Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2025
Направления повышения уровня физической подготовки в образовательных вузах МВД России
Статья научная
В статье, на основе анализа научных работ, посвященных вопросам физической подготовки в ведомственных вузах Министерства внутренних дел (М В Д) Росси обозначаются некоторые направления повышения качества подготовки в физическом плане в вузах МВД России. От уровня физической подготовки сотрудников органов внутренних дел зависит эффективность выполнения осуществления служебных задач, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия для достижения законных целей, обозначенных законодателем. Именно поэтому, направлениям повышения физической подготовки будущих сотрудников органов внутренних дел должно уделяться повышенное внимание не только в научных исследованиях, но и непосредственно при осуществлении образовательного процесса.
Бесплатно
Направленное применение изометрических упражнений для развития силы у мужчин в пауэрлифтинге
Статья научная
В статье рассмотрены основные тенденции, по повышению силовых результатов в мировом пауэрлифтинге. Выявлены основные составляющие мышечной силы и функциональные резервы максимальной произвольной силы. Выявлены основные физиологические закономерности влияния направленной изометрии на эффективность совместной работы центральной нервной системы и опорно - двигательного аппарата. Показаны основные принципы оптимального внедрения изометрических упражнений в тренировочные программы спортсменов - пауэрлифтеров, на различных этапах спортивной подготовки. Представлены результаты исследования, целью которого являлось изучение, направленного влияния изометрических упражнений для увеличения силовых показателей в соревновательных упражнениях пауэрлифтинга. Данные полученные после проведения исследования, указывают на то что работа является актуальной и можно учитывать её итоги, при составлении рабочих программ, спортсменами и тренерами других силовых ациклических спорта видов спорта.
Бесплатно
Настольный теннис, как помощник в развитии физической и эмоционально-волевой сфере студента
Статья научная
В статье показаны особенности воздействия занятий настольным теннисом на здоровье человека, актуальность для студента. Описано взаимодействие физической и умственной деятельности, нежелательность дифференциации этих процессов.
Бесплатно
Настольный теннис. Практические советы
Статья научная
Динамическая игра, называемая настольным теннисом, помогает концентрации внимания, развитию реакции и двигательной активности. Уметь хорошо играть в настольный теннис - это большое искусство. Надо уметь бороться до конца, не сдавай своих позиций ни при каких обстоятельствах, даже если твой соперник намного сильней тебя. Данная статья содержит практические советы для игры в настольный теннис.
Бесплатно
Статья научная
Формирование навыков научно - исследовательской работы у студентов образовательных учреждений следует рассматривать как одно из стратегических направлений профессиональной подготовки будущего специалиста в области физической культуры. Проведенные нами исследования показали, что такие навыки не формируются автоматически, их необходимо целенаправленно и систематически развивать в течение всего периода обучение студента в образовательном учреждении.
Бесплатно
Научно-теоретическое изучение по внедрению паралимпийского и специального олимпийского движения
Статья научная
Беспрепятственно возникают виды спорта, в которых могут участвовать инвалиды, преодолевая вековые стереотипы по отношению к своим физическим недостаткам, но так было не всегда. Был пройден большой и нелегкий путь, который привел к возникновению новых видов спора для людей с ограниченными возможностями здоровья. Спорт для людей с физическими недостатками создает специальные условия для успешной и благополучной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни независимо от физических недостатков.
Бесплатно
Негативные последствия для организма при недостаточной физической активности
Статья научная
Далеко не секрет, что движение - это жизнь. Почему занятия спортом так активно пропагандируются для здорового образа жизни? На что влияет физическая активность и что происходить с вашим организмом в отсутствие движения? Давайте разберемся и разложим все по полочкам. Наше тело создано для того, чтобы двигаться. С течением времени и техническим прогрессом многие ежедневные действия упростились - нам больше не нужно бегать за мамонтом и лазить по горам. При этом осталась постоянной зависимость нашей жизнедеятельности, практически всех внутренних органов, психологическое состояние и многое другое от количества активности, которую мы совершаем.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния двигательной активности на здоровье человека в современном обществе
Статья научная
В данной статье рассматривается одно из важных условий здорового организма человека - активная деятельность. Ее роль заключается в поддержании здоровья, укрепления иммунной системы, увеличении силы мышц и прочности суставов, нормализации кровеносной, нервной и дыхательной системы организма, повышает уровень сопротивления человека к различным стрессовым условиям, обеспечивает психическую разрядку и улучшает эмоциональное состояние. В статье проведено исследование ряда физических упражнений и их воздействие на организм человека, в области оздоровления и укрепления физических показателей и качеств. Также обсуждается важность влияния активной деятельности человека на организм и всех его системы в период пандемии COVID-19 и приводится подробное описание физических упражнений, которыми человек может воспользоваться в этот период.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния спорта на жизнь и здоровье человека
Статья научная
Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле - здоровый дух!» С этим нельзя поспорить: как правило, спортсмены - решительные и целеустремленные люди, постоянно идущие вперед. Положительное влияние спорта на здоровье и характер человека никогда не подлежало сомнению и уже давно научно доказано. В данной статье рассматривается влияние спортивных тренировок на жизнь человека, факты развития отдельных качеств людей благодаря занятиям, связанными с физическими нагрузками. Спорт - это одно из средств формирования личности человека. Актуальность выбранной темы обусловлена тем, чтобы показать, как такая сфера деятельности может повлиять не только на физическое развитие человека, но и на развитие моральных и волевых качеств личности.
Бесплатно
Некоторые аспекты влияния физической активности на здоровье человека
Статья научная
В теле человека заложена энергия на физическую активность. Тело, как аккумулятор для энергии, который надо разряжать и заряжать, раскачивая свою энергетическую емкость. Если физической активности мало, то емкость со временем катастрофически уменьшается. К 35 годам заканчивается «гарантийный талон» на тело, большинство в этом возрасте начинают чувствовать недостаток энергии, недомогание в теле. Это сигнал начать оказывать осознанное внимание своему телу, заняться спортом. Главное помнить, что осознанная физическая активность - это необходимость сегодня. Это проявления заботы и внимания к собственному организму. Кроме того, физическая активность является идеальным средством для восстановления легких после коронавирусной инфекции. В статье рассмотрен актуальный на сегодняшний день вопрос о влияние физической активности на здоровье человека. Обращено внимание на тесную связь спорта и работоспособность всех частей организма. Физическая подготовка является важнейшим элементом в борьбе с болезнями и залоге здоровья людей.
Бесплатно
Некоторые аспекты личной безопасности
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы личной безопасности человека, а так же важность необходимых для ее обеспечения навыков.
Бесплатно
Некоторые аспекты модернизации существующих подходов и методов обучения плаванию в вузе
Статья научная
В данной статье обучение плаванию рассматривается как неотъемлемая часть российской системы физического воспитания. Раскрыты некоторые аспекты модернизации существующих подходов и методов обучения в соответствии с уровнем обучаемого контингента и требованиями современного образования. Даны объяснения свойствам воды, влиянию занятий плаванием на развитие основных физических качеств. Уделено внимание прикладному значению плавания. Статья будет полезна студентам профильных ВУЗов и любителям активного образа жизни.
Бесплатно
Некоторые аспекты начальной подготовки стрелка-спортсмена
Статья научная
Подготовка спортсменов по стрельбе из ручного боевого стрелкового оружия имеет ряд специфических особенностей. Так как этот вид спорта является служебно - прикладным, заниматься им начинают уже в достаточно позднем возрасте по сравнению с пулевой стрельбой. Человек, который начинает заниматься данным видом стрельбы зачастую не имеет полного представления, обо всех сложностях, которые могут его ожидать. В данной статье автором рассмотрены некоторые особенности подготовки спортсменов, а также курсантов и слушателей на начальных этапах подготовки. Особое внимание уделяется подготовительным аспектам, на которые стоит обратить особое внимание еще до производства первого выстрела их боевого оружия. Также в статье рассматривается вариант работы с обучающимися по отработке навыков для производства первого выстрела, что позволяет заложить основу для дальнейшего успешного развития в стрельбе из боевого оружия.
Бесплатно
Статья научная
В статье автор приводит некоторые аспекты обеспечения мер личной безопасности во время передвижения группы людей при проведении туристического похода, указывает на необходимость проведения его организационного и подготовительного этапов. Ввиду того, что пеший туризм является наиболее распространенным в силу его доступности, автор подробно описывает порядок, скоростной и ритмический режимы движения походной группы в ходе преодоления лесных массивов, густых зарослей, заболоченных участков местности и болот. В статье приводится порядок действий при движении группы по шоссейным дорогам и пересечении проезжей части. В ходе следования по маршруту туристы нередко сталкиваются с необходимостью преодоления болот и заболоченных участков, что требует соблюдения повышенных мер безопасности, поэтому умение визуально распознавать и классифицировать их играет исключительно важную роль.
Бесплатно
Статья научная
В статье описаны некоторые моменты методики обучения курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России приему ограничения свободы передвижения скручиванием руки внутрь на занятиях по физической подготовке.
Бесплатно
Некоторые аспекты обучения плаванию студентов ВГСПУ
Статья научная
В статье рассматривается вопрос о поэтапном обучении плаванию студентов с решением конкретных задач, с применением инновационных методов и средств в обучении.
Бесплатно
Некоторые аспекты оптимизации тренировочного процесса скайраннеров
Статья научная
В статье затронуты аспекты подготовки скайраннеров высокой квалификации. Рассмотрены стороны развития механизмов энергообмена при выполнении тренировочных работ различной интенсивности.
Бесплатно
Статья научная
Отличная физическая подготовка курсантов образовательных организаций Министерства внутренних дел (МВД) России - это один из ключевых моментов их будущей успешной профессиональной деятельности. Однако, обычных занятий по физической подготовке может быть недостаточно. Выбранная тема до сих пор имеет свою актуальность, поскольку курсанты ради достижения своих целей нередко прибегают к самостоятельной физической подготовке.
Бесплатно
Некоторые аспекты подготовки дзюдоистов к соревнованиям
Статья научная
В статье рассматривается процесс планирования тренировок при подготовке дзюдоистов к соревнованиям в течение года.
Бесплатно
Некоторые аспекты подготовки курсантов МВД России к бегу на длинные и средние дистанции
Статья научная
Одним из контрольных нормативов для оценки в рамках текущей аттестации и самоконтроля физической подготовленности курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России является бег (кросс) на длинные и средние дистанции. В настоящей статье авторы рассмотрели основные методики подготовки обучающихся к сдачи данного норматива общей физической подготовки.
Бесплатно
