Спортивно-оздоровительная деятельность и лечебная физическая культура. Рубрика в журнале - Наука-2020
Лечебная физическая культура для студентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Статья научная
В статье раскрывается такое понятие, как лечебная физическая культура, а также ее несравненная польза и эффективность для студентов с различными заболеваниями сердечнососудистой системы. Помимо этого, были затронуты следующие аспекты: ключевые принципы лечебной физической культуры, общие цели ее проведения, основные правила и рекомендации при выполнении комплекса упражнений, а также противопоказания к назначению лечебной физической культуры (ЛФК) и запреты, касающиеся студентов, страдающих от сердечнососудистых заболеваний. Кроме этого, в работе были рассмотрены различия в задачах, применяемых методах и упражнениях в лечебной физической культуре в зависимости от конкретного вида заболевания, приведены в пример наиболее распространенные из них, а именно: инфаркт миокарда, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и ревматизм.
Бесплатно
Статья научная
В статье раскрывается такое понятие, как лечебная физическая культура, ее краткий исторический очерк, необходимость внедрения в образовательный процесс высших учебных заведений в целях улучшения здоровья студентов и восстановления органов и систем органов при перенесении определенного рода заболевания, а также определенные особенности, задачи лечебной физической культуры и ее формы, а именно общая и специальная тренировка. В статье также раскрыто содержание условий, параметров, которые необходимо учитывать при составлении учебной программы по физической культуре. Помимо этого, были затронуты такие аспекты, как причины ухудшения состояния здоровья студентов в современном мире, рекомендации к проведению занятий с использованием лечебной физической культуры, правильное построение учебной программы по физической культуре, и, конечно же, ее несравненная польза и эффективность для студентов с ослабленным здоровьем.
Бесплатно
Статья научная
В данной работе авторы рассмотрели понятие лечебной физической культуры, ее отличие от других видов физической культуры. Прослежено влияние лечебной физической культуры на организм, истощенный хирургическим вмешательством. Определены принципы применения лечебной физической культуры, а также условия ее применения в медицине. Были выделены особые группы больных, которые имеют противопоказания к занятиям лечебной физической культуры. Представлен в пример комплекс примерных упражнений лечебной физической культуры в ранний послеоперационный период в качестве профилактики риска возникновения осложнений. Сделан вывод о влиянии лечебной физической культуры на организм, о стабильной положительной динамике в использовании клинической медицине. Условия эффективного влияния обусловлены благотворным сотрудничеством больного человека (пациента) и медицинского работника.
Бесплатно
Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Статья научная
В данной статье рассматриваются особенности применения лечебной физической культуры при заболеваниях сердечно - сосудистой системы человека, определяются причины возникновения данных заболеваний, виды сердечно - сосудистых заболеваний, а также раскрывается ряд медицинских аспектов этих заболеваний с целью определения комплекса методов физических упражнений для реабилитации и поддержки здоровья больных. Авторами статьи представлено исследование по выявлению влияния лечебной физической культуры на лиц, занимающихся физкультурой с сердечно - сосудистыми заболевания, а также анализ данных, полученных в ходе исследования. В статье собраны статистические данные о предпочтительных видах физической нагрузки среди лиц с сердечно - сосудистыми заболеваниями, отраженные в сводной таблице и круговой диаграмме. Данная статья несет исследовательский характер в рамках темы лечебной физической культуры.
Бесплатно
Лечебная физическая культура при нарушениях сердечного ритма у студентов
Статья научная
В данной статье рассматривается методика применения и проведения лечебной физической культуры (ЛФК) у студентов с заболеваниями сердечно - сосудистой системы, в частности, с нарушениями сердечного ритма, а также роль физических упражнений в профилактике, реабилитации и лечении болезней сердца. Подробно описаны виды аритмии: тахикардия, АВ - блокада, мерцательная аритмия, синдром слабости синусового узла, трепетание предсердий, указаны причины возникновения этих патологий. Авторами разработан комплекс упражнений ЛФК для студентов при нарушениях ритма сердца, даны рекомендации и правила к выполнению упражнений, указаны противопоказания к занятиям. В работе уделяется внимание вопросу профилактики заболеваний сердечно - сосудистой системы у молодых людей в условиях учебного процесса.
Бесплатно
Лечебная физическая культура при ревматоидном артрите
Статья научная
Ревматоидный артрит (одна из распространенных причин ранней инвалидности и отличного качества жизни, связанного с функцией суставов) является следствием психологической и социальной адаптации, характерной для людей с хроническим болевым синдромом. Главная функция суставов заключается в обеспечении постоянной подвижности, поэтому отсутствие двигательной активности вызывает скованность, атрофию мышц, замедление кровообращения и развитие отеков. Специальная гимнастика положительно воздействует на работу всего костномышечного аппарата. Противопоказания могут быть общими и специфическими. Ко вторым относятся запущенные стадии заболевания с развитием экссудата и тяжелые воспаления внутренних органов, кровеносных сосудов, сердечной мышцы. В данной статье мы более подробно рассмотрим данную болезнь и какую лечебную физическую культуру можно применять и как правильно выполнять упражнения при данном заболевании.
Бесплатно
Лечебная физкультура при вегетососудистой дистонии
Статья научная
Авторами представлен материал, содержащий в себе информацию о таком заболевании нервной системы как вегетососудистая дистония (ВСД). Рассматриваются причины его возникновения, основные последствия, к которым может привести отсутствие необходимого лечения. Авторы отмечают основную симптоматику заболевания. В статье рассматриваются основные виды физической активности, разрешенные для выполнения при данном заболевании. Также поясняется необходимость занятий лечебной физической культурой для больных вегетососудистой дистонией, отмечены основные противопоказания к занятию физической нагрузкой. Авторами приведен список физических упражнений, способных облегчить состояние больного в зависимости от их вида заболевания. Отмечены основные противопоказанные виды физической нагрузки в зависимости от вида вегетососудистой дистонии. Проведены эмпирические исследования, в ходе удалось проследить динамику изменения состояния при выполнении физических упражнений.
Бесплатно
Лечебная физкультура при сердечно-сосудистых заболеваниях
Статья научная
В настоящее время необходимо знать, а главное, и уметь сохранить и укрепить свое здоровье и здоровье окружающих. Постоянное занятие лечебной физической культуры способствует укреплению здоровья организма человека. За последние несколько десятилетий в многочисленных научных отчетах изучалась взаимосвязь между физической активностью, физической подготовкой и здоровьем сердечно - сосудистой системы человека. Отсутствие физической активности - установленный фактор риска сердечно - сосудистых заболеваний. В данной статье будет описано воздействие физических упражнений на профилактику и восстановление после таких заболеваний. Раскрыта положительная роль физических упражнений в профилактике и укреплении здоровья современного человека. Определены показания к применению лечебной физической культуры. Показана возможность подбора физических упражнений и элементы режима, адекватные общему состоянию организма. Кроме того, в статье приводятся статистические данные о заболеваниях сердца в Российской Федерации.
Бесплатно
Лечебно-физическая культура при сколиозе
Статья научная
В нашей работе представлены методические основы физического воспитания детей дошкольного возраста, а также анализ влияния физической активности на психическое состояние ребенка. В статье мы выделяем методы физического воспитания, его преимущества для человека, влияние физической культуры на самореализацию, а также обращаем внимание на задачи физического воспитания. Обозначается важность гигиены, как составляющей физического воспитания. Занятия спортом рассматриваются в разрезе увлекательных для дошкольника гимнастических упражнений, комплекс которых подробно описан в работе, а также описаны правила проведения гимнастики и ее преимущества с учетом особенностей детского организма. Авторами представлено исследование влияния физического воспитания на активность, инициативность, общее психологическое здоровье ребенка и взаимоотношения детей с родителями.
Бесплатно
Статья научная
В статье поднимается актуальная проблема, связанная с формированием наиболее эффективных боевых приемов борьбы в служебной деятельности сотрудников правоохранительных органов. Проведен анализ методических и научных источников с целью выявления эффективных приемов борьбы для сотрудников органов внутренних дел на основании нормативноправовых актов и требований наставлений по физической подготовке. Для рассмотрения, выбора и определения приемов рассматривались виды единоборств, которые составляют основу раздела «Боевые приемы борьбы» и включены в служебноприкладные виды спорта в системе правоохранительных органов: борьба самбо, дзюдо, рукопашный бой. Эффективность определялась по разработанной методике оценивания, при которой большое значение уделялось прикладной направленности приемов борьбы и частота их применение сотрудниками правоохранительных органов при решении оперативнослужебных задач в профессиональной деятельности.
Бесплатно
Методологические основы формирования здорового образа жизни
Статья научная
В статье рассматриваются способы формирования здорового образа жизни населения с медико - социальной позиции, определяются его понятия, актуальность и сущность, а также приводятся конкретные компоненты и принципы формирования здорового образа жизни. Кроме того, предоставлена анкета общей оценки жизнедеятельности с указанными вопросами и возможными вариантами ответа, проведен опрос среди студентов Волгоградского государственного социально - педагогического университета (ВГСПУ) и проанализированы его результаты, а также даны рекомендации по улучшению физического состояния. Следует отметить, что в данной статье получилось раскрыть методологические основы формирования здорового образа жизни путем применения теоретической базы, подкрепленной практической частью исследования. Авторам статьи удалось узнать отношение к собственному здоровью студентов ВГСПУ в количественном и процентном соотношениях. Результаты опроса представлены в виде диаграммы.
Бесплатно
Основные аспекты спортивно-оздоровительной деятельности и лечебной физической культуры
Статья научная
В данной статье раскрываются основные понятия, цели и задачи спортивнооздоровительной деятельности и лечебной физической культуры. Рассматриваются основные факторы, содержание и виды. Спортивнооздоровительная деятельность является основной частью физической культуры, в таких сферах как: научная и учебная дисциплина, с помощью которых можно определить основную направленность и точное содержание, определить цель, задачи и сформулировать основные понятия. В статье описаны направления по спортивнооздоровительной деятельности, которые присутствуют в наше время, в каждом общеобразовательном учреждении, что способствует всестороннему развитию поколения, а также создает определенные условия для занятий любым видом спорта. Не мало важным в этой статье, является лечебная физическая культура, которая оздоравливает и укрепляет организм человека, с помощью разных методов и подходов.
Бесплатно
Статья научная
В предложенной статье поднимается вопрос о роли влияния средств физической культуры на патриотическое воспитание школьников. Подготовить к службе в Вооруженных Силах России школьников - это характеристика определенных составляющих, которые включают в себя физическую и психическую подготовленность, состояние здоровья, гражданскую позицию и определенный интеллектуальный уровень. Средства физической культуры, в том числе военно - спортивные и народные игры помогут учителю физической культуры подготовить школьников допризывного возраста к службе в армии, воспитывая чувство патриотизма.
Бесплатно
Статья научная
Данная статья посвящена рассмотрению проблемы нарушения осанки среди студентов в целом и обучающихся Орловского государственного университета (ОГУ) имени И. С. Тургенева, в частности. Проведенный перед началом исследования опрос студентов 3 курса показал, что больше половины респондентов жалуются на боли в области поясничного и шейного отделов. Это говорит о том, что ими неправильно организована статическая работа сидячего характера, которая на время обучения является преобладающей. В ходе работы было установлено, что на базе университета сотрудниками и педагогами проводится активная деятельность по улучшению состояния опорнодвигательного аппарата молодежи. Помимо секций лечебнопрофилактической физкультуры, действует секция плавания, а также имеются массажные кабинеты. Кроме того, в рамках исследования выработаны конкретные рекомендации, исполнение которых позволит улучшить состояние опорнодвигательного аппарата современных студентов.
Бесплатно
Патриотическое воспитание юных спортсменов через спортивные соревнования
Статья научная
В данной статье рассматривается проблема дополнительного образования в России, а именно, какую роль играет тренер - преподаватель для обучающихся, его мотивация в тренировочной деятельности для повышения уровня развития. Рассмотрено понятие патриотизма, его влияние на развитие личности в различных сферах человеческой жизнедеятельности, таких как: духовная, социальная, физическая, нравственная и другие. Автор раскрыл способы решения проблем, которые помогут тренеру - преподавателю преодолеть их с минимальными затратами сил и времени, а также, что помогает воспитывать у спортсменов стойкие положительные мотивы на преодоление самых разнообразных препятствий любой степени сложности. И какой дефицит качеств личности, которые оказывают интегрирующее воздействие на сохранение связей во всех типах общностей, начиная с семьи, наблюдается у молодых людей в настоящее время.
Бесплатно
Пауэрлифтинг в жизни студентов
Статья научная
Пауэрлифтинг имеет большую популярность среди студентов. В тексте изложено подробно, почему. Пауэрлифтинг важен в жизни современного человека и влияет на его здоровье. Также описаны рекомендации к выполнению упражнений и изложены важные моменты в тренировочном процессе.
Бесплатно
Плавание как эффективный способ укрепления иммунитета студентов
Статья научная
Сохранение и укрепление здоровья студенческой молодежи является одной из важнейших задач, стоящих перед высшей школой. Плавание является эффективным средством закаливания организма и повышения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Нахождение в водной среде и выполнение физических упражнений в воде является мощным фактором раздражающего воздействия для организма человека, запускающим процесс возбуждения физиологических процессов, способствующих возникновению приспособительных реакций. Кроме того, посредством занятий плаванием тренируются сердечнососудистая и дыхательная системы, укрепляется опорнодвигательный аппарат. В последние годы среди студентов возросло количество различных инфекционных заболеваний, причинами которых являются ухудшение условий окружающей среды, возрастающая учебная нагрузка на организм, неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Все это приводит к ухудшению здоровья и ослаблению иммунной системы. Одним из универсальных средств физического воспитания является плавание. Данная работа направлена на решение проблемы укрепления иммунитета и сохранения здоровья студентов посредством занятий плаванием. Объектом исследования является спортивная тренировка в секции плавания. Предметом исследования является уровень физической подготовленности студентов для занятий плаванием. Цель исследования: дать теоретическое обоснование физической подготовки и овладеть знаниями в области плавания. В статье анализируются результаты работы по исследованию влияния занятий плаванием на здоровье и иммунный статус организма студентов.
Бесплатно
Проблема лечебной физической культуры
Статья научная
Особое место в жизни людей занимает спортивно - оздоровительная деятельность, с целью повышения физической активности и физической подготовки человека. Спортивно - оздоровительная деятельность формируется в течение всей жизни человека. Она включает в себя знание о правилах физической подготовки, методах проведения физической активности и совершенствования и принципов спортивно - оздоровительной деятельности. В наше время растет негативное воздействие на организм человека вредных веществ, опасных факторов окружающей среды и новых технологий. Так же незаинтересованность в физических упражнениях и плохой образ жизни негативно влияют на здоровье человека и его физические данные. Одним из способов решения проблемы является проведение спортивно - образовательных фестивалей, форумов и посещения лечебной физкультуры, которая включает в себя специальный комплекс физических упражнений, направленный на восстановление, развитие и улучшение физических навыков и умений в соответствии с индивидуальными особенностями тела человека.
Бесплатно
Пропаганда физической культуры и здорового образа жизни в современном мире
Статья научная
В данной статье раскрыто, как спорт играет важную роль в жизни человека. На протяжении всей жизни человека ему нужны физические нагрузки для стабильной работы организма. Ведь развитие человека является очень сложным и длительным процессом. И здоровье человека закладывается с раннего детства. Люди, занимающиеся спортом, меньше подвержены болезням. Также занятие спортом дисциплинирует человека, помогает поддерживать свое тело в хорошем состоянии, справиться с эмоциями, депрессией, повысить работоспособность. Здоровый образ жизни и физическое воспитание - это залог долголетия и главные задачи для сохранения здоровья населения.
Бесплатно
Профилактика аддиктивного поведения детей и подростков средствами физической культуры
Статья научная
В работе рассматривается аддиктивное поведение как один из типов девиантного поведения с формированием стремления к уходу от реальности путем искусственного изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определённых видах деятельности с целью развития интенсивных эмоций. Представлены основные формыи причины данного поведения, формирующие ту или иную зависимость. Подробно рассмотрены компоненты комплексного диагностического исследования личности с целью выявления психологической готовности к употреблению психоактивных веществ. Представлены результаты опроса подростков 15-17 лет по проблеме вредных привычек. Первичная профилактика аддиктивного поведения подразумевает предупреждение вовлечения детей и подростков в любые виды зависимостей. Этот вид профилактики включает информирование о последствиях зависимостей, приобщение к труду, вовлечение в активную деятельность, популяризацию спортивных секций, школ искусств, туристских организаций. Особое внимание уделяется физической культуре и спорту в борьбе с вредными привычками и аддиктивным поведением.
Бесплатно
