Статьи журнала - Автономия личности
Все статьи: 426
Статья научная
В статье рассмотрены факторы, определяющие уровень развития и проявления силовых способностей в физической подготовке курсантов образовательных организаций Министерства внутренних дел (МВД) России.
Бесплатно
Феномен физической культуры и спорта в социализации личности
Статья научная
В работе раскрывается значимость физической культуры и спорта в социализации личности на разных возрастных этапах, обосновывается наблюдающаяся в современном мире устойчивая тенденция повышения социальной роли физической культуры и спорта, а также необходимость использования потенциала спорта на благо развития страны.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассмотрены некоторые условия, препятствующие привлечению молодежи к занятиям спортом, правовые вопросы самообороны и защита прав личности, факторы восстановления спортсмена после тренировки, вопросы физиологических адаптационных изменений в боевых единоборствах при различных уровнях интенсивности нагрузки, цикличность занятий боевыми видами единоборств. Занятия боевыми единоборствами развивают ряд ценных физических и морально - волевых качеств: силу, выносливость, быстроту, ловкость, смелость, решительность, настойчивость, выдержку и дисциплинированность. Благодаря незаменимому объему положительных и практически направленных значимых качеств единоборства являются одними из важнейших профессионально - прикладных видов спорта для сотрудников ОВД. В статье определены факторы и этапы, влияющие на подготовку спортсмена. Сделан вывод о том, что для достижения максимального тренировочного эффекта спортсмен должен обеспечивать определенный уровень интенсивности в каждом компоненте подготовки и соблюдать баланс тренировочного процесса и отдыха.
Бесплатно
Физическая безопасность личности: стратегии и методы защиты
Статья научная
Автор выделяет компоненты и условия физической безопасности человека, определяя усилия, которые необходимо применять самостоятельно либо ориентироваться на внешнюю помощь. Делается важный вывод, что физическая безопасность является серьезной целенаправленной систематической работой, включающей собственные усилия, а также использование дополнительных возможностей в виде государственных мер поддержки здоровья граждан. Автор констатирует, что при рассмотрении некоторых аспектов социальной безопасности личности стоит выделить некоторые из них: психологическая безопасность, защищенность в опасных моментах социального характера, осознанное социальное взаимодействие с другими личностями, физическая безопасность, информационно - техническая безопасность, духовная безопасность, а также безопасность гражданско - правового характера. Физический аспект необходим в процессе формирования личности, так как во многом именно от него зависит социальная и морально - психологическая защищенность человека.
Бесплатно
Статья научная
Высокий уровень физической подготовки, который предъявляется к оперативной обстановке на территориях сегодня является одним из основных компонентов профессиональной деятельности сотрудника правоохранительных органов. Деятельность сотрудника всегда сопряжена с большими физическими и психоэмоциональными нагрузками. Это обусловлено необходимостью быть в постоянной готовности действовать в различных экстремальных ситуациях по противостоянию криминогенному миру, имеющему в своем арсенале не только современное вооружение, средства связи, передвижения, но и эффективную систему юридической и специальной подготовки преступников. Данная готовность возможна при постоянном совершенствовании навыков владения физической силой, специальными средствами, огнестрельным оружием, а также изначально крепко выстроенным основам вышеуказанных навыков. Вопросы научного обоснования содержания, направленности и методики физической подготовки подразделений Министерства внутренних дел (МВД), непосредственно контактирующих с правонарушителями, сегодня как никогда актуальны.
Бесплатно
Физическая культура в вузе вчера, сегодня, завтра
Статья научная
Физическое воспитание и физическое развитие имело огромное значение во все века. В нашей стране, в период СССР физическое воспитание имело, в основном, военно - прикладную направленность и было направлено на подготовку бойцов красной Армии. Сегодня физическое воспитание в вузе проводится на протяжение первых трех курсов обучения и реализуется в виде обязательных занятий. Его основной задачей является развитие разносторонности подготовки специалистов в ВУЗе. Перед педагогами ставится задача - раскрыть психофизические возможности студента, гармонично развить его интеллектуальные и духовные силы посредством физических упражнений, двигательной активности, рационального режима дня и отдыха.
Бесплатно
Физическая культура в школе во всероссийских проектах
Статья научная
В статье авторы рассуждают о новых методиках к проведению уроков физической культуры в школе с учетом современного подхода здоровьесберегающего образования детей, обозначенного национальными интересами государства. В научно - педагогическом исследовании показывается социальная значимость всероссийского проекта «Самбо в школу» - ориентирован на приобщение школьников к изучению основ борьбы самбо, создание условий для патриотического, физического и духовнонравственного воспитания молодого поколения. Урок Самбо в школе представлен как унифицированная методика обучения и воспитания, состоящая из системы физических, психических и духовных упражнений, которая может использоваться для обучения и воспитания вне зависимости от веры исповедания. Уроки шахмат введены для популяризации шахмат и повышения интеллектуального уровня школьников. Каждый регион обозначает главные направления и показывает уровни реализации всероссийских проектов, направленных на сохранения здоровья детей и нации в целом.
Бесплатно
Физическая культура и спорт в структуре студенческого досуга
Статья научная
Трудность сохранения и поддержания здоровья молодого поколения - является основной проблемой нашего общества. Сегодня в средствах массовой информации (СМИ) мы слышим о призывах быть здоровыми, но данные медицинских исследований свидетельствуют о том, что здоровье молодежи смещается в худшую сторону, поэтому так важно мотивировать юношей и девушек на активные занятия физической культурой и спортом, как к наиболее эффективному средству сохранения и поддержания своего здоровья.
Бесплатно
Физическая культура и спорт как основа формирования здорового образа жизни
Статья научная
Автор статьи приводит научные данные, полученные в результате исследований в области физической безопасности личности в современном социуме. Физическая культура является основой здорового образа жизни (ЗОЖ), показывается вся ее польза для человека. Предложены методы укрепления здоровья личности и общества в целом, методы профилактики различных заболеваний, а также профилактики и недопущения спортивных травм. Автор обращает внимание на части ЗОЖ, такие как распорядок дня, гигиена, питание, что, помогают следить и улучшать состояние всего человеческого организма. Раскрывается про политику государства в данной области, и что в ней уделяется особое внимание на повышение безопасности при занятии спортом. Автор приводит факторы, которые оказывают самое большое воздействие на здоровье человека.
Бесплатно
Физическая культура и спорт как основополагающий фактор физической безопасности личности
Статья научная
Статья знакомит нас с исследованием в области физической безопасности личности в обществе. Физическое воспитание выступает фундаментом здорового образа жизни, раскрывается его роль и значение для человека. Предложены способы укрепления здоровья личности и общества в целом, методы профилактики различных заболеваний, а также предупреждения и профилактики спортивного травматизма. Перечислены элементы здорового образа жизни, такие как распорядок дня, личная гигиена, правильное питание, которые в свою очередь позволяют контролировать и улучшать состояние всего организма человека. Раскрывается характеристика государственной политики в области поощрения спорта и физической активности, имеющая особую популярность в большинстве стран мира и направленная на обеспечение безопасности в спорте. Перечислены факторы, оказывающие особое влияние на здоровье человека.
Бесплатно
Физическая культура и спорт как фактор развития личности
Статья научная
Авторы отмечают, что физическая культура и спорт в России являются национальными приоритетами, обозначенными в государственных программах и проектах. массовая физическая культура в России развиваются в разных формах, появляются новые виды спорта наряду с классическими видами как велоспорт. Занятия спортом способствуют развитию личности духовно и физически. Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма проводит памятную велогонку для подростков имени Александра Григорьевича Карпенко, который развивал и пропагандировал велоспорт на Кубани. Проведено исследование с использованием методологии международного детского праздника День защиты детей и велогонки на региональном уровне с участием детей и подростков из различных муниципальных образований.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматривается взаимосвязь спортивной жизни сотрудника органов внутренних дел (ОВД) и выполнения им служебных обязанностей. Структура здорового образа жизни - целостное единство предметно - вещного природного, социокультурного и духовного компонентов социально творимого информационного, энергетического и пластического обеспечения оптимальной жизнедеятельности человека. При недостатке физических нагрузок снижается иммунитет, возникают заболевания органов дыхания и кровообращения. Сегодня человеку не нужно регулярно бегать и прыгать, сегодня люди в большинстве своем ведут малоподвижный образ жизни, поэтому физическое воспитание имеет большое значение в современных условиях. Физкультура важна во все периоды жизни человека - в детстве и юности они помогают правильному развитию организма, в зрелом возрасте помогают поддерживать здоровье тела и повышают работоспособность, а в старости помогают отсрочить неблагоприятный возраст.
Бесплатно
Физическая культура как средство повышения качества жизни и здоровья человека
Статья научная
Здоровье - это важнейший фактор существования любого человека. Любому здоровому человеку под силу нормально функционировать, проживать эту жизнь радостно и интересно, с различными запоминающимися событиями. Но любой здоровый организм, имеет свойство со временем угасать. Тут нельзя забывать про важную составляющую в поддержании своего духовного и физического состояния. Этой составляющей является - спорт. Любой физически здоровый человек способен выдержать, казалось бы, непосильную нагрузку. Тут возникает насущный вопрос, сколько и как нужно тренироваться - что бы быть полностью здоровым? Ограничение потребления калорий, согласно многим научным статьям и исследованиям может повлиять на продолжительность жизни любого человека. Многие люди называют это «дефицит калорий». Ведь по многим формулам, которые находятся в открытом доступе в социальных сетях и сети Интернет, любой человек может подсчитать, сколько калорий необходимо ему употреблять в сутки. В данной статье речь пойдет о роли физических нагрузок в жизни человека, о том, какое влияние они могут оказать на продление жизни и поддержание здоровья, а также о том, как спорт способствует снижению рисков смертности. Цель данной статьи - определение объема нагрузок безопасного и эффективного для человека, необходимого в целях поддержания здоровья организма, а не в рамках какой - нибудь соревновательной деятельности.
Бесплатно
Физическая культура, как средство лечения заболеваний и восстановления функций организма
Статья научная
В данной статье показана роль физической культуры в жизни людей. Её значение при лечение различных заболеваний и восстановление функций организма. Раскрыты две формы контроля при выполнении физических, а так же их значение при лечении заболеваний и восстановление функций организма, нарушенных в ходе протекания какой - либо болезни. В XXI веке укрепления и поддержания своего здоровья является очень популярным. Существует множество различных сайтов, которые ежедневно пропагандируют правильное питание, специальные упражнения для поддержания здоровья и массу других советов. Но не стоит забывать, что в нашу жизнь кроме популяризации «здорового образа жизни» пришла и популяризация компьютерных и нанотехнологий. По этой причине человек значительно ограничил нагрузку на свой организм, но всегда ли ограничения приносят пользу?! Из - за частного, казавшимся нам привычным, образа жизни выраженного в «сидячей» работе, перемещении по городу на автомобиле, неправильном, но доступном питании человек причиняет себе только вред. Благодаря этому, человек создал себе большую проблему - ухудшение здоровья.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассмотрена необходимость повышение уровня физической подготовки журналистов. Описана значимость физической культуры в процессе подготовки специалистов. Отражены методы развития физической активности.
Бесплатно
Физическая подготовка и безопасность личности: цель, задачи, взаимодействие
Статья научная
В проводимом исследовании затрагивается вопрос о неотъемлемости физической подготовки в обучении сотрудников ОВД к выполнению профессиональных обязанностей, а также анализируются взаимодействие таких категорий, как безопасность личности и физическая подготовка, исследуется их соотношение между собой. Кроме того, определяется единая цель взаимодействия таких категорий и основные задачи, стоящие перед ними.
Бесплатно
Физическая подготовка как неотъемлемый элемент физической безопасности сотрудника ОВД
Статья научная
В статье рассматривается вопрос о значении физической подготовки в рамках формирования физической безопасности сотрудника органов внутренних дел. Обсуждаются сопутствующие аспекты, формирующие физическую безопасность, как психологическое состояние сотрудника при выполнении оперативно - служебных задач. Проводится анализ личной безопасности сотрудника органов внутренних дел (ОВД). Также в статье рассказывается об основных условиях, способствующих эффективной физической подготовки сотрудников ОВД.
Бесплатно
Физическая подготовка как основной элемент обучения сотрудников органов внутренних дел России
Статья научная
В данной статье рассмотрены основные направления физической подготовки при подготовке сотрудников органов внутренних дел к дальнейшей службе в подразделениях Министерства внутренних дел (МВД) России, а также особенности влияния физической подготовки на развитие морально - волевых качеств государственного служащего. Поскольку служба в органах внутренних дел (ОВД) требует значительного напряжения умственных, психических и физических сил, повышенной координации. Различные подразделения органов внутренних дел имеют свои особенности двигательного режима служебной деятельности. Именно это и обуславливает уровень развития психофизических качеств, а также профессионально прикладных умений и навыков сотрудников подразделений. В системе профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, физическая подготовка представлена самостоятельным разделом в системе профессиональной служебной и физической подготовки и играет особую роль.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматривается физическая подготовка слушателей факультета профессионального обучения, впервые принимаемых на службу в ОВД.
Бесплатно
