Статьи журнала - Физическое воспитание и спортивная тренировка
Все статьи: 910
Методика формирования рабочих осанок у юных акробаток
Статья научная
Составлена методика обучения рабочим осанкам в спортивной акробатике на начальном этапе подготовки, включающая в себя комплексы специальных подготовительных и подводящих упражнений, которые по своей структуре схожи с соревновательными упражнениями.
Бесплатно
Методика формирования стрессоустойчивости у спортсменок, занимающихся эстетической гимнастикой
Статья научная
В статье представлены результаты исследования по определению эффективности применения специально подобранных поз, взятых из йоги в сочетании с дыхательными упражнениями, в тренировочном процессе спортсменок, занимающихся эстетической гимнастикой, выступающих в категории «юниоры» (девушки 14-16 лет) на этапе спортивного совершенствования. Авторами разработана методика, направленная на рост уровня стрессоустойчивости и психической надежности у высококвалифицированных гимнасток. Основными средствами явились позы (асаны) из йоги (для повышения тонуса мышц - полунаклон вперед из положения стоя, порционное дыхание через нос в свободном положении тела, а также для расслабления - поза собаки мордой вниз, поза трупа) в сочетании с дыхательными упражнениями, направленные на повышение стрессоустойчивости в процессе соревновательной деятельности.
Бесплатно
Методика формирования точности движений у юных танцоров, посредством статодинамических упражнений
Статья научная
Юные танцоры на этапе начальной специализации выступают в соревнованиях по двум программам: европейской и латиноамериканской, каждая из которых предъявляет различные требования к нервно-мышечным координациям спортсмена. Поскольку в основе исполнения танцев европейской программы в большей мере лежит статический стереотип работы мышц, а для латиноамериканских танцев характерен динамический, то в процессе подготовки юных танцоров необходимо целенаправленно формировать точность двигательных действий с учётом специфики обеих программ. В статье раскрывается методика формирования точности движений у занимающихся спортивными танцами посредством стато-динамических упражнений, поскольку от качества освоения данного навыка зависит эффективность процесса технической подготовки юных танцоров.
Бесплатно
Методико-организационные аспекты проведения маркетинговых исследований в индустрии спорта
Статья научная
В статье отмечается, что повышение эффективности производственной деятельности предприятий достигается за счет методологически выстроенной маркетинговой работы по сбору, анализу и использованию разносторонней информации. Маркетинговые исследования в индустрии спорта призваны выполнять важнейшую миссию коррекции и упорядочивания рыночных отношений, позволяющих оптимизировать деятельность многочисленных субъектов российского рынка для максимального удовлетворения потребительского спроса. Методологически верно организованная маркетинговая информационная система позволяет субъектам рынка создавать и реализовывать результативные стратегии и тактики рыночной политики.
Бесплатно
Методические аспекты воспитательной работы в учебно-тренировочном процессе тяжелоатлетов
Статья научная
В статье освещены некоторые вопросы воспитательной работы в учебно-тренировочном процессе тяжелоатлетов. Рассматривается роль спортивных школ в воспитании подрастающего поколения в современных социально-экономических условиях. Приводятся методические рекомендации тренеров-практиков по реализации этой работы в процессе профессиональной деятельности.
Бесплатно
Методические аспекты обучения подаче мяча в безопорном положении в волейболе
Статья научная
В тексте раскрыто содержание основных методических подходов в обучении подаче мяча в безопорном положении детей 10 - 12 лет на учебно-тренировочных занятиях в ДЮСШ.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматриваются организационная структура обучения и основные параметры оценка качества обучения с использованием дистанционных образовательных технологий в вузе физической культуры. Предложена методика оценки качества обучения с использованием дистанционных образовательных технологий на основе соответствия учебных материалов дистанционного курса критериям технического, эргономического, методического и результативного параметров.
Бесплатно
Статья научная
В статье показана специфика и авторская модель информационной компетентности бакалавров по физической культуре. Приведены элементы методики формирования указанной компетентности в цикле информатических дисциплин. Рассмотрены принципы оптимизации образовательного процесса вузов физической культуры, способствующие развитию информационной компетентности бакалавров по физической культуре.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются симптоматические особенности поведения детей с расстройством аутистического спектра. Выделяются следующие нарушения: познавательной и эмоциональной сферы, сенсорного и моторного развития, стереотипность поведения, трудности в общении и взаимодействии с окружающими. С учетом этого в процессе адаптивного физического воспитания детей с аутизмом выявляются методические особенности организации и проведения занятий сюжетно-ролевой ритмической гимнастикой, к которым относятся педагогические приемы, подходы и условия.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье описан эффект от применения в тренировочном процессе квалифицированных легкоатлетов, специализирующихся в беге на короткие дистанции, дозированных гипоксических воздействий. В данном исследовании мы предприняли попытку разработать методику применения гипоксических воздействий в тренировочном процессе бегунов-спринтеров. Изучение эффекта целенаправленного воздействия на дыхательную систему бегунов-спринтеров позволило установить, что показатели восстановительных процессов спортсменов быстрее возвращаются к исходному состоянию, чем при дыхании в обычных условиях. Анализ динамики двух ключевых показателей, отражающих восстановительные процессы, таких как артериальное давление и частота сердечных сокращений у квалифицированных спринтеров контрольной и экспериментальной групп в результате тренировки в условиях искусственной гипоксии показал, что скорость восстановления работоспособности выше у легкоатлетов экспериментальной группы, чем у спортсменов контрольной группы. Применение в тренировочном процессе искусственной гипоксии повышает уровень функциональной подготовленности легкоатлетов, опосредованно влияет на их физические кондиции и соревновательный результат.
Бесплатно
Методические подходы к физическому воспитанию в вузе
Статья научная
В статье описываются универсальные установки каждого человека, влияющие на физическое здоровье. Формирование физической культуры студента - это процесс перехода ценностей содержания образования в ценностные отношения личности. Чтобы обосновать ценностные основания образовательного процесса по физической культуре в высшей школе, необходимо определить методологические подходы, на которые можно опираться при формировании ценностных отношений студента в физической культуре. Авторы рассматривают социальные факторы, влияющие на физическую подготовку как на макроуровне, так и на микроуровне. В статье отмечается важнейшая составляющая влияния психологического фактора на физическое состояние и здоровье. Кратко рассматриваются компетентностный и герменевтический подходы. Детально описываются стандартные задания разминки перед началом любого занятия по физической культуре. Рассмотрены инновационные методики использования техники «пранаямы» и разновидности шейпинга.
Бесплатно
Методическое обеспечение образовательных стандартов по физической культуре и спорту
Статья научная
В статье обсуждается проблема методического обеспечения стандартов по дисциплине «Физическая культура и спорт». Показано, что имеющееся противоречие между технологическими сдвигами и запаздывающей трансформацией методического обеспечения, становится одним из факторов, препятствующих устойчивому инновационному развитию дисциплины. В локациях перехода на новые стандарты выделены процессы структурного развития дисциплины в системе высшего образования. Фонды образовательных стандартов рассмотрены как регуляторы трансформации дисциплины, ориентированной на конъюнктуру рыночного позиционирования физкультурно-спортивных услуг.
Бесплатно
Статья научная
Раскрываются методологические основы интеграции тренировочных нагрузок и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в процессе функциональной и физической подготовки, а также технологические основы применения подобных дополнительных средств стимуляции и оптимизации срочного восстановления в системе тренировочных занятий спортсменов. Сформулированы основные положения проектирования технологий применения и специфические принципы использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в тренировочном процессе спортсменов.
Бесплатно
Методологические основы подготовки пловцов
Статья научная
Обосновывается необходимость построения вертикальной системы подготовки пловцов, начиная с создания полноценного резерва сборной команды Российской Федерации. Отмечается, что эта система может быть реализована при решении организационной и методической проблем тренировки в плавании. Излагаются основные положения методологического обеспечения авторской системы тренировки в плавании: учёт биологических закономерностей развития адаптированности организма к физическим нагрузкам, использование экстенсивных аэробных нагрузок в период полового созревания организма, акцентированное развитие силовой выносливости, планомерное наращивание мощности движителей и параллельное снижение активного гидродинамического сопротивления.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена вопросам формирования лексического словаря в процессе лингвистической подготовки волонтеров к спортивным мероприятиям. Описываются методологические основы и сущностные характеристики формирования лексики в условиях современной лингвистической подготовки и алгоритмы формировании лексического словаря
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследования проблем, возникающих у магистрантов физкультурного вуза при решении типовых диагностических заданий. Рассмотрены причины возникновения трудностей, исключающих верное решение предлагаемых задач. Определены методические условия, способствующие формированию самообразовательных навыков, обеспечивающих устранение выявленных проблем. Сформулированы требования к разрабатываемым контрольным материалам компетентностной направленности.
Бесплатно
Методологические проблемы формирования активности у детей
Статья научная
В статье рассмотрены некоторые методологические проблемы формирования активности у детей. Обосновывается необходимость культурологического подхода к развитию активности. Проанализирована игровая и деятельностная составляющая активности. Дается оценка концепции Соколянского-Мещерякова в контексте современной педагогики.
Бесплатно
Методы организации уроков физической культуры в малокомплектных школах
Статья научная
В статье даны характеристики проведения уроков физической культуры в малокомплектных школах и освещены методы преподавания, приведены примерные виды проведения внеклассных и внешкольных физкультурно-оздоровительных мероприятий. Оздоровительное влияние уроков физической культуры показано в двух аспектах. Первое - это прямое воздействие физических нагрузок урока на организм школьников. Второе - обучение школьников самостоятельно заниматься физическими упражнениями во внеурочное время, так как урок и при большой моторной плотности не обеспечивает даже суточной потребности организма подростка в двигательной деятельности. В выводах отражено обеспечение его оздоровительной направленности в методике преподавания уроков физкультуры в вышеуказанных школах.
Бесплатно
Методы профилактики стрессов в практической деятельности менеджера
Статья научная
В статье рассматривается профессиональный стресс менеджера, его основные источники, факторы возникновения и методы его профилактики, возможные на двух уровнях (индивидуальном и организационном).
Бесплатно
