Физическая культура и профессиональная физическая подготовка. Рубрика в журнале - Физическая культура, спорт - наука и практика
Статья научная
Актуальность. В данном исследовании доказана эффективность применения трастеров со штангой у студенток 19-20 лет занимающихся кроссфитом в рамках элективных дисциплин «Физическая культура и спорт», оказавших положительное влияние на развитие скоростно-силовых возможностей и функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Цель исследования заключалась в выявлении особенностей влияния упражнений трастеров на развитие скоростно-силовой выносливости и повышение эффективности функционирования кардио-респираторной системы у студенток 19-20 лет в процессе занятий кроссфитом.
Бесплатно
Влияние занятий фитнесом на мышечно-жировой состав тела женщин 30-35 лет
Статья научная
Актуальность. Последствия дефицита двигательной активности женщин зрелого возраста вызывающих риск различных заболеваний со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата является проблемой социального характера, требующей особого подхода, со стороны специалистов физической культуры и спорта. Результаты большинства исследований доказали эффективность корректирующей направленности отдельных фитнес-программ на компонентный состав женского тела, однако на сегодняшний день остается не решённой проблема дозирования физической нагрузки оказывающей существенное влияние на уменьшение доли жира и увеличение мышечной массы женщин 30-35 лет. Цель исследования. Выявить эффективность влияния занятий фитнесом на мышечно-жировой состав тела женщин 30-35 лет. Методы исследования: анализ научной литературы, стандартные антропометрические измерения длины, веса тела, кожно-жировых складок, индекса массы тела (ИМТ), педагогический эксперимент, математическая статистика. Результаты. Реализуемые в течение шести месяцев занятия фитнесом сочетаемые в себе преимущественно аэробные и силовые нагрузки приводят к достоверному снижению показателей следующих компонентов по отношению к предыдущему месяцу: жира в массе тела – в январе (р<0,05) и феврале (р<0,001); избыток жира в массе тела – ноябре (р<0,05), декабре, январе (р<0,01) и феврале (р<0,001); избыток подкожного жира в массе тела – ноябре (р<0,05), декабре, январе (р<0,01) и феврале (р<0,001); индекса массы тела – ноябре, декабре и январе (р<0,05), феврале (р<0,001) и увеличению содержания мышечной ткани в массе тела – в декабре (р<0,01), январе (р<0,05) и феврале (р<0,001) у женщин 3035 лет. Заключение. Полученные результаты свидетельствуют о более благоприятном влиянии преимущественно аэробных (55%) в сочетании с нагрузками силовой (45%) направленности на мышечно-жировой состав тела женщин 30-35 лет.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Старший дошкольный возраст характеризуется освоением детьми жизненно необходимых двигательных действий. Одним из факторов, влияющих на качество освоения двигательного действия, является наличие необходимого объема зрительной информации, позволяющей ребенку ориентироваться в пространстве при его выполнении. В связи с этим актуализируется вопрос о степени влияния объема зрительной информации на качество реализации основных движений у детей старшего дошкольного возраста. Цель исследования – определить влияние зрительного контроля на качество реализации основных движений у детей 5 и 6 лет. Методы исследования. Использовались следующие методы: анализ литературы, видеоанализ движений, педагогический эксперимент, математическая статистика. Результаты исследования. В процессе исследования оценивалось качество выполнения двигательных действий у детей 5 и 6 лет на основе анализа динамики пространственных и временных показателей циклических (ходьба) и ациклических (ловля мяча, удержание позы приседание) движений, выполняемых при трех вариантах визуального контроля: полный (оба глаза открыты); закрытие ведущего глаза по фиксации взора; полное отсутствие (оба глаз закрыты). В результате исследования установлено, что у детей к окончанию старшего дошкольного возраста объем визуальной информации перестает оказывать существенное влияние на пространственные показатели качества реализации циклических движений локомоторного характера. Изучение влияния визуального контроля на качество реализации ациклических движений выявило, что к окончанию старшего дошкольного возраста объем зрительной информации по–разному влияет на пространственные и временные показатели двигательных действий. Заключение. Таким образом, уменьшение объема визуальной информации при переходе от полного зрительного контроля к контролю доминантным глазом, а затем и к его полному отсутствию ухудшает пространственные и временные показатели качества реализации основных циклических (ходьба) и ациклических (ловля мяча, удержание статической позы, приседание) движений у детей старшего дошкольного возраста.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В составе основных физических качеств младших школьников ведущую роль играют координационные способности детей, определяющие качество освоения ими основных видов жизнедеятельности. Результаты анализа научно-методических публикаций свидетельствуют о серьезном интересе, уделяемом учеными к различным аспектам процесса координационной подготовки младших школьников. Данная проблема на системной основе разрабатывается также специалистами Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (далее КГУФКСТ). В статье изложены вопросы методологического характера, отражающие особенности анализируемой проблематики. Цель исследования - обобщение данных теоретико-эмпирических исследований по проблеме формирования и развития координационных способностей младших школьников. Методы исследования - анализ научно-методической литературы, педагогическое тестирование, психофизиологическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Результаты проведенной работы позволяют сформулировать следующее: Абсолютное большинство научно-методических публикаций содержит результаты теоретических и эмпирических исследований, выполненных во многих случаях с различных методологических, содержательных и методико-технологических позиций. В представленных материалах ощущается недостаток систематизированных данных о составе анализируемых координационных способностей, особенностях их оценки у конкретного контингента обучающихся, технологических подходах к развитию определенных их проявлений с учетом половозрастных закономерностей детей. Результаты исследований ученых КГУФКСТ позволяют констатировать необходимость исследования проблемы формирования и развития координационных способностей обучающихся в образовательных организациях с единых целевых, содержательных, методико-технологических и результирующих подходов.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. По данным многочисленных научных исследований уровень физической подготовленности россиян недостаточен. В этой связи необходимо обеспечить преобразование системы физического воспитания населения России с целью повышения ее эффективности. По мнению авторов статьи, изменить существующую систему физического воспитания следует с учетом действующей в настоящее время модели физической подготовки граждан в формате современного комплекса ГТО. Цель исследования - обоснование необходимости преобразования современной системы физического воспитания с позиций выполнения положений Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Методы исследования: основным методом настоящего исследования явился анализ данных научной литературы. Результаты исследования. Проведенное исследование позволяет сформулировать следующие выводы и рекомендации: формирование программ физического воспитания должно осуществляться с учетом имеющихся видов испытаний комплекса ГТО; программы по физической культуре различных категорий обучающихся должны содержать шкалы оценки физической подготовленности, соответствующие нормативам ВФСК ГТО; разработку нормативов общей физической подготовленности Федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта для занимающихся на этапе начальной подготовки рекомендуется осуществлять с учетом нормативных требований ВФСК ГТО; целесообразно синхронизировать шкалы оценки физической подготовленности военнослужащих, сотрудников силовых структур с нормативами комплекса ГТО; рекомендуется преобразовать принцип «добровольности...» в другой, частично эквивалентный ему, но несущий несколько иную смысловую нагрузку, предполагающую не столько добровольность участия в подготовке к испытаниям комплекса ГТО, сколько целесообразность и важность должной физической подготовки для общества и личности; целесообразно пересмотреть имеющуюся градацию знаков отличия комплекса ГТО на следующую: бронзовый знак - 70% сдающих; серебряный знак - 50% сдающих; золотой знак - 30% сдающих; разумно скорректировать содержание комплекса ГТО с целью изъятия стабильно невостребованных населением испытаний по выбору, включения в него популярных и эффективных контрольных двигательных заданий, а также тестирования знаний по физкультурно-спортивной тематике.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В статье описывается изменение эмоциональной сферы детей с нарушением зрения, которая определяется высоким уровнем тревожности, эмоциональной напряженностью, чрезмерной импульсивностью или уходом в себя, а так же подчеркивается значение рекреации, которая играет огромную роль в коррекции эмоциональной сферы таких детей. Зрение является самым мощным источником информации окружающего мира, а частичное или глубокое отклонение его функций, сказывается на психическом и физическом развитии детей. Учитывая актуальность проблемы, педагоги подбирают средства, позволяющие оптимизировать характер взаимодействия ребенка с нарушением зрения, и окружающей социальной среды. Занятия физической культурой позволяют почувствовать свои силы, проверить возможности, преодолеть физические и психологические барьеры. Средства рекреации считаются эффективным методом снятия стресса, тревожности, получения положительных эмоций. Цель. Разработать и экспериментально обосновать методику коррекции психоэмоционального состояния у детей с нарушением зрения. Методы исследования. Для достижения поставленной цели, в процессе исследования использовались методы анализа и обобщения научной литературы, проведены тесты, определяющие эмоциональное состояние школьников, логическое моделирование, методы математической статистики. Результаты. Данные, полученные в результате исследования, доказывают эффективность применения разработанной нами методики, основанной на сочетании упражнений с элементами телесно-ориентированной терапии и подвижных игр, для коррекции психоэмоционального состояния детей с нарушением зрения. Заключение. Таким образом, выдвинутая гипотеза, предполагающая, что рекреационные занятия позволят повысить эффективность процесса адаптивного физического воспитания, улучшить развитие физических качеств у детей с нарушением зрения и скорректировать их психоэмоциональное состояние, нашла свое подтверждение. Предложенная практика может быть использована в работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Предпринятая в Краснодарском высшем военном авиационном училище летчиков имени Героя Советского Союза А.К. Серова (далее Краснодарское ВВАУЛ) успешная попытка осуществления с 2017 года профессиональной подготовки курсанток, осваивающих специальность 250504 «Летная эксплуатация и применение авиационных комплексов» с выпускной квалификацией «Инженер по летной эксплуатации летательных аппаратов» поставила ряд вопросов, связанных с методическим обеспечением данного процесса. Одним из них являлась настоятельная необходимость обоснования методов оценки физической подготовленности обучающихся, которая позиционируется как одна из профильных характеристик их готовности к успешной реализации будущих служебных обязанностей. При этом в соответствии с общепринятыми правилами разработанная методика педагогического контроля должна базироваться на соотнесении предлагаемых технологических подходов с профилирующими компонентами профессиональной подготовленности курсанток, основным из которых является качество техники пилотирования летательных аппаратов. В данной статье представлены результаты многолетних исследований, характеризующие возможность использования в качестве базовых критериев физической подготовленности интегральных и суммарных показателей уровня развития основных физических качеств обучающихся 1-5 курсов. Цель исследования – разработка методики педагогического контроля физической подготовленности курсанток Краснодарского ВВАУЛ. Методы исследования – анализ научно-методической литературы, педагогическое тестирование, методы математической статистики. Результаты. Полученные данные позволяют сформулировать следующие частные обобщения, свидетельствующие об эффективности разработанной методики педагогического контроля физической подготовленности курсанток: – целесообразность использования в качестве основных параметров физической подготовленности интегральных и суммарных показателей, характеризующихся наибольшей степенью информативности по сравнению с достижениями обучающихся в отдельных контрольных упражнениях, отражающих уровень развития силовых и координационных способностей, скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости; – определение параметров информативности анализируемых показателей физической подготовленности на основе результатов анализа их взаимообусловленности с качеством освоения курсантками основ техники пилотирования летательными аппаратами, оцениваемых по 63 профилирующим элементам; – законченную структуру обоснованной методики в связи с рассчитанными формализованными значениями пяти уровней развития анализируемых показателей (высокий, выше среднего, средний, ниже среднего, низкий). Заключение. Разработанная методика педагогического контроля существенно дополняет общепринятые в Краснодарском ВВАУЛ подходы к оценке физической подготовленности курсанток на основе ее дифференциации по половому признаку и стажу профессионального обучения. Данная методика также является необходимым предварительным условием разработки должных норм физической подготовленности обучающихся 1-5 курсов в связи с качеством их профессионального обучения.
Бесплатно
Методика развития координационных способностей с использованием индивидуальных средств мобильности
Статья научная
Атуальность. Проблема развития координационных способностей в последнее время привлекает внимание широкого круга ученых и специалистов, в области теории и методики физического воспитания. Традиционными средствами развития координационных способностей в дошкольном возрасте являются физические упражнения и подвижные игры, предусмотренные программой физического воспитания. Для достижения высокого результата в развитии координационных способностей этого недостаточно. Возникла проблема разработки методики развития координационных способностей, с использование индивидуальных средств мобильности, в частности беговела, двухколесного самоката и велосипеда, трехколесного самоката и велосипеда). Поскольку именно данные средства экспериментально доказали позитивное влияние на развитие координационных способностей у дошкольников. Цель исследования - обосновать методику развития координационных способностей с использованием индивидуальных средств мобильности в условиях дошкольного учреждения. В работе использовались общеизвестные методы исследований: анализ и изучение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, констатирующий эксперимент, математико-статистические методы. Результаты исследования показали, что методика развития координационных способностей с использованием индивидуальных средств мобильности может быть применена на занятиях физической культурой, так как соответствуют потребностям и физическим возможностям детей дошкольного возраста.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Модернизационные процессы, происходящие в рамках организации образовательной области «Физическая культура», в первую очередь, должны затронуть подходы, связанные с формированием успешности детей, которая достигается в процессе систематической соревновательной деятельности. Ученые отмечают высокую значимость вопросов, связанных с актуализацией спортизированной физической культуры, применительно к условиям образовательной школы, которая несет в себе понимание спорта с позиции формирования физической культуры личности, в результате которой, ребенок достигает наивысший, присущий ему, результат. Основным средстом достижения результативности, рассматривается спортивная деятельность, которая, позволяет ребенку проявлять свои успехи, не только в плане физической демонстрации способностей, но и фактора успешности. Цель исследования заключалась в обосновании методики формирования мотивации достижения успеха у школьников на занятиях физической культурой в процессе соревновательной деятельности. Методы исследования. Анализ научной литературы, анкетирование по методике А. Мехрабиан «Мотивация к успеху» в модификации М.Ш. Магомед-Эминова, опрос «Отношение учащихся к занятиям физической культурой и спортом», педагогический эксперимент, математическая статистика. Результаты исследования показали, что использование формирования мотивации достижения успеха у школьников на занятиях физической культурой в процессе соревновательной деятельности, способствует воспитанию успеха в рамках предметной образовательной области «Физическая культура», что расширяет границы ее применения. Выявленные особенности формирования мотивов достижения и их преобладания над мотивом избегания неудачи, осознание побудительной ценности результата деятельности, способствуют качественному построению процесса. Заключение. Таким образом, использование разработанной методики, в рамках организованного процесса гармонизации соотношения компонентов мотивации достижения успеха у школьников, способствует формированию успешности школьников к занятиям физической культурой в процессе соревновательной деятельности, что приводит к повышению качества процесса физического воспитания.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Содержание методики формирования арсенала базовой техники боевых приемов борьбы у девушек-курсантов (слушателей) 1-2 курсов в образовательных организациях МВД во внеучебное время может быть раскрыто через представление таких взаимосвязанных и взаимообусловленных компонентов, как целеполагание, направления воздействия, состав применяемых средств и их последовательность, методические особенности обучения базовым техническим действиям, инструментарий оценки качества реализации цели, способы и приемы педагогической коррекции. Цель исследования. Теоретически и экспериментально обосновать методику формирования готовности девушек-курсантов к пресечению и противодействию различным противоправным проявлениям физического воздействия на основе высокого уровня физической подготовленности и освоения боевых приемов нападения, самозащиты и силового задержания правонарушителя. Методы: анализ литературы, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, математическая статистика. Результаты. Исходя из выделенных критериев и показателей качества выполнения техники боевых приемов борьбы экспертной комиссией проведена оценка количества и результативности выполнение базовых приемов. На завершающем этапе эксперимента качество приемов, выполняемых участниками, существенно приближается к максимально возможному по всем классификационным группам, за исключением реализации их комбинаций, которое достоверно отличается от показателей по выполнению базовых приемов борьбы и ударов ногами (α<0,001), а так же качества выведения из равновесия и выполнения переводов в партер (α<0,05). По всем показателям владения теоретическими сведениями, результаты, показанные в экспериментальной группе, достоверно лучше. Таким образом, предложенный подход не только не ухудшает качество теоретической подготовки ни по одному компоненту, но при этом обеспечивает преимущественное развитие других. Заключение. В ходе многолетних исследований разработана эффективная методика формирования техники приемов боевых единоборств у девушек-курсантов 1-2 курса образовательных организаций МВД России, эффективность которой обусловлена изложенными в работе теоретико-эмпирическими положениями.
Бесплатно
Морфофункциональная адаптация к занятиям плаванием у детей 4-5 лет с респираторными заболеваниями
Статья научная
Актуальность. Гидрореабилитация является благоприятным способом двигательной активности, который обеспечивает формирование компенсаторно-адаптационных механизмов и оздоровление детей дошкольного возраста, страдающих респираторными заболеваниями. Недостаточная изученность морфо-функциональных характеристик детей с указанной патологией, занимающихся плаванием, разрозненность данных о применяемых упражнениях, способствующих положительной адаптации, определили актуальность исследования. Целью исследования явилось изучение морфофункциональной адаптации к занятиям плаванием у детей периода первого детства, страдающих частыми респираторными заболеваниями. Методика исследования. На базе плавательного бассейна (с пятиступенчатой системой очистки воды - без хлора) частного детского сада «Солнышко» г. Краснодара обследовали детей 4,2±0,2 лет с ослабленным здоровьем на фоне часто возникающих респираторных инфекций. Выделили первую группу (11 человек), занимающихся плаванием один месяц, и вторую (12 человек) - посещавших бассейн в течение года. Каждое занятие включало упражнения подготовительного, основного и заключительного периодов. Проводили антропометрические исследования и состояние кардиореспираторной системы на основе общепринятых методик с последующим расчетом экскурсии грудной клетки, индекса Пинье, индекса Робинсона. Сравнение групп по количественным признакам проводили с помощью t-критерия Стьюдента для независимых выборок (Statistica 10). Статистическая значимость устанавливалась при рВыводы. Систематические занятия в очищенной не хлорированной воде детей, страдающих респираторными заболеваниями, способствуют положительным морфофункциональным перестройкам, создают благоприятные возможности для комплексного воздействия на организм, оптимизируют вентиляцию легких, улучшают адаптацию дыхательной системы.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В учебных планах медицинских вузов существует дисциплина «Элективные курсы по физической культуре и спорту». В ее рамках со студентками с 1 по 5 курсы всех факультетов в течение учебного года по 2 часа в неделю проводятся организованные занятия с использованием традиционных средств и методик. В то же время все большей популярностью пользуется новый вид двигательной активности - скандинавская ходьба, которая используется в физической реабилитации пациентов при заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. Поэтому исследование, направленное на модернизацию содержания «Элективных курсов по физической культуре и спорту» у студентов, переболевших COVID-19, актуально и своевременно. Цель исследования - научно обосновать целесообразность модернизации содержания рабочей программы «Элективных курсов по физической культуре и спорту» с помощью внедрения скандинавской ходьбы у студенток, перенесших COVID-19. Методы. В начале и в конце учебного года фиксировали МПК и комплекс стандартных показателей внешнего дыхания. Использовали методы математической статистики (Statistica 10). Результаты. Анализ данных в начале исследования показал, что даже после легкой формы заболевания COVID-19 снижаются функциональные резервы карди-ореспираторной системы. Адекватная физическая нагрузка в рамках организованных занятий в вузе способствует восстановлению функций. Максимальный прирост аэробной производительности и функциональных резервов дыхания наблюдается в группе студенток, занимавшихся скандинавской ходьбой. Заключение. Научно обоснована целесообразность модернизации содержания рабочей программы «Элективных курсов по физической культуре и спорту» в вузе путем внедрения скандинавской ходьбы. Она может быть рекомендована как дополнительное средство физической реабилитации не только после ковида, но и при распространении иных острых респираторных инфекций, причем не только с целью реабилитации, но и для профилактики, связанной с профессиональной деятельностью студенток в медицинских организациях.
Бесплатно
Определение базовых ценностей и их значение в сфере физической культуры и спорта
Статья научная
Актуальность. На современном этапе развития общества и государства актуальным становится повышение уровня человеческого капитала. Вследствие этого важным представляется формирование профессиональной и личной системы ценностей специалистов. Отдельного внимания заслуживает данный аспект в подготовке специалистов сферы физической культуры и спорта, так как их деятельность связана с вопросами воспитания личности и формированием ее мировоззрения. Актуальным является понимание того, какими ценностями, профессиональными и базовыми, руководствуются россияне, особенно молодое поколение, так как это является одним из маркеров, определяющих состояние общества в целом. Цель исследования - выяснение базовых ценностей, лежащих в основе профессиональных компетенций специалистов сферы физической культуры и спорта.
Бесплатно
Организация комплексной подготовки юных волейболистов в сельской школе
Статья научная
Актуальность. Развитие волейбола в образовательных учреждениях, расположенных в сельской местности, зачастую характеризуется такими примерами, как малое количество занимающихся, скромная волейбольная инфраструктура, недостаток современного инвентаря и оборудования и так далее. Высокое качество секционной работы с юными волейболистами может подкрепляться использованием инновационных возможностей комплексной подготовки учащихся, характеризующихся: смешанным составом спортивных секций, большим объемом двигательной активности подростков на свежем воздухе, задействованием в занятиях с юными волейболистами тренировочных средств смежных видов спорта и так далее. Цель исследования - выявление и оптимизация структурно-содержательных и организационно-методических особенностей секционных занятий волейболом подростков 13-ти лет, проживающих и обучающихся в сельской местности в условиях ограниченного числа занимающихся одного пола, способствующих повышению эффективности и результативности их тренировочного процесса.
Бесплатно
Особенности адаптации женщин разных ростовых категорий, к занятиям фитнес-бикини
Статья научная
Актуальность. В статье представлена характеристика особенностей физического статуса спортсменок, занимающихся фитнес-бикини, на подготовительном этапе тренировочного цикла. Соревнования по данному виду бодибилдинга связаны с оценкой красоты женского тела. Антропометрические характеристики спортсменок являются определяющими для выступления на соревнованиях и достигаются в процессе эффективной силовой подготовки. Однако, немногочисленные исследования в области этого вида спорта определили актуальность представленной работы. Целью исследования явились адаптационные возможности женщин разных ростовых категорий, занимающихся фитнес-бикини. Методы. Обследованы 23 женщины, занимающиеся фитнес-бикини. Определяли весовые и объемные показатели спортсменок трех ростовых категорий. Морфологический статус характеризовали с помощью расчета масса-ростового показателя, индексов массы тела, Кетле, скелетно-мышечной и жировой массы тела. Количественную оценку динамической силы определяли в тестах «Жим штанги лежа» и «Приседание со штангой». Статистический анализ проводили с помощью критерия Стьюдента для несвязанных выборок, для выявления связи между признаками использовали коэффициент ранговой корреляции Спирмена (программа Statistica 10). Результаты. Наиболее высокие объемные и весо-ростовые характеристики обнаружены у представительниц третьей ростовой категории. Показатели скелетно-мышечной и жировой массы тела не имели отличий в исследуемых группах. Статистически значимых различий динамической силы в группах ростовых категорий не обнаруживалось, однако в пределах «средних» значений прослеживалась тенденция увеличения числа выполняемых упражнений. Корреляционный анализ выявил зависимость проявления силовых способностей от объемных показателей в группах с меньшими ростовыми характеристиками и весовых значений у спортсменок более высокого роста. Заключение. Поддержание физического статуса у женщин разных ростовых категорий, занимающихся фитнес-бикини на подготовительном этапе тренировочного цикла, направлено на оптимизацию весовых характеристик, параметров телосложения, жирового компонента и не сопровождается значительными функциональными отличиями мышечного аппарата.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Важными задачами физического воспитания в общеобразовательном учреждении являются: формирование и закрепление мотивации школьников к планомерному наращиванию показателей собственных физических качеств, изучение положений, ориентированных на регулирование здоровья и получение необходимых знаний в области физической культуры. Это особенно важно для выпускников школ, готовящихся к поступлению в вузы силовых ведомств Российской Федерации, поскольку в этих учреждениях к физической подготовленности предъявляются строго нормированные требования. В свою очередь в последнее десятилетие зафиксирована редукция параметров состояния здоровья и физической подготовленности у значительного контингента школьников-старшеклассников. Целью исследования являлось определение особенностей мотивации юношей 16-17 лет к занятиям предпрофессиональной физической подготовкой для обучения в учреждениях высшего образования силовых ведомств Российской Федерации. Организация и методы исследования. В исследованиях участвовали 48 обучающихся юношей 16-17 лет общеобразовательной школы № 32 имени Ф.Э. Дзержинского, общеобразовательной школы № 35 имени Героя Советского Союза Евгения Костылева г. Краснодара. Для определения мотивационных запросов и стимулов использовались методы анкетирования обучающихся и интервьюирования 11 учителей физической культуры этих школ.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В теории и методике физической культуры под термином «метание» принято понимать группу физических упражнений, относящихся к однократным ацикличным двигательным действиям. В силу особенностей задач, решаемых при выполнении метания, свойств теннисного мяча и условий школьной спортивной площадки, возникают проблемы организационного порядка, приводящие к снижению моторной плотности занятий у учащихся начальных классов. Низкая моторная плотность уроков физической культуры является существенным недостатком. Очевидно, что ее низкие показатели негативно сказываются на качестве приобретаемых навыков. То есть существует реальная проблема, актуальность которой очевидна, также как необходимость ее решения. Целью исследования являлось обоснование потенциальных возможностей повышения моторной плотности уроков физической культуры учащихся начальных классов, направленных на освоение упражнения - метание теннисного мяча, на основе рационального использования наиболее эффективных средств и методов обучения.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Результаты анализа научно-методических публикаций свидетельствуют о том, что одной из важнейших теоретико-эмпирических проблем процесса физического воспитания является объективное определение граничных возрастных значений сенситивных периодов развития базовых личностных характеристик детей дошкольного возраста. Объективное ее решение является серьезным аргументом эффективности оценки развивающих возможностей экспериментальных методик целенаправленного использования средств физкультурно-спортивной деятельности в связи с развитием личности воспитанников дошкольных образовательных организаций (ДОО). По мнению ряда ученых одним из системных недостатков существующей методики определения уровня сенситивности различных возрастных периодов дошкольного детства в контексте формирования и развития показателей физической и психической сферы детей является применение только одного параметра - значений их темпов прироста, как правило, в годичном учебно-воспитательном цикле. В этой связи, в ходе многолетних исследований предпринята попытка обоснования нового подхода к определению граничных значений сенситивных периодов развития показателей физической подготовленности, психических процессов и эмоционально-волевых показателей свойств воспитанников ДОО 6-7 лет. Определение состава анализируемых личностных характеристик базировалось на рекомендациях изложенных в Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования (2013). Цель исследования - содержательное обоснование нового подхода к определению уровня сенситивности возрастных периодов развития личностных характеристик воспитанников ДОО 6-7 лет.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В статье представлена характеристика структурных компонентов (целевой, компетентностный, содержательный, технологический, результативный) методики социализации детей 6-7 лет средствами физкультурно-спортивной деятельности, оказывающие позитивное влияние на процесс формирования этой личностной компетенции дошкольников. Одной из основных задач системы дошкольного образования является формирование у воспитанников социальных компетенций, а также овладение эффективными способами коммуникации и самореализации. В настоящее время очевидны факторы, негативно влияющие на процесс социализации личности: увлеченность детей гаджетами, социальными сетями, отказ от полноценного общения со сверстниками, большая доля семей с одним ребенком, дефицит взаимодействия с родителями из-за постоянной их занятости, перегрузка детей занятиями в различных кружках и секциях, отсутствие разновозрастных контактов между детьми как в дошкольных образовательных организациях (далее ДОО), так и в процессе дворовых подвижных игр и других форм спонтанных физкультурно-спортивных мероприятий. Одним из эффективных социальных институтов, способных повлиять на решение этих проблем являются ДОО. В научно-методической литературе авторами отмечается, что процесс социализации детей может проходить стихийно, под влиянием окружающей среды, но также выделяют педагогическую составляющую, предполагающую специально организованное целенаправленное развивающее воздействие. Цель исследования - разработать экспериментальную методику системного использования средств физкультурно-спортивной деятельности с целью формирования компонентов социализации детей 6-7 лет, обучающихся в ДОО. Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, моделирование, педагогическое и психологическое тестирование, анкетирование, педагогическое наблюдение. Результаты исследования. В статье представлена характеристика компонентов экспериментальной методики системного использования средств физкультурно-спортивной деятельности с целью формирования базовых элементов социализации детей 6-7 лет, обучающихся и воспитывающихся в ДОО. Заключение. Предложенная педагогическая методика является нормативным фактором, обеспечивающим существенное повышение уровня сформированности комплекса качеств личности, обусловливающих позитивную социализацию детей 6-7 лет.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. В настоящее время особый интерес у женщин вызывают занятия психорегулирующими программами, а именно фитнес-йогой и аэройогой. Научными исследованиями доказана эффективность применения оздоровительных программ на организм занимающихся. Однако с точки зрения теории и практики физкультурно-оздоровительных технологий представляется интересным выявить сходства и различия в их воздействии на физическое состояние женщин при использовании одних и тех же методов, объема и интенсивности нагрузки. Несмотря на то, что основным средством в обеих программах являются асаны, условия и характер их выполнения отличаются друг от друга, что обусловлено применением в аэройоге специального дополнительного оборудования - гамака.
Бесплатно
