Статья посвящена анализу применения метода моделирования в учебно - тренировочной и соревновательной деятельности борьбы (самбо, дзюдо, вольная борьба, греко - римская борьба). В связи с чем, были исследованы различные виды моделирования в учебно - тренировочной и соревновательной деятельности борьбы и сделан вывод о наиболее действенном варианте моделирования. А также указано значение метода моделирования для учебно - тренировочной и соревновательной деятельности борьбы.

Бесплатно

Особенности применения сопряженного метода в процессе подготовки студенческой баскетбольной команды

Демочкина Татьяна Николаевна, Мостовая Татьяна Николаевна

Статья научная

Результативность в игровых видах спорта напрямую зависит от особенностей построения тренировочного процесса, использования средств и методов, организации занятий в структуре годичного цикла. Для более эффективного развития физических качеств баскетболистов, а также улучшения их технико-тактической подготовки применяется метод сопряженных воздействий. С его помощью можно максимально развить особо-значимые специальные физические качества баскетболистов.

Бесплатно

Особенности применения учебных нагрузок и их влияние на организм студентов в процессе занятий по физической культуре в вузе

Брехов Александр Александрович, Карагодина Анна Михайловна

Статья научная

Рассмотрен вопрос о степени влияния физических упражнений на организм студентов в период обучения в техническом университете. Оптимальное соотношение нагрузок и отдыха приведут не только к развитию тренированности, но и к укреплению здоровья занимающихся. Выделены особенности интенсивности физической нагрузки у студентов основной, подготовительной и специальной медицинской групп. Проанализирована физическая нагрузка на занятиях в группах спортивного совершенствования. Дан сравнительный анализ реакции сердечно - сосудистой системы на стандартное занятие в зависимости от учебной группы.

Бесплатно

Особенности применения элементов йоги в самостоятельной работе студентов-медиков, освобожденных от занятий физической культурой

Батова Елена Анатольевна

Статья научная

Увеличение количества студентов, освобожденных от занятий физической культурой, предполагает внедрение в учебный процесс физического воспитания вуза наиболее эффективных методик для повышения уровня их здоровья. Нормальное функционирование состояния организма позволяет адекватно реагировать на современные требования трудовой деятельности. В статье рассмотрено влияние упражнений йоги на функциональное состояние студентов с ослабленным здоровьем и временно освобожденных от практических занятий физической культурой. Считается, что применение упражнений йоги не только улучшит функциональные резервы организма, но и поможет снять психоэмоциональное напряжение в течение учебного дня.

Бесплатно

Особенности принятия управленческих решений в спортивной организации

Аванесян Геннадий Гришаевич, Мирзоева Елена Владимировна

Статья научная

В статье рассматривается важная функция управленческой деятельности по решению проблем, стоящих перед физкультурной организацией, а также круг проблем с классификацией по охвату и значимости. Подготовка и принятие управленческих решений в физкультурно - спортивных организациях проходит в несколько этапов.

Бесплатно

Особенности проведения аварийно-спасательных и других неотложных работ при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций техногенного характера

Абрамова Яна Ивановна, Пилюгина Мария Юрьевна, Чикенева Ирина Валерьевна

Статья научная

В статье затрагивается тема «Особенности проведения аварийно - спасательных и других неотложных работ при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций техногенного характера». Происходит анализ развития высоких технологий, модернизации общества, появления новых источников энергии, цифровизации экономики, анализ увеличения числа человеческих жертв, материального ущерба и ухудшения экологии. Изложены задачи комплекса АСДНР при ликвидации ЧСТХ, также освещаются силы и средства основных субъектов обеспечения АСДНР при ликвидации ЧСТХ. Уделяется внимание 3 этапам процесса ликвидации ЧСТХ.

Бесплатно

Особенности проведения занятий по фитнесу с женщинами среднего возраста

Куница Юлия Борисовна

Статья

Статья посвящена проблеме малоподвижного образа жизни у женщин среднего возраста. Человек с избыточной массой постоянно ощущает себя неповоротливым и усталым. Кроме того, это приводит к разнообразным заболеваниям. Не в полной мере решенным остается вопрос совершенствования программ физического воспитания, в основе которых лежит двигательная активность различной направленности.

Бесплатно

Особенности проведения занятий физической культуры для коррекции осанки и укрепления мышц спины у студентов ОГУ имени И. С. Тургенева

Бурцева Дарья Сергеевна, Харлашин Денис Анатольевич, Фролов Дмитрий Александрович

Статья научная

Данная статья посвящена рассмотрению проблемы нарушения осанки среди студентов в целом и обучающихся Орловского государственного университета (ОГУ) имени И. С. Тургенева, в частности. Проведенный перед началом исследования опрос студентов 3 курса показал, что больше половины респондентов жалуются на боли в области поясничного и шейного отделов. Это говорит о том, что ими неправильно организована статическая работа сидячего характера, которая на время обучения является преобладающей. В ходе работы было установлено, что на базе университета сотрудниками и педагогами проводится активная деятельность по улучшению состояния опорнодвигательного аппарата молодежи. Помимо секций лечебнопрофилактической физкультуры, действует секция плавания, а также имеются массажные кабинеты. Кроме того, в рамках исследования выработаны конкретные рекомендации, исполнение которых позволит улучшить состояние опорнодвигательного аппарата современных студентов.

Бесплатно

Особенности профессионально-прикладной физической подготовки в системе физического воспитания курсантов и студентов: ее роль, значение, содержание, некоторые средства и способы реализации

Верижников Илья Николаевич, Пахомов Вячеслав Иванович

Статья научная

В современных реалиях использование только общих методов физической культуры недостаточно, чтобы всецело выполнять возложенные на специалиста задачи. Современные профессии требуют более профилированное физическое воспитание, которое соответствует специфики профессии. Поэтому, физическая подготовка курсантов и студентов в институтах и университетах нашей страны должна обладать рядом особенностей, где направленность учебного плана определяется не только общими социальными задачами, поставленными перед всеми обучающимися, но и требованиями, которые предъявляются к будущей профессии. В статье рассматриваются актуальные вопросы профессионально - прикладной физической подготовки в системе высшего профессионального образования, определено содержание, значение и роль подготовки, ее основные особенности, а также дана характеристика некоторых средств и способов реализации профессионально - прикладной физической подготовки.

Бесплатно

Особенности процессов восстановления у бегунов на средние дистанции после тренировок различной направленности

Дубинин Геннадий Васильевич, Назарова Ирина Викторовна

Статья научная

Обнаружено, что после повторной тренировки восстановление до исходных величин наблюдается через сутки, сверхвосстановление через 48 часов. После тренировки аэробной направленности к 5 часу наблюдается восстановление механизмов регуляции сердечного ритма до исходных величин, а сверхвосстановление к 20 часу

Бесплатно

Особенности проявления мотивационных способностей у подростков-футболистов

Семин Максим Сергеевич, Соломченко Марина Александровна

Статья научная

В статье рассказывается об особенностях проявления мотивационных способностей у подростков, которые занимаются в сельской местности футболом. В ходе исследования применялись методы тестирования, наблюдения, беседы. В мотивационном процессе в спорте можно выделить определенные функции: поддерживается сознательность и активность в тренировочном процессе, стимулируются спортивные достижения, помогает сохранять активность в тренировочном процессе.

Бесплатно

Особенности проявления предстартовых состояний спортсменов ориентировщиков тренировочного этапа спортивной подготовки

Семенов Дмитрий Иванович

Статья научная

Данная статья посвящена одной из основных актуальных проблем из мира спортивного ориентирования современностью которой является самостоятельная способность спортсмена ориентировщика к управлению своими предстартовыми состояниями на соревнованиях по спортивному ориентированию. В этой статье автором представлены разборы различных способов своевременного выявления тренером или самостоятельно самим участником соревнований предстартовых состояний у спортсменов ориентировщиков тренировочного этапа спортивной подготовки. Очень важным фактором, о котором идет речь в данной статье является успешный анализ и самоанализ способов управления этими предстартовыми состояниями, так как от этого напрямую зависит успешность выступления на соревнованиях. Главными итогами деятельности тренера и самого спортсмена ориентировщика, в этом направлении, выявленной в этой статье, являются возможности подведения спортсменов ориентировщиков к максимально эффективному предстартовому состоянию на соревнованиях по спортивному ориентированию, на тренировочном этапе спортивной подготовки.

Бесплатно

Особенности проявления синдрома эмоционального выгорания у студентов-педагогов

Половодов Игорь Валентинович, Шевченко Елизавета Витальевна

Статья

Синдром эмоционального выгорания является общей проблемой среди студентов-учителей. Этот синдром возникает в эмоциональном истощении, что приводит к личному дискомфорту и резкому снижению производительности будущих учителей. Основным источником этого синдрома является истощение, которое происходит, когда обязательства в течение длительного времени преобладают над внутренними и внешними умственными ресурсами учащегося.

Бесплатно

Особенности проявления эмпатии у старшеклассников сельской и городской местности

Пахамович Инна Александровна, Пахамович Алена Сергеевна

Статья научная

Проведено эмпирическоеисследование поопределению особенностейэмпатии городскихи сельскихстаршеклассников.

Бесплатно

Особенности психологического сопровождения в профессиональном спорте

Евсеева Елизавета Константиновна, Колесникова Наталья Владимировна

Статья научная

Высокий уровень стресса, постоянные физические и психо - эмоциональные переутомления, нарушение циркадных ритмов представляют собой хорошо изученные и часто встречаемые феномены в профессиональном спорте. Физической подготовке профессиональных спортсменов уделяется достаточное количество времени и сил, однако снижении психологических параметров состояния здоровья спортсмена не всегда вызывает должного внимания. Данная статья посвящена некоторым особенностям психологического сопровождения спортсменов и их задачам при организации жизни спортсменов, установке на достижения лучших спортивных результатов, а также подходам к восстановлению спортсменов.

Бесплатно

Особенности психологической подготовки при обучении стрельбе стрелка спортсмена

Фроленков Василий Николаевич

Статья научная

Настоящая статья посвящена психологической подготовке стрелка спортсмена. В работе рассмотрены методы, обеспечивающие повышение уровня психологического развития стрелков и способы преодоления панических атак в стрессовых экстремальных ситуациях в процессе обучения стрельбе.

Бесплатно

Особенности психофизиологической адаптации у студентов

Ефанов Александр Михайлович, Ляхова Ольга Леонидовна, Анашкина Анастасия Андреевна

Статья научная

Процесс психофизиологической адаптации проходит каждый человек в ходе своего индивидуального развития и профессионально - трудового становления. Особые трудности психофизиологической адаптации испытывают лица с психическими и физическими недостатками. В этих случаях адаптации способствует применение в процессе обучения и повседневной жизни различных специальных средств коррекции нарушенных и компенсации отсутствующих функций.

Бесплатно

Особенности развития выносливости у баскетболисток студенческой команды вуза на подготовительном этапе макроцикла спортивной подготовки

Лаврентьева Елена Александровна, Шевченко Татьяна Анатольевна

Статья научная

Рассмотрен вопрос физической подготовки студенток - баскетболисток к соревновательному периоду спортивной подготовки. Специфическая соревновательная деятельность в баскетболе требует развития практически всех физических качеств у спортсменов и их функциональных резервов организма. Она носит ациклический характер с нагрузкой переменной мощности. Причем показатели максимальной интенсивности нагрузки носят критические значения. В таких экстремальных условиях игроки баскетбольной команды выполняют работу скоростно - силового характера на протяжении длительного игрового времени. А это практически невозможно без развития скоростной, скоростно - силовой и координационной выносливости. Эффективность и результативность игровой деятельности напрямую связаны с физической и функциональной подготовленностью каждого игрока команды. В статье особое внимание уделяется подбору и применению средств и методов развития выносливости, использование которых в подготовительном периоде тренировочного процесса имеют свои особенности для студенток - баскетболисток.

Бесплатно

Особенности развития силовой выносливости у тяжелоатлетов разрядников

Сорокина Елена Валентиновна, Савин Денис Евгеньевич

Статья научная

Силовая выносливость обеспечивает длительное противостояние организма спортсмена утомлению в процессе мышечной работы, при котором возможно выполнение более длительной и качественной работы. У тяжелоатлетов выносливость способствует переносу значительных сильно интенсивных силовых тренировочных нагрузок и помогает скорейшему восполнению затрат организма после напряженных тренировочных занятий. На базе развития общей выносливости следует развивать силовую выносливость, которая является способностью организма противостоять утомляемости, вызываемого длительными силовыми значительно интенсивными нагрузками. В ходе эксперимента совмещались упражнения на развитие выносливости и силы, так как занятия, содержащие в себе упражнения на силу и выносливость, развивают механизмы, улучшающие качество силы и выносливости одновременно. Экспериментальная методика развития силовой выносливости с введением специальных упражнений в тренировочном процессе тяжелоатлетов, была эффективна и способствовала улучшению результатов у тяжелоатлетов в соревновательных упражнениях.

Бесплатно

1
...
49
50
51
52
53
54
55
...
В конец

Журнал