Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1187
Статья научная
Актуальность. В процессе физической подготовки школьников педагогу при выборе средств и нормировании объема и интенсивности нагрузки крайне важно учитывать, что у мальчиков и девочек происходит неравномерное созревание роста всех органов и систем организма, особенно в пубертатном периоде. Известно, что существует тесная взаимосвязь между показателями изменения физического развития и физических качеств. Однако в практической деятельности преподавателей физического воспитания не всегда учитываются половые различия этих взаимосвязей между индексом массы тела и силовыми возможностями подростков. Цель исследования. Выявить половые особенности взаимосвязи между показателями индекса массы тела и базовыми силовыми упражнениями девочек и мальчиков в возрасте 13 и 14 лет. Методы исследования. В исследовании были использованы методы математической статистики: средняя арифметическая – (М), ошибка средней – (т), коэффициент Пирсона – (r), достоверность при р=0,050,001. В педагогическом эксперименте, который проходил в течение одного учебного года, приняли участие две группы школьников 13 и 14 лет обоего пола: по 12 человек в каждой возрастной и половой группах. Педагогический эксперимент заключался в использовании на тренировочном занятии свободных отягощений направленных на развитие базовых мышц. Объем тренировочной нагрузки составлял 8-14 количества подъемов тяжестей в одном подходе при 3-4 подходах в течении тренировки. Результаты исследования. Результаты исследования показали, что достоверная степень взаимосвязи была выявлена у девочек в 13 лет только между индексом массы тела (ИМТ) и приседанием со штангой на плечах (р<0,05), у мальчиков этого же возраста между ИМТ и подъёмом штанги на бицепс, а также приседанием со штангой на плечах (р<0,05), соответственно у 14-летних девочек достоверная взаимосвязь выявлена между ИМТ и приседанием со штангой на плечах (р<0,05), у мальчиков 14 лет между ИМТ и жимом лежа, на бицепсы и приседании (р<0,05). Заключение. Полученные результаты дают основания сделать следующее заключение: у девочек 13 и 14 лет, в отличие от мальчиков того же возраста, тесная взаимосвязь проявляется только между ИМТ и возрастными особенностями в развитии силы мышц разгибателей ног (приседание). У мальчиков соответственно – в 13 лет – силы мышц сгибателей рук (подъем на бицепс) и мышц ног (приседание), а в 14 лет – силы мышц разгибателей рук (жим лежа), сгибателей рук (подъем на бицепс) и мышц ног (приседание), что говорит об их качественном взаимозависимом развитии показателей физического состояния.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В статье представлены результаты исследования по определению конкурентоспособной соревновательной программы гимнасток в вольных упражнениях. Современное состояние спортивной гимнастики предъявляет высокие требования не только к сложности отдельных гимнастических элементов, но и к содержанию и построению целостных соревновательных спортивно-гимнастических композиций. Вольные упражнения в женской спортивной гимнастике выполняются под музыкальное сопровождение, когда в течение отведённых Правилами соревнований 90 секунд гимнастка должна выполнить композицию, с грамотно расставленными акцентами не только на распределении элементов различных групп трудности по площади ковра, но и в их гармоничном сочетании с музыкой. Вместе с тем, наращивание сложности только путём «акробатизации» упражнений может привести к их унификации и повлиять на выразительность исполнения. Таким образом, для составления конкретной соревновательной программы должны решаться задачи, связанные с созданием рационально построенной, артистично выполненной композиции на высоком уровне исполнительского мастерства. Цель исследования. Определить особенности построения конкурентоспособных программ в вольных упражнениях гимнасток высокой квалификации. Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, метод математической статистики, метод анкетирования, видеоанализ. Результаты проведённого исследования. В предстоящем олимпийском цикле перспективная и эффективная модель вольных упражнений для спортсменок региональной сборной команды может состоять максимум из десяти элементов, при том, что как минимум один элемент прямого соединения - стоимостью 0,2 балла и более; один элемент непрямого соединения - стоимостью не ниже 0,3 балла; один элемент акробатики - стоимостью не ниже 0,6 балла и более; не менее одного соединения из поворотов - стоимостью не ниже групп трудности D (0,4 балла) и В (0,2 балла); не менее одного соединения из прыжков - стоимостью не ниже 0,4 балла и более каждый. Выводы. Выявленные особенности построения вольных упражнений гимнасток высокой квалификации, позволят повысить эффективность подготовки спортсменками региональных сборных команд конкурентоспособных соревновательных программ в рассматриваемом виде гимнастического многоборья с дальнейшим перспективным увеличением трудности базовых элементов.
Бесплатно
Статья научная
ЦЕЛЬЮ ДАННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ БЫЛО ПОЛУЧЕНИЕ КОМПЛЕКСНОЙ ИНФОРМАЦИИ О НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЯХ ЧЕЛОВЕКА ВО ВРЕМЯ СОВЕРШЕНИЯ ВЕРТИКАЛЬНЫХ ПРЫЖКОВ И МАТЕМАТИЧЕСКОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ ЭТОГО ПРОЦЕССА. ВО ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ В ЭКСПЕРИМЕНТЕ ВЕЛАСЬ ЗАПИСЬ НА ВЫСОКОСКОРОСТНУЮ ВИДЕОКАМЕРУ. ПОЛУЧЕННЫЕ ДАННЫЕ СОПОСТАВЛЯЛИСЬ С ДАННЫМИ СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАННОЙ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ МОДЕЛИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА.
Бесплатно
Построение учебно-тренировочного процесса на кафедре велосипедного спорта и спортивного туризма
Статья научная
Обучение теории и методике избранного вида спорта (туризм) на кафедре проходит в три последовательных этапа. На первом этапе у студентов формируются представления о туризме как явлении, имеющем свои правила и законы, о его достоинствах как средстве воспитания человека, о том, что существуют понятия туристской техники и тактики, которыми нужно овладевать в процессе организованных занятий. На втором этапе включаются упражнения, связанные с эксплуатацией туристского снаряжения, в том числе различные способы передвижения со снаряжением. На третьем этапе решаются задачи достижения определенного уровня, характеризующегося стабильностью и автоматизмом в применении наиболее рациональных технико-тактических приемов в различных условиях.
Бесплатно
Постуральная устойчивость высококвалифицированных пловцов в разные периоды тренировочного цикла
Статья научная
Актуальность. Постуральная устойчивость человека является важным информативным показателем функционального состояния систем регуляции двигательных функций. Поэтому одним из факторов успешности в спорте, в частности в плавании, является развитие статокинетических качеств. В различные периоды тренировочного процесса адаптационные изменения зрительной, вестибулярной и проприоцептивной сенсорных систем оказывают влияние на ортостатические показатели, что может отражаться на технико- тактических способностях пловца и определять его спортивный успех.С большой точностью исследовать статодинамическую устойчивость системы тела человека позволяют методики стабилографии.Целью данной работы явилось изучение статокинетических механизмов высококвалифицированных пловцов в подготовительный и соревновательный периоды тренировочного цикла.Методы исследования. В статье представлены результаты исследования стабилографической устойчивости у 10 квалифицированных пловцов,Ромберга в подготовительный и соревновательный периоды тренировочного цикла. Проводили сравнительный анализ стабилографических показателей в пробах с открытыми и закрытыми глазами с последующим расчетом коэффициента ранговой корреляции.Результаты исследования. Результаты проведенных исследований на этапе подготовки к соревновательной деятельности показали достоверное уменьшение значений при зрительной депривации качества функции равновесия, средней скорости перемещения центра давления и линейной скорости колебания центра давления. В соревновательный период наблюдалось значительное снижение большинства стабилографических показателей, что указывает на менее совершенную регуляцию статокинетической устойчивости пловцов. Корреляционный анализ обнаружил специфику динамики показателей в позе Ромберга. Значительное количество связей между изучаемыми параметрами было получено у пловцов в соревновательный период, что предполагает снижение согласованности функций систем поддержания равновесия. полученные с использованием компьютерного стабилоанализатора «Стабилан-01». Непроизвольную координационную деятельность и влияние зрительной депривации на устойчивость прямостояния изучали с помощью стандартного теста. Заключение. Обнаруженные значимые положительные корреляции значений отклонения центра давления и угловой скорости в подготовительный период тренировочного цикла демонстрируют высокий уровень постуральной устойчивости пловцов. Стрессовая ситуация соревновательного периода негативно сказывается на эффективности поддержания вертикальной позы, сопровождается существенным снижением интегрального показателя качества функции равновесия, особенно в условиях зрительной депривации. Сделан вывод о необходимости проведения исследований физиологических механизмов, объясняющих особенности контроля положения тела у спортсменов-пловцов.
Бесплатно
Поточно-круговой метод тренировки квалифицированных гандболистов
Статья научная
Актуальность. Результаты выступлений на чемпионатах мира и Европы, а также Олимпийских играх мужской и женской сборных команд России по гандболу за последние 30 лет впечатляют. Высокий уровень достижений на протяжении длительного периода был бы невозможен без подготовки полноценного резерва для сборных команд страны. В большей степени удачная селекционная работа удалась женской сборной команде России, наивысшие достижения которой пришлись на двухтысячные годы. Дальнейший прогресс российских гандболистов обуславливают разработку и применение в процессе спортивной подготовки современных эффективных тренировочных методик, повышающих возможности игроков успешно выступать на крупных турнирах, завоевывая для своих клубов и сборных призовые места и медали. Цель исследования - разработка методики применения поточно-игрового метода тренировки в процессе подготовки квалифицированных гандболистов, занимающихся в группах совершенствования спортивного мастерства. Методы исследования - анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Результаты исследования - приводятся сведения о выполнении двумя группами обследуемых гандболистов (32 человека и 30 человек) тренировочного процесса с использованием поточного и поточного-кругового методов выполнения индивидуальных упражнений с мячом. Выявлено почти двукратное увеличение количества технических действий, выполняемых индивидуально, в двойках и в тройках с одним мячом гандболистами, использующими поточно-круговой метод. Заключение. Анализ результатов проведенного исследования свидетельствует о том, что поточно-круговой метод целесообразно использовать в процессе спортивной подготовки квалифицированных гандболистов, как обеспечивающий почти двукратное увеличения количества выполняемых технических действий по сравнению с традиционными тренировками.
Бесплатно
Потребности учащихся 4-6 классов в занятиях физической культурой и спортом
Статья научная
Современная физическая культура является одним из эффективных средств формирования здорового общества. Основы формирования здорового образа жизни для детей должны закладываться в семье, потом совершенствоваться в воспитательных учреждениях и в процессе индивидуальных занятий. Следует обратить внимание на уровень развития физической культуры у учеников основных общеобразовательных школ.
Бесплатно
Статья научная
Состав технико-тактических действий в комплексном единоборстве, используемых в качестве средства прикладной физической подготовки в правоохранительных структурах, на сегодняшний день не соответствует модели деятельности сотрудника охраны правопорядка, поскольку использование им ударов является противозаконным, а борьба лежа имеет негативные последствия в условиях массовых нарушений правопорядка. В связи с тем что правила соревнований обусловливают методологию подготовки к ним, необходимо, чтобы они соответствовали модели профессиональной деятельности сотрудника охраны правопорядка.
Бесплатно
Правовое регулирование борьбы с допингом на международном и национальном уровнях
Статья научная
Настоящее исследование представляет анализ правово- го регулирования борьбы с до- пингом. В статье рассмотрены нормативные правовые акты, имеющие классификацию в за- висимости от их юридической силы: международные конвен- ции и стандарты в области борь- бы с применением спортсменами допинга, федеральное законо- дательство Российской Федера- ции - Трудовой кодекс РФ, Уго- ловный кодекс РФ, Кодекс РФ об административных правонару- шениях, Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»; а также акты исполнительной власти РФ - приказы Министерства спорта РФ. Результаты исследования по- зволили установить некоторые пробелы в области регулирования применения различных веществ, которые в силу непредвиден- ных обстоятельств, например, аварии, травмы, головокружения и т.п., могут быть использованы для улучшения состояния спортсмена. Однако нет гарантии того, что впоследствии это не принесет никакого вреда спортсмену, либо не будет расцене- но как использование допинга...
Бесплатно
Правовые аспекты адаптивной физической культуры
Статья научная
Цель работы - исследование правовых основ адаптивной физической культуры и адаптивного спорта и выработка рекомендаций, направленных на совершенствование законодательства в области адаптивной физической культуры. Методологическую основу исследования составили общенаучные методы познания. Основные результаты: для повышения эффективности правового регулирования адаптивной физической культуры и адаптивного спорта необходимо устранение противоречивости правовых конструкций терминологического аппарата адаптивной физической культуры и адаптивного спорта.
Бесплатно
Правовые аспекты финансирования массового спорта на федеральном и региональном уровне
Статья научная
В настоящей статье на основе анализа современных источников рассматривается актуальный вопрос теории управления физической культурой, а именно - вопрос финансирования массового спорта на федеральном и региональном уровне. Изучены особенности спортивного законодательства, динамика финансирования массового спорта и перспективы его роста по уровням управления, проанализированы условия развития массового спорта в России и регионе, приведены показатели оценки эффективности деятельности органов исполнительной власти субъектов Федерации в области физической культуры и спорта.
Бесплатно
Пребывание представителей университетов и колледжей из Великобритании на Кубани
Краткое сообщение
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Органично сформированная и систематически развивающаяся система государственного начального общего образования находится под постоянным вниманием руководства и многочисленных специалистов различных теоретико-эмпирических областей научных исследований. Программно-нормативная база профессиональной деятельности специалистов базируется на устоявшемся перечне утвержденных документов и дополняющих их авторских программ в части содержания и организации физкультурно-спортивной работы. Вместе с тем, результаты анализа научно-методической литературы свидетельствуют о недостатке обоснованных рекомендаций по вопросам определения перспективных подходов к разработке современных методик совершенствования физического воспитания младших школьников в образовательно-оздоровительных центрах (далее - ООЦ), объединенных в соответствующие программы. В статье аккумулированы результаты многолетних исследований, характеризующие состав основных компонентов процесса разработки программно-нормативных документов, регламентирующих физкультурно-спортивную деятельность учащихся 7-10 лет в условиях их кратковременного пребывания в разновозрастных группах в ООЦ. Цель исследования - обосновать состав компонентов процесса разработки перспективных моделей физкультурно-спортивной работы с детьми 7-10 лет в условиях их кратковременного пребывания в ООЦ в разновозрастных группах. Методы исследования - анализ научно-методической литературы, педагогическое, психологическое и физиологическое тестирование, моделирование, проектирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Исследование было организовано ООЦ «Дамхурц» (г. Пятигорск), ГБУ ДО «Солнечный» Ставропольского края с 2018 по 2022 гг. В нем приняли участие 415 детей (209 мальчиков и 206 девочек). В ходе обследования оценивался уровень развития и динамики следующих показателей: физической подготовленности; динамометрии; ЖЕЛ, индексов (силового, Руфье, Генчи, жизненного, адаптационного потенциала сердечнососудистой системы); СД, АД; умственной работоспособности, эмоционально волевых свойств. Результаты исследования. В ходе исследований установлена целесообразность использования в ходе разработки перспективных экспериментальных моделей физического воспитания младших школьников в ООЦ следующих групп предпосылок: Позиционирование в качестве основного результата физкультурно-спортивной деятельности детей 7-10 лет, развитие элементов интеллектуальных, мотивационно-потребностных и профилирующих составляющих личностной физической культуры учащихся. Ориентация на обязательный перечень ключевых акцентов, интегрирующих содержательную основу различных групп теоретико-эмпирических факторов, мотивированное участие педагогов в совершенствовании развивающих видов воздействий; результаты предварительных исследований, характеризующих закономерности информативности анализируемых показателей их динамики, темпов прироста и оценки; Обязательная модернизация содержания перечисленных групп предпосылок в соответствии с половозрастными закономерностями развития элементов ведущих составляющих личностной физической культуры учащихся и организационно-методических особенностей данного процесса в современных общественно-социальных условиях развития системы государственного образования.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты экспериментальной работы, проведенной с учащимися средних классов общеобразовательных учреждений с целью интенсификации процесса развития у них координационных способностей. в ней также отражены основные подходы к обеспечению преемственности содержания основных компонентов экспериментальной методики, обеспечивающей высокий уровень ее эффективности.
Бесплатно
Преобразование региональной системы оценки качества дошкольного образования
Статья научная
В статье представлены ре- зультаты экспериментальных исследований, которые были направлены на изучение эффек- тивности разработанной регио- нальной системы оценки каче- ства дошкольного образования в Краснодарском крае. Представленный материал раскрывает социально-педа- гогическую значимость рас- сматриваемой проблемы и ее актуальность. Подчеркивает не- обходимость дальнейшего раз- вития института дошкольного образования, что обусловлено введением нового Государствен- ного образовательного стандар- та. Указано на переориентацию педагогического процесса в до- школьных образовательных организациях (ДОО), в соответ- ствии с новыми целями и задачами дошкольного образования. Приведенные сведения касаются вопросов, связанных со сложностями построения и реализа- ции педагогического процесса в ДОО, где большую роль играет человеческий фактор. Соответственно, авторы указывают на необходимость строгого кон- троля за образовательным процессом, который ха- рактеризуется высокой подвижностью и зависимо- стью от множества факторов...
Бесплатно
Применение гиповентиляционных режимов дыхания в тренировке легкоатлетов-метателей
Статья научная
Проанализированы эффекты направленных воздействий на дыхательную функцию в виде дозированных задержек дыхания легкоатлетов-метателей с целью оптимизации деятельности как самой дыхательной системы, так и совершенствования физической подготовленности спортсменов.
Бесплатно
Статья научная
Анализ результатов выступлений мужской и женской сборных команд России на крупнейших международных соревнованиях последних 20-30-ти лет показывает, что достижение высоких спортивных показателей напрямую связано с подготовкой спортивного резерва. Подготовка полноценного резерва имеет ступенчатый характер и представляет собой многолетний тренировочный процесс, включающий несколько этапов. Вместе с этим практика показывает, что при комплектовании тренировочных групп детских спортивных школ, а также при приеме учащихся в Центры олимпийской подготовки и училища олимпийского резерва возможно появление новых перспективных учащихся, обладающих хорошими физическими данными, но не имеющих начальной гандбольной технико-тактической подготовки. Такие новички в кратчайшие сроки должны приобрести необходимые игровые навыки. Эту задачу невозможно решать без проведения полноценного тренировочного процесса, когда наряду с улучшением физических кондиций совершенствуются и показатели технической и игровой подготовленности. В свою очередь, при этом невозможно обойтись без повышения плотности тренировок, когда для отработки какого-либо технического действия необходимо существенно повышать количество повторений. Именно для решения задач подобного плана предназначен круговой метод выполнения тренировочных заданий. Цель исследования - оптимизация процесса подготовки игроков резерва в гандболе. При проведении настоящего исследования использовались такие методы, как анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение и тестирование, методы математической статистики. В результате проведенного исследования выяснилось, что реализация в спортивной подготовке гандболистов, направленной на повышение уровня технической подготовленности игроков, идей круговой тренировки, повышает эффективность занятий (по количеству выполняемых технических действий) в 1,6-2,5 раза по сравнению с традиционной подготовкой, что является статистически достоверным отличием (t=2,37-2,84, при Р function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Применение метода газоразрядной визуализации во врачебной практике
Статья научная
Одним из перспективных электрографических методов исследования состояния и энергетики человека является метод газоразрядной визуализации биоэлектрографии (метод ГРВ), основанный на известном эффекте Кирлиана. Метод ГРВ успешно апробирован в процессе многолетней практики применения программно-аппаратного комплекса «КАМЕРА» в различных медицинских и научных учреждениях. На сегодняшний день метод ГРВ получил признание во всем мире в следующих направлениях: медицина, курортология, психология, спорт, профессиональный отбор, семейное консультирование, исследование энергетических свойств растений, жидкостей и веществ.
Бесплатно
