Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1289
Статья научная
Актуальность. Организационно-содержательные особенности отдыха и оздоровления детей и подростков в многочисленных оздоровительно-образовательных центрах (далее - ООЦ) обусловливают необходимость учета в ходе физического воспитания ряда факторов, к основным из которых относятся: - установленная на основе содержания нормативных документов длительность смен в образовательно-оздоровительных центрах, составляющая, как правило, двадцать один день; - недостаточное количество научно обоснованных теоретических и практических рекомендаций по контрольно-учетным компонентам в ежедневном режиме функционирования образовательно-оздоровительных центров. Вне зависимости от вида программно-нормативных документов или экспериментальных моделей в их структуре одну из центральных ролей играют методики педагогического контроля сформированности качеств и свойств детей и подростков, для развития которых они предназначены. Авторами многочисленных публикаций по этой проблеме сформулированы принципиальные установки, способствующие, по их мнению, повышению эффективности данного процесса, к основной из которых относится использование фундаментальных положений теории тестирования состояний человека, фундаментом которой является информативность изучаемых признаков. Цель исследования - выявить динамику информативности показателей физической подготовленности детей 8-10 лет в ходе смены в оздоровительно-образовательных центрах. Методы исследования: анализ научно-методической литературы и программно-нормативных документов, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Исследование проводилось на базе муниципального автономного учреждения дополнительного образования детского оздоровительно-образовательного центра «Дам-хурц» Ставропольского края. Результаты исследования. Полученные данные соответствуют установленным ранее общим закономерностям и особенностям информативности различных показателей, анализируемых в ходе физкультурно-спортивной деятельности учащихся младших классов общеобразовательных учреждений, в том числе необходимости целенаправленного отбора состава контрольных упражнений, используемых для оценки изучаемых показателей детей. Заключение. Недостоверный уровень информативности показателей гибкости, свидетельствует о незначительном влиянии ее параметров на итоговые показатели общей физической подготовленности детей из всех половозрастных групп в связи с их кратковременным пребыванием (21 день).
Бесплатно
Динамика качества соревновательных действий волейболисток молодежной лиги
Статья научная
Актуальность. Волейболистки Молодежной лиги как правило имеющие спортивную квалификацию на уровне второго, первого разрядов и кандидата в мастера спорта представляют собой группу спортсменок, находящихся в начале пути к высотам игрового мастерства и целеустремленно стремящихся в женский волейбол высших достижений. Для успешности этой категории волейболисток очень важно не только знать уровень эффективности и результативности их атакующих, защитных и контратакующих игровых действий, демонстрируемых в соревновательной обстановке, но и осуществлять контроль динамики этих показателей в соревновательном периоде процесса годичной подготовки с целью достижения максимального качества игровых действий во время наиболее важного турнира. Цель исследования заключается в определении динамики показателей качества соревновательных действий волейболисток Молодежной лиги (на примере игроков женской молодежной команды «Динамо-РЦСП» города Краснодара) с намерением оптимизации их тренировочного процесса на основе использования полученных сведений.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
Актуальность.Анализ физической подготовленности школьников свидетельствует о недостатках в развитии базовых физических качеств, в том числе и такого важнейшего, как координационные способности. Недостатки в контексте индивидуализации учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию младших школьников значительно снижают его эффективность и не обеспечивают необходимых условий для формирования у них мотивационно-ценностного и деятельностного компонентов физкультурно-спортивного совершенствования. Цельисследования заключается в изучении состояния и уровня сформированности координационных способностей детей 7-10 лет, в рамках программно-методического обеспечения координационной подготовки, базирующегося на традиционных подходах образовательной организации в начале и в конце учебного года. Методыисследования:проведено педагогическое тестирование (сохранение равновесия, переключение и сочетание движений, ориентирование в пространстве, точность воспроизведения параметров движений)...
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Динамика показателей уровня развития координационных способностей мальчиков 11-15 лет
Статья научная
В статье рассматриваются особенности динамики параметров темпов прироста балльных оценок интегральных и суммарных показателей координационных способностей мальчиков 11-15 лет общеобразовательных учреждений в течение учебного года, обуславливающие границы сенситивных периодов формирования данного физического качества. В ходе исследования были использованы следующие методы: анализ научно-методической литературы, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Уровень развития координационных способностей в начале и в конце учебного года определялся с помощью контрольных упражнений, выбранных в результате анализа научно-методической литературы и программ по физическому воспитанию учащихся в общеобразовательной школе. Разработанные шкалы относительной оценки результатов тестирования позволили по методике Ю. К. Чернышенко [13, с. 10] определить интегральные значения показателей, характеризующих различные стороны координационных способностей, в том числе: отдельные проявления координационных способностей, способности к воспроизведению, отмериванию и дифференцированию параметров движения. Суммарный показатель характеризовал общий уровень развития координационных способностей подростков 11-15 лет. Темпы прироста изучаемых признаков определялись по унифицированной формуле S. Broudy [11, с. 20]. В результате исследований выявлены особенности аритмичности развития различных координационных способностей, характеризующиеся чередованием процессов позитивного, негативного и индифферентного восприятия организма подростков к целенаправленным педагогическим воздействиям в контексте развития их двигательного потенциала. Они отражают в конечном итоге наличие этапов ускоренного, замедленного и негативного развития определенного координационного качества. Установленные тенденции соответствуют фундаментальным закономерностям возрастной эволюции физических и двигательных способностей детей и подростков.
Бесплатно
Статья научная
Контактная информация для переписки: ГБОУ ВПО «Московский государственный медикостоматологический университет им. А. И. Евдокимова», 121473, г. Москва, ул. Делегатская, 20/1; ЧУПОО Фармацевтический колледж «Новые знания», г. Москва, Новочеркасский бульвар, 20, к. 5. Гиподинамия является одним из общих факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Она рассматривается как предиктор развития сердечно-сосудистых, онкологических, бронхо-легочных, эндокринных и других заболеваний. В современной литературе уделяется внимание связи низкой физической активности и ожирения. Ожирение, в свою очередь, является независимым предиктором неинфекционных заболеваний. Цель настоящего исследования - установить особенности динамики показателей физического развития и физической подготовленности у студентов медицинского вуза после занятий физической культуры, основанных на принципах аштанги-йоги. Обследовано 206 студентов 1-2 курсов Московского государственного медико-стоматологического университета, не имеющих ограничений к занятиям физической культурой, исходный возраст 17,5±1,5 года, из них 133 девушки и 73 юноши. Работа проводилась в 2 этапа (исходная точка и конечная). Проводились антропометрическое исследование, биоимпедансный анализ, оценка физической подготовленности по выполнению нормативов ГТО. Обучение студентов на втором году обучения осуществлялось по стандартной методике преподавания физической культуры (группа 1) и по разработанной нами на основе аштанги-йоги (группа 2). При обоих методах обучения имеются достоверные различия в уровне физического развития юношей и девушек. Оба метода улучшают оценку физической подготовленности к комплексу ГТО. Однако методика на основе аштанги-йоги в большей степени способствует увеличению активной костной мышечной массы и снижению содержания жировой ткани. При этом в обеих группах наблюдается прирост индекса массы тела. Таким образом, предлагаемая методика занятий физической культуры может быть рекомендована для широкого использования в вузах.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследования, отражающие динамику показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов Кубанского государственного технологического университета (КубГТУ) в процессе занятий физической культурой в течение календарного года и проведен сравнительный анализ полученных данных с нормативными требованиями. Итоги эксперимента не подтверждают мнение исследователей, утверждающих, что повышающаяся интенсивность учебного процесса в вузах приводит к снижению показателей функционального состояния систем организма и физической работоспособности учащейся молодежи.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены данные предварительной части многолетних исследований по проблеме формирования физической культуры детей старшего дошкольного возраста с учетом особенностей половозрастной динамики показателей физической и двигательной подготовленности воспитанников дошкольных образовательных учреждений 6-7 лет, входящих в состав базовых компонентов данного личностного феномена. в ней также отражены полученные научные факты, свидетельствующие о наличии элементов полового диморфизма в уровне развития изучаемых характеристик.
Бесплатно
Статья научная
В ходе анализа научно-методической и специальной литературы выявлены недостатки в уровне профессионально-прикладной физической подготовленности сотрудников полиции, обусловливающие возникновение ситуации риска для состояния их здоровья и жизни. в процессе экспериментальной работы изучены особенности динамики показателей физической подготовленности 171 курсанта полиции 1-3 курсов Краснодарского университета МВД России и прогностическая ценность первичного теста оценки двигательных способностей. в ходе анализа научно-методической литературы выделено четыре принципа развития физических качеств: единство формы и содержания, иерархичность, специализация и сопряженность развития. Представлена характеристика содержания методики педагогического контроля общей физической подготовленности курсантов, включающей контрольные упражнения для оценки уровня развития гибкости, координационных способностей, силы и силовой выносливости. На основе анализа результатов тестирования изложены данные, отражающие особенности динамики показателей физической подготовленности курсантов 1-3 курсов на базовом этапе профессиональной подготовки. выявлены проблемы в уровне физической подготовки обучающихся. Основной из них является наличие позитивных изменений по показателям координационных способностей и общей физической подготовленности только у курсантов 3 курса. Наименее эффективным оказался процесс физической подготовки в ходе второго года обучения. Установлено, что самым информативным показателем, обладающим высокой степенью прогностичности, является результат курсантов в контрольном упражнении «выпрыгивание вверх с поворотом на 180°».
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены данные, отражающие половозрастную динамику показателей физической подготовленности учащихся младших классов прогимназии, в процессе реализации общепринятых программ физического воспитания.
Бесплатно
Статья научная
Решение задачи по определению влияния академических занятий по физической культуре на уровень физической и функциональной подготовленности курсантов вузов водного транспорта предполагало, прежде всего, проведение анализа многолетней динамики профессионально важных показателей физического развития, соматического здоровья, физической подготовленности, функционального и психофизиологического состояния. Результатом неблагоприятного влияния условий многомесячного рейса являются психосоматические и соматические заболевания, проявление дезадаптации, ухудшение работоспособности, повышение уровня невротизации, снижение способностей к психологической защите. Четырехлетняя динамика профессионально важных психофизиологических показателей указывает на тот факт, что на третьем году обучения они у курсантов-судоводителей практически не изменяются. Причина отсутствия положительных изменений подавляющего большинства профессионально важных показателей психофизиологического состояния у курсантов-судоводителей в течение третьего года обучения видится в сокращении на 50 % объема академических занятий физической культурой из-за обязательной шестимесячной плавательной практики на судах, которая программой обучения предусмотрена в осеннем семестре. Для повышения эффективности профессиональной физической и функциональной подготовки курсантов-судоводителей к условиям длительной плавательной практики их необходимо специально готовить, подбирая реальные для подобных условий средства и обучая основам методики самостоятельного применения приоритетных групп физических упражнений и видов спорта на судне во время рейса. Это обусловливает необходимость совершенствования содержания и организации профессиональной физической и функциональной подготовки курсантов-судоводителей к условиям длительного плавания в период профессиональной практики.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность обусловлена необходимостью изучения психофизиологических параметров гимнастов возраста 10-12 лет для оптимизации тренировочного процесса и достижения высоких результатов в соревнованиях. Целью исследования является установление изменений психофизиологического состояния спортсменов данного возраста под влиянием тренировочных нагрузок, а также установление взаимосвязи между психофизиологическими изменениями и соревновательными результатами. Задачи исследования:1)определить величину психофизиологических изменений юных гимнастов 10-12 лет после тренировочной нагрузки; 2) установить взаимосвязь между психофизиологическими изменениями и соревновательным результатом. Для достижения поставленных целей использовались различные методы, включая анализ литературных источников, психофизиологическое тестирование, анализ протоколов соревнований и методы статистической обработки данных. В исследовании участвовали 6 гимнастов мужского пола, равных по квалификации, их психофизиологические параметры были зарегистрированы до и после тренировочных нагрузок. Организация исследования: для оценки уровня воздействия тренировочных нагрузок на организм спортсмена регистрировались психофизиологические показатели при помощи аппаратно-программного комплекса «Спортивный психофизиолог». Регистрируемые параметры: время реакции на свет (рука (мс), время реакции на звук (рука) (мс), время реакции выбор (мс), критическая частота слияния мельканий (КЧСМ), теппинг-тест (кол-во нажатий). Измерения проводились в начале и конце тренировочного занятия. Результаты исследования показали, что изучаемые показатели, зарегистрированные до и после тренировки, в большинстве случаев достоверно не различаются. С результатами выступлений спортсменов в соревнованиях коррелируют лишь два из исследуемых показателей: время реакции на звук и теппинг-тест. Полученные данные могут быть связаны с особенностями тренировочных нагрузок и их адекватности возможностям гимнастов. Вместе с тем, полученные данные указывают на актуальность нахождения психофизиологических показателей, позволяющих выявлять реакцию гимнастов на тренировочные нагрузки Заключение. Полученные результаты указывают на необходимость внесения коррекции в планирование тренировочного процесса гимнастов 10-12 лет. Для обоснования этих изменений необходимо накопление данных об изменении психофизиологических параметров в зависимости от объема и интенсивности нагрузки. Необходимо также установление чувствительных психофизиологических индикаторов реакции спортсменов на тренировочные нагрузки. Предполагаемое длительное, минимум двухлетнее исследование в описанном направлении, позволит получить объективную информацию о регулировании параметров тренировочного процесса для гимнастов этого возраста.
Бесплатно
Статья научная
В статье обсуждаются особенности изменения содержания кортизола в сыворотке крови у мужчин различного возраста и уровня тренированности при выполнении субмаксимальной физической работы. Показано, что у всех обследованных нетренированных мужчин при физической работе выявлено снижение содержания кортизола в сыворотке крови. У тренированных мужчин первого и второго зрелого возраста изменения адренокортикальной активности зависят от спортивной специализации.
Бесплатно
Статья научная
Основной целью исследования являлось изучение функционального состояния системы мочевыделения у спортсменов высокой и высшей квалификации, специализирующихся в гребле на байдарках и каноэ. Многократно обследованы 50 спортсменов мужского пола. Согласно полученным данным, степень выраженности срочных и отставленных постнагрузочных изменений состава мочи в основном отражает индивидуальную реакцию системы мочевыделения на физические нагрузки. В срочных постнагрузочных порциях мочи однонаправленно изменяется только содержание белка и выщелоченных эритроцитов. Прирост содержания белка проявляет положительную взаимосвязь с его исходными значениями. Состав солей в постнагрузочных порциях мочи не всегда соответствует ее рН. Более чем у половины спортсменов даже при длительном постнагрузочном периоде, равном 48 часам, имеет место стабильная микроальбуминурия.
Бесплатно
Статья научная
Анализ научных публикаций показал, что существует необходимость укрепления здоровья лиц зрелого возраста с помощью средств оздоровительной физической культуры. Программа занятий должна учитывать актуальное физическое состояние организма и состояние здоровья, иметь умеренно развивающую направленность. Цель исследования: выявить динамику состояния здоровья лиц зрелого возраста второго периода под воздействием оздоровительной двигательной деятельности. Методы исследования - анализ научной литературы, оценка уровня физического здоровья по Г.Л. Апанасенко и методы математической статистики. Участники - 24 мужчины и 24 женщины, разделенные поровну на экспериментальную (ЭГ) и контрольную (КГ) группы. Занятия проходили 3 раза в неделю по 60-90 минут в течение 6 месяцев. В начале и в конце эксперимента проводилась оценка уровня здоровья по методу Г.Л. Апанасенко. В ЭГ использовалась предложенная нами методика оздоровительной деятельности - комбинировались средства функционального тренинга, стретчинга, силовая нагрузка и аквааэробика. В КГ занимающиеся самостоятельно определяли содержание занятий. В начале эксперимента достоверно значимых отличий в ЭГ и КГ не было (p > 0,05). В конце эксперимента в ЭГ, в отличие от КГ, были получены статистически значимые (p function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }
Бесплатно
Статья научная
Представлены результаты изменения уровня физической и технической подготовленности студентов при межсессионных занятиях баскетболом в вузовской секции. Результаты контент-анализа учебных программ по физической культуре свидетельствуют о большом парциальном вкладе спортивных игр, в частности баскетбола, в общее время занятий. Небольшой объем часов, выделяемый на обучение баскетболу в 1-6 семестрах, и отсутствие его в учебных планах в 7 и 8 семестрах свидетельствует о необходимости разработки эффективных внеучебных (секционных) тренировочных вариантов занятий. Недостаточная эффективность традиционного процесса физического воспитания студентов выразилась в менее 20 % отличных оценок при тестировании и около 40 % удовлетворительных, что свидетельствует о необходимости повышения их физических кондиций. В разработанной программе внеакадемические занятия баскетболом со студентами, проводимые в течение семестра, представляют собой макроцикл продолжительностью 3,5-4 месяца, состоящий из трех этапов: общеподготовительного, специальноподготовительного и предсоревновательного с длительностью каждого от одного до полутора месяцев. Высокая эффективность разработанной программы внеакадемических занятий баскетболом по сравнению с традиционной выразилась в достоверном улучшении 83 % изучаемых показателей физической подготовленности. Кроме того, за 3,5 месяца тренировок в контрольной группе достоверно улучшились 25 % рассматриваемых показателей, а в экспериментальной - вся батарея из четырех анализируемых критериев технической подготовленности. Исследовательский материал свидетельствует о заметном преимуществе разработанной тренировочной программы внеакадемических занятий баскетболом по сравнению с традиционной по параметрам физической и технической подготовленности спортсменов-студентов.
Бесплатно
Динамика уровня физической подготовленности в годичной тренировке спортсменов в пляжном волейболе
Статья научная
Цель работы - изучение дина- мики уровня общей и специальной физической подготовленности спортсменов, специализирующихся в пляжном волейболе, на разных этапах годичного тренировочного цикла. Обследование спортсменов проводилось в течение спортивного сезона 2006-2007 года. Выявленные 22,2% достоверного улучшения параметров общей и специальной физической подготовленности спортсменов свидетельствуют о необходимости повышения интенсивности занятий на всех этапах годичного тренировочного цикла.
Бесплатно
Динамика уровня физической подготовленности курсантов морского университета в годичном цикле
Статья научная
В статье представлены дан- ные, характеризующие тенден- ции динамики физической подго- товленности курсантов морских университетов в годичном цикле. При этом предпринятая попытка сопоставления полученных науч- ных фактов с закономерностями онтокинезиологического раз- вития человека (В.К. Бальсевич, 2000) позволила установить сле- дующее: Выявленные параметры дина- мики уровня развития основных физических качеств, а также сум- марного показателя физической подготовленности курсантов сви- детельствуют о гетерохронности их развития, способствующей индивидуально приемлемому формированию половозрастных аспектов их двигательной актив- ности. Данное положение подтверждается различ- ной динамикой параметров отдельных физических качеств в ходе профессионального обучения кур- сантов, в том числе, например, преимуществом об- учающихся 1-го курса по показателям темпов при- роста отдельных физических качеств. Соответствие полученных результатов правилу «исходного уровня развития», декларирующего возможность получения наивысших параметров прироста показателей у тех испытуемых, которые имели низкий уровень их развития на начальном этапе педагогических воздействий...
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены данные, свидетельствующие о том, что сочетание методов физического воспитания, в частности строго регламентированного упражнения и кругового, более эффективно влияет на развитие физических качеств по сравнению с их раздельным применением.
Бесплатно
