Физическая культура и профессиональная физическая подготовка. Рубрика в журнале - Физическая культура, спорт - наука и практика
Статья научная
Актуальность. В настоящее время особый интерес у женщин вызывают занятия психорегулирующими программами, а именно фитнес-йогой и аэройогой. Научными исследованиями доказана эффективность применения оздоровительных программ на организм занимающихся. Однако с точки зрения теории и практики физкультурно-оздоровительных технологий представляется интересным выявить сходства и различия в их воздействии на физическое состояние женщин при использовании одних и тех же методов, объема и интенсивности нагрузки. Несмотря на то, что основным средством в обеих программах являются асаны, условия и характер их выполнения отличаются друг от друга, что обусловлено применением в аэройоге специального дополнительного оборудования - гамака.
Бесплатно
Сущностные характеристики дефиниции «Должные нормы физической подготовленности»
Статья научная
Актуальность. С 2017 года в Краснодарском высшем военном ордена Дружбы народов авиационном училище летчиков имени Героя Советского Союза А.К. Серова (далее ВВАУЛ) впервые в Российской Федерации организована профессиональная подготовка военнослужащих-женщин по специальности 250504 «Летная эксплуатация и применение авиационных комплексов», квалификация «Инженер по летной эксплуатации летательных аппаратов». В этой связи очевидна необходимость совершенствования методического обеспечения учебного процесса, в том числе по профилирующей дисциплине «Физическая подготовка», содержание которой направлена на повышение уровня моторно-двигательной подготовленности курсанток во взаимосвязи с качеством освоения компонентов техники пилотирования самолетов. Результаты анализа учебных планов профессиональной подготовки курсантов свидетельствуют о недостаточном уровне их соотнесения с особенностями физической подготовленности обучающихся, что обусловливает необходимость решения данной дидактической проблемы. В связи с вышеизложенным в ходе многолетних исследований предпринята попытка обоснования методики разработки должных норм физической подготовленности обучающихся. Вместе с тем изучение научно-методической литературы по данной проблеме свидетельствует о недостаточной обоснованности сущностных характеристик дефиниции «должные нормы физической подготовленности», что в свою очередь затрудняет поиск эффективных подходов ее реализации. Целью исследования являлось обоснование состава сущностных характеристик дефиниций «должные нормы физической подготовленности» для эффективного использования в процессе профессионального обучения курсанток ВВАУЛ. Методы исследования – анализ научно-методической литературы, ретроспективный анализ, педагогическое тестирование, моделирование новых понятий. Результаты. Результаты проведенных исследований позволяют определить следующие основные теоретико-эмпирические составляющие, характеризующие сущностную основу дефиниции «должные нормы физической подготовленности»: – теоретические основы прогнозирования достижений обучающихся; – элементы ретроспективного анализа результатов профессиональной подготовки; – требования теории тестирования и интерпретации состояний человека; – необходимость минимизации ошибок измерения уровня физической подготовленности курсанток на основе системного применения укрупненных (обобщенных) интегральных и суммарных показателей. Заключение. Обоснование содержания дефиниции «должные нормы физической подготовленности» позволяют на основе научно-обоснованных позиций осуществлять аргументированный выбор средств и методов, а также разработку должных норм в соответствии с особенностями контингента обучающихся и закономерностями осваиваемых видов профессиональной деятельности.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Новые, общественно-социальные задачи, сформулированные государственной образовательной политикой, требуют разработки новых идейных подходов к формированию личности ребенка с позиции не только ее универсальности, но и метапредметной составляющей. Физическая культура как предметная область основного общего образования специфична в силу своей теоретико-практической составляющей, а уникальные особенности двигательной слагаемой являются эксклюзивом в процессе формирования физической культуры личности ребенка, особенно с позиции эстетики и эстетического сознания и понимания важности данного процесса. Средства, которые использует педагог в процессе достижения цели физкультурного образования предоставляют широкий диапазон возможностей для эстетической, творческой наполненности предметной области. Традиционно, выполнение и реализация сформулированных задач на учебном занятии физкультурно-оздоровительной направленности предполагает применение средств эстетической направленности. Но в реальных условиях учитель физической культуры не всегда, а зачастую и вообще в процессе физического воспитания, не уделяет внимания эстетической составляющей. LI В связи с этим, решением данной проблемы является углубленное изучение с позиции разработки и внедрения технологический подходов, обусловленных достижению единой цели физкультурного образования и связанных с ее эстетической метапредметной составляющей. Цель исследования заключала лась в научном обосновании эффективности разработанной технологии воспитания эстетически J I развитой личности обучающихся I 5-х классов в рамках предметной . I области «Физическая культура».
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В среде ученых и специалистов-практиков не вызывает сомнения профилирующее значение процесса физической подготовки в структуре профессионального обучения курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Значительный объём накопившейся научной и методико-прикладной информации по различным аспектам процесса физической подготовки обучающихся предопределил необходимость обобщения базовых детерминант его организации. При этом необходимо, прежде всего, определиться с методологическими основаниями этой теоретической и практико-ориентированной работы. В этой связи выбор остановился на фундаментальных принципах теории и управления профессиональной деятельностью человека, содержательно соотнесенных с основными аспектами изложенного в статье материала. В статье обобщены данные, характеризующие опыт организации процесса физической подготовки в Федеральном государственном казенном образовательное учреждение высшего образования «Краснодарский университет министерства внутренних дел Российской Федерации» (далее КРДУ МВД России). Цель исследования - обобщение в рамках положений теории управления профессиональной деятельностью человека результатов, характеризующих сущностные особенности процесса физической подготовки обучающихся. Методы исследования - анализ научно-методической литературы, педагогическое, психологическое и психофизиологическое тестирование, формирующие педагогические эксперименты, методы математической статистики. Результаты проведенной работы: позволяют сформулировать следующие заключения: Во-первых, методологическими основаниями организации базовых компонентов процесса физической подготовки курсантов и слушателей КРДУ МВД России являются положения теории управления профессиональной деятельностью человека. Во-вторых, структура изложенных в рамках теории управления компонентов функционально коррелирует с композиционным построением целостного педагогического процесса по определению состава проективных установок, средств и методов развития моторно-двигательного потенциала обучающегося и оценки их достижений в ходе физической подготовки. В-третьих, результаты проделанной многолетней работы позволяют достигать высокого уровня физической подготовленности курсантов и слушателей, обеспечивающего высокое качество выполнения ими широкого спектра служебных обязанностей.
Бесплатно
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК УСЛОВИЕ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ: РЕГИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ
Статья научная
Актуальность. В статье представлены результаты анализа соотношения факторов, влияющих на общественное здоровье (физическая культура, окружающая среда, образование, здравоохранение, социальная политика), в аспекте финансирования с учетом программно-целевого метода управления региональной социально-экономической системой (на примере Краснодарского края). Цель исследования – оценить приоритетность финансового обеспечения программно-целевого управления физической культурой в региональной системе обеспечения общественного здоровья. Методы исследования: анализ литературы, статистической информации и финансирования физической культуры. Результаты. В результате анализа публикаций по теме исследования выявлено соотношение факторов, влияющих на общественное здоровье (при отсутствии законодательного определения данного понятия): образ жизни и физическая активность (30%), медицинское обеспечение (30%), социально- экономические условия (30%), состояние окружающей среды (10%). В региональной практике оно не обеспечивается соразномеренностью бюджетного финансирования на основе программно-целевого метода управления социально-экономической системой. Приоритетными направлениями бюджетных расходов за период 2022-2024 гг. являются здравоохранение (19,3%), образование (22,9%), социальная поддержка населения (24,2%). Расходы на физическую культуру составляют 2,67% при средней продолжительности жизни населения края 73,71 лет. Финансирование регионального проекта в области физической культуры и массового спорта в рамках национального проекта «Демография» предусмотрено только в 2024 году, и в структуре его расходов составляет 1,2%. Заключение: 1. В современных условиях общественное здоровье рассматривается как показатель национальной безопасности государства и учитывается при реализации региональных проектов. 2. К факторам, влияющим на положительную динамику общественного здоровья, относят образ жизни и физическую активность населения (30%), медицинское обеспечение (30%), социально-экономические условия (30%), состояние окружающей среды (10%). 3. В региональной практике отраслевого финансирования приоритетными являются: здравоохранение, образование, социальная поддержка населения по сравнению с физической культурой, имеющей оздоровительное, общекультурное, экономическое, образовательное и воспитательное значение.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Преподавание в вузах Российской Федерации (в том числе в физкультурно-спортивных) на современном этапе, характеризуется активным использованием компетентностного образовательного подхода, нацеливающего обучающихся на инициативные самостоятельные действия, позволяющие успешно решать возникающие производственные задачи. Характерной чертой образовательного пространства в вузах физической культуры и спорта нашей страны является активное обучение новым видам умственно-двигательной активности, появившимся в последние 5-10 лет. Одним из молодых видов спорта, стремительно набирающих популярность в нашей стране является киберспорт. В программу специальных образовательных учреждений, осуществляющих подготовку учителей физической культуры Министерство образования России включило раздел киберспорта, что позволяет учителю физической культуры организовывать занятия по этому виду спорта, как в режиме академических занятий, так и в режиме спортивной секции или спортивного кружка. Киберспорт – командное или индивидуальное соревнование на основе компьютерных игр. Все киберспортивные дисциплины делятся на несколько основных классов, которые различаются свойствами пространств, моделей, игровой задачей и развиваемыми игровыми навыками киберспортсменов. Цель исследования – разработка методики формирования профессиональной компетентности в области киберспорта у обучающихся вузов – будущих учителей физической культуры и экспериментальная проверка ее эффективности. Методы исследования: изучение и анализ научно-методиче- ской литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Результаты исследования. Как важная составная часть методики была определена модель профессиональной компетентности в области киберспорта обучающихся, будущих учителей физической культуры, включающая 4 группы показателей и ценностных ориентаций (технико-тактические, физические, личностные, здоровьесберегающие. Кроме того, были определены показатели компетентности обучающихся, выявлены статистически достоверные улучшения (t=2,31-3,41; P<0,05-0,01), которые целесообразно использовать при педагогическом контроле качества образовательного процесса вуза в направлении подготовки будущих учителей физической культуры, занимающихся киберспортом. Заключение. Разработанную и экспериментально проверенную на эффективность методику формирования профессиональной компетентности в области киберспорта обучающихся, будущих учителей физической культуры целесообразно использовать в образовательной среде физкультурно-спортивных вузов.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Анализ ФЗ «Об образовании» констатирует парадоксальную ситуацию, которая прослеживается не только в законодательном пространстве, но и в реальных условия образовательной школы. Так, согласно ст. 34, указанного ФЗ запрещено «привлечение обучающихся без их согласия и несовершеннолетних обучающихся без согласия их родителей к труду, не предусмотренному образовательной программой». Из этого следует, что педагоги образовательного учреждения не имеют права привлекать детей к общественно-полезному труду. Выход из создавшейся ситуации, по нашему мнению, видится в восстановлении значимости основ трудового воспитания в начальной школе. Так как, формирование у ребенка, обучающегося на ступени начального общего образования, основ успешной деятельности (учебной, физкультурной, трудовой и др.), напрямую зависит от степени сформированности аспектов трудового воспитания, таких как трудолюбие, а также отношение к нему. Цель исследования заключалась в научном обосновании методики реализации основных аспектов трудового воспитания младших школьников методами практико-ориентированной физкультурной деятельности. Методы исследования. Были использованы две группы методов исследования: общенаучные и экспериментальные (анкетирование по методике М.И. Шиловой, критериальный анализ сформированных аспектов трудового воспитания по методике Л.Г. Григорьевой, математические методы). Результаты исследования показали, что использование методов практико-ориентированной физкультурной деятельности, способствует повышению уровня сформированности основных аспектов трудового воспитания младших школьников, что расширяет область применения разработанной методики. В тоже время, определенные дидактические критерии и этапы трудового воспитания, способствуют качественному построению процесса формирования физической культуры личности ребенка. Таким образом, систематическая практико-ориентированная физкультурная деятельность, в рамках организованного процесса физического воспитания младших школьников, способствует формированию основных аспектов трудового воспитания.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В статье рассмотрено формирование функционального профиля студентов, обучающихся по специальности 23.05.06- Строительство железных дорог, мостов и транспортных тоннелей и 23.05.04 - Эксплуатация железных дорог. Теоретически обоснована значимость функциональной подготовки студентов. Функциональная подготовка требует рационального использования физических нагрузок различной направленности и интенсивности по величине. Упражнения циклического характера влияют на развитие и совершенствование аэробного механизма энергообеспечения мышечной деятельности, что улуч шает а да пта цион н ые процессы в клетках и тканях организма студентов и способствует развитию физических качеств, двигательных способностей, улучшению здоровья и повышению физической работоспособности. Практическая значимость данного исследования заключается в разработке функционального профиля студентов для оценки их функциональной подготовленности. Новизна данного исследования состоит в том, что разработана методика формирования функционального профиля студентов с использованием средств циклического характера, реализуемая в первом семестре учебного года. Цель исследования: методика формирования функционального профиля студентов с использо частота сердечных сокращений (ЧСС); коэффициент выносливости (КВ), общей и скоростной выносливости. Участниками эксперимента стали студенты 1и 2 курсов в количестве 40 человек. Результаты. В методике формирования функционального профиля студентов использованы циклические упражнения тренировочной и оздоровительной направленности, которые реализовывали в течение одного учебного семестра. Все упражнения подобраны с целью воздействия на механизм образования и совершенствования ресурсов энергообеспечения мышечной деятельности. До реализации экспериментальной методики выявлен низкий уровень проявления функциональных показателей у студентов 1 и 2 курсов, После эксперимента функциональные показатели у студентов изменились до выше среднего и высокого уровня. Заключение. В процессе реализации методики у студентов 1 и 2 курса наблюдается постепенное и равномерное снижение показателей ЧСС, повышение физической работоспособности, аэробной производительности, выносливости. (PWC, ванием тренировочных средств циклического характера. Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, тестирование функциональных показателей, таких как: самочувствие, активность и настроение (САН); максимальное потребление кислорода (МПК); физическая работоспособность
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В настоящее время количество катастроф различного генеза не уменьшается, остается актуальным вопрос необходимости совершенствования и поддержания оптимального уровня физической подготовленности и психоэмоциональной устойчивости личного состава в подразделениях федеральной противопожарной службы МЧС России. Это связанно со снижением индивидуальных показателей физических кондиций пожарного, с учетом личностной восприимчивости к прогрессирующим профессиональным стрессорам, витальным угрозам, а также с необходимостью выполнения служебных задач в экстремальных условиях с дефицитом времени. Целью исследования являлась характеристика уровня физической подготовленности пожарных из числа личного состава 12 отряда федеральной противопожарной службы по Краснодарскому краю. Организация и методы исследования: исследование проводилось на базе пожарной части № 22 «12-го отряда федеральной противопожарной службы по Краснодарскому краю», в нем приняли участие сотрудники федеральной противопожарной службы в количестве 61 человека (мужчины зрелого возраста первого периода). Проведено педагогическое тестирование. Результаты обработаны с использованием математической статистики. Результаты Анализ полученных данных показывает, что у 24 (39,3%) мужчин пожарных в возрасте от 22 до 35 лет показатели уровня физической подготовленности соответствуют установленным значениям, регламентированным «Наставлениями по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (ФПС), у 37 (60,7%) исследуемых уровень физической подготовленности не отвечает современным требованиям.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Большое разнообразие предлагаемых для занятий девушкам студенческого возраста фитнес-программ создает методические проблемы с их эффективной реализацией, связанные с правильным дозированием физической нагрузки и с возможностью комбинирования этих комплексов упражнений, так как большинство программ значительно отличается друг от друга, прежде всего направленностью и величиной тренировочного воздействия. В связи с этим достаточно перспективным для получения должного развивающего эффекта представляется комплексный подход к использованию в занятиях с девушками студенческого возраста нескольких программ разных направлений фитнеса для чего необходимо экспериментальным путем выявить преимущественное влияние этих комплексов физических упражнений на развитие отдельных физических качеств. Цель исследования. Обосновать преимущественное влияние занятий отдельными программами разных направлений фитнеса на развитие физических качеств девушек студенческого возраста. Методы: анализ литературы, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, математическая статистика. Результаты. В результате исследования установлено, что реализуемые в занятиях с девушками студенческого возраста программы разных направлений фитнеса отличаются преимущественной направленностью положительного влияния на показатели развития отдельных физических качеств: программа занятий на тренажерах – развитие максимальной силы и силовой выносливости; программа занятий классической аэробикой – развитие общей выносливости; программа занятий силовой аэробикой – развитие максимальной силы и силовой выносливости; программа занятий функциональной аэробикой – развитие максимальной силы, силовой выносливости, скоростно-силовой выносливости и координационных способностей; программа занятий фитнес-йогой – развитие максимальной силы, гибкости и координационных способностей. Заключение. Экспериментально установлено, что в условиях физкультурно-оздоровительной тренировки положительные изменения уровня развития физических качеств у девушек студенческого возраста могут быть обеспечены совокупным применением следующих программ фитнеса: силовые возможности – занятия на тренажерах, силовой фитнес, функциональная аэробика и фитнес-йога; силовая выносливость – занятия на тренажерах, силовой фитнес, функциональная аэробика; общая выносливость – классическая аэробика; скоростно-силовая выносливость – функциональная аэробика; координационные способности – функциональная аэробика и фитнес-йога; гибкость – фитнес-йога.
Бесплатно
Электромиографические и биомеханические характеристики упражнения "присед" в фитнесе
Статья научная
Актуальность. Особую значимость правильное выполнение упражнения «приседание» приобретает ввиду его широкого использования в составе различных видов фитнеса и массовости данного вида физической активности. Разногласия между специалистами касаются в первую очередь нагрузки на суставы, глубины приседания и работы мышц. Разрешение таких противоречий возможно только путем комплексного миографического и биомеханического анализа, путем изучения основных показателей в различных вариантах «приседания». Цель исследования: изучить электромиографические и биомеханические особенности выполнения упражнения «присед» в различных вариантах.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность - преподавателю или тренеру крайне важно знать и грамотно применять весь функционал специальных легкоатлетических упражнений, подбирать их оптимальные сочетания и уметь подстраивать под индивидуальные особенности занимающихся, однако для многих молодых начинающих преподавателей данная тема представляет определённые сложности, связанные с недостатком теоретических знаний и понимания их важности. Цель исследования - оценка уровня теоретических знаний и практической компетентности молодых начинающих преподавателей физической культуры в вопросе грамотного применения специальных легкоатлетических упражнений в учебном процессе студентов вуза и разработка алгоритма обучения преподавателей эффективному использованию легкоатлетических упражнений в зависимости от целей и задач занятия. Методы - опрос 23 преподавателей кафедр физической культуры и спорта 4 вузов Санкт-Петербурга в возрасте до 35 лет с опытом преподавательской деятельности менее 10 лет по теме использования специальных легкоатлетических упражнений в учебном процессе студентов. Разработка интерактивного обучающего курса по теме исследования по технологии Isping, включающего в себя теоретический раздел, фото и видео материалы и систему тестирования. Результаты работы - большинство опрашиваемых педагогов недооценивают такие важные функции легкоатлетических упражнений как совершенствование техники бега и прыжков и повышение подвижности в суставах, не могут грамотно сформулировать логику последовательности применения упражнений внутри комплекса. Разработанный курс из 12 занятий, направленный на обучение преподавателей широкому использованию легкоатлетических упражнений оказался полезным и эффективным с точки зрения приобретения ими практического опыта. Заключение. Тема использования специальных легкоатлетических упражнений недостаточно полно затрагивается в учебных заведениях физкультурного профиля, в результате чего начинающие преподаватели не могут максимально использовать все их функциональные возможности в учебном процессе студентов и тренировочном процессе спортсменов. Данная тема должна быть шире представлена в учебных планах выпускающих кафедр физкультурных вузов.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Компетентност-но-ориентированное обучение представителей игровых видов спорта (баскетболистов, волейболистов, гандболистов, пляжных волейболистов и так далее) в настоящее время-самостоятельный вектор развития высшего образования, ориентированный на формирование у обучающихся двигательных способностей, а также знаний, умений, навыков и компетенций, позволяющих успешно решать спортивно-двигательные задачи и целеустремленно готовиться к участию в оздоровлении различных слоев населения России, в повышении уровня их физических кондиций, служащих основой высокоэффективной деятельности на производстве. Суть разработанной научно-технологической концепции вузовской комплексной подготовки кадров по спортивным играм заключается в повышении качества образовательных процессов, осуществляемых в Кубанском государственном университете физической культуры, спорта и туризма на основе активного применения компетентност-ного, творческого, личностного и других образовательных подходов, способствующих активному формированию у тренеров и спортсменов необходимых профессиональных компетенций. Концепция включает в себя разработку, принципов организационно-методических требований, педагогической технологии и алгоритма действий обучающихся. Вузовское обучение студентов-спортсменов в специализированных физкультурно-спортивных высших учебных заведениях затрагивает весь спектр вовлеченных в образовательный процесс участников, начиная с юных представителей спортивных игр, делающих первые шаги в многолетней игровой спортивной подготовке до знаменитых олимпийцев, прославляющих свой вуз, город, страну на международной арене. Цель исследования - экспериментальная проверка эффективности концепции комплексной подготовки спортсменов-игровиков в образовательной среде физкультурно-спортивного вуза (на примере Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма) при решении задач двигательно-профессиональ-ной подготовки.
Бесплатно
