Статьи журнала - Физическое воспитание и спортивная тренировка
Все статьи: 910
Развивающие возможности спортивно-ориентированного физического воспитания детей дошкольного возраста
Статья научная
Статья посвящена вопросам использования в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста спортивно-ориентированных технологий, в ходе которых обеспечиваются условия формирования нравственного и физического здоровья, стремления ребенка к саморазвитию и самосовершенствованию, здоровому стилю жизни на основе освоения ценностей спорта и физической культуры.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается значение гибкости для пловцов, специализирующихся способом баттерфляй. Авторы рассматривают особенности развития гибкости и возможности сокращения количества шагов на дистанции 100 метров. Развитие полноценной гибкости способствует формированию эффективной техники при преодолении стометровой дистанции способом баттерфляй, что отражается на экономичности движений в плавании, вследствие чего уменьшается количество шагов на дистанции и наблюдается улучшение спортивных результатов. В процессе экспериментального исследования осуществлены замеры гибкости плечевого сустава, разгибания в тазобедренном суставе, подошвенного разгибания из положения сидя, а также произведен контроль за количеством шагов (циклов) на дистанции. Разработана программа развития гибкости пловцов с использованием упражнений статического и динамического характера. Доказана эффективность разработанной программы, которая позволила повысить развитие гибкости пловцов.
Бесплатно
Развитие гибкости посредством стретч-тренировки
Статья научная
В настоящее время для системы оздоровительной физической культуры особенно актуальна проблема общего оздоровления и гармоничного развития личности. Одной из эффективных форм оздоровления являются занятия стретчингом (растягивание). В статье рассматриваются понятие и виды гибкости, стретчинга. Выявлены наиболее эффективные упражнения, направленные на повышение уровня гибкости
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты изучения приоритетной значимости физических качеств спортсменов в фигурном катании на коньках, а также методические особенности развития гибкости юных фигуристов в связи с освоением базовых компонентов соревновательной программы.
Бесплатно
Развитие гребного и парусного спорта в гимназиях Крыма в начале ХХ столетия
Статья научная
В статье рассмотрены вопросы становления и развития гребного и парусного спорта в средних учебных заведениях Крыма до революции 1917 года. Установлено, что ученический водный спорт имел достаточно большую популярность в прибрежных учебных заведениях Крыма в начале XX века. Этому во многом способствовала политика, которую проводило государство в деле оздоровления, физического воспитания и подготовки молодежи к службе в армии. В этот период активно развивается материальная база для занятий водным спортом, устраиваются состязания при поддержке царской семьи, высокопоставленных чиновников и городских яхт-клубов.
Бесплатно
Развитие инновационных технологий и индустрии фитнеса на современном этапе
Статья научная
В настоящей статье рассмотрены основные этапы становления индустрии фитнеса в мире, его появления и развития в России. Рассмотрены различные типы индустрии фитнеса в России по различным регионам. Основное внимание в статье отведено новым тенденциям, связанным с инновационными технологиями, которые в настоящее время активно развиваются по всему миру, и какое распространение они получили в РФ. В статье показаны тренды, связанные как с изменениями, происходящими в «жестком диске фитнеса», так и в новых «настройках». Проанализированы основные направления, связанные с так называемыми виртуальными возможностями в фитнес-индустрии в мире, и как они внедряются в нашей стране. Все это связано с развитием в разных сферах жизни общества экономики впечатлений.
Бесплатно
Развитие интереса к физической культуре у старших дошкольников средствами проектной деятельности
Статья научная
В статье представлен опыт практической работы по формированию интереса к занятиям физической культурой у детей старшего дошкольного возраста с использованием организованной проектной деятельности в образовательной области «Физическое развитие». Результатом совместной работы педагогов, детей и родителей с помощью интеграции двигательной, игровой и познавательно-исследовательской деятельности явилось формирование устойчивого осознанного отношения к физической деятельности. В исследовании, в рамках реализации педагогического проекта, описан комплекс познавательных и оздоровительных мероприятий, который способствовал повышению эффективного воздействия на физическое воспитание ребенка не только в дошкольном образовательном учреждении, но и в повседневной жизни. Внедрение в практику физического воспитания спортивно-познавательного проекта дало положительные результаты в формировании интереса к занятиям физической культурой у старших дошкольников и повысило уровень развития их физических качеств.
Бесплатно
Статья научная
В статье описывается метод оптимизации процесса обучения иностранному языку на коммуникативной основе. Автор излагает сущность методики картирования лексико-грамматического материала текстов спортивного содержания. Обозначается научный потенциал метода и возможности использования в практике преподавания.
Бесплатно
Развитие координационных способностей у акробатов начальной подготовки
Статья научная
В статье представлены комплексы упражнений для развития координационных способностей акробатов начальной подготовки. Представленные материалы могут быть использованы тренерами детских спортивных школ, а также преподавателями физической культуры.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье авторы рассматривают проблему развития координационных способностей средствами футбола у детей с задержкой психического развития в рамках дошкольных образовательных учреждений компенсирующего вида. Футбол и его элементы активно используются и в практике адаптивного физического воспитания и спорта лиц с ограниченными возможностями здоровья. Это обусловлено высокой популярностью данного вида спорта как средства спортивной, общей физической, координационной подготовки подрастающего поколения, в том числе и с ограниченными возможностями здоровья. Приводятся данные корреляционного анализа взаимосвязи технических элементов спортивной игры с проявлениями координационных способностей детей исследуемой группы. Авторами представлена классификация средств футбола с позиции целенаправленного формирования отдельных проявлений специфических координационных способностей у детей дошкольного возраста.
Бесплатно
Статья научная
Координационные способности являются важной качественной стороной спортивной подготовки в дзюдо. В силу объективных причин современные двигательные системы могут решать целый ряд задач, ориентированных на развитие двигательных качеств, необходимых спортсменам в разных видах спорта. В этой связи целесообразно рассматривать прикладную аэробику с элементами единоборств (тай-бо) как средство для формирования специальной координации у дзюдоистов.
Бесплатно
Развитие координационных способностей у юных танцоров средствами системы body ballet
Статья научная
В статье представлены результаты исследования по определению влияния системы упражнений body ballet на координационные способности юных танцоров, занимающихся народными танцами, проводимого на базе творческого центра “BROSCO” города Волгограда. В работе экспериментально доказано, что использование средств системы упражнений body ballet в процессе репетиционных занятий способствует эффективному развитию координационных способностей детей 5-7 лет, занимающихся народными танцами.
Бесплатно
Развитие личности дошкольника в пространстве физической культуры: эстетико-семиотический подход
Статья научная
В статье автор акцентирует внимание на том, что физическая культура в целом обладает большими и многообразными возможностями для воздействия на разные стороны психической жизни и развития человека - интеллект, чувства, волю, мотивы, творческие процессы. Автор утверждает, что эстетико-семиотический подход определяет содержательную и процессуальную основу гуманизации образования; целостное представление о закономерностях развития человека как существа природного, социального и духовного.
Бесплатно
Развитие сенсорной культуры у студентов спортивного вуза
Статья научная
В статье рассмотрены понятия «сенсорное развитие» и «сенсорная культура» как компоненты психологического аспекта технической подготовки студента-спортсмена. Развитие данных компонентов позволяет обучить рациональным способам выполнения заданий, направленных на формирование перцептивных действий.
Бесплатно
Развитие силовой выносливости у юных бегунов на средние дистанции
Статья научная
Статья посвящена исследованию особенностей развития силовой выносливости у юных бегунов на средние дистанции на основе применения силовых упражнений, усложняющих стандартные условия и требующих проявления большей величины усилий.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследования экспериментальной методики, направленной на развитие физических качеств у слабослышащих и глухих детей среднего школьного возраста на занятиях по адаптивной физической культуре посредством подвижных игр. Исследование проведено со школьниками 13-14 лет специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интерната № 36 г. Ставрополя. Экспериментальная методика позволила установить широкие возможности повышения уровня развития двигательной сферы слабослышащих и глухих школьников. Выявленные положительные изменения связаны с тем, что включенная в учебный процесс методика использования подвижных игр способствовала повышению уровня физической подготовленности у школьников, депривированных по слуху.
Бесплатно
Статья научная
Рассматриваются вопросы составления ситуационных задач при изучении дисциплин естественнонаучного цикла. Проведено сравнение типовой структуры ситуационной задачи и основных компонентов инфографики, а также их этапы решения и создания. Проанализирована возможность рассматривать процесс создания инфографики в качестве одной из разновидностей ситуационной задачи.
Бесплатно
Статья научная
В настоящее время остается много спорных вопросов, касающихся клинико-физиологической диагностики цервикогенной головной боли. В статье проанализированы предикторы биомеханических нарушений как основа физиологии развития цервикогенной головной боли. Представлены факторы риска развития формирования биомеханических нарушений и клинических проявлений цервикогенной головной боли. Доказана роль мышечно-тонического синдрома в формировании биомеханических изменений шейного региона. Проанализированы методы диагностики и их роль в верификации диагноза цервикогенной головной боли. Представлено физиологическое обоснование для немедикаментозной коррекции цервикогенной головной боли. Продемонстрирована важность роли восстановления биомеханических нарушений при цервикогенной головной боли, а также роль в восстановлении двигательной активности у спортсменов при помощи способов биологической обратной связи. Доказано, что адекватная физическая активность способствует поддержанию нормального состояния статолокомоторной системы у лиц молодого возраста.
Бесплатно
Статья научная
В статье изучены особенности построения годичного тренировочного цикла юных копьеметателей, исследована динамика уровней силовой и скоростно-силовой подготовки метателей копья в годичном тренировочном цикле, а также разработана модель силовой и технической подготовки копьеметателей на этапе начальной специализации, в которой за основу была взята установка на опережающую направленность технической подготовки по отношению к силовой.
Бесплатно
Статья научная
В статье анализируются физиологические предпосылки формирования стойких биомеханических перестроек у лиц, испытывающих длительные статические нагрузки и стереотипные повторяющиеся действия. Приведены основные факторы формирования биомеханических перестроек у современных людей. Описаны визуальные критерии изменений в мышечно-скелетной системе у лиц с нарушениями биомеханики. Приведен обзор наиболее часто встречающихся мышечно-тонических перестроек тазового региона. Дано описание методов коррекции биомеханических нарушений на основе биологической обратной связи. Представлен оригинальный метод коррекции биомеханических изменений тазового региона у лиц, испытывающих длительные статические нагрузки. Представлено оригинальное устройство для реализации метода коррекции на основе биологической обратной связи. Сделаны выводы о потенциальном положительном влиянии метода на статодинамические показатели биомеханики тазового региона. Отмечены преимущества оригинального метода коррекции.
Бесплатно
