Физическая культура и профессиональная физическая подготовка. Рубрика в журнале - Физическая культура, спорт - наука и практика

Публикации в рубрике (71): Физическая культура и профессиональная физическая подготовка
все рубрики
Особенности формирования осанки у спортсменок различных танцевальных направлений

Особенности формирования осанки у спортсменок различных танцевальных направлений

Кудряшова Ю.А., Дудкова Е.И., Кудряшов М.Е., Маякова О.В.

Статья научная

Актуальность. Состояние осанки у спортсменов различных специализаций зависит от интенсивности статодинамических нагрузок, диапазона асимметричных элементов, эластичности мышечно-связочного аппарата и других факторов, степень влияния которых увеличивается с ростом спортивного мастерства, особенно в случаях, когда тренировочные и соревновательные нагрузки превышают морфофункциональные возможности организма, что часто встречается в спорте высших достижений. Цель исследования – установить параметры, характеризующие осанку у спортсменок различных танцевальных направлений. Методы исследования. Обследовано 42 спортсменки 18-22 лет, специализирующихся в танцевальном спорте (18 танцовщиц Европейской соревновательной программы (II-III разряд), 14 – Европейской соревновательной программы (МС, КМС, I разряд), 10 – Латиноамериканской программы (МС, КМС, I разряд)). Состояние осанки оценивали по методу «Ромб В.Н. Машкова», проводили расчет коэффициента асимметрии (Кас) показателей осанки, диагностику состояния стоп по Штритеру, оценку моторной асимметрии по Е.М. Бердичевской, анализ медицинских карт. Результаты исследования. В настоящем исследовании выявлена специфичность асимметричности осанки у спортсменок различных танцевальных программ. Большинство танцовщиц Европейской соревновательной программы обладали асимметрией осанки во фронтальной плоскости одновременно и в верхней, и в нижней частях туловища, 25% имели диагноз «сколиоз». У танцовщиц, имеющих диагноз «сколиоз» выявлена высокая корреляция показателей осанки и сводов стопы, а также правосторонняя моторная асимметрия верхних и нижних конечностей. У большинства спортсменок Латиноамериканской программы асимметрия туловища была четко локализована в его верхней или нижней части. Также у спортсменок Латиноамериканской программы выявлена достоверно меньшая (Р˂0,05) асимметрия значений АВ/АС по сравнению со спортсменками Европейской программы. Среди спортсменок Латиноамериканской программы не обнаружено танцовщиц с диагнозом «сколиоз». Заключение. Большинство спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в танцевальном спорте, имели асимметричность осанки во фронтальной плоскости. Специфика асимметричности определялась видом соревновательной программы, спецификой тренировочной нагрузки и генетической предрасположенностью, подчеркивая взаимосвязь между наследственными факторами и проявлениями двигательных навыков и способностей.

Бесплатно

Оценка эффективности процесса реализации физкультурно-спортивного комплекса "ГТО" в детских дошкольных организациях

Оценка эффективности процесса реализации физкультурно-спортивного комплекса "ГТО" в детских дошкольных организациях

Бойкова М.Б., Курдюков Б.Ф.

Статья научная

Актуальность. Вопрос внедрения нового Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) весьма объемный и сложный, обусловлен широким охватом граждан, которые дифференцированы в соответствии с принятыми одиннадцатью возрастными ступенями. В связи с этим, целесообразно изучение данного вопроса осуществлять раздельно по каждой возрастной ступени. Настоящие исследования посвящены проблеме внедрения первой ступени комплекса ГТО «Играй и двигайся» (6-8 лет), в систему физического воспитания детей дошкольного возраста (дети шести лет), в условиях детских дошкольных организаций (ДДО). Считаем, что в сложившихся новых социально-экономических условиях, данный вопрос является актуальным. Цель исследования - обосновать причины успеха и неудач реализации первой ступени ГТО, в условиях детских дошкольных организаций.

Бесплатно

ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ СТУДЕНТОК К ИСПЫТАНИЮ ГТО НА ВЫНОСЛИВОСТЬ СРЕДСТВАМИ ФОРСИРОВАННОГО ДЫХАНИЯ

ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ СТУДЕНТОК К ИСПЫТАНИЮ ГТО НА ВЫНОСЛИВОСТЬ СРЕДСТВАМИ ФОРСИРОВАННОГО ДЫХАНИЯ

В.С. Юферев, С.М. Ахметов, С.В. Погодина, Г.Д. Алексанянц

Статья научная

Актуальность. В статье рассматривается возможность применения упражнений с форсированным дыханием для повышения функциональной готовности студенток основной медицинской группы со средним уровнем физического здоровья к выполнению комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на выносливость - бег 2000 м. Освоение методики Oxycise для развития дыхательной системы является одним из важнейших факторов работы на выносливость, что в дальнейшем позволит улучшить показатели сдачи норм ГТО в беге на 2000 м. Цель исследования - определение эффективности дыхательной гимнастики в технике Oxycise для повышения готовности студенток к выполнению норм ГТО в беге на 2000 м. Методы исследования. Девушкам в вузе в течение учебного семестра на занятиях по физической культуре (в заключительной части занятия) предлагали методику форсированного дыхания в технике Oxycise, которая отличается от других подобных дыхательных практик прерывистой техникой дыхательных маневров, что снижает риски гипервентиляции. Также используется ряд методов, определяющих целесообразность и эффективность применения данной методики, а именно, метод оценки уровня физического здоровья по Г.Л. Апанасенко, метод спиропневмотахометрии и газового анализа выдыхаемого воздуха для определения функциональных возможностей дыхательной системы, велоэргометрический тест PWC17(/ статистические методы исследования. Результаты исследования. В результате применения форсированного дыхания в технике Oxycise установлено повышение функциональных возможностей системы внешнего дыхания. Показатели вентиляции, потребления кислорода и пропускной способности бронхов разного калибра у девушек, использующих дыхание Oxycise, достоверно увеличились в сравнении с группой контроля. Также наряду с повышением функциональных возможностей дыхательной системы отмечено значимое улучшение времени преодоления дистанции 2000 м по стадиону в сравнении с группой контроля. Заключение. Техника форсированного дыхания Oxycise явилась эффективной в повышении готовности испытуемых студенток к тестовому упражнению ГТО на выносливость, а именно к бегу 2000 м по стадиону. Данную технику форсированного дыхания можно рекомендовать в качестве вспомогательного средства на занятиях физической культурой в вузе для повышения физической подготовленности девушек со средним уровнем физического здоровья.

Бесплатно

ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ ГОРОДА КРАСНОДАРА В НАЧАЛЕ УЧЕБНОГО ГОДА

ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ ГОРОДА КРАСНОДАРА В НАЧАЛЕ УЧЕБНОГО ГОДА

Цзиньпэнь Ли, Г.Д. Алексанянц, О.А. Медведева, Е.Г. Селихова, Е.А. Сальникова

Статья научная

Актуальность. Высокий уровень физической подготовленности, является залогом гармоничного физического развития и здоровья, что прежде всего, относится к подрастающему поколению. Однако в настоящее время анализ физической подготовленности школьников свидетельствует о недостатках в развитии базовых физических качеств. Вместе с тем еще не в полной мере исследован вопрос об уровне физической подготовленности обучающихся в начальных клас- сах в части формирования тех или иных физических качеств. Цель исследования заключается в определении показателей физической подготовленности детей 8-10 лет, учащихся общеобразовательных школ г. Краснодара в начале учебного года. Организация и методы исследования. В исследование приняли участие 186 школьников, возраст которых соответствовал периоду второго детства – учащиеся МАОУ гимназии № 18, средней общеобразовательной школы № 35 г. Краснодара (89 мальчиков и 97 девочек). В качестве методов исследования были использованы: педагогическое тестирование и математическая статистика. Результаты исследования. Исследуя физическую подготовленность детей 8-10 лет, обучающихся в общеобразовательных учреждениях города Краснодара, установлено, что девочки уступают мальчикам по показателям, характеризующим общую выносливость (t=2,88–5,41; P<0,01) и силовую выносливость мышц туловища (t=2,57–4,18; P<0,05). В свою очередь мальчики «проигрывают» девочкам по показателю физической гибкости (t=2,27–4,57; P<0,05). Заключение. Отсутствие индивидуального подхода в современной системе физического воспитания ограничивает оптимальное формирование здоровья учащихся младших классов.

Бесплатно

ПРАКСЕОЛОГИЧНОСТЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ ВУЗА В ОБЛАСТИ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ПРАКСЕОЛОГИЧНОСТЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ ВУЗА В ОБЛАСТИ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

А.С. Болдов

Статья обзорная

Актуальность. В статье приведена попытка аналитического осмысления на современном этапе праксеологического значения физ-культурно-спортивной и оздоровительной деятельности в вузе в рамках освоения студентами универсальных компетенций по здоро-вьесберегающему блоку дисциплин Федеральных государственных образовательных стандартов (ФГОС3++), с учётом возможностей психолого-педагогического подхода, приоритетности ведущей деятельности и поколенче-ской теории. Цель исследования - аналитическое осмысление необходимости трансформации образовательной среды вузов в области физкультурно-спортивной и оздоровительной с учётом особенностей современного студенчества, обусловленную технологизацией и виртуализацией жизнедеятельности для её предельной эффективности для обучения - праксеологизации. Методы исследования - анализ и синтез теоретической научной информации, интеллектуальный анализ, форсайт-метод. Результаты исследования - в результате аналитического исследования выявилось наличие особенностей подрастающего поколения студентов в виде двух-средового одновременного их пребывания (виртуальной и реальной), запроса на возможность выбора образовательных траекторий, высоких навыков самообучения и критичности мышления наряду с трудностями понимания студентами адаптации в «системные среды» вузов. Заключение. Сделаны выводы о необходимости трансформации образовательной среды вузов в области физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности в части наличия логической взаимосвязи теоретического и практического курса дисциплин, необходимости цифрового портфолио студента, «бесшовной миграции» и «мобильности» студента в выборе организационных форм, алгоритмизированной и универсальной системы оценивания компетенций, увеличение непосредственного взаимодействия структурных подразделений вузов, даны перспективы дальнейшего развития.

Бесплатно

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ СИЛЫ У КАНДИДАТОВ НА ОБУЧЕНИЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ МВД РОССИИ

ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ СИЛЫ У КАНДИДАТОВ НА ОБУЧЕНИЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ МВД РОССИИ

О.А. Васина, С.В. Кузнецов, А.Н. Волков, И.Г. Ионов, М.Н. Новосёлов

Статья научная

Актуальность. В контексте подготовки кадров для правоохранительных органов, физическая подготовка выступает неотъемлемой частью образовательного процесса в учебных заведениях МВД России. Подтягивание на перекладине, как одно из ключевых упражнений для оценки развития силы, имеет особое значение в подготовке будущих сотрудников. В настоящее время программы подготовки к вступительным испытаниям часто базируются на общих принципах физической культуры, не всегда учитывая специфику упражнения и исходный уровень физической подготовленности абитуриентов. Исследования в области спортивной науки предлагают разнообразные методики развития силы, однако адаптация этих методик к специфическим условиям и требованиям в организации физической подготовки в МВД России требует дополнительного внимания. Цель исследования: разработать и оценить эффективность программы тренировок по подтягиванию на перекладине для юношей 17-18 лет с разным исходным уровнем подготовки. Методы исследования. В эксперименте применялись такие методы эмпирического исследования, как наблюдение, сравнение, измерение, эксперимент, а также статистические – описательная статистика, корреляционный анализ, сравнительный анализ, дисперсионный анализ. Результаты исследования. В статье представлены результаты исследования эффективности программы тренировок по подтягиванию на перекладине для кандидатов на обучение в образовательные организации МВД России с разным исходным уровнем физической подготовленности. Программа включала три этапа: адаптацию, прогрессию нагрузки и закрепление результатов. В эксперименте участвовали 43 юноши (17-18 лет), посещающие подготовительные курсы в Нижегородской академии МВД России, разделенные на три группы по исходному максимальному количеству подтягиваний: 2-4, 5-8 и 9-12 повторений. Результаты показали значительный прирост количества подтягиваний во всех группах, с величиной эффекта Коэна (Cohen's). Заключение. Установлено, что разработанная авторами программа развития силы универсальна и эффективна для юношей с разным уровнем подготовки, однако требует контроля за самостоятельными тренировками.

Бесплатно

Педагогическая технология "Конструктор подвижных игр" Как инструмент социализации детей 6-7 лет

Педагогическая технология "Конструктор подвижных игр" Как инструмент социализации детей 6-7 лет

Чумакова А.С., Германов Г.Г., Калиновская Т.Н., Кузнецова В.Е., Перков А.В.

Статья научная

Актуальность. В сфере дошкольного образования остается актуальным поиск эффективных инструментов социализации детей, что подтверждают изменения в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации». А именно: «под воспитанием понимается деятельность, направленная на развитие личности, создание условий для самоопределения и социализации обучающихся на основе освоения социокультурных, духовно-нравственных ценностей ...» (п. 2 ст. 2 Федерального закона от 29 декабря 2012 г. № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации», изменения от 31.07.2020 г.). Наряду с этим в исследованиях последних лет подчеркивается позитивное влияние организованной двигательной деятельности детей на воспитание социально Однако вопрос использования средств физического воспитания с целью социализации детей изучен недостаточно. Цель исследования: разработать и оценить эффективность педагогической технологии социализации детей 6-7 лет на основе подвижных игр. Методы исследования - анализ и обобщение научно-методической литературы, нормативных документов и программ, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Исследование проводилось с сентября 2023 по май 2024 г. На базе детского сада №192 города Краснодара в подготовительных группах (84 ребенка 6-7 лет). Результаты исследования: в результате анализа и обобщения научно-методических источников разработана педагогическая ленная на детей 6-7 лет. Она представляет собой 5 кубиков с изображениями: количества игроков, физкультурного оборудования, видов движений, расположения игроков, частей тела. Детям предлагается самостоятельно создать подвижную игру в соответствии с собственным замыслом и интересами и опираясь на события, обозначенные в календаре традиционных праздников программы воспитания. Применение технологии предполагается в первую половину дня на детском совете и утренней гимнастике, 1-2 раза в неделю. Проведенная педагогическая диагностика показала, что уровень развития большинства показателей социализации более выражен в экспериментальных группах у мальчиков и девочек по сравнению с результатами детей из контрольной группы. активной личности, члена российского общества. технология «Конструктор подвижных игр», направ- Заключение. Своеобразие предложенной педагогической технологии заключается в обеспечении принципа поддержки детской инициативы и самостоятельности в процессе выполнения физических упражнений, создании условий для выбора и планирования детьми средств физкультурно-спор-тивной деятельности. Все проекты реализуются в контексте выполнения плана воспитательной работы детского сада, приурочены к традиционным общероссийским праздникам, что соответствует современной государственной политике в сфере образования.

Бесплатно

Повышение моторной плотности уроков физической культуры при обучении метанию теннисного мяча учащихся начальных классов

Повышение моторной плотности уроков физической культуры при обучении метанию теннисного мяча учащихся начальных классов

Бойкова М.Б., Курдюков Б.Ф.

Статья научная

Актуальность. В теории и методике физической культуры под термином «метание» принято понимать группу физических упражнений, относящихся к однократным ацикличным двигательным действиям. В силу особенностей задач, решаемых при выполнении метания, свойств теннисного мяча и условий школьной спортивной площадки, возникают проблемы организационного порядка, приводящие к снижению моторной плотности занятий у учащихся начальных классов. Низкая моторная плотность уроков физической культуры является существенным недостатком. Очевидно, что ее низкие показатели негативно сказываются на качестве приобретаемых навыков. То есть существует реальная проблема, актуальность которой очевидна, также как необходимость ее решения. Целью исследования являлось обоснование потенциальных возможностей повышения моторной плотности уроков физической культуры учащихся начальных классов, направленных на освоение упражнения - метание теннисного мяча, на основе рационального использования наиболее эффективных средств и методов обучения.

Бесплатно

Половые особенности взаимосвязи между индексом массы тела и базовыми силовыми упражнениями школьников подросткового возраста

Половые особенности взаимосвязи между индексом массы тела и базовыми силовыми упражнениями школьников подросткового возраста

Дворкин Л.С., Ахметов С.М.

Статья научная

Актуальность. В процессе физической подготовки школьников педагогу при выборе средств и нормировании объема и интенсивности нагрузки крайне важно учитывать, что у мальчиков и девочек происходит неравномерное созревание роста всех органов и систем организма, особенно в пубертатном периоде. Известно, что существует тесная взаимосвязь между показателями изменения физического развития и физических качеств. Однако в практической деятельности преподавателей физического воспитания не всегда учитываются половые различия этих взаимосвязей между индексом массы тела и силовыми возможностями подростков. Цель исследования. Выявить половые особенности взаимосвязи между показателями индекса массы тела и базовыми силовыми упражнениями девочек и мальчиков в возрасте 13 и 14 лет. Методы исследования. В исследовании были использованы методы математической статистики: средняя арифметическая – (М), ошибка средней – (т), коэффициент Пирсона – (r), достоверность при р=0,050,001. В педагогическом эксперименте, который проходил в течение одного учебного года, приняли участие две группы школьников 13 и 14 лет обоего пола: по 12 человек в каждой возрастной и половой группах. Педагогический эксперимент заключался в использовании на тренировочном занятии свободных отягощений направленных на развитие базовых мышц. Объем тренировочной нагрузки составлял 8-14 количества подъемов тяжестей в одном подходе при 3-4 подходах в течении тренировки. Результаты исследования. Результаты исследования показали, что достоверная степень взаимосвязи была выявлена у девочек в 13 лет только между индексом массы тела (ИМТ) и приседанием со штангой на плечах (р<0,05), у мальчиков этого же возраста между ИМТ и подъёмом штанги на бицепс, а также приседанием со штангой на плечах (р<0,05), соответственно у 14-летних девочек достоверная взаимосвязь выявлена между ИМТ и приседанием со штангой на плечах (р<0,05), у мальчиков 14 лет между ИМТ и жимом лежа, на бицепсы и приседании (р<0,05). Заключение. Полученные результаты дают основания сделать следующее заключение: у девочек 13 и 14 лет, в отличие от мальчиков того же возраста, тесная взаимосвязь проявляется только между ИМТ и возрастными особенностями в развитии силы мышц разгибателей ног (приседание). У мальчиков соответственно – в 13 лет – силы мышц сгибателей рук (подъем на бицепс) и мышц ног (приседание), а в 14 лет – силы мышц разгибателей рук (жим лежа), сгибателей рук (подъем на бицепс) и мышц ног (приседание), что говорит об их качественном взаимозависимом развитии показателей физического состояния.

Бесплатно

Предпосылки процесса разработки содержания физкультурно-спортивной деятельности школьников 7-10 лет в разновозрастных группах в оздоровительно-образовательных центрах

Предпосылки процесса разработки содержания физкультурно-спортивной деятельности школьников 7-10 лет в разновозрастных группах в оздоровительно-образовательных центрах

Краснов С.Ю., Чернышенко Ю.К.

Статья научная

Актуальность. Органично сформированная и систематически развивающаяся система государственного начального общего образования находится под постоянным вниманием руководства и многочисленных специалистов различных теоретико-эмпирических областей научных исследований. Программно-нормативная база профессиональной деятельности специалистов базируется на устоявшемся перечне утвержденных документов и дополняющих их авторских программ в части содержания и организации физкультурно-спортивной работы. Вместе с тем, результаты анализа научно-методической литературы свидетельствуют о недостатке обоснованных рекомендаций по вопросам определения перспективных подходов к разработке современных методик совершенствования физического воспитания младших школьников в образовательно-оздоровительных центрах (далее - ООЦ), объединенных в соответствующие программы. В статье аккумулированы результаты многолетних исследований, характеризующие состав основных компонентов процесса разработки программно-нормативных документов, регламентирующих физкультурно-спортивную деятельность учащихся 7-10 лет в условиях их кратковременного пребывания в разновозрастных группах в ООЦ. Цель исследования - обосновать состав компонентов процесса разработки перспективных моделей физкультурно-спортивной работы с детьми 7-10 лет в условиях их кратковременного пребывания в ООЦ в разновозрастных группах. Методы исследования - анализ научно-методической литературы, педагогическое, психологическое и физиологическое тестирование, моделирование, проектирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Исследование было организовано ООЦ «Дамхурц» (г. Пятигорск), ГБУ ДО «Солнечный» Ставропольского края с 2018 по 2022 гг. В нем приняли участие 415 детей (209 мальчиков и 206 девочек). В ходе обследования оценивался уровень развития и динамики следующих показателей: физической подготовленности; динамометрии; ЖЕЛ, индексов (силового, Руфье, Генчи, жизненного, адаптационного потенциала сердечнососудистой системы); СД, АД; умственной работоспособности, эмоционально волевых свойств. Результаты исследования. В ходе исследований установлена целесообразность использования в ходе разработки перспективных экспериментальных моделей физического воспитания младших школьников в ООЦ следующих групп предпосылок: Позиционирование в качестве основного результата физкультурно-спортивной деятельности детей 7-10 лет, развитие элементов интеллектуальных, мотивационно-потребностных и профилирующих составляющих личностной физической культуры учащихся. Ориентация на обязательный перечень ключевых акцентов, интегрирующих содержательную основу различных групп теоретико-эмпирических факторов, мотивированное участие педагогов в совершенствовании развивающих видов воздействий; результаты предварительных исследований, характеризующих закономерности информативности анализируемых показателей их динамики, темпов прироста и оценки; Обязательная модернизация содержания перечисленных групп предпосылок в соответствии с половозрастными закономерностями развития элементов ведущих составляющих личностной физической культуры учащихся и организационно-методических особенностей данного процесса в современных общественно-социальных условиях развития системы государственного образования.

Бесплатно

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА СРЕДСТВАМИ МЕТОДА "КРУГОВОЙ" ТРЕНИРОВКИ

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА СРЕДСТВАМИ МЕТОДА "КРУГОВОЙ" ТРЕНИРОВКИ

Л.А. Якимова, С.В. Фомиченко, О.Н. Новосельцев, М.М. Мустафа, С.С. Тохян

Статья научная

Актуальность. Исходя из тенденций современной концепции развития студенческого спорта в Российской Федерации до 2025 года система подготовки в массовом спорте должна раскрывать таланты обучающихся и способствовать достижению ими стабильно высоких результатов на международной арене. Для этого проводятся комплексные мероприятия по спортивной ориентации, организации и проведению учебно-тренировочной и соревновательной работы среди студенческой молодежи. Это создает условия для повышения у молодых людей приверженности к здоровому образу жизни, определяет мотивацию к росту достижений в профессиональном спорте. Однако, при рассмотрении фактов, имеющих научное подтверждение, есть еще и такие, которые требуют новых подходов, в частности, вопросы, связанные с физической подготовкой студенческой молодежи к соревнованиям по легкой атлетике. Цель работы – оптимизация содержания метода «круговой» тренировки в процессе улучшения специальной двигательной подготовленности студентов медицинских вузов, занимающихся бегом на средние дистанции. Методика исследования: анализ и синтез научных трудов отечественных и зарубежных учёных, тестирование уровня специальных двигательных качеств, математическое статистическое сравнение результатов измерений. Исследование организовано на базе Кубанского государственного медицинского университета Минздрава России с принятием в нем участия 16-ти студентов, занимающихся бегом на средние дистанции в секции по лёгкой атлетике. Результаты исследования: проведенные исследования научных концепций современной спортивной тренировки позволили оптимизировать методику специальной физической подготовки бегунов на средние дистанции; средства метода «круговой» тренировки, подобранные с учетом возможностей обучающейся молодежи и внедренные в процесс занятий спортивной секции позволили в течение двенадцати месяцев целенаправленно воздействовать на повышение у занимающихся специальной двигательной подготовленности; результаты тестирования контрольной и экспериментальной групп свидетельствуют, что в 80% случаев проведенных измерений именно у последних произошел положительный прирост способностей, подтвержден- ный высокой степенью статистических показателей (p<0,01 и p<0,001). Заключение: учет персональных возможностей в развитии специальных физических качеств дал возможность улучшить методику подготовки и повысить уровень развития быстроты, скоростно-силовых возможностей и специальной выносливости у студентов, занимающихся бегом на средние дистанции в спортивной секции при вузе.

Бесплатно

Сенситивные периоды развития базовых составляющих профилирующего компонента личностной физической культуры дошкольников 6-7 лет

Сенситивные периоды развития базовых составляющих профилирующего компонента личностной физической культуры дошкольников 6-7 лет

Кузьменко А.И.

Статья научная

Актуальность. Результаты анализа научно-методических публикаций свидетельствуют о том, что одной из важнейших теоретико-эмпирических проблем процесса физического воспитания является объективное определение граничных возрастных значений сенситивных периодов развития базовых личностных характеристик детей дошкольного возраста. Объективное ее решение является серьезным аргументом эффективности оценки развивающих возможностей экспериментальных методик целенаправленного использования средств физкультурно-спортивной деятельности в связи с развитием личности воспитанников дошкольных образовательных организаций (ДОО). По мнению ряда ученых одним из системных недостатков существующей методики определения уровня сенситивности различных возрастных периодов дошкольного детства в контексте формирования и развития показателей физической и психической сферы детей является применение только одного параметра - значений их темпов прироста, как правило, в годичном учебно-воспитательном цикле. В этой связи, в ходе многолетних исследований предпринята попытка обоснования нового подхода к определению граничных значений сенситивных периодов развития показателей физической подготовленности, психических процессов и эмоционально-волевых показателей свойств воспитанников ДОО 6-7 лет. Определение состава анализируемых личностных характеристик базировалось на рекомендациях изложенных в Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования (2013). Цель исследования - содержательное обоснование нового подхода к определению уровня сенситивности возрастных периодов развития личностных характеристик воспитанников ДОО 6-7 лет.

Бесплатно

Систематика и методические особенности формирования мотивов к физкультурно-спортивной деятельности детей 8-10 лет в образовательно-оздоровительных центрах

Систематика и методические особенности формирования мотивов к физкультурно-спортивной деятельности детей 8-10 лет в образовательно-оздоровительных центрах

Чернышенко Ю.К., Краснов С.Ю., Чернышенко К.Ю.

Статья научная

Актуальность. В структуре учебно-воспитательного процесса в общеобразовательных организациях за последние годы существенное значение придается организационно-содержательным особенностям программно-методического обеспечения физкультурно-спортивной работы (ФСР), а также деятельности различных категорий специалистов оздоровительно-образовательных центров (ООЦ), функционирующих в каникулярных и круглогодичных режимах. При этом, особое внимание уделяется ФСР, которая популярна у детей 8-10 лет вне зависимости от их пола и возраста. Результаты анализа научно-методических публикаций подтверждают консолидированное мнение специалистов о целесообразности формирования в ходе физкультурно-спортивной деятельности (ФСД) младших школьников в ООЦ основных компонентов их личностной физической культуры, включая повышение уровня мотивации к различным видам моторно-двигательной активности с учетом особенностей ее программного обеспечения, климато-географических и ландшафтных условий, а также материально-ресурсного обеспечения. В связи с вышеизложенным, в статье представлены результаты многолетних исследований по проблеме систематики мотивов школьников 8-10 лет к ФСД, методических особенностей их формирования у детей в условиях их кратковременного пребывания в ООЦ в разновозрастных группах. Цель исследования - разработать частную систематику групп мотивов к видам и формам ФСД, культивируемых в ООЦ, и обосновать основные методические особенности их формирования у детей в условиях организации краткосрочной жизнедеятельности в разновозрастных группах.

Бесплатно

Содержание методики процесса социализации детей 6-7 лет средствами физкультурно-спортивной деятельности

Содержание методики процесса социализации детей 6-7 лет средствами физкультурно-спортивной деятельности

Чернышенко Ю.К., Чумакова А.С., Печерский С.А., Перков А.В., Шиянов Г.П.

Статья научная

Актуальность. В статье представлена характеристика структурных компонентов (целевой, компетентностный, содержательный, технологический, результативный) методики социализации детей 6-7 лет средствами физкультурно-спортивной деятельности, оказывающие позитивное влияние на процесс формирования этой личностной компетенции дошкольников. Одной из основных задач системы дошкольного образования является формирование у воспитанников социальных компетенций, а также овладение эффективными способами коммуникации и самореализации. В настоящее время очевидны факторы, негативно влияющие на процесс социализации личности: увлеченность детей гаджетами, социальными сетями, отказ от полноценного общения со сверстниками, большая доля семей с одним ребенком, дефицит взаимодействия с родителями из-за постоянной их занятости, перегрузка детей занятиями в различных кружках и секциях, отсутствие разновозрастных контактов между детьми как в дошкольных образовательных организациях (далее ДОО), так и в процессе дворовых подвижных игр и других форм спонтанных физкультурно-спортивных мероприятий. Одним из эффективных социальных институтов, способных повлиять на решение этих проблем являются ДОО. В научно-методической литературе авторами отмечается, что процесс социализации детей может проходить стихийно, под влиянием окружающей среды, но также выделяют педагогическую составляющую, предполагающую специально организованное целенаправленное развивающее воздействие. Цель исследования - разработать экспериментальную методику системного использования средств физкультурно-спортивной деятельности с целью формирования компонентов социализации детей 6-7 лет, обучающихся в ДОО. Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, моделирование, педагогическое и психологическое тестирование, анкетирование, педагогическое наблюдение. Результаты исследования. В статье представлена характеристика компонентов экспериментальной методики системного использования средств физкультурно-спортивной деятельности с целью формирования базовых элементов социализации детей 6-7 лет, обучающихся и воспитывающихся в ДОО. Заключение. Предложенная педагогическая методика является нормативным фактором, обеспечивающим существенное повышение уровня сформированности комплекса качеств личности, обусловливающих позитивную социализацию детей 6-7 лет.

Бесплатно

Сравнительный анализ влияния занятий фитнес-йогой и аэройогой на физическое состояние женщин 30-35 лет

Сравнительный анализ влияния занятий фитнес-йогой и аэройогой на физическое состояние женщин 30-35 лет

Евтых С.А., Филимонова О.С.

Статья научная

Актуальность. В настоящее время особый интерес у женщин вызывают занятия психорегулирующими программами, а именно фитнес-йогой и аэройогой. Научными исследованиями доказана эффективность применения оздоровительных программ на организм занимающихся. Однако с точки зрения теории и практики физкультурно-оздоровительных технологий представляется интересным выявить сходства и различия в их воздействии на физическое состояние женщин при использовании одних и тех же методов, объема и интенсивности нагрузки. Несмотря на то, что основным средством в обеих программах являются асаны, условия и характер их выполнения отличаются друг от друга, что обусловлено применением в аэройоге специального дополнительного оборудования - гамака.

Бесплатно

Сравнительный анализ физической подготовленности младших школьников г. Краснодара (Российская Федерация) и г. Чунцин (Китайская Народная Республика) в начале учебного года

Сравнительный анализ физической подготовленности младших школьников г. Краснодара (Российская Федерация) и г. Чунцин (Китайская Народная Республика) в начале учебного года

Ли Цзиньпэнь, Алексанянц Г.Д., Медведева О.А., Волков А.В., Ло Айлин

Статья научная

Актуальность. В настоящее время оценка физической подготовленности детей периода второго детства демонстрирует ряд недостатков в формировании основных физических качеств. Так, отсутствие индивидуализации учебного процесса по физическому воспитанию младших школьников значительно снижает его эффективность и не определяет состав необходимых условий для развития у них мотивационно-ценностного и деятельностного компонентов физкультурного образования. Цель исследования. Установить особенности физической подготовленности детей периода второго детства в начале учебного года общеобразовательных школ г. Краснодара и начальной школы Лиюйчи г. Чунцин. Организация и методы исследования. В обследовании участвовали 186 младших школьников МАОУ гимназии № 18 и средней общеобразовательной школы № 35 г. Краснодара (89 мальчиков и 97 девочек), а также 306 учащихся (166 мальчиков и 140 девочек) начальной школы Лиюйчи г. Чунцин. В исследование использованы: педагогическое тестирование и математическая статистика. Результаты исследования. Как показали проведенные исследования, девочки общеобразовательных учреждений г. Краснодара показали результаты более низкие, чем мальчики по параметрам, характеризующим физические качества: скорость (t=3.57-5.52; р<0.05, за исключением 10-летних), координация и ловкость (t=3.10-4.99; р<0.05), общая выносливость (t=2,88–5,41; p<0,01) и силовая выносливость мышц туловища (t=2,57–4,18; p<0,05). В то же время у мальчиков результаты по показателю физической гибкости меньше (t=2,27–5,67; p<0,05). Девочки не уступали сверстникам мужского пола по скоростно-силовым возможностям (соответствующие показатели статистически не различаются). В сопоставительном аспекте между детьми из сравниваемых городов у школьников 8 лет (мальчики и девочки) из г. Краснодара регистрировались лучшие показатели в беге на 30 м (скоростные качества), у их китайских сверстников, Мальчики (10 лет) из г. Чунцин демонстрирует предпочтительные результаты в координации движений и ловкости. У девочек (8 лет) из г. Чунцин зарегистрированы более совершенные параметры силовой выносливости мышц туловища. Заключение. Параметры физической подготовленности детей 8-10 лет, обучающихся в общеобразовательных учреждениях г. Краснодара, представлены следующим образом: девочки уступают мальчикам по показателям, характеризующим скорость, координацию и ловкость, общую выносливость и силовую выносливость мышц туловища (половой диморфизм). В свою очередь мальчики проигрывают девочкам по показателю физической гибкости. Анализ полученных показателей физической подготовленности младших школьников г. Чунцин показал отсутствие различий исследуемых величин у девочек и мальчиков. Проведенные исследования продемонстрировали, что младшие школьники в возрасте 9 лет г. Краснодара и г. Чунцин по параметрам физической подготовленности в начале учебного года практически не отличались. Краснодарские дети в 8 лет (мальчики и девочки) показывают лучший ‘скоростные качества’ а девочки 8 лет из г. Чунцин – лучшие параметры силовой выносливости мышц туловища.

Бесплатно

Сравнительный анализ физической подготовленности школьников 8-10 лет г. Краснодара (РФ), г. Чанша (КНР) и воспитанников детского социального приюта г. Сянья (КНР)

Сравнительный анализ физической подготовленности школьников 8-10 лет г. Краснодара (РФ), г. Чанша (КНР) и воспитанников детского социального приюта г. Сянья (КНР)

Цзян Вэньцзе, Алексанянц Г.Д., Медведева О.А., Селихова Е.Г., Цзин Дайан

Статья научная

Актуальность. В настоящее время анализ проводимых исследований, посвященных физической подготовленности детей 8-10 лет, демонстрирует существенные недостатки в развитии базовых физических качеств. Это связано и в определенной степени с отсутствием индивидуализации в педагогическом процессе по физическому воспитанию детей 8-10 лет, которая уменьшает его результативность и не создаёт нужных условий для организации у младших школьников мотивационно-ценностного и деятельностного звеньев физкультурного совершенствования. Это особенно значимо для детей, оставшихся без попечения родителей, у которых нередко регистрируются функциональные нарушения деятельности различных систем организма. В этих условиях важнейшей задачей является реализация коррекционного физического воспитания детей-сирот. Цельисследования. Определить физическую подготовленность у детей младшего школьного возраста, обучающихся в общеобразовательных школах г. Краснодара (РФ) и г. Чанша (КНР), а также в детском социальном приюте г. Чанша (КНР). Методы исследования. Анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогическое тестирование (воспроизведение положения верхних конечностей, Бег на 30 м, поднимание туловища, кистевая динамометрия, наклон вперед), методы математикостатистического анализа. Результаты исследования. Средние величины показателей физической подготовленности детей 8–10 лет в начале учебного года в общеобразовательных учреждениях г. Краснодара (РФ) и г. Чанша (КНР) соответствуют модельным значениям развития физических качеств, 92 воспитанника (оставшиеся без попечения родителей из детского социального приюта «Сянья» г. Чанша, КНР) демонстрируют ряд показателей, характеризующих физическую подготовленность, которые уже в начале учебного года отстают от должных величин. Так, мальчики и девочки из детского приюта уступают ровесникам из общеобразовательных школ по упражнениям: «Воспроизведение угла 45° при сгибании в локтевых суставах» (t = 3,13; p < 0,05), «Бег на 30 метров» (t = 2,83; p < 0,05), «Кистевая динамометрия правой руки» (t = 3,77; p < 0,05). Заключение. Полученные научные сведения дают возможность утверждать о посредственной эффективности процесса физического воспитания детей 8–10 лет в детских социальных приютах по сравнению с общеобразовательными школами, а также о неизбежности разработки соответствующей педагогической методики с учетом показателей физической подготовленности воспитанников.

Бесплатно

Сущностные характеристики дефиниции «Должные нормы физической подготовленности»

Сущностные характеристики дефиниции «Должные нормы физической подготовленности»

Чернышенко Ю.К., Дерецкий А.А., Чернышенко К.Ю.

Статья научная

Актуальность. С 2017 года в Краснодарском высшем военном ордена Дружбы народов авиационном училище летчиков имени Героя Советского Союза А.К. Серова (далее ВВАУЛ) впервые в Российской Федерации организована профессиональная подготовка военнослужащих-женщин по специальности 250504 «Летная эксплуатация и применение авиационных комплексов», квалификация «Инженер по летной эксплуатации летательных аппаратов». В этой связи очевидна необходимость совершенствования методического обеспечения учебного процесса, в том числе по профилирующей дисциплине «Физическая подготовка», содержание которой направлена на повышение уровня моторно-двигательной подготовленности курсанток во взаимосвязи с качеством освоения компонентов техники пилотирования самолетов. Результаты анализа учебных планов профессиональной подготовки курсантов свидетельствуют о недостаточном уровне их соотнесения с особенностями физической подготовленности обучающихся, что обусловливает необходимость решения данной дидактической проблемы. В связи с вышеизложенным в ходе многолетних исследований предпринята попытка обоснования методики разработки должных норм физической подготовленности обучающихся. Вместе с тем изучение научно-методической литературы по данной проблеме свидетельствует о недостаточной обоснованности сущностных характеристик дефиниции «должные нормы физической подготовленности», что в свою очередь затрудняет поиск эффективных подходов ее реализации. Целью исследования являлось обоснование состава сущностных характеристик дефиниций «должные нормы физической подготовленности» для эффективного использования в процессе профессионального обучения курсанток ВВАУЛ. Методы исследования – анализ научно-методической литературы, ретроспективный анализ, педагогическое тестирование, моделирование новых понятий. Результаты. Результаты проведенных исследований позволяют определить следующие основные теоретико-эмпирические составляющие, характеризующие сущностную основу дефиниции «должные нормы физической подготовленности»: – теоретические основы прогнозирования достижений обучающихся; – элементы ретроспективного анализа результатов профессиональной подготовки; – требования теории тестирования и интерпретации состояний человека; – необходимость минимизации ошибок измерения уровня физической подготовленности курсанток на основе системного применения укрупненных (обобщенных) интегральных и суммарных показателей. Заключение. Обоснование содержания дефиниции «должные нормы физической подготовленности» позволяют на основе научно-обоснованных позиций осуществлять аргументированный выбор средств и методов, а также разработку должных норм в соответствии с особенностями контингента обучающихся и закономерностями осваиваемых видов профессиональной деятельности.

Бесплатно

Технология воспитания эстетически развитой личности обучающихся 5-х классов в рамках предметной области «Физическая культура»

Технология воспитания эстетически развитой личности обучающихся 5-х классов в рамках предметной области «Физическая культура»

Макрушина И.В., Иванова Н.В., Мирзоева Е.В.

Статья научная

Актуальность. Новые, общественно-социальные задачи, сформулированные государственной образовательной политикой, требуют разработки новых идейных подходов к формированию личности ребенка с позиции не только ее универсальности, но и метапредметной составляющей. Физическая культура как предметная область основного общего образования специфична в силу своей теоретико-практической составляющей, а уникальные особенности двигательной слагаемой являются эксклюзивом в процессе формирования физической культуры личности ребенка, особенно с позиции эстетики и эстетического сознания и понимания важности данного процесса. Средства, которые использует педагог в процессе достижения цели физкультурного образования предоставляют широкий диапазон возможностей для эстетической, творческой наполненности предметной области. Традиционно, выполнение и реализация сформулированных задач на учебном занятии физкультурно-оздоровительной направленности предполагает применение средств эстетической направленности. Но в реальных условиях учитель физической культуры не всегда, а зачастую и вообще в процессе физического воспитания, не уделяет внимания эстетической составляющей. LI В связи с этим, решением данной проблемы является углубленное изучение с позиции разработки и внедрения технологический подходов, обусловленных достижению единой цели физкультурного образования и связанных с ее эстетической метапредметной составляющей. Цель исследования заключала лась в научном обосновании эффективности разработанной технологии воспитания эстетически J I развитой личности обучающихся I 5-х классов в рамках предметной . I области «Физическая культура».

Бесплатно

Управление процессом физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России

Управление процессом физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России

Медников А.Б., Чернышенко Ю.К.

Статья научная

Актуальность. В среде ученых и специалистов-практиков не вызывает сомнения профилирующее значение процесса физической подготовки в структуре профессионального обучения курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Значительный объём накопившейся научной и методико-прикладной информации по различным аспектам процесса физической подготовки обучающихся предопределил необходимость обобщения базовых детерминант его организации. При этом необходимо, прежде всего, определиться с методологическими основаниями этой теоретической и практико-ориентированной работы. В этой связи выбор остановился на фундаментальных принципах теории и управления профессиональной деятельностью человека, содержательно соотнесенных с основными аспектами изложенного в статье материала. В статье обобщены данные, характеризующие опыт организации процесса физической подготовки в Федеральном государственном казенном образовательное учреждение высшего образования «Краснодарский университет министерства внутренних дел Российской Федерации» (далее КРДУ МВД России). Цель исследования - обобщение в рамках положений теории управления профессиональной деятельностью человека результатов, характеризующих сущностные особенности процесса физической подготовки обучающихся. Методы исследования - анализ научно-методической литературы, педагогическое, психологическое и психофизиологическое тестирование, формирующие педагогические эксперименты, методы математической статистики. Результаты проведенной работы: позволяют сформулировать следующие заключения: Во-первых, методологическими основаниями организации базовых компонентов процесса физической подготовки курсантов и слушателей КРДУ МВД России являются положения теории управления профессиональной деятельностью человека. Во-вторых, структура изложенных в рамках теории управления компонентов функционально коррелирует с композиционным построением целостного педагогического процесса по определению состава проективных установок, средств и методов развития моторно-двигательного потенциала обучающегося и оценки их достижений в ходе физической подготовки. В-третьих, результаты проделанной многолетней работы позволяют достигать высокого уровня физической подготовленности курсантов и слушателей, обеспечивающего высокое качество выполнения ими широкого спектра служебных обязанностей.

Бесплатно

Журнал