревновательной деятельности в предстоящем матче, остается актуальным и по настоящее время. Цель - обосновать состав информативных показателей текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов в качестве критериев комплектования стартового состава команды на предстоящий матч. Методы: анализ литературы, педагогический контроль соревновательной деятельности, миотонометрия, спирометрия, реакциометрия, измерение электрокожного сопротивления, измерение критической частоты слияния световых мельканий, теппинг-тест, модифицированная методика «Тройка» и математическая статистика. Результаты. Определение критериев комплектования стартового состава команды на предстоящую в этот день игру осуществлялось путем корреляционного анализа между показателями текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов, зарегистрированных за несколько часов до встречи, и соревновательной деятельностьи команды в состоявшемся в этот же день выигранном матче. Установлены информативные показатели текущего предигрового состояния квалифицированных футболистов в качестве критериев комплектования стартового состава команды на матч при следующих вариантах его проведения: в рамках турнира; на своем поле в завершение малого межигрового цикла; на своем поле в завершение большого межигрового цикла; на поле соперника в завершение малого межигрового цикла; на поле соперника в завершение большого межигрового цикла. Заключение. Обоснована информативность регистрируемых у квалифицированных футболистов в день игры показателей текущего предигрового состояния, отличающихся существенным положительным влиянием на параметры коллективной соревновательной деятельности в предстоящем матче, что позволяет использовать их в качестве критериев при комплектовании стартового состава команды на игру в рамках турнира или в завершение различных по длительности межигровых циклов.
Бесплатно
